Hidroterapia sau balneoterapia implica folosirea apei sub orice forma si la orice temperatura (gheata, lichida, abur) in scopul

vindecarii unor afectiuni. Apa a fost folosita in scop medical inca din antichitate in China, Japonia, India, Roma, Grecia. Hidroterapia moderna a inceput cu construirea primelor centre de tratament in Europa la inceputul secolului 19.

Cum functioneaza?

Proprietatile vindecatoare si de recuperare ale hidroterapiei se bazeaza pe efectul termic al apei. Aceasta terapie alternativa exploateaza reactiile organismului la stimuli termici reci si calzi, la presiunea exercitata de apa si senzatiile pe care apa le produce. Impulsurile nervoase generate la nivelul pielii stimuleaza sistemul imunitar, influenteaza producerea hormonilor de stres, revigoreaza circulatia si digestia.

La modul general, caldura scade rata metabolismului si incetineste activitatea organelor interne. In schimb, frigul stimuleaza, revigoreaza si creste activitatea viscerelor. Daca ai muschii incordati si suferi de anxietate din cauza stresului, un dus sau o baie fierbinte te va ajuta sa te relaxezi. Pesoanele afectate de oboseala cronica ar putea beneficia de pe urma combinatiei dintre o baie calduta urmata de un dus rece revigorant si stimulant. Apa in miscare actioneaza asupra receptorilor tactili din piele stimuland circulatia si relaxand muschii incordati. Apa are de asemenea un efect hidrostatic. Prin stimularea presoreceptorilor din piele ea produce o senzatie de masaj atunci cand vine in contact cu corpul. Indicatii ale hidroterapiei:

Hidroterapia si terapia hidrotermala sunt folosite indeosebi pentru a tonifia organismul, pentru a stimula digestia, circulatia si sitemul imunitar si pentru inlaturarea durerii. Apa are un efect deosebit in managementul si inlaturarea stresului si in revitalizarea organismului. Actioneza asupra pielii si muschilor, imbunatateste starea plamanilor, inimii si sistemului endocrin prin stimularea unor reflexe ce se inchid in maduva spinarii. Exista o mare varietate de metode de tratament ce folosesc apa:

imersia intr-o cada cu apa sau intr-un volum de apa (piscina, ocean); aplicarea de prosoape umede (calde sau reci) pe piele; masaj cu prosoape reci, umede; hidroterapie bazata pe miscarea apei; bai in apa imbogatita cu minerale, uleiuri esentiale, sare de mare;

tratamente cu apa provenind din Marea Moarta

Exista anumite tratamente ce folosesc partial apa: irigatii nazale; irigatii colonice; terapie fizica in apa; inhalatii cu abur sau umidifiere; infuzii; aromoterapie; yoga acvatica; masaj acvatic; watsu (o forma de exercitiu fizic ce se desfasoara in piscina);

Posibile pericole ale hidroterapiei: Siguranta unor tehnici de hidroterapie inca nu este confiramata prin studii. Expunerea brusca sau prelungita la temperaturi extreme in bai, saune sau alte tipuri de hidroterapie ar trebui evitata, in special de catre persoanele cu boli cardiovasculare, pulmonare si de femeile insarcinate. Temperaturile ridicate pot conduce la deshidratare sau la niveluri scazute ale sodiului de aceea se recomanda ingestia de apa si solutii de electroliti in timpul tratamentului. Temperaturile scazute pot inrautati simptomele pacientilor ce asociaza probleme circulatorii: acrocianoza, eritrocianoza, boala Raynaud.

Este necesara monitorizarea atenta a temperaturii apei, mai ales in cazul pacientilor ce prezinta tulburarii ale sensibilitatii.

Tratamentele prelungite, efectuate la temperaturi extreme, ar trebui evitate. Exista posibilitatea dezvoltarii unor infectii bacteriene sau aparitia iritatiilor daca se foloseste apa sau aditivi contaminati. Persoanele cu fracturi, probleme de coagulare, osteoporoza severa, rani deschise si femeile insarcinate trebuie sa evite tratamentul cu jet de apa energic. Desi nasterile subacvatice au devenit foarte populare, studiile nu au confirmat inca siguranta acestei proceduri.

Hidroterapia nu trebuie sa reprezinte unica abordare a problemei de sanatate ci ea are mai degraba un rol adjuvant

Terapia balneara sau balneoterapia studiaza actiunea apelor minerale si a namolului. Ca statiuni balneoclimaterice din tara noastra, gasesti in: Vatra Dornei, Buzias, Borsec, Zizin, Covasna. Dar procedurile balneologice trebuie prescrise de medic si trebuie aplicate sub supraveghere medicala.

Hidroterapia sau Terapia cu ajutorul apei

Hidroterapia este acea ramura a medicinei naturiste care se bazeaza pe utilizarea externa a apei, n scop terapeutic sau profilactic. Principalele cai prin care apa actioneaza asupra organismului uman sunt : excitatia termica, care depinde exclusiv de temperatura apei excitatia mecanica, ce este data de presiunea apei asupra corpului

Pielea, fiind bogat vascularizata si cu o retea abundenta de terminatii nervoase, recepteaza impactele termice si mecanice ale bailor hidroterapeutice, prelungind n organism actiunea lor binefacatoare. Cele mai importante procedee de tratament cu ajutorul apei sunt urmatoarele: a) compresele compresele calde compresele cu aburi compresele reci comprese stimulente (comprese Priessnitz) comprese alternante

b) mpachetarile umede. Dupa dimensiunea regiunii pe care se aplica ele pot fi: mpachetarea inferioara mpachetarea superioara mpachetarea pe trei sferturi mpachetarea trunchiului

In functie de durata se pot clasifica astfel: de scurta durata (10 - 15 minute) de durata medie (40 - 50 minute) de lunga durata (50 - 90 minute)

c) Frictiunile partiale complete cu sare

d) Baile terapeutice

Aceste bai sint proceduri larg raspindite in cadrul tratamentului balnear. Baile pot fi generale sau locale. In baile generale procedura vizeaza intregul corp si pacientul se cufunda (pina la git sau pina la piept) in apa, iar in cele locale se cufunda in apa numai partile afectate (miini, brate, picioare etc.). Din punctul de vedere al temperaturii apei, baile terapeutice pot fi: bai reci - sub 20 grade Celsius bai racoroase - la 20-30 grade Celsius bai intermediare - 34-37 grade Celsius (numite si la temperatura corpului) bai calde - la 38-39 grade Celsius bai fierbinti - la 40 grade Celsius si mai mult.

Compozitia apei pentru baile terapeutice este, de asemenea, variata. Se poate folosi apa dulce (obisnuita), apa minerala, gazeificata (cu bule), aromatizata sau medicinala (cu diferite adaosuri de substante sau plante aromate sau medicinale). Exista citeva reguli privind baile terapeutice. Spre exemplu, se interzice sa se faca bai dupa mese copioase sau imediat dupa ce s-a luat masa. Baile calde si cele fierbinti, mai cu seama, trebuie sa se incheie cu un dus mai rece. Durata unei bai este de 10-15 minute, iar dupa aceea se impune o scurta odihna de aproximativ 15 minute. Baile terapeutice se fac, totdeauna, numai la recomandarea sau prescriptia medicului. Acesta indica temperatura apei, durata baii, frecventa si numarul total de bai in cadrul unei cure. De asemenea, medicul va hotari si reluarea tratamentului dupa un interval de 6 sau 12 luni, precum si combinarea bailor cu alte proceduri.

Efectele terapeutice ale bailor

Baile reci si cele racoroase au un efect excitant asupra sistemului nervos si stimuleaza eliminarea excesului de temperatura din organism. Asemeneaproceduri sint recomandate persoanelor sanatoase si antrenate, cu un organism rezistent si bine calit. Baile cu temperaturi intermediare, cu apa obisnuita (dulce), se recomanda pentru efectul lor reconfortant, iar baile calde au un efect calmant si sint recomandate in insomnii. In raceala este recomandata baia fierbinte, dar numai daca bolnavul nu are febra. Aceasta baie provoaca sudatie, o incalzire generala a organismului si stimuleaza procesele metabolice, cu eliminarea intensa a toxinelor si relaxarea muschilor. Pentru a obtine efect maxim, in apa din baie se adauga treptat apa fierbinte, crescind temperatura peste 40 grade Celsius. Durata unei asemenea bai este de numai 5-10 minute. In timpul acestor proceduri se recomanda sa se aseze pe capul pacientului un prosop inmuiat in apa rece, iar dupa baie pacientul se sterge bine pe tot corpul, se imbraca in haine uscate si calduroase si se culca sub plapuma. Bai cu adaos de ulei de pin (sau alte conifere) Astfel de bai pot fi facute si acasa, adaugind in cada cu apa la 36-38 grade Celsius o cantitate de 35 g ulei de pin (brad etc.). Durata obisnuita a acestei bai este de 15-20 minute pentru adulti si 5-10 minute pentru copii. In orice caz, durata acestora nu trebuie sa depaseasca 20-30 minute. In timpul baii se verifica periodic pulsul si starea generala a pacientului. Apa nu trebuie sa treaca de zona inimii (pieptul, umerii si gitul raminind deasupra nivelului acesteia). Asemenea bai se pot pregati si folosind extract (uscat sau lichid) de conifere. Bai cu diverse saruri Aceste bai sint folosite in tratarea afectiunilor aparatului locomotor, ale sistemului nervos, ale aparatului cardio-vascular sau ale pielii. Ele sint foarte simplu si usor de pregatit. In cada cu apa mai calda sau mai rece se dizolva 250-500 g sare marina sau sare de bucatarie (se pot folosi si alte tipuri de saruri), cernuta in prealabil sau asezata intr-un saculet de pinza. Baile se fac o data la doua zile, o cura fiind de 12-15 bai.

Alte tipuri de bai curative Exista numeroase feluri de a pregati baile pentru tratarea diverselor afectiuni. Astfel, se fac bai cu plante medicinale, folosind salvie, musetel, tei, rozmarin, pelin, hamei, nuc, menta, muguri si frunze de plop, scoarta de stejar, soc, tarite sau mustar (faina sau boabe). Fiecare dintre aceste bai are o serie de recomandari si mare parte dintre ele se pot face si acasa (desigur, dupa consultarea medicului specialist).

Tehnicile curei termale

Sanatatea este armonia care exista intre diferitele parti ale corpului, in timp ce boala este aparitia unor tulburari ale uneia dintre aceste parti. Toate organele corpului lucreaza in armonie unele cu altele si se sustin unele pe altele. Daca un organ este bolnav sau ranit, toate celelalte organe sufera, tot trupul este bolnav. Curele termale utilizeaza tehnici specifice repartizate in trei mari grupe: 1. hidroterapia externa sau generala (bai si dusuri) 2. 3. hidroterapia interna sau locala (aerosolterapia, inhalatiile, gargarismele) cura de apa (consumul apei minerale).

Toate statiunile termale trebuie sa propuna aceste trei tipuri de tehnici adaptate in functie de boala ce trebuie tratata. O baie asociata cu o apa minerala si cu o temperatura specifica permite calmarea durerii (efect sedativ). Toate acestea impreuna cu gazul termal vor facilita circulatia sangvina (vasodilatare). De asemenea, durata si ritmul ingrijirilor prescrise sint factori importanti pentru eficacitatea tratamentului. Hidroterapia trebuie sa raspunda unor proceduri riguroase care vor fi recomandate de medic sau de asistentul termal care se ocupa de pacient.

Functiile apei

Utilizarea corecta a apei curate aduce cu sine sanatatea. Este bautura pe care Dumnezeu a oferit-o oamenilor, animalelor si plantelor pentru a putea supravietui. Apa are trei mari functii: dizolvarea impuritatilor care circula in singe, eliminarea a ceea ce a fost dizolvat si permiterea singelui astfel purificat sa circule regulat, reconfortarea sau fortifierea organismului slabit. Nu trebuie sa ne gindim ca hidroterapia este un panaceu, ea este inclusa intr-un proces mult mai complex si mai exigent pentru bolnav care trebuie sa-si revizuiasca modul de viata. Daca singele circula prin tot organismul, atunci trebuie tratat intreg organismul Un organism sanatos poseda destula caldura pentru a indeplini diversele sarcini pe care le are de rezolvat. In cazul in care este incapabil, trebuie gasita o modalitate pentru a ajuta natura pe o

anumita perioada. Apoi corpul va putea redeveni autonom. Daca singele circula prin tot organismul, atunci trebuie tratat intreg organismul, desi aplicatiile sint pentru locuri precise.

Obiectivele aplicatiilor terapeutice ale apei sint urmatoarele: Dizolvarea substantelor patologice. Pentru eliminarea acestor substante nocive se recomanda bai calde de ierburi. Eliminarea substantelor patologice. Compresele, infuziile si impachetarile sint recomandate. Fortifierea organismului. Sint recomandate baile reci, infuziile si alte mijloace de intarire a corpului.

Efectele aplicatiilor de apa calda

Ca efect primar, se constata stimularea creierului si a sistemului nervos. Aplicatiile de apa calda permit diminuarea tensiunii musculare si disparitiadurerii. Aceasta difuzie a caldurii permite dilatarea vaselor sangvine care se gasesc aproape de sursa de caldura. Se observa imbunatatirea circulatiei singelui, ceea ce determina ca principiul de autoconservare a corpului sa fie stimulat. Cresterea fluxului sangvin duce la eliminarea mai rapida a deseurilor, deoarece baile calde deschid porii si ajuta astfel la eliminarea impuritatilor. Aplicatiile calde, daca nu sint urmate de aplicatii reci, maresc numarul globulelor albe reduc numarul globulelor rosii. Aplicatia calda prelungita pe regiunea abdominala, contribuie la cresterea secretiilor ficatului si stomacului. Exista si efecte negative, precum favorizarea oboselii, atunci cind aplicatiile sint prelungite prin bai calde, sau anumite organe sint private de singe, deoarece acesta este atras catre suprafata corpului.

Ce este baia fierbinte

Cind se face baia fierbinte, tot corpul este scufundat in apa, cu exceptia capului. Aceasta forma de tratament se recomanda pentru a mari fluxul sangvin spre piele, pentru a intensifica metabolismul, pentru a mari transpiratia, pentru a ridica temperatura corpului, pentru a diminua durerea, incordarea si oboseala si pentru a scadea congestia organelor interne. Baia fierbinte este indicata in circulatie proasta, durere, contractura musculara si oboseala generala, congestie a organelor interne. Este contraindicata persoanelor care sufera de diabet, cancer, cardiopatie ischiemica si vulvopatii, tulburari vasculare, hipertensiune arteriala. De asemenea, trebuie sa se tina seama de faptul ca persoanele in virsta sau debile nu tolereaza bine baia fierbinte. Daca apare starea de ameteala sau de lesin, baia trebuie oprita imediat si in orice caz, persoana respectiva nu trebuie sa fie niciodata singura atunci cind face baia. Baia fierbinte nu se utilizeaza in timpul menstruatiei.

Apa din cada trebuie sa fie la temperatura de 40 de grade Celsius si trebuie sa ocupe circa 2/3 din cada. Dupa ce persoana a intrat in cada, trebuie sa se instaleze confortabil, punindu-si o pernita sau prosoape impaturite sub solduri si sub cap. Capul trebuie racorit cu o compresa rece. Durata primului

tratament se recomanda a fi de 10 minute. La baile mai lungi se recomanda folosirea unei pungi cu gheata deasupra inimii si consumarea unor lichide reci. Pulsul nu trebuie lasat sa treaca de 80 de batai pe minut. Mare atentie la iesirea din cada, deoarece persoana poate ameti sau se poate simti epuizata de efortul de iesi din cada. Baia trebuie urmata de o frectie cu alcool sau cu un burete inmuiat in apa rece. Apoi, corpul trebuie uscat in intregime, iar persoana respectiva trebuie acoperita cu o patura. Dupa tratament pacientul trebuie sa se odihneasca timp de o ora. Baia la temperatura corpului (calda) Baia la temperatura corpului nu este nici fierbinte, nici rece. Ea nu creste temperatura corpului pentru a intensifica activitatile corpului si nu contine stimuli reci, care sa provoace reactia organismului. Ea are astfel un efect linistitor, adica relaxeaza corpul, linisteste sistemul nervos, asigura sedarea (linistirea) pacientului care sufera de boli cardiovasculare si care nu ar putea suporta tratamentele fierbinti sau reci. Baile calde sint indicate pentru curatire, insomnie, iritabilitate nervoasa sau epuizare, anxietate, diaree cronica, polinevrita, boli ale inimii si ale vaselor sangvine unde nu se pot folosi tratamente prea fierbinti sau prea reci (arteroscleroza) si diabet. Sint contraindicate in anumite cazuri de eczeme si in insuficienta cardiaca importanta. In cada, pacientul trebuie sa aiba sub cap o perna pneumatica sau un prosop impaturit. Se recomanda acoperirea partilor expuse ale corpului cu un prosop sau acoperiti cada cu un cearsaf pentru a mentine constanta temperatura apei. Persoana respectiva trebuie sa stea intinsa, linistita si relaxata. Daca este nevoie se poate folosi o compresa rece pe frunte. Durata poate varia intre 15 minute si 4 ore. Corpul trebuie uscat fara frectie sau frecari inutile. In final, persoana trebuie sa aiba o perioada de odihna de cel putin 30 de minute.

Tratamentul cu inhalatii de abur

Tratamentul cu inhalatii de abur consta in dirijarea vaporilor de apa de la o sursa de apa care fierbe spre zona nasului si a gurii. Inhalatiile vaporilor inlatura inflamatia si congestia mucoasei respiratorii superioare, inlatura iritatia gitului produsa de aerul umed, calmeaza respiratia spasmotica (astm, laringita), fluidifica secretiile si stimuleaza eliminarea lor din git si din plamini, relaxeaza muschii si calmeaza tusea, previne uscarea excesiva a mucoasei. Inhalatiile sint indicate in urmatoarele cazuri: tuse, congestia plaminilor, nasului si gitului, iritarea gitului si git uscat etc. Sint contraindicate pentru copiii foarte mici sau persoanele in virsta care nu pot fi capabile sa reactioneze la temperatura inalta. Pacientul trebuie sa isi mentina capul deasupra recipientului cu apa fiarta, in care s-au pus citeva picaturi de ulei de pin sau de eucalipt, astfel incit vaporii sa ajunga direct la nasul si la gura acestuia. Se pune un prosop peste cap pentru a capta aburul. Trebuie sa respire usor si adinc. Procedeul se repeta de cel putin 2-3 ori pe zi timp de 30 de minute. Dupa tratament, pacientul trebuie sa se odihneasca cel putin o jumatate de ora.

Aplicatiile de apa rece pot fi stimulante sau obositoare Aceste aplicatii pot fi stimulante sau obositoare. Ca prim efect, se constata o depresie vitala cu contractarea vaselor sangvine. Acest lucru este util pentru reglarea activitatii vitale in cazul durerii

sau inflamarii. Atunci cind aplicatia rece este de scurta durata, se produc efecte imediate, cum ar fi paloarea urmata indeaproape de dilatarea vaselor capilare ale pielii. In cazul plagilor proaspete deschise, baia locala rece are scopul de a reduce singerarea tesutului. Are loc cresterea circulatiei pentru a inlatura resturile inflamatoare ale ranii si pentru a asigura buna oxigenare a substantelor vitale. Local, aplicatiile reci stimuleaza ganglionii nervosi simpatici ai peretilor vaselor sangvine si favorizeaza alimentarea muschilor, marindu-le activitatea. Ca efect negativ, se remarca formarea unei posibile zone in care se vor aduna materiile patologice.

Baia rece este un stimulent puternic Baia rece este un stimulent puternic si de aceea se foloseste numai in cazul persoanelor viguroase. Acest tratament se foloseste in cazul in care temperatura corpului este normala, avind efect stimulent si tonic, in caz de febra pentru scaderea temperaturii si in cresterea numarului globulelor albe in circulatie. Baia rece este indicata pentru o calire fizica gradata si pentru febra. Baia rece este contraindicata in debilitate, ca aceea produsa de o infectie, in boli de inima, in menstruatie, alergie la frig si forme severe de diabet. Inainte de a face o astfel de baie pacientul trebuie mai intii sa se incalzeasca, asigurindu-se ca este cald. De asemenea, se poate folosi o baie fierbinte la picioare. Cada trebuie sa fie umpluta circa 2/3 cu apa la temperatura de 24 de grade Celsius. Persoana trebuie frecata puternic cu manusi pentru frectie, iar perioada pentru baie este de 10 secunde. Apoi trebuie sa se usuce foarte repede, sa se imbrace cu ceva calduros, sa intre repede in pat si sa se acopere cu ceva cald. Trebuie sa ramina acoperita cel putin doua ore sau toata noaptea. Cind se utilizeaza baia rece pentru reducerea febrei mari trebuie sa se inceapa cu o temperatura numai cu citeva grade mai scazuta decit temperatura corpului, ca sa nu apara o reactie la rece. O astfel de reactie ar putea ridica febra. Temperatura ridicata trebuie tratata sub supraveghere medicala.

Curele clasice Prin traditie acestea dureaza 21 de zile, cu 18 zile de tratament complet adaptat la fiecare persoana in parte. Ele sint intotdeauna realizate sub prescriptia medicala in cadrul statiunilor termale Ce sint minicurele Acestea dureaza intre 8 si 10 zile. De asemenea, ele sint recomandate si persoanelor cu stari patologice cronice, fie o data pe an, fie de doua ori pe an (primavara si toamna), dar aceasta modalitate de cura este recomandata in special ca si cura de intretinere sau persoanelor a caror profesie nu le permite decit un timp liber limitat. Desfasurarea acestora este comparabila curelor clasice. Ce sint curele libere

Ele dureaza intre 5 si 8 zile si sint efectuate intr-un scop precis, facind apel la ingrijiri termale specifice. Statiunile propun diverse modalitati de tratament dintre care clientul are posibilitatea de a alege. Este binevenita practicarea unor sporturi de agrement. Care sint contraindicatii generale Hidroterapia nu este indicata persoanelor care prezinta: o stare generala foarte deficienta; o deficienta organica grava; o deteriorare mentala grava; o deteriorare senila. Afectiuni reumatologice, sechele ale traumatismelor osteo-articulare, sechele neurologice Tehnicile de bai si de dusuri calmeaza durerea si decontracteaza. Aplicatiile de namol locale sau generale calmeaza durerea la nivelul articulatiilor, relaxeaza si decontracta la nivel muscular.

Tratametul cailor respiratorii Obiectivul principal este aducerea apei si/sau a gazului termal in contact cu tesuturile care afecteaza caile respiratorii. Acest lucru se realizeaza prin diverse tehnici de aerosolterapie pentru a curata, a degaja si a regla caile respiratorii. Baia generala, dusul local, aerosolii, inhalarea vaporilor, gargara si baia nazala stimuleaza activitatile locale si se obtin vindecarea sau diminuarea crizelor respiratorii.

Dermatologie si afectiuni bucale In dermatologie principalele tehnici termale sint baile cu apa minerala care catifeleaza pielea si dusurile filiforme care, cu presiune reglabila, au o actiune de reducere a mincarimilor. Pulverizarile cu apa minerala au un efect de cicatrizare si calmare. Dusul gingiilor curata tesuturile cavitatii bucale, iar baile locale calmeaza durerea. Bolile cardiovasculare Baile si dusurile, asociate gazului termal, maresc capacitatea vaselor sangvine, amelioreaza si reglementeaza circulatia sangvina (vasodilatare). Dusurile cu presiune foarte mare provoaca decontractia musculara si drenajul tesuturilor. Afectiunile aparatului urinar si bolile metabolice Cura cu apa minerala este tratamentul termal principal care are drept obiectiv eliminarea reziduurilor de calculi si reechilibrarea aparatului urinar. Baile si dusurile vin sa completeze efectul, adica eliminarea calculilor (pietre sau nisip). De asemenea, baile si dusurile au rolul de a calma durerile si de a preveni infectiile.

Tulburari in dezvoltarea copilului Diferitele tehnici termale utilizate calmeaza durerile, stimuleaza si socializeaza copilul. Baile generale asociate cu gazul termal si dusurile sint propuse in cadrul unei ingrijiri globale a copilului (din punct de vedere psihologic si al educatiei sanitare).

Afectiunile aparatului digestiv Cura cu apa minerala este tratamentul principal in cazul colitelor, tulburarilor digestive sau hepatice.

Aceasta este asociata bailor sau dusurilor care au un efect de reglare a functiilor si laxativ. Aceste metode se completeaza cu o educatie nutritionala adaptata

Unde se desfasoara o sedinta de balneoterapie? Spatiul in care se realizeaza balenoterapia este o piscina sau o cada cu apa provenind din izvoare termale, sau apa de mare, sau apa normala in care au fost adaugate saruri marine. Jeturile montate in cada pot fi orientate in directia dorita si au scopul de a amesteca apa cu aerul, expulzandu-le sub presiune. Apa din bazin are 34 de grade C si determina dilatarea porilor, facand posibila patrunderea elementelor marine in corp. O sedinta de balneoterapie dureaza 15-20 de minute.

Balneoterapia se refer la un complex de terapii pe baz de ape minerale, termale si nmoluri terapeutice. n general, acest gen de terapie se realizeaz n staiuni balneare, renumite pentru proprietile izvoarelor termale care i-au ctigat faima n timp. n cadrul balneoterapiei, se utilizeaz diferite tipuri de ape crora li se adaug sau nu, soluii medicamentoase. Bile termale utilizeaz apele de izvor termale la temperatura de ieire la suprafa, rcite sau nclzite, izvoarele fiind indicate pentru diferite afeciuni dup compoziia apei (bogate n calciu, sulf, fier, cupru, sulfai, bicarbonai, bioxid de carbon). n balneoterapia reumatic, este indicat ca apa srat s fie mineralizat.

Tratamente pentru bolile reumatice Pentru afeciunile reumatice, se recomand ca, n apa termal s fie amestecate i substane medicamentoase, cum ar fi soluiile de triclocarbon, clorhexidin, permanganat de potasiu. Din amestecarea apei termale cu noroi rezult bile de nmol, acestea fiind indicate des n tratamentul reumatismului. Balneoterapia poate fi combinat cu fizioterapia, pentru rezultate maxime, acolo unde este cazul. O cur de o saptmn cu un tratament balnear nu numai ca trateaz o afeciune reumatic, dar o i previne.

Care sunt etapele de vindecare Specialitii au identificat trei etape de vindecare n cazul celor care apeleaz la tratamentele cu bi, n scopul tratrii unor afeciuni existente. Astfel, organismul are nevoie de o perioad de trei pn la apte zile de adaptare pentru a rspunde la tratament. Exist posibilitatea ca dup dou sptmni de bi, pacientul s aib dureri puternice de cap, insomnii sau tahicardie, n unele cazuri fiind

prezente febra i o stare accentuat de oboseal, aceasta fiind perioada de criz a tratamentului. Spre finalul curei de tratament, starea de sntate a pacientului se mbunttete, iar simptomele dispar. S-a observat c efectele unui tratament balnear, indiferent c au fost bi de namol sau cu ap mineral termal, pot dura i pn la 10-12 luni de zile.

Terapiile complementare, benefice n cazul reumatismului n funcie de stadiul fiecrei afeciuni reumatice sunt recomandate i anumite terapii complementare. Talasoterapia poate fi considerat balneoterapie, deoarece implic aciunea valurilor marine i a apei de mare. Cu toate acestea, nu muli profit de beneficiile ei inestimabile, fiind puini aceia care stiu de existena talasoterapiei. Aceasta se realizeaz pe baza aciunii, naturale sau artificiale a valurilor marine, dar i a nmolului terapeutic. Din cauza aciunii intense i variate a apelor minerale asupra organismului, toate procedurile balneologicetrebuie prescrise de medic, n conformitate cu indicaiile i contraindicaiile cunoscute.