Evaluarea dezvoltatii fizice la

sportivi

CURS 1-DR.VOIAN E.
-examinariile initiale, periodice si urmarirea dezvoltarii fizice la sportive are o mare importanta
in selectia pentru sportul de performanta

-evaluarea dezvoltarii somatice are importanta sporita mai ales in corelatiile dintre biotipul
sportivului si performanta sale

-dezvoltarea fizica optima reprezinta un indicator al starii de sanatate de crestere si dezvoltare

fiziologica potrivit cu varsta si sexul
1.Cresterea si dezvoltarea
2.Studiul dezvoltarii fiziologice
3.Biotipul somatic
4.Examenul de dezvoltare in selectia sportive
5.Influenta efortului fizic asupra dezvoltarii
6.Deficiente in sport
Cresterea si dezvoltarea
-un complex de procese dinamice si biologice, continue, prin care trece organismul.

-cresterea reprezinta sporul treptat in greutate, volum si marimrea dimensiunilor corpului.

-dezvoltarea reprezinta diferentierea caracterelor functionale si morfologice, adaptarea

progresiva a aparatelor si sistemelor organismulului; poate fi influentata de mai multi
factori( alimentatie, mediu socio-economic, cantitatea si calitatea efortului fizic etc)
FACTORI:
-genetici:influenteaza structura corpului, structura tesuturilor si functiile organelor; statura,
circumferintele membrelor si trunchiului sunt influentate puternic de mostenirea genetica a
individului

-endocrini:rol in dezvoltarea somatica(hormonul somatotroph), in diferentierea trasaturilor

specifice masculine si feminine (testosterone si estrogen), in reglarea functiilor metabolice
(hormonii tiroidieni, suprarenalieni)

-externi:socio-economici, culturali, psihologici, obiceiuri alimentare, adictii, tipul de effort fizic

STUDIUL DEZVOLTARII FIZICE
OBIECTIVE:

◦ *stabilirea gradului de dezvoltare in raport cu varsta si sexul sportivului

◦ *aprecierea varstei fiziologice in raport cu dezvoltarea fizica
◦ *analiza sportivului din punct de vedere a biotipului somatic
◦ *orientarea sportivului spre activitatea si efortul fizic corespunzator cu dezvoltarea lui
◦ *stabilirea si monitorizarea antrenamentelor specific fiecarui individ
◦ *depistarea deficienteleor fizice cu urmarirea mijloacelor de corectie
ANTROPOMETRIA
-explorare care furnizeaza informatii si date obiective despre marimea, forma, starea de nutritie
si compozita corporala a unui sportiv.
-curpind urmatoarele masuratori:
◦ *dimensiunile longitudinale( statura, bust,lungimea membrelor)

◦ *dimensiuni transversal ( diametrul biacromial- >43 la barbati si > 39 la femei, diametrul

bitrohanterian-sold, diametrul toracic)

◦ *dimensiunile circulare (perimetrul toracic, diametrul abdominal si a membrelor)

◦ *dimensiunea masei somatice (greutatea-exprimat in IMC)

COMPOZITIA CORPORALA
◦ -unul dintre factorii care contribuie la performantele sportive –montiorizarea in dinamica a
sportivului
◦ -apreciaza starea de nutritie, variatiile fiziologice in raport cu intesitatea efortului,aprecierea
metabolismului energetic si tratamentul dezechilibrelor

SOMATOSCOPIA
-evaluarea posturii si a dezvoltarii corporale globale (pozitia si forma coloanei vertebrale,
pozitia gatului, mersul, conformatia toracica si abdominala,pozitia umerilor, a membrelor
inferioare si superioare, organizarea si distributia tesutului adipos, gradul de dezvoltare
musculara)
BIOTIPUL SOMATIC
-se refera la forma corpului, care este rezultatul proportiilor scheletului si distributiei tesuturilor
moi (tesutul muscular si tesutul adipos) la nivelul organismului
-aspectul morfologic poate varia si poate fi diferit la indivizi cu aceias statura si greutate
-sunt descrise trei tipuri morfologice:
*endomorf-preponderenta tesutului grasos la nivelul trunchiului fata de extremitati

*mezomorf-dezvoltare armonioasa, echilibru intre tesut grasos, muscular si osos

*ectomorf-constitutie slaba,absenta tesutului grasos si tesut muscular slab dezvoltat

DEFICIENTE IN SPORT
-orice modificare de la forma fiziologica a organismului care duce la tulburari de crestere si
dezvoltare,ii modifica aspectul exterior si limiteaza capacitate de a face efort si adaptare al
acesta.
-sunt caracterizate prin dezvoltari patologice de structura si forma a corpului (reducere sau
crestere excesiva, deformatii morfologice sau defecte de dezvoltare)
-exista 4 grade de deficient descrise:
◦ * gradul I-care la probe functionale se pot corecta
◦ * gradul II-sunt evidente si se pot corecta partial
◦ * gradul III- cu modificar semnificative osoase, musculare si nervoase care nu pot fi modificate sau
partia corectate
◦ * gradul IV-modificari care pun in pericol viata individului
-Deviatii ale coloanei vertrbrale: sunt cele mai frecvente si cu impact mare in abilitatea efectuarii efortului fizic; au
risc de accentuare
*cifoze
*scolioze
*lordoze

-Deformari ale toracelui: pectus escavatus (infundarea sternului)

-Deformari ale membrelor inferioare sau a piciorului: sunt importante deoarece afecteaza statica si dinamica
articulara
* piciorul plat-alterarea boltii piciorului