Dezvoltarea Fizica

”Nivelul calitativ al indicilor morfologici (somatici) ai individului, rezultat cumulativ

al factorilor ereditari şi de mediu natural şi predominant social în care
practicarea exerciţiilor fizice are un rol însemnat”. (Terminologia educaţiei
fizice şi sportului, Editura Stadion, Bucureşti, 1978)

„Evaluarea dezvoltarii fizice si a starii de nutritie prezinta, pentru practica medicinei

sportive, importanta pentru :

- diagnosticul starii de sanatate;

- selectie pentru diferite ramuri sportive;
- dirijarea antrenamentului sportiv.
Dezvoltarea fizica este a doua componenta a procesului biologic de crestere si
dezvoltare a corpului omenesc:

- cresterea este “procesul de acumulare cantitativa la nivelul tesuturilor, organelor si

sistemelor cu marirea masei somatice, a dimensiunilor segmentare si
globale...”
- dezvoltarea fizica este procesul de proportionalizare, producand aparitia unor relatii noi
intre segmente si parti; include diversificarea, perfectionarea si specializarea;
in esenta dezvoltarea fizica exprima suma unor relatii, nivelul lor la un
moment dat sau sau intr-o perioada.
Etapele dezvoltarii fizice corespund etapelor ciclului vietii: copilaria, adolescenta,
maruritatea si senescenta.

Dezvoltarea fizica armonioasa reprezinta un scop al educatiei fizice alaturi de prevenirea

instalarii si corectarea deficientelor fizice.

In sport - dezvoltarea fizica este importanta pentru selectie - exista sporturi care
necesita o dezvoltare fizica armonioasa, altele necesita o dezvoltare fizica
specifica iar altele in care dezvoltarea fizica nu are importanta majora - decat
pentru mentinerea unei stari bune de sanatate - dar evalueaza si efectul
efortului sportiv asupra organismului, constituind astfel un indicator al
procesului de antrenament.
 Evaluarea dezvoltarii fizice se face pe baza:
- anamnezei:
- examenului somatoscopic - global si segmentar;
- examenului somatometric - masurarea si calcularea unor indici antropometrici;
- evaluarea starii de nutritie.
Apreciarea dezvoltarii fizice se realizeaza prin:
- calificative valorice generale (buna, satisfacatoare..);
- calificative valorice specifice (unitati de masura, indici etc.)
Armononia dezvoltarii fizice se stabileste prin nivelul si valoarea unor relatii intre
caracterele antropofiziometrice - indici de proportionalitate. Sistemul de
apreciere a armoniei dezvoltarii fizice este urmarea unui concept care
depinde de epoca, nivel de cunoastere, autor, domeniu de activitate etc.
O dezvoltare fizica “apropiata” de morfotipul (somatotipul) optim pentru sportul (postul
in echipa) / categoria / proba devine in prezent o “conditie” aproape
obligatorie pentru obtinerea marii performante.”
Dr. Gabriel Panait