PREGTIREA PSIHOLOGIC Aceast tem poate aprea banal , ideile expuse truisme , i metodele simpliste i la ndemna oricui .

Teoretic orice antrenor considera c poate fi i psiholog , i nu nelege de ce se face atta tapaj pe chestia asta . a) - pentru concursuri individuale b) - pentru concursuri pe echipe Ca orice sportiv, ahistul este supus unor emoii permanente n timpul concursurilor i a partidei, dar i inaintea lor. La copii i juniori problemele au nuante i aspecte agravante Natura emoiilor i chiar fricii e legat de : faima sau tria prezumtiva a adversarului , chiar i talia fizic a acestuia pregatirea teoretic superioar a acestuia neincrederea in propriul repertoriu incertitudinea rezultatului partidei frica de pierdere a partidei, cu consecine n clasament teama fa de reactia antrenorului, prinilor, i a celorlalti ahiti daca pierde

Toate aceste temeri nu sunt aberante , ele in fie de o experiena anterioar, fie de o sensibilitate a copilului pe care majoritatea o ignor. Cum se pot combate aceste reacii previzibile ? S le lum pe rnd : 1. prinii - fiecare printe consider c al su copil e un geniu , c nu se bucur de o atenie special , i nu are rbdare s atepte afirmarea copilului - orice eec este o dezamgire pe care nu i-o pot ascunde faa de copil , i ca atare reacioneaz temperamental . Copilul pentru a atenua dezamgirea , d vina pe antrenor , sau invoc boli , ghinion , arbitru etc . - aici discuiile cu prinii sunt eseniale, dar dificile - trebuie fcui s neleag c exist o gradaie n evoluia copilului , c reacia lor la eecuri trebuie s fie raional i nu visceral i c rolul lor principal este studiul individual de acas , n echilibru cu pregtirea pentru coal 2. colegii ( ceilali copii ) - la copii exist tendina de ridiculizare a eecurilor cuiva , urmat imediat de un dezinteres i chiar izolare a persoanei respective - aceast tendin este relativ uor de contracarat , prin substituirea teoretic a persoanei: dac mine i se ntmpl chiar ie asta , i-ar conveni o asemenea reacie ? 3. frica de pierdere a partidei : - de la nceputul colaborrii cu copilul , att el ct i prinii trebuie s neleag c pierderea unei partide nu e o dram , c eecul intr n regula jocului ca n orice sport , ba chiar faptul c unele nfrngeri pot avea partea lor bun, dac tragi nvmintele de rigoare din ele . Evident ele trebuiesc evitate dar dac faci n mod necesar apologia jocului la ctig , acceptarea pierderilor este obligatorie. - La uriaa concuren care exist actualmente n ah , a nu pleda pentru jocul la ctig cu riscurile de rigoare , echivaleaz cu fabricarea deliberat a rebuturilor

4. teama de adversar: - prima msur este demitizarea adversarului eventual prin artarea unor partide pierdute de el, exagernd eventual greelile acestuia - trebuie lmurit juniorul c adversarul su e la rndul lui bntuit de aceleai emoii i incertitudini 5. nencrederea n propria pregtire teoretic - la juctori nc neformai sunt indicate reete teoretice specifice ( variante rar uzitate sau nejucate de mult ) - folosirea elementului surpriz are un efect dopant asupra juctorului - de altfel este indicat ca pregtirea psihologic s fie fcut simultan cu cea tehnic , inspirnd o ncredere superioar elevului - teama de nouti , este greu de contracarat dar n cazul unor elevi mai destupai flexibili se poate recomanda n cazul n care adversarul joac foarte repede i sigur pe sine o anume linie , s deviezi de la linia cunoscut, s schimbi ceva evitnd analize duse foarte departe - de altfel este indicat i n cazul n care adversarul ncearc s joace o deschidere nou evident contra pregtirii elevului tu , recomandai schimbarea cu riscul terenului necunoscut pentru amandoi ; efectul surprizei va fi mai ocant pentru adversar - recomandai n anumite cazuri schimbarea ordinei de mutri cu avantajele c ori e ignorat de adversar i atunci poate aduce avantaje ori i descumpnete pur i simplu i reacioneaz greit ( vezi partida Grisciuk-Istrescu ) Toate aceste procedee oarecum generale nu sunt eficiente , dac nu sunt dublate de o cunoatere foarte detailat a elevului , a calitilor i defectelor lui ahiste i psihologice A) 80% din elevi consider c sunt suficiente leciile cu antrenorul , i nu lucreaz individual , nu pun partide pe tabl sau pe computer . Aceast incultur ahist se rsfrnge asupra rezultatelor . Vina este nu numai a elevului care nu nelege c fr studiu individual nu exist progres , dar i a antrenorului care ca la coal trebuie s le dea teme pentru acas. Problema nu e simpl , aici trebuie acionat psihologic , elevul trebuie atras spre combinaii i partide spectaculoase , dezvoltndu-i gustul i apetena care n timp se transform n reflex Studiul e cteodat anost, comparativ cu partidele amicale ; e ca la fotbal antrenamentul fr minge Mici concursuri de rapiditate n dezlegare sunt extrem de stimulative , competiia este benefic i mai util dect amicalele ntre elevi Recomand oricrui antrenor de copii s-i pun s fac cele 300 de partide alese ale lui Alehin ( nu numai c sunt spectaculoase, dar este excelent explicat logica planurilor i a mutrilor B) Nu exist unii copii cu nclinaii tactice i alii poziionale . Toi au apeten tactic , dar unii sub impactul unor partide pierdute combinative, sau inferioritii fa de alii la calcul se refugiaz pe fgaul strategiei . Acumularea noiunilor strategice e mult mai anevoioas , chiar cu aprofundarea atent a Sistemului meu a lui Nimzovici i ine de o anumit maturizare i experien a copilului

Totui se poate observa dac unora le place s joace poziii cu centru blocat sau deschis , cu dame sau fr , cu atacuri i contraatacuri pe flancuri etc i n funcie de aceste preferine , se poate creiona un repertoriu minim de deschideri . Finalurile sunt partea obligatorie de predat i aprofundat pentru orice antrenor nu numai fiinc sunt faza partidei unde se decid azi foarte multe partide dar i pentru c inoculeaz noiunile strategice . In goan dup rezultate imediate , unii antrenori prefer s mareze pe deschideri , chestiune complet greit . Practic copilul rmne dependent de memorie i tributar la capitolul nelegerii creaiei i tehnicii . Orice schimbare de mutare a adversarului n deschiderea pregtit i va accentua nesigurana i teama. Invarea ct mai rapid a strategiei este extrem de important . Fcnd o paralel cu muzica , unde se spune c dac stpneti percuia , poi cnta la orice instrument ( evident nu ca un virtuoz ) astfel i cel ce are tiina jocului poziional poate nva uor orice deschidere . Altfel spus, cel mai bun doping moral sunt pregatirea i nelegerea ahist . Din punct de vedere psihologic pentru copii i juniori cel mai important este s le inoculezi i pstrezi ideea c sunt cei mai buni sau pot ajunge cei mai buni . Aceast sugestie sau realitate este baza psihologic a motivaiei i implicit a progresului . Copiii au tendina s i fixeze singuri bariere , i pe baza unor mici experiene anterioare s-i considere pe alii mai buni . In timp aceast mentalitate duce la blazare i plafonare . Prin anii 80 , m ntorceam de la Berliner Sommer cu Otilia Ganz, o junioar talentat din Timioara , ea povestindu-mi despre complexele psihologice ahiste care i frneaz ascensiunea . I-am inut teoria autosugestiei c e cea mai bun ( era la o vrst cnd sugestia nu mai e eficient ) . Ulterior i-a tapetat camera cu lozinci i slogane aparent copilreti de genul : Eu sunt cea mai bun , eu joc cel mai bine , voi deveni n scurt timp o mare juctoare ! In anul urmtor a ieit pe locul trei ntr-o final de senioare extrem de puternic . Corina Peptan de la nceput a fost injectat cu aceast teorie i a dominat cu autoritate muli ani de zile ahul feminin juvenil . De altfel nu are complexe , joac cu nonalan cu campioane mondiale sau europene : vezi Ciburdanidze , Stefanova , Alisa Marici , Kosteniuc sau Jukova In afar de pregtirea psihologic pe termen lung este extrem de important , cea concret din timpul concursului fcut de secundant . Este vital ca juctorul s simt c cineva este alturi de el , c l ncurajeaz i are ncredere n el . Aici simultan cu aciunea direct de fortificare a moralului , exist o aciune mai subtil , indirect cu efecte la fel de benefice . Ea se refer la creerea unui climat psihologic de confort sufletesc ( un fel de linite i bun dispoziie menit s inhibe temerile i emoiile . Una din cele mai interesante experiene a fost la unul dintre campionatele mondiale de juniori de la mijlocul anilor 90 .

La 16 ani participa cu anse K. , un junior cu fantezie debordant i o for tactic ieit din comun . Pe de alt parte K. e un tip introvertit , aparent rebel i nonconformist , dar n fapt un suflet foarte sensibil ce tnjete dup afeciune Colaborarea ahist a fost foarte sumar , un fel de verificare i rememorare . In schimb pe plan psihologic am reuit s m insinuez foarte bine , prin plimbri i discuii i-am artat att eu ct i colegii lui , c ne pas de el , c avem ncredere n fora i jocul su , c credem sincer n ansele lui . A jucat extrem de linitit , relaxat i exact i a ctigat la pas titlul (...) . Ulterior K. a ajuns un juctor foarte bun , dar dup mine nu a dat nc msura talentului su tocmai din cauza lipsei de pregtire psihologice . Aici a face o parantez important : La campionatele europene i mondiale din ultimul timp particip circa 30 de juniori , iar pe lng antrenorul principal mai sunt , 3-4 antrenori personali . Pregtirea tehnic specific se face pe band , cu timp limitat , iar pentru cea psihologic evident nu rmne timp . In aceste condiii de ce s ne mirm de lipsa deja cronic de rezultate notabile . Evident trebuie s existe un grup mic de copii cu anse care trebuie s se bucure de o atenie special . In legtur cu aceasta mai trebuie fcut o meniune special , chiar la antrenamente comune uzuale n timpul anului trebuie evitate grupuri cu mari diferene valorice . Superioritatea flagrant a unora evident n uurina i rapiditatea rspunsurilor i rezolvrilor poate creea o inhibiie sau un blocaj care nu se mai poate remedia . Mai ales c la copii , pe lng talent , conteaz foarte mult gradul de maturizare care difer semnificativ chiar la aceleai vrste . Nu a vrea s rmnei cu ideea c modelarea psihologic implic numai laude i ntrirea ncrederii . Cred c ironia chiar n public poate amorsa ambiii nebnuite . ns cnd e vorba de discuii dure, serioase, ele trebuiesc purtate numai individual C) Rmne pentru dumneavoastr ntrebarea care e vrsta optim pentru modelarea psihologic , care e vrsta limit de intervenie , i ce se poate face la nivel de seniori i senioare . Vrsta performanei In general, n sport vrsta performanei scade constant . De ce nu ar fi la fel i n ah ? Un avangardist n acest domeniu este reputatul antrenor Vasile Manole , care a nceput cutarea i creterea talentelor nc din grdini . Avnd n vedere excepionalele valene educative ale ahului ct i posibilitile de modelare ale individului la vrst fraged , aceast abordare este ct se poate de logic . Exist ns o meniune foarte important : n acest caz antrenorul trebuie s fie un excelent psiholog , s dea dovad de tact, rbdare i inteligen , s colaboreze permanent cu prinii i s dozeze raional poriile de nvtur i motivaie . Evident la vrste fragede motivarea copiilor trebuie s fie de natur material i cvasimaterial ; ns pe msura maturizrii copilului, ea trebuie nlocuit de cea logic i psihologic .

O problem aparte ce conine capcane pentru antrenor este aceea a copiilor precoce . Cineva spunea c precocitatea poart n ea germenii ratrii , i dac constatm c 80% din geniile recunoscute ale omenirii nu au manifestat valene deosebite nici mcar n liceu , exist un smbure de adevr n aceast aseriune . Exist un caz particular cnd precocitatea nseamn epuizarea timpurie i rapid a potenialului , cu atingerea limitelor inferioare aspiraiilor iniiale . Ins de cele mai multe ori , copiii precoce sunt cu adevarat nzestrai , iar dac se rateaz , aceasta este de obicei rodul nfumurrii personale i implicit al delsrii , dar mai ales al anturajului prini , antrenor , prieteni care pe baza unor ateptri deosebite , i cer prea repede rezultate i consacrare . Antrenorul este tentat pe bun dreptate s acorde o atenie special copiilor precoce , dar omenete vorbind , nu tempereaz suficient germenii suficienei i nfumurrii , i nici ateptrile prea mari ale prinilor . Pe de alt parte salturile neateptate i semnificative pot veni din partea copiilor cu o evoluie normal , la care momentul maturizrii le pune n valoare caliti i valene nebnuite . Aici e vorba de ochiul, simul i intuiia antrenorului, de harul lui de educator. Toi copiii , i aici vorbesc de teste fcute profesional , au mici tare psihice uneori imperceptibile , care ns netratate se acentueaz n timp . La vrste fragede copilul e modelabil , i cu sprijinul familiei , al unui psiholog se poate vindeca orice . Dac vorbim de tare psihice majore , atunci dup 20 de ani remedii nu prea sunt , ele se pot cel mult atenua. Din punct de vedere ahist vorbim n special de fric fie ea faa de anumii juctori buni sau chiar frica de nfrngere . Un senior bntuit de aceast frica nu va mai progresa, ba din contra , pragul fricii va tot mai mic n timp Dac vorbim de fenomene circumstaniale nc neconsolidate , atunci leacuri exist , iar intervenile sunt obligatorii . S lum 2 exemple din elita ahului romnesc : X i Y X ca junior a stat n umbra lui Y i a lui W . Mai mult, avnd frai nu a fost excesiv de rsfat , era timid i aparent cam ters ca personalitate Spre cinstea lui, nu a rmas cu complexe i a fcut progrese evidente (...). Ar dori la fiecare concurs s fie n maxim de form i s confirme strlucit performanele anterioare . Din pcate chestia asta nu e programabil , ine de circumstane i conjuncturi i chiar de ans i n fapt el nu trebuie s demonstreze din nou ceva fiindc lumea ahist l respect ca atare . Lui i trebuie doar un manager care s-i nlesneasc accesul la marile turnee , odat ptruns acolo nu cred c le va mai prsi . X e un juctor curajos nu se teme de nimeni i sufer de fapt o form de nencredere artificial indus ,iar ajutorul unui psiholog e absolut necesar . Din pcate ahitii , antrenorii i nu numai se consider atotcunosctori i capabili s-i rezolve singuri problemele . Y, un alt talent formidabil , e extrem de greu influenabil i nu numai psihologic .Ca o revan faa de o copilrie ultracontrolat de tat , acum reacioneaz invers la orice indicaie sau sfat .Mai mult intrat de mic n societatea celor mari , caut spectaculosul , ncearc s impresioneze i e avid de aplauze .Practic un biat inteligent i cult , nu e dup prerea mea maturizat sufletete

Interesant c mpotriva unor juctori foarte buni pentru care nu are ns consideraie joac excepional , n schimb contra celor pe care i apreciaz joac destul de inhibat . Aici munca psihologului e foarte uoar : trebuie doar s-l conving c toi sunt demni de dispre . Lsnd gluma ns, sunt convins c bine conseiat i stimulat psihologic , Y poate face un salt deosebit . C) Dependena de antrenor La fel ca i nvtorul, antrenorul poate deveni un substitut de printe , extinzndu-i domeniul de influen asupra elevului , chiar dincolo de sfera ahist Oricum competena i o anume relaie sufleteasc creeaz elevului o dependena mai mult sau mai puin evident . Exist exemple n acest sens : reputatul antrenor Mihai Ghind a avut i are probleme cu elevii si , unii din ei dau randament maxim numai cnd el e prezent . Nu ateapt numai sfaturile sau reetele ahiste, dar i anumite evaluri ale adversarului , i tactici adecvate aparent indispensabile . In principiu munca antrenorului pare mplinit cnd elevul e capabil s stea pe picioarele lui , cnd puiul e gata s-i ia zborul . In cazul n care antrenorul e o personalitate complex i implicarea sa n evoluia elevului e deosebit , aceast desprindere ( nu neaparat ruptur ) ntrzie cteodat nu neaprat cu efecte negative . Fcnd o paralel cu coala , n evoluia unui elev sunt necesari mai muli antrenori pe grade de competen , dar n multe cazuri formarea iniial poate fi decisiv . Sgur n via poate nvttorii sunt categoria cea mai privat de recunoatere , munca lor e de multe ori anonim , dei rolul lor este de multe ori fundamental D) Jocul pe echipe Aici factorul psihologic crete n importan , fiind juctorul se ncarc cu o responsabilitate sporit . Care ar fi motivele tensiunii superioare la jocul pe echipe ? - La campionatele naionale pe echipe fie n Romania sau n Ungaria , Germania , Frana salariul juctorului i viitorul lui la echip , sunt condiionate de prestaia lui - Miza, fie ea medaliile sau salvarea de la retrogradare, este mare, cci de multe ori de realizarea obiectivului depinde de multe ori existena echipei - La majoritatea echipelor sunt 3 tipuri de juctori : a) vedetele de la care toi ateapt justificarea renumelui i a banilor ; n mod evident cunoscnd ateptrile , ei nu pot juca linitii , teama de un rezultat slab i inhib . numai un profesionist adevrat poate juca normal , ignornd implicaile emoionale artate mai sus b) juctorii foarte buni i buni care doresc nu numai meninerea n echip dar aspir i la statutul de vedet . Ei sunt coloana vertebral a echipei , resimt acut responsabilitatea i subcontient contest privilegiile vedetelor c) juctorii medii spre slabi ( umplutura echipei , de obicei rezultat din lipsa de resurse financiare ) care aspir cu disperare la postura de titular cert , dar de la care nu se ateapt mare lucru . Aparent ei nu au ce pierde , jucnd la disperare , dar practic emoiile nu-i ocolesc nici pe ei . Toate aceste categorii de juctori sunt supuse stressului i emoiilor i de obicei

reacioneaz greit . In timpul campionatului pe echipe , datorit emoiilor dar i tensiunii partidelor din runda zilei , juctorii se refugiaz la discoteci i restaurante unde consum alcool n exces , joac tot timpul jocuri : cri , yams, etc i deseori se mai i ndrgostesc ! Toate aceste aa-zise forme de relaxare , n fapt o fug de obsesia partidei de a doua zi nu sunt deloc benefice i duc deobicei la oboseal , lips de concentrare i la o curent via nesportiv . Combaterea acestor forme excentrice ca i a emoiilor e o sarcin care revine conductorului sau cpitanului . In primul rnd trebuie cu tact s opreasc excesele . In al doilea rand trebuie s discute cu fiecare responsabilizndu-i dar dndu-le i mult ncredere n forele proprii . Pe cnd jucam la Universitatea ( o echip foarte bun , fr goluri ) , domnul Iulian Drghici venea la fiecare i i spunea c nu are ncredere dect n el c va ctiga , astfel c veneai la partid ncreztor i priveai cu o oarecare compasiune la colegi . Evident dup un timp am neles procedura , dar ea a continuat s funcioneze pe baz de sugestie i chiar amuzament . E adevrat c la Universitatea jucam mai puin stresai , echipa fiind foarte tare i un eventual pas greit , putnd fi compensat de ceilali . Influena i rolul cpitanului sunt cu att mai eficiente cu ct reuete s creze un spirit de echip adevrat , s fie un liant ntre juctori . Oamenii reunii sub un ideal comun , se mobilizeaz mult mai mult iar la ahiti unitatea compenseaz un anume egoism i egocentrism accentuate de sportul individual. Cunoaterea juctorilor , personalitii lor , preferinelor i inapetenelor este esenial . Pregtirea teoretic i fora de joc sunt eseniale dar n zilele noastre cnd echilibru e tot mai mare , cnd partidele sunt att de tensionate diferena o face starea de confort , concentrarea , luciditatea i ambiia . Unii ar putea s spun c toate astea sunt speculaii i c valoarea primeaz . Complet fals , la nivelul de azi al teoriei i al analizelor se ctig o partid greu i foarte multe partide se pierd nu din motive ahiste ci psihologice . Un exemplu extrem de des : un juctor mai slab cotat joac mpotriva unuia tare . Prima opiune este cum s nu piard , i n consecin alege o variant rar uzitat spernd c adversarul aprioric tob de carte nu o tie bine sau nu i-o amintete. Varianta mai rar deobicei nu forat e un teren prielnic improvizaiei adic favorabil celui mai tare . O analiz lucid l-ar face s aleag o variant teoretic seac considerat egal i ct mai puin potrivit deviaiilor . De ce s nu se chinuie adversarul cum s ctige ? Rolul cpitanului la echipe este vital n formarea echipei( dac are de unde alege ) De obicei exist 1, 2 juctori aflai n form slab , sau ajuni astfel dup eecuri mai mult sau mai puin ghinioniste . In 90% din cazuri forarea lor nu e benefic i o pauz e absolut necesar . Important este a pregtirea psihologic a fiecruia pentru meci cu accentuarea mizei i a rolului fiecrui juctor . Cel mai vizibil este aportul cpitanului mai ales n timpul meciului . El trebuie nu numai s aprecieze bine poziiile , dar s-i citeasc bine juctorii , estimnd starea lor de luciditate sau confuzie de confort sau optimism . Nu e suficient s fii mare juctor ca s fii cpitan i personal la echip am avut experiene nefericite cu J , cu Y sau cu Q . J aprecia poziiile la nivelul lui superior, inabordabil altora , Y aprecia superficial , iar Q furat de entuziasm a uitat s numere, transformnd un meci ctigat ntr-unul pierdut . Mai mult, toi au preri preconcepute despre juctori care le afecteaz obiectivitatea judecii Nu este indicat cpitanul juctor , de multe ori confuz n aprecieri datorit concentrrii la propria partid i chiar neobiectiv cnd poziia sa e slab i caut compensaii la alii .

Muli juctori sunt foarte contieni de poziie i ncrederea se poate citi pe feele lor . Ali sunt bntuii de incertitudine i un refuz al remizei de ctre cpitan poate fi un mesaj c st foarte bine . Nu toi juctorii ard de nerbdare s joace pe echipe, asumndu-i responsabilitatea ; dac sunt rezerve, o s-i auzii plngndu-se c nu sunt folosii n pofida apetitului lor imens de joc i a formei dubioase a colegilor Respectai superstiiile i tabieturile juctorilor (tempernd excesele) , dac ele le confer comfortul sufletesc i ncrederea dorit . In ncheierea acestui capitol v voi spune o scurt poveste de la Europenele pe echipe de la Batumi . Echipa noastr era format din Corina Peptan ( poate juctoarea perfect la echipe prin puterea de lupt , abnegaia i camaraderia de care d dovad pe lng talentul ei fenomenal) , Luminia Cosma o juctoare excepional , logic i cu valene poziionale deosebite i Szidonia Vajda o juctoare foarte talentat, mai puin experimentat la acea vreme i un pic timorat fa de juctoarele tari . La ultimele 3 runde stteam bine cu anse la medalii n cazul unei prestaii deosebite n aceste meciuri .Pn aici Luminia jucase excelent , Szidonia binior iar Corina inegal pe fondul unei oboseli i stri fizice precare . Jucam cu Israelul, o echip slbu i am scos-o pe Corina . I-am spus s se odihneasc , fiindc am convingerea c n ultimele 2 meciuri cu Serbia i Slovacia va ctiga . Corina urma s joace contra Alisei Marici o juctoare excelent cotat i m-a ntrebat pe ce m bazez cnd sunt aa optimist mai ales c nu e n form . I-am spus c n-am nici un dubiu i chestia asta i-a dat o ncredere fantastic . A ctigat amndou partidele jucnd excepional i am ieit pe locul 2-3 . Pe de alt parte am avut i un mare eec psihologic , nereuind cu toate metodele s o fac pe Luminia s joace n ultima rund i probabil s ieim campioni . () Meciurile individuale Aici lucrurile nu pot fi generalizate Exist ns elemente specifice i aici i pun amprenta n primul rnd : - Cunoaterea i nelegerea punctelor tari i slabe ale adversarului - Cunoaterea de sine i punerea n valoare a avantajelor - Evaluarea corect a raportului de fore duce la alegerea unei tactici adecvate : fie ea de tatonare , de ateptare de rezisten , sau de atac Un excelent exemplu de joc psihologic a fost meciul Karpov- Kasparov ntrerupt n cele din urm . Kasparov excelent sftuit , nu a jucat de la jumtatea meciului, agresiv chiar dac a mai pescuit 2 victorii . A fost de fapt o demonstraie psihologic de for: orice faci , chiar dac repet deschiderile tale, nu poi s m invingi . Aceast tactic l-a mcinat fizic i psihologic pe Karpov Dac Gary ar fi jucat agresiv , probabil Karpov ar fi ctigat meciul pe contre , aa ns s-a confruntat cu propria neputin .() Concluzii : Am s enun doar cteva care mi se par mai semnificative : - Infrngerile n ahul de performan sunt extrem de dureroase , iar n momente importante ele pot provoca adevrate ocuri . In comparaie cu oamenii obinuii un ahist este supus unui continuu stress . spun asta ca s avei n vedere c ahistul este o fiin fragil , ce are mereu nevoie de mbrbtare , ncredere i afeciune i nu n ultimul rnd de echilibru n via .

Copiii i juniorii mici, graie incontienei vrstei i nerealizrii mizei sunt uor modelabili i pot face salturi consistente ( gndii-v la gimnastele care de la o vrst ncep s cad de pe brn ) Problema ahistului profesionist adevrat este cum s ctige partida , crizele i blocajele multor ahiti talentai vin din negsirea rspunsului la aceast ntrebare fundamental azi n ah . Rspunsul st n munc , pregtire, rafinament n gndire i trie psihic . Poate unii dintre dumneavoastr vor reui -i ajute elevii s gseasc acest rspuns . Excelent este abordat i tratat aceast tema n Black is OK a lui Adorjan Ascultndu-mi modestul expozeu, muli dintre dumneavoastr ar putea s-mi reproeze c am amestecat nefiresc elemente de psihologie cu elemente pur ahiste . Am fcut-o e adevrat , dar nu am greit, fiindc ahul este n fond i psihologie ! Sportul minii nseamn nu numai c gndeti tactici sau strategii, dar ncerci s ptrunzi i n mintea adversarului anticipndu-i ideile i inteniile . Apropos nvai-v elevii s-i mascheze dezamgirea cnd fac o gaf , s-ar putea ca adversarul s nu realizeze c e ctigat dect sesiznd disperarea potrivnicului ! Sergiu-Henric Grnberg (Not: Fa de textul citit al prelegerii, s-au operat cteva reducii, iar unele nume au fost substituite prin iniiale convenionale)