Proiect de lecie

Data: 1.11.2013 Clasa: a V-a Aria curricular: Matematic i tiine ale naturii Obiect: Educaie pentru sntate Unitatea de nvare: Activitate i odihn Subiect: Parametrii efortului Propuntor: Morar Camelia-Ioana Scopul leciei: Cunoaterea parametrilor care caracterizeaz efortul i a msurilor de prevenire a oboselii; Competene specifice: 1.3; 2.1; 2.2; 2.4; 2.5; 3.2; Competene derivate: C1: enumerarea parametrilor care caracterizeaz efortul; C2 : clasificarea strii de oboseal; C3 : enumerarea unor msuri de prevenire a oboselii; Tip de lecie: Transmiterea i nsuirea de noi cunotine; Strategia didactic: a) Resurse procedurale: explicaia,conversaia euristic, expunerea,studiu de caz, dialogul, demonstraia, observaia, problematizarea.

b) Resurse materiale: manual. c) Forma de activitate: frontal, individual. Resurse umane: capacitatea elevilor de nvare:foarte bun; Coninutul informaional: conform programei; Locul de desfurare: cabinetul de biologie: Bibliografie: 1. Ghid pentru cadrele didactice, Programul naional: Educaie pentru sntate, Ministerul Educaiei, Cercetrii i Tineretului, 2003. 2. MEC, Consiliul Naional pentru Curriculum Programa colar: Educaie pentru sntate, Bucureti, 2004;

Desfurarea leciei

Nr. crt.
1.

Etapele leciei
Momentul organizatoric

Cm.

Activitatea profesorului -Pregtete materialul didactic; -Noteaz n catalog elevii abseni i verific dac sunt condiii optime pentru desfurarea leciei. Profesorul verific cunotinele elevilor din lecia anterioar: ,,Regimul de munc i odihn al elevilor
-Adreseaz ntrebri elevilor despre starea de oboseal. -Scrie pe tabl titlul leciei i prezint obiectivele pe care elevii trebuie s le cunoasc la finalul leciei. - Profesorul ntreb elevii: ,,Ce se instaleaz n urma efortului? -Noteaz ideile importante despre efort. -Prezint elevilor parametrii care caracterizeaz efortul. -Rspunde la ntrebrile elevilor.

Activitatea elevilor
-i pregtesc manualele i caietele pentru lecie.

a)Metode b)Mijloace c)Forme de organizare

Evaluare

2.

Reactualizarea cunotiinelor anterioare

-Rspund la ntrebrile profesorului.

a)explicaie, conversaie

3.

Captarea ateniei

-Rspund la ntrebri.

4.

Anuntarea temei i a obiectivelor Desfurarea nvrii C1

-Noteaz n caiete titlul leciei i urmresc obiectivele. -Descriu situaii n care apare starea de oboseal. -Noteaz ideile importante. -Adreseaz ntrebri profesorului n cazul n care nu au neles.

a)explicaie, conversaie; b) manual; c)frontal; a)conversaie c)frontal a)explicaie, conversaie; b) tabla; c)frontal;

5.

C2

-Prezint clasificare strii de oboseal.

-Noteaz. -Dau exemple. -Noteaz. -Discut.

C3

-Prezint elevilor modaliti de prevenire a oboselii. -D exemplu un program de nvare eficient pentru tez. -Inventariaz principalele informaii i solicit elevilor s dea rspunsuri rapide, clare, concrete, prin care verific modul n care s-au atins competenele. Cere elevilor s repete acas lecia nou.

6.

Obinerea performanei Asigurarea reteniei

-Rspund la ntrebri.

7.

Repet folosindu-se de schema realizat n clas.

a)expunerea, explicaia; b)tabla; c)frontal; a)expunerea, explicaia, conversaia; b)tabla; c)frontal; a)conversaia dialogul; b) tabla; c)frontal; a)recapitulare; b) caietul c)individual;

Formativ

Formativ

Schia tablei

Parametrii efortului
Efortul fizic i intelectual are efectele fizice i psihice. Trebuie s se menin un echilibru ntre activiti i odihn. Oboseala apare n urma activitilor fizice i intelectuale. Efortul se caracterizeaz prin urmtorii parametrii: Intensitatea:ct de tare trebuie s ne concentrm, ct este de puternic efortul fizic; Volum: ct de mult trebuie s ne concentrm, ct de mult efort fizic depunem; Complexitatea Oboseala fizic-duce la scderea ateniei a efortului. Oboseala intelectual-duce la scderea ateniei. n cazul elevilor oboseala se accentueaz n perioada examenelor, a tezelor, de aceeea elevii trebuie s aib un program de nvare pentru a se evita oboseala intelectual, adic leciile trebuie nvate n mai multe zile.