Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
cateva exercitii simple de gimnastica faciala. Dureaza doar cateva minute pe zi.
Pronunta literele A-I-O-U-X de 15 ori fiecare, fara intrerupere, si vei intarzia formarea
barbiei duble si a ridurilor, iti vei intari musculatura gatului si a fetei, vei stimula
circulatia sangelui si vei impiedica formarea depozitelor de grasime.
* Litera A: stimuleaza musculatura mandibulei si a gatului, dar si drenarea limfatica.
* Litera I: intareste musculatura obrajilor si a gatului.
* Litera O: stimuleaza circulatia la nivelul gurii, pometilor si ochilor, tonifica
musculatura fetei si reduce cearcanele.
* Litera U: previne aparitia ridurilor din jurul gurii si formarea barbiei duble,
mentinand tonic conturul fetei.
* Litera X: pune in miscare toti muschii fetei si ai gatului.