Inventarul de tendine defensive Falikowski

Instructaj:
Apreciai urmtoarele afirmaii n funcie de ct sunt de adevrate pentru
dumneavoastr, astfel:
A- niciodat adevrat;
B- aproape niciodat adevrat;
C- cteodat adevrat;
D- de obicei adevrat;
E- aproape ntotdeauna adevrat.
1. Cnd m simt incitat sexual ncerc s m gndesc la cu totul altceva.
2. Ori de cte ori sunt furios ncerc s nu-mi exteriorizez mnia.
3. Ofer rapid i cu uurin explicaii pentru lucrurile pe care le fac i despre care tiu
n sinea mea c sunt greite.
4. Renun la ceea ce am de fcut pe motiv c pot s rezolv lucrurile i mine.
5. Adesea judec oamenii greit, atribuindu-le gnduri, sentimente i intenii care nu le
aparin.
6. M simt ameninat cnd m gsesc n compania unor oameni care nu mi plac.
7. Sunt foarte politicos i atent cu dumanii mei, dei a dori mai degrab s-i atac.
8. Cnd mi este team sau m simt nesigur m prefac a fi fericit, glumind i rznd
cu ceilali.
9. Cnd am o zi proast la serviciu(coal) m descarc pe membrii mai slabi sau mai
tineri din familie, din cercul de prieteni sau de cunotine.
10. Sunt cunoscut c atac verbal i rnesc sufletete oameni lipsii de aprare, fr un
motiv evident.
11. Obinuiesc s-i imit pe cei care au reuit n via-vedete ale sportului, cntrei sau
alte persoane celebre.
12. M-a simi expus, nesigur i lipsit de aprare dac nu a face parte dintr-un grup
sau un cerc de persoane.
13. Cnd sunt suprat, fie ies n ora, beau i m distrez, fie ncep s m comport
prostete.
14. Cnd sunt deprimat m nchid n mine i refuz s discut despre ceea ce m

frmnt.
15. In zilele n care nu-mi merge bine visez la timpurile mai bune care m ateapt n
viitor.
16. Adesea reconstitui i ctig n minte dispute, la ceva vreme dup ce faptele s-au
consumat.
17. mi place s construiesc teorii i explicaii pentru gndurile, sentimentele i
manifestrile mele iacceptabile.
18. Nu iau prea n serios purtarea urt a celorlali fa de mine.Consider c exist
factori sociali, psihologici i economici care i determin pe oameni s reacioneze
aa cum o fac.
19. Refuz s admit public(deschis) c familia i prietenii mei fac lucruri greite i
stnjenitoare pentru mine.
20. M prefac a nu auzi i a nu vedea lucrurile lucrurile care mi displac.
21. ncerc s-mi transform impulsurile inacceptabile n aciuni pe care societatea le-ar
aproba.
22. Obinuiesc s fac lucruri creative, de ex. s pictez sau s fac sport pentru a m
elibera de tensiuni.

Inventarul de tendine defensive Falikowski

Cotarea probei:
Itemii corespunztori celor 11 mecanisme de aprare sunt urmtorii:
Mecanism de aprare
reprimare
raionalizare
proiecie
formarea reaciei
deplasare
identificare
regresie
fantazare
intelectualizare/izolare
negare
sublimare

Itemi corespunztori
1 i 2
3 i 4
5 i 6
7 i 8
9 i 10
11 i 12
13 i 14
15 i 16
17 i 18
19 i 20
21 i 22

variante de rspuns

punctaje

A (niciodat adevrat)
B (aproape niciodat adevrat)
C (cteodat adevrat)
D (de obicei adevrat)
E (aproape ntotdeauna adevrat)

corespunztoare
1
2
3
4
5

Scor final. Se adunpunctajele de la toi itemii probei i totalul rezultat se mparte la

22(numrul itemilor). Se rotunjete rezultatul, prin renunare la zecimal dac aceasta
este mai mic dect 0,5, sau adugarea unei jumti de punct dc zecimala este de
minimum 0,5.
Scor pe factori. Se adun punctajele celor doi itemi din perechea corespunztoare
fiecrui mecanism de aprare, se mparte la 2 i se rotunjete.