UNVERSITATEA DE STAT DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

CATEDRA: TEORIA I METODICA CULTURII FIZICE

TEORIA I METODICA
EDUCAIEI FIZICE

Lector:
Triboi Vasile, Decan al Facultii de Sport,
doctor n pedagogie, confereniar universitar,
Antrenor Emerit al Republicii Moldova,

Coninutul temelor

Nr.d/o
1.
1.1.

EDUCAIA FIZIC - DEFINIIA, FUNCIILE, SCOPUL I OBIECTIVELE

Difiniia educaiei fizice. Funciile educaiei fizice. Scopul i obiectivele educaiei fizice.
Contribuia educaiei fizice la ndeplinirea obiectivelor educaiei generale

2.

SISTEMUL METODELOR DE INSTRUIRE I EDUCARE N EDUCAIE FIZIC

2.1.

Definitia i functiile metodelor didactice. Clasificarea metodelor didactice. Metodele de

predare. Metodele verbale. Metodele intuitive (nonverbale). Metodele de nvare. Exersarea.
Problematizarea. Metoda studiului individual.

2.2.

Metode de proiectare ce ajut predarea - nvarea. Modelarea. Instruirea programat.

Algoritmizarea. Metode de evaluare a procesului instructiv educativ. Metodele de refacere a
capacitii de efort. Metodele de corectare a greelilor de execuie. Metodele de asigurare i
sprijin.

3.

PROCESUL DE PREDARE N EDUCAIE FIZIC

3.1.

Conceptul de predare. Stilurile de predare. Comunicare i ascultare n practica educaiei

fizice.Comunicarea n educaie fizic. Ascultarea n educaie fizic. Trsturile i aptitudinile
profesorului de educaie fizic. Dinamica procesului de predare n educaie fizic.Planificarea
coninuturilor de predare a leciilor.Organizarea predrii. Conducerea leciei. Evaluarea
leciei. Reglarea celor patru operaii ale procesului de predare nvare.

4.

PROCESUL DE NVARE

4.1.

Conceptul de nvare. Tipurile de nvare. Stilurile de nvare motric. Etapele nvrii

motrice. Informarea i formarea-unitatea nvrii. nvarea proces i produs n functie de
diveri factori. nvarea motric n educaia fzic. Rolul memoriei n nvarea motric.

5.

5.1.
5.2.

6.
6.1.

EVALUAREA N EDUCAIE FIZIC.

Conceptul de evaluare. Obiectul evalurii. Funciile evalurii. Tipurile de evaluare.

Metodele de evaluare i verificare. Metodele de evaluare tradiionale. Metodele de evaluare
complementar. Criteriile de evaluare a rezultatelor colare. Operaiile evalurii. Greelile
evalurii colare i factorii perturbatori n evaluarea didactic.
MIJLOACELE FOLOSITE N ACTIVITATEA DE EDUCAIE FIZIC
Clasificarea mijloacelor folosite n desfurarea activitii de educaie fizic. Mijloacele
didactice specifice educaiei fizice. Exerciiul fizic.Mijloacele ajuttoare educaiei fizice.
Mijloacele didactice nespecifice educaiei fizice.

BIBLIOGRAFIE
1. Dragnea, Adrian. Teoria edicaiei fizice i sportului. Bucuresti Editura
Cartea colii, 2000. 241 p.
2. Ra, Gloria. Didactica educaiei fizice i sportului. Bacu: Alma Mater,
2004.
3. Siclovan, I. Teoria educatiei fizice si sportului. Bucuresti, Editura Stadion,
1972.
4. .. . I . .:
, 2003. 424.
5. .. . II .
.: , 2003. 392.
6. .. : / .: , 2003. 464 .
7. .. . ( 2- .) .
., , 1976.
8. .. :
[ ] : . .: , 2005. 272 .

Lecia nr.1
TEMA: EDUCAIA FIZIC - DEFINIIA, FUNCIILE,
SCOPUL I OBIECTIVELE.
1.1.

Difiniia educaiei fizice.

Esena educaiei fizice o constituie micarea uman pus n slujba mbuntirii

condiiei fizice i mentale a oamenilor, a dezvoltrii fizice armonioase i ntreinerii strii de
sntate. ntruct micarea uman, sau motricitatea omului este reprezentat de totalitatea
actelor i aciunilor motrice, desfurate de om cu scopul de ntreinere a relaiilor cu
mediul natural i social, educaia pentru micare reprezint nu numai o necesitate, ci chiar
o condiie a existenei umane. Activitatea de educaie fizic trebuie privit, astfel, ca o
necesitate personal a omului, alturi de alimentaie, mbrcminte, nvtur, ap, soare,
relaii umane, spaiu de locuit etc.
Educaia fizic este o activitate uman de practicare sistematica i contient a
exerciiilor fizice, desfurat sub form de proces instructiv - educativ bilateral, n vederea
realizrii unor obiective (de diferite niveluri/ranguri) bine precizate, dintre care prioritare
sunt urmtoarele dou:
perfecionarea dezvoltrii fizice/corporale a subiecilor (precolari, colari, studenti
etc);
perfecionarea capacitii motrice ("deprinderi i priceperi" i"caliti motrice")
a subiecilor".

Educaia fizic, este considerat ca fiind un proces instructiv educativ al crui

obiectiv l constituie creterea potenialul fizic i psihic, att n plan personal, ct i social.
Dar este n principal o activitate construit i desfurat pentru perfecionarea dezvoltrii
fizice i capacitii motrice a fiinei umane, n funcie de particularitile de vrst, de sex,
de cerinele de integrare social, de specificul unor profesii. ntr-o accepie restrns, n
nelesul pedagogic, edvicaia fizic urmrete dezvoltarea posibilitilor fizice i psihice,
individuale i/sau colective.
Valoarea educativ a educaiei fizice depinde n mod decisiv de competenele
profesorului. Competenele profesionale ale profesorului i dezvoltarea personalitii
elevilor sunt dou aspecte distincte cu mare interdependen n procesul formativ al
elevilor.
Competena profesional i miestria pedagogic se formeaz, se mbogete i se
revizuiete prin educaie permanent. Ea are la baz:
- studii specifice pedagogiei;
- cunotine specifice de specialitate;
- concepii asupra politicii generale privind educaia, n general i educaia fizic
n special;
- experien practic.
Concepia asupra politicii generale privind educaia i educaia fizic ofer
profesorului puncte de vedere clare asupra implicaiilor activitii sale n educaia general
i specific a elevilor. Profesorul trebuie s fie contient de importana social a disciplinei
pe care o pred i s i asume responsabilitatea n domeniul practicii sportive.

1.2.Funciile educaiei fizice.

Educaia fizic, ca obiect de studiu, prevzut n toate planurile de
nvmnt ndeplinete o serie de funcii, dintre care amintim:
-funcia de dezvoltare armonioas, urmarete realizarea unor indici
superiori ai dezvoltrii somatice i funcionale;
-funcia de perfecionare a capacitii motrice const n tendina de
mbuntire a nivelului de dezvoltare a aptitudinilor psihomotrice i cel de
nsuire i stpnire a deprinderilor i priceperilor motrice;
- funcia igienic urmrete nu numai nsuirea i respectarea
normelor de igien individual i colectiv, ci i a bazelor i terenurilor sportive;
- funcia educativ vizeaz nsuirea unor norme de conduit
moral, formarea individului care s poat conlucra ntr-o activitate de grup,ntro activitate social;
- funcia de emulaie urrnrete formarea capacitii de depire i
autodepire, a capacitii de ntrecere, de competiie;
- funcia recreativ consta n formarea capacitii de a petrece n mod util
timpul liber, de a se recrea, de a se distra i destinde;
- funcia de socializare, care se realizeaz cel mai bine n lecia de educaie
fizic, ntruct permanent se stabilesc relaii de colaborare, ntrajutorare ntre
elevi.

1.3.

Scopul i obiectivele educaiei fizice.

1.3.1. Scopul educaiei fizice.

Scopul educaiei fizice este dat de direcia de orientare a aciunilor de formare i

dezvoltare a personalitii indivizilor n concordan cu cerinele societii. El vizeaz
realizarea recrerii dup o activitate intelectual, intens, ntrirea strii de sntate,
creterea capacitii de efort, dezvoltarea calitilor psihomotrice, educarea calitilor
morale i de voin, dezvoltarea armonioas a organismului.

Realizarea scopului necesit impunerea anumitor obiective intermediare i finale.

Scopul educaiei fizice presupune respectarea urmtoarele cerine:
s fie n concordan cu scopul educaiei;
s depeasc nivelul actual, prin aciuni de perfecionare, ajustare,
restructurare, reformulare la nivelul conceptual i practic
(praxiologic);
s valorifice potenialul existent al resurselor i necesitilor interne
ale subsistemelor educaiei fizice;
s fie deschis spre viitor, spre alte posibile alternative.
Scopul educaiei fizice este de a contribui la perfecionarea dezvoltrii; fizice i a
capacitii motrice, ntruct practicarea exerciiilor fizice influeneaz att
formarea capacitii de acionare independent i de manifestare ct mai liber n
micare, ct i a capacitii de decizie n condiii de deplin responsabilitate i
cunotin de cauz.

1.3.2. Obiectivele generale ale educaiei fizice.

Obiectivele educaiei fizice pot fi nelese ca fiind materializarea finalitilor sub
toate aspectele concretizate n progresele individului n plan somatic, funcional, cognitiv, motric,
afectiv i social. Conform noi reformel curriculare, la nivelul obiectivelor, apare o categorie nou i
anume cea a obiectivelor de referin" i cea a obiectivelor cadru", considerate ca reprezentnd
obiectivele intermediare (specifice) ale vechilor programe colare n educaia fizic se urmrete
ndeplinirea urmtoarelor tipuri de obiective: finale, cadru, de referin i operaionale.
Obiectivele finale sau generale sunt obiectivele programate pentru finele perioadei de
colarizare, evideniaz esena educaiei fizice, n timp ce obiectivele cadru decurg din obiectivele
generale i sunt structurate pe cicluri de nvmnt, obiectivele de referin decurg din obiectivele
cadru i sunt formulate pe an de studiu, iar obiectivele operaionale sunt obiective imediate, stabilite
pentru temele leciilor.
Procesul de nvmnt, ca proces ce realizeaz educatia ntregii populatii colare, rezolv,
n ceea ce privete educaia fizic, urmtoarele obiective finale:
- asigur pstrarea i ntreinerea strii de sntate prin folosirea exerciiului fizic n
combinaie cu factorii naturali de clire (aerul, apa, soarele etc.) n scopul creterii potenialului de
munc fizic i intelectual i n scopul formrii personalitii i caracterului;
- asigur dezvoltarea fizic normal i armonioas;
- asigur recrearea, refacerea, recuperarea organismului elevilor;
- crete capacitatea de efort i rezisten la mbolnviri;
- asigur nsuirea deprinderilor i priceperilor de micare general i specific ramurilor de
sport;
- asigur dezvoltarea aptitudinilor psihomotrice i aptitudinilor morale i de voin;
asigur formarea obinuinei de practicare liber a exerciiilor fizice.

1.4. Contribuia educaiei fizice i sportului la ndeplinirea obiectivelor educaiei

generale.
Realizarea obiectivelor educaiei fizice contribuie n mod pozitiv la dezvoltarea dimensiunii
motrice, intelectuale, afective i volitive a personalitii umane. Printr-o tehnologie didactic corect
aplicat, educaia fizic sprijin realizarea obiectivelor generale ale educaiei prin:
- dezvoltarea i perfecionarea motricitii, n scopul nsuirii deprinderilor motrice i a
perfecionrii priceperilor motrice;
- formarea i stimularea activitii intelectuale (gndire, imaginaie, judecat, atenie,
memorie, spirit de observaie) a proceselor afective (emoii, sentimente, interese, motivaii,
simpatii, bucurie,respect, sentimentul de dreptate, dezamgire/ mnie, simul
responsabilitii etc.) i a capacitii de socializare;
- formarea i dezvoltarea calitilor morale i de voin ale personalittii (hotrre,
drzenie, disciplin, cinste, sinceritate, perseveren, consecven, demnitate, modestie, curaj,
stpnire de sine, iniiativ etc);
- dezvoltarea percepiilor i reprezentrilor asupra micrii, asupra deplasrii n spaiu;
- formarea unor deprinderi i caliti necesare n activitatea social (punctualitate, disciplin,
tenacitate, coordonare, rezisten, for, vitez de reacie i execuie, reflexe de autoaprare i
autoasigurare, orientare n spaiu);
- perfectionarea activitii aparatelor i sistemelor organismului;
- perfecionarea unor caracteristici speciafe a/e funciilor organismului - "simul mingii",
"simul pragului", "simul accelerrii", "simul ritmului", "simul kinestezic", "simul porii",
"vederea periferic" etc.
Finalitile, obiectivele educaiei fizice i sportului sunt subordonate celor ale educaiei generale
i sunt impuse de nevoile sociale.
Educaia fizic contribuie la dezvoltarea omului din punct de vedere fizic, psihic, motric, afectiv
i social.

Mulumesc pentru atenie