Universitatea Alexandru Ioan Cuza din Iasi

Facultatea de Psihologie si Stiinte ale Educatiei

Plan de intervenție - introducere în psihoterapie

30% din nota finală

Structurați în mai multe sedințe un plan de intervenție psihoterapeutică în cazul unei persoane
cunoscute.
1. Alegeți o persoană apropiată care se confruntă cu unele dificultăți: anxietate, tulburare
distimică, dificultăți în cuplu, stimă de sine scăzută, fobie, dificultăți de adaptare etc.
Important e să cunoașteți cât măi bine persoana, pentru a putea imagina un plan de
intervenție personalizat.

2. Realizați o prezentare cât mai completă a problemei pe care doriți să o abordați în

intervenția terapeutică.

3. Stabiliți obiectivele terapiei și începeți structurarea pe ședințe (6-8 ședințe, în funcție

de problemă).

4. Argumentați folosirea fiecărei tehnici alese din perspectiva problemei abordate, a

personalității clientului, a preferințelor voastre ca și terapeuți, etc.

5. Lansați ipoteze despre evoluția posibilă a clientului ales și imaginați continuarea

terapiei în funcție de aceste ipoteze.

6. Particularizați tehnicile terapeutice la clientul ales:

a. Construiți metafore terapeutice potrivite
b. Propuneți recadrări
c. Realizați restructurarea cognitivă notând gândurile automate disfuncționale
observate și gânduri alternative mai adaptate.
d. Pentru desensibilizarea sistematică realizați liste ierarhice în funcție de fobie
(puteți întreba direct persoana pentru a completa lista). Construiți apoi texte pe
care le veți spune clientului în timpul expunerii în imaginar, pentru fiecare
stimul.
e. Descrieți imaginile folosite în exercițiile de relaxare în funcție de preferințele
clientului ales și de problematica sa.
f. Etc.

7. Folosiți doar tehnici despre care s-a discutat la seminar. Recitiți din materialul de curs
și seminar pentru a vă reaminti.

8. Concluzii.

9. Formatare: Times New Roman 12p, spaţiere între rânduri de 1,5, margini de 2,5 cm.