Anamneza consta intr-o serie de intrebari despre client si istoria acestuia, intrebari necesare pentru a vedea daca e potrivita

terapia pe care o practica terapeutul sau, daca e nevoie sa il indrume catre altcineva (un psihiatru, un terapeut de alta formare) Cadrul terapeutic contine regulile si limitele pe care le vor respecta cei doi, pe parcursul terapiei. In general, acestea se refera la frecventa, zilele si orele sedintelor de terapie, onorariu terapeutului, forma si data platilor, forma de comunicare in afara cabinetului (telefon/emailin cazul in care este necesara o contramandare sau o amanare), ce se intampla cu sedintele la care lipseste clientul, cu cat timp inainte se anunta o vacanta, s.a.m.d. Spre exemplu, clientul face cate o depresie ori de cate ori se desparte de cate cineva, pentru o bucata de vreme. Pe parcursul terapiei, va intelege de ce reactioneaza asa si nu in alt fel, se va obisnui cu ideea ca oamenii nu dispar, doar pleaca si se intorc, va incerca sa isi administreze o eventuala teama de amandon si, cu timpul, reactia lui va deveni adaptativa. Adica, este posibil ca depresia sa ii apara si pe viitor, insa rationalizand-o, aceasta va fi de scurta durata si va trece fara urmari.