Jocurile de micare i rolul lor n

dezvoltarea fizic i psihic a precolarilor

Prof. Popescu Rodica

Grdinia P.N. Nr.27 Tg-Jiu,Gorj

Pedagogia modern consider c jocul reprezint baza conceperii ntregii activiti

instructiveeducative, deoarece acesta este calea direct prin care copilul n contact cu mediul
ambiant, i mbogete sfera cunoaterii i sfera motricitii, se orienteaz, stabilete relatii,
acioneaz.
Jocul reprezint activitatea principal a copilului n grdini. Rolul acestuia este foarte mare
n dezvoltarea fizic i psihic a precolarilor. Folosit cu pricepere de ctre educatoare, el este un
important mijloc educativ cu multiple influene n evoluia copilului. Jocul de micare este un
exerciiu fizic i un mijloc principal de dezvoltare armonioas a copilului precolar, un mijloc de
educaie care satisface n cel mai nalt grad nevoia de micare i de aciune a acestuia. Micarea,
componenta principal a acestor jocuri, este prezent ntr-o mare varietate de forme, pentru a se
putea asigura cadrul optim de dezvoltare i perfecionare a deprinderilor de baz, clirea
organismului i formarea unor caliti i nsuiri ca: vitez, rezisten, precizie, ndemnare,
stpnire de sine etc.
Jocul este un mijloc important nu numai pentru educaia fizic, dar si pentru educaia
intelectual, moral si estetic a copilului. n cadrul jocurilor, copiii nva s respecte reguli, nva
s fie ordonai i disciplinai. Organizate n grup, jocurile contribuie la dezvoltarea prieteniei ntre
copii, a spiritului de grup, a devotamentului etc.
n cadrul jocurilor de micare, copiii i folosesc corpul n aciuni care solicit motricitate,
exersnd astfel i dezvoltnd att fizicul ct i psihicul aflat n strns legtur cu progresele
corporale.
Jocurile de micare constituie mijlocul principal prin care se realizeaz sarcinile educaiei
fizice n gradini. n aceste jocuri elementul micare este esenial i ele devin o plcere pentru
copii. Pe lng efortul fizic pe care-l solicit jocul copilului, i se cere i o activitate psihic n
rezolvarea sarcinilor ridicate de joc. De exemplu, n cadrul jocului de micare ,,Veveriele pe lng
faptul c precolarii fac micare, alearg, la sfritul jocului, fiecare precolar trebuie s-i numere
nucile pentru a ti care ,,veverie au strns cele mai multe nuci i au ieit ctigtoare. n aceste
jocuri, micarea este ncadrat n anumite reguli mai mult sau mai puin complexe i aproape far s-
i dea seama, copiii realizeaz n timpul jocului o serie de micri fr s depun un efort prea mare
fizic si psihic. Astfel, n jocul de micare ,,Barza i broatele, copiii, la comanda educatoarei,
execut o serie de srituri pe loc cu picioarele apropiate. Ei ndoaie uor genunchii i duc braele
uor nspre spate, apoi cu o legnare energic a braelor nainte, n fa, ntind genunchii energic i
se desprind de pe pmnt. Zborul sriturii se face cu genunchii ridicai la piept. Aterizarea se
execut cu genunchii uor ndoii i elastic pentru a amortiza cderea.
Particularitatea caracteristic acestor jocuri rezid n faptul c regulile sunt prezentate
copiilor ntr-o form placut. De exemplu n jocul de micare ,,Potaii, le-am spus copiilor c
pentru a merge s duc scrisorile, potaii ntmpin o serie ntreag de obstacole(ploaie, zpad,
trec prin pdure, urc dealuri etc.), dup care am prezentat regulile jocului:
-la semnal, de la fiecare echip pleac cte un copil (pota), s depun scrisoarea srind
peste obstacole;
- au dreptul s depun scrisorile numai copiii care au srit corect peste obstacole i nu le-au
drmat;
- copiii care n-au reusit s sar obstacolele, rmn cu scrisorile n mn;
- se consider castigtoare grupa de copii ai crei potai au depus mai multe scrisori.
Ceea ce este deosebit n jocul de micare la diferite vrste sunt sarcinile, coninutul, modul
de organizare, precum i numrul regulilor. Astfel acelai joc poate fi folosit la orice vrst,
amplificnd ns cerinele, regulile, mrind distanele i numrul obstacolelor.
Coninutul jocului va trebui s corespund particularitilor anatomofiziologice i psihice ale
copiilor. n alegerea jocurilor, am inut seama de pregtirea fizic a acestora, de posibilitile copiilor
din grupa cu care lucreaz. La nivelul 3-5 ani, tema jocurilor a fost atractiv, iar regulile au fost
reduse ca numr i complexitate. Astfel, la aceast vrst, n jocurile cu roluri i reguli, regulile au
fost ascunse n roluri. De exemplu, n jocurile ,,Vrbiuele i motanul, ,,Prinde fluturele, regula,
(sritura i alergarea) este subordonat rolului pe care l are copilul n joc. La nivelul de vrst 5-7
ani, jocurile de micare au evoluat att sub nivelul complexitii subiectului i regulilor, ct si a
modului de organizare a copiilor n joc. Prin coninutul lor, jocurile de micare sunt extrem de
variate, datorit micrilor care intr n componena lor. n aceste jocuri intr micrile de baz-
mers, alergare, sritur, trre, aruncare etc.-micri prin care se exerseaz diferite forme de muchi.
Acest lucru se rsfrnge pozitiv asupra activitii altor organe i sisteme, duce la intensificarea
proceselor de metabolism, la fortificarea organismului. Prin aceste jocuri se dezvolt i se
perfecioneaz activitatea psihomotric a copilului. Executnd micrile ntr-o anumit succesiune,
precolarii i formeaz deprinderea de a-i controla micrile i de a le dirija potrivit regulilor
jocului. nvnd s execute micrile n condiiile schimbate ale jocului, acestea devin mai precise,
mai fin coordonate.
 Un rol deosebit l-au avut jocurile de micare pe care le-am desfurat cu copiii n aer liber, n
anotimpul toamna i iarna, deoarece aceste jocuri i clesc pe copii, datorit proceselor de
termoreglare ale organismului. La fel de importante sunt i jocurile pe care le-am organizat cu copiii
n cadrul plimbrilor, i excursiilor n anotimpul cald, deoarece acestea influeneaz favorabil
dezvoltarea armonioas a organismului copiilor, contribuie la fortificarea lor, la sporirea capacitii
de efort, la formarea deprinderilor i a calitilor motrice. n acelai timp, aceste jocuri creeaz buna
dispoziie i dorina de a participa cu plcere la astfel de jocuri. Organizate n diferite momente ale
activitii comune, ct i n cadrul activitilor alese, n aer liber, n sala de grup sau n sala de sport,
jocurile de micare contribuie pe deplin la dezvoltarea i la fortificarea organismului copiilor, la
formarea deprinderilor motrice de baz, la cultivarea calitilor fizice, la dezvoltarea calitilor
morale, a calitilor de voin i caracter, potrivit particularitilor de vrst.

Bibliografie :
[1]. E. Ivan ,,Educaia fizic n grdinie Editura Stadion 1973;
[2]. Eugenia Barcan icaliuc ,,Exerciii i jocuri pentru precolari Editura Sport Turism, 1976;
[3]. Alexandrina Dumitru,Viorel George Dumitru ,,Activitile transdisciplinare pentru grdini i
ciclul primar Editura Paralela 45, 2004.