Sunteți pe pagina 1din 6

Beauty tip Fa masaj facial in fiecare seara:

Doar 4 minute rutina zilnic.Odata memorizat va fii mai usor de aplicat .

Doar o lingurita de ulei de masaj sa pui in mana si intinde pe fata si gat.

de ulei de masaj sa pui in mana si intinde pe fata si gat. Folosind ambele

Folosind ambele palme alternativ ,maseaza gatul de la baza pana la fbarbieAcopera cat poti din suprafata.Lucreaza usor ,si lent ,nu apasa tare mai ales in zona traheei.

.

usor ,si lent ,nu apasa tare mai ales in zona traheei. . Folosind degetul aratator si

Folosind degetul aratator si cel din mijloc de la ambele maini maseaza lent ,usor dealungul barbiei pana la urechi.Repeta cateva ori.

,usor dealungul barbiei pana la urechi.Repeta cateva ori. Cele doua degete aratatoare pune intre sprincene,apasa si
,usor dealungul barbiei pana la urechi.Repeta cateva ori. Cele doua degete aratatoare pune intre sprincene,apasa si

Cele doua degete aratatoare pune intre sprincene,apasa si cobara degetele dealungul nasului .Repeta 3-4secunde.

ori. Cele doua degete aratatoare pune intre sprincene,apasa si cobara degetele dealungul nasului .Repeta 3-4secunde.
Cu degetul aratator si cel mijlociu preseaza usor pometii ,aluneca degetul pana deasupra urechilor .

Cu degetul aratator si cel mijlociu preseaza usor pometii ,aluneca degetul pana deasupra urechilor .

usor pometii ,aluneca degetul pana deasupra urechilor . Pornind de la coltul gurii ,aluneca degetul mare
usor pometii ,aluneca degetul pana deasupra urechilor . Pornind de la coltul gurii ,aluneca degetul mare

Pornind de la coltul gurii ,aluneca degetul mare pana la varful nasului.Aseaza inapoi

degetul la coltul gurii

atingi

fata.Repeta cateva secunde.

fara

sa

Cu degetul inelar de la amabele maini porneste masarea din coltul ochilor spre tampla aluneca degetul in jurul ochilor pana ajungi inapoi in punctul de plecare.Misca incet degetele ,apasa usor ,si foloseste doar degetele inelare.la coltul gurii atingi fata.Repeta cateva secunde. fara sa Iarasi folosind doar degetele inelare maseaza foarte

degetele ,apasa usor ,si foloseste doar degetele inelare. Iarasi folosind doar degetele inelare maseaza foarte usor

Iarasi folosind doar degetele inelare maseaza foarte usor pleapele din coltul ochiilor spre tampla.degetele ,apasa usor ,si foloseste doar degetele inelare. Cu primelel 4 degete de la ambele mani

foarte usor pleapele din coltul ochiilor spre tampla. Cu primelel 4 degete de la ambele mani

Cu primelel 4 degete de la ambele mani porneste masarea pe frunte de la sprancene pana la linia parului.

spre tampla. Cu primelel 4 degete de la ambele mani porneste masarea pe frunte de la
inchide ochii ,pune ambele palme pe fata.Apasa usor cu toata suprafata palmei.Tine asa 1 secunda

inchide ochii ,pune ambele palme pe fata.Apasa usor cu toata suprafata palmei.Tine asa 1 secunda .Dupa aceasta misca palma sus-jos pe fata , fara sa se aluneca .Astfel pui in miscare muschii de pe fata .

sa se aluneca .Astfel pui in miscare muschii de pe fata . Cu o singura mana
sa se aluneca .Astfel pui in miscare muschii de pe fata . Cu o singura mana

Cu o singura mana ,aseaza palma dreapta pe partea stanga a gatului.De la baza gatului pana la barbie aluneca palma de cateva ori.evita zona traheei.Repeta si pe partea cealalta.

cateva ori.evita zona traheei.Repeta si pe partea cealalta. Exercitii specifice pentru problemele fetei, care necesita

Exercitii specifice pentru problemele fetei, care necesita extra

atentie.Atragem atentia in caz ca deja sunt formate probleme respective

(barbie dubla,etc

perfect.Doar sarguinta si rabdare necesita.

)cu

aceste exercitii puteti remedia pana la

necesita. )cu aceste exercitii puteti remedia pana la Ca sa nu ai barbie dubla Degetul mare

Ca

sa

nu

ai

barbie

dubla

Degetul mare aseaza sub barbie in mijloc si apasa in muschi.Apasand muschii aluneca degetele din mijloc pana la marginea barbiei pana la urechi.

barbie in mijloc si apasa in muschi.Apasand muschii aluneca degetele din mijloc pana la marginea barbiei
Ca sa nu ai surplus de piele pe batranete. barbie la Foloseste degetul din mijloc
Ca sa nu ai surplus de piele pe batranete. barbie la Foloseste degetul din mijloc

Ca sa nu ai surplus de piele pe

batranete.

barbie

la

Foloseste degetul din mijloc si degetul inelar alternativ de la ambele maini maseaza muschii fetei .O data pe o parte.Aluneca degetele de la barbie spre tampla.repeta si pe parte cealalta.

de la barbie spre tampla.repeta si pe parte cealalta. Ca sa nu ai riduri in jurul

Ca

sa

nu

ai

riduri

in

jurul

gurii.

Degetul mijlociu de la mana stanga apasa in coltul gurii pe partea stanga.Degetul mijlociu de la mana dreapta aluneca deasupra respectiv sub buze in miscari circulare. Repeta si pe partea cealalta.

sub buze in miscari circulare. Repeta si pe partea cealalta. Ca sa nu ai riduri pe
sub buze in miscari circulare. Repeta si pe partea cealalta. Ca sa nu ai riduri pe

Ca sa nu ai riduri pe

,intre

ochi

frunte

Degetul aratator si mijlociu de la mana stanga deschide in V .Intre aceste sa pui degetul mijlociu de la cealalta mana .Cu degetul mijlociu dreapta fa miscari circulare alunecand spre tampla.

sa pui degetul mijlociu de la cealalta mana .Cu degetul mijlociu dreapta fa miscari circulare alunecand
Pentru a deschide porii pe nas. Cu degetul mijlociu de la ambele maini fa miscari

Pentru

a

deschide

porii

pe

nas.

Cu degetul mijlociu de la ambele maini fa miscari circulare de la baza nasului pana la varf.

maini fa miscari circulare de la baza nasului pana la varf. Ca sa nu ai Object

Ca

sa

nu

ai

Object 1
Object 1

'laba

gastii"

Degetul mijlociu stanga fixeaza pe tampla stanga .

Degetul mijlociu dreapta aluneca pornind de la coltul ochii spre nas .

dreapta aluneca pornind de la coltul ochii spre nas . Ca sa nu ai riduri pe

Ca

sa

nu

ai

riduri

pornind de la coltul ochii spre nas . Ca sa nu ai riduri pe frunte. Degetul

pe

frunte.

Degetul mijlociu si aratator stanga fixeaza pe capetele ridului.Degetul dreapta ,aratator aluneca in miscari circulare exact pe rid de la un capat la celalt si inapoi.Fa exercitiul pe fiecare rid.

un capat la celalt si inapoi.Fa exercitiul pe fiecare rid. Puteti sa dati comanda prin telefon
un capat la celalt si inapoi.Fa exercitiul pe fiecare rid. Puteti sa dati comanda prin telefon

Puteti sa dati comanda prin telefon

02

59 464841

07

44 118382

07

61 097733