Introducere generala in fotbal

Fotbalul este "sportul sporturilor", este sportul miraj, care imbina forta, inteligenta, curajul; indrazneala si
eleganta miscarilor, cu intrecerea dura dar sublima, polarizand in jurul sau copiii de la cea mai frageda
varsta, care incearca sa-si imite idolii din arena, si care raman extaziati si fericiti ca au reusit sa
descopere frumusetile jocului de fotbal.

Acesta este un joc sportiv colectiv, care se desfăşoară pe un teren special amenajat, cu dimensiuni
limitate (lungimea între 90-120m si lăţimea între 45-90m) având la cele două capete 2 porţi de dimensiuni
si formă specifică, prevăzute în regulamentul de joc.

Jocul se desfăşoară cu o minge confecţionată special, în greutate de 396-453 gr. şi o circumferinţă de 68-
71 cm. Durata jocului este de 90 min. împărţite în 2 reprize de 45 min. cu o pauză între ele de 15 min.

Fotbalul este un joc sportiv ce se disputa intre doua echipe formate din cate 11 jucatori, fiecare dintre
acestia cautand sa introduca mingea in poarta adversa, lovind-o cu piciorul sau cu orice parte a corpului,
in afara de brate.

In vederea realizării scopului jocului, componenţii celor două echipe utilizează în limitele prevederilor
regulamentului, o serie întreagă de acţiuni de joc specifice, individuale şi colective. Acţiunile de joc se
desfăşoară în condiţii de colaborare cu coechipierii şi de adversitate cu componenţii echipei adverse.
Acţiunea de joc reprezintă un complex de procedee tehnice - tactice, folosite raţional şi conştient în
scopul realizării unei sarcini parţiale ale jocului.
Pentru a asigura eficienţa acţiunilor proprii, precum si pentru prevenirea şi evitarea succesului acţiunilor
adversarului, componenţii fiecărei echipe îşi organizează şi coordonează reciproc acţiunile, în funcţie de
cele 3 faze fundamentale ale jocului: atacul, apărarea şi recuperarea. Acţiunile de joc se efectuează în
condiţiile unei mari varietăţi ds mişcări, care fac ca solicitările să se caracterizeze prin lipsă de
uniformitate, în decursul jocului, jucătorii depun un anumit efort, care este complex şi diversificat.
Cunoaşterea caracteristicilor efortului în joc constituie unu! din criteriile care stau la baza metodicii
antrenamentului.
Nu trebuie să limităm însă descrierea jocului de fotbal, conţinutul său doar la acţiunile de joc. Pentru a da
jocului un caracter organizat, fiecare component al echipei are funcţii şi sarcini precizate în baza cărora
acţionează conştient, în anumite zone ale terenului, cu o anumită pondere în atac sau apărare. Funcţiile
şi sarcinile fiecărui jucător, zonele de acţionare, dinamica jocului, sunt stabilite de sistemul de joc adoptat.
Jocul de fotbal cuprinde o serie întreagă de aspecte de ordin tehnic, tactic, fizic, psihologic, a căror
cunoaştere condiţionează şi fundamentează ştiinţific metodica antrenamentului. Jocul de fotbal are un
pronunţat caracter emoţional. Diversitatea aspectelor psihologice ale jocului, contribuie la formarea şi
dezvoltarea personalităţii umane.
Fotbalul, din punct de vedere al celor ce participă la acest fenomen, este un joc sportiv, mijloc de întărire
a sănătăţii, este o ştiinţă pentru profesioniştii ce practică acest sport şi este o artă, pentru marea masă de
spectatori, ce urmăresc unul din cel mai instabil, ca prognoză, spectacol sportiv.