Sursa: https://bullyingnoway.gov.au/NationalDay/ForSchools/LessonPlans/Pages/Perspectives-on-bullying.

aspx

STRATEGII DE RĂSPUNS LA BULLYING

Activitatea 2: Să învățăm strategii de a răspunde la bullying

Scop: Elevii înțeleg strategiile pe care le pot folosi dacă se întâmplă agresiunea/bullying.
Durata anticipată: 30-60 de minute, în funcție de timpul acordat discuției inițiale și repetiției opționale a fiecărei strategii.
Format: Discuție întreaga clasă.
Notă importantă: Asigurați-vă că ați citit secțiunea din notele Profesorului îndreptate înainte de a rula activitățile de discuție în clasă.

Instrucțiuni
1. Dacă nu ați făcut deja acest lucru, reamintiți elevilor definiția de agresiune, sau întrebați elevii de este bullying:
Bullying-ul este atunci când cineva folosește "puterea" pe care o are asupra ta pentru a încerca să te rănească sau să te supere, o face de multe ori.

2. Explicați activitatea: Există unele lucruri pe care oamenii le pot face dacă sunt agresați? Afișați imaginea pentru fiecare strategie, fie în momentul în
care elevii le reamintesc răspunzând la întrebare, fie când treceți prin fiecare dintre acestea (consultați documentul Imagini pentru strategii). Această
activitate ne ajută să aflăm mai multe despre strategii.

3. Întrebări generale de discuție pentru a începe subiectul:

 De ce este o idee bună să încercați câteva strategii pentru a opri hărțuirea, dacă vă simțiți în siguranță, înainte de a cere ajutor?
 Cât de mult / de câte ori ar trebui să încercați singur să vă protejați înainte de a cere ajutorul unui adult?

4. Cu întreaga clasă, discutați fiecare dintre strategii folosind Ghidul de răspuns. Dacă este cazul, includeți repetiția strategiei așa cum este indicat în
repetiția opțională. Modul în care conduceți repetiția depinde de dvs. Evitați utilizarea jocului de rol clasic, deoarece poate ridica probleme și poate
provoca neliniște anumitor elevi. Asigurați-vă că utilizați contexte personale și online în discuția dvs. despre strategii.
Activitatea 2: Ghid de răspuns pentru a afla despre strategiile de reacție la agresiune

Strategie Ghid pentru profesor să spună la clasă

Bullying-ul vă poate face să vă simțiți ca și cum nu puteți face nimic. Dar există câteva strategii pe care le puteți folosi
dacă sunteți agresați și vă simțiți în siguranță să le încercați.
Această activitate ne va ajuta să aflăm mai multe despre aceste strategii. Unele dintre acestea vor lucra uneori. Unii
dintre ei lucrează mai bine pentru anumite tipuri de agresiune. Unii dintre ei lucrează dacă le faceți chiar de la prima
dată când sunteți agresați, dar nu ar putea fi de mare ajutor în cazul în care agresiunea a avut loc de mult timp. Și
uneori nu vor funcționa și oamenii au nevoie de ajutor pentru a opri hărțuirea.

Ignorați-i (și nu afișați nicio reacție)

Prima strategie de încercare este "ignorați-i". Sună ușor, dar nu este așa! S-ar putea să vă simțiți speriat, îngrijorat
sau trist. Dar pentru această strategie trebuie să încercați să nu arătați frică, furie sau frustrare. Principalul lucru este
să nu reacționezi deloc. Oamenii care îi agresează pe alții o fac uneori ca să vadă "reacții".
Înjosirea se poate întâmpla deoarece persoana care face agresiunea primește o reacție care îi place.
Deci, uneori, cel mai bine este NICIODATĂ nu reacționa! Este normal să vă simțiți deranjați, dar nu lăsați agresorul
să vadă acest lucru.
Deci, strategia completă este "Ignorați-i și nu manifestați nici o reacție". Dacă puteți, întoarceți-vă spatele și plecați
(consultați strategia următoare). Uneori, lipsa reacției este suficientă pentru a opri sau a reduce hărțuirea. Nu
înseamnă că trebuie să te prefac că agresiunea nu sa întâmplat, totuși. S-ar putea să doriți să încercați una dintre
celelalte strategii, cum ar fi "Obțineți ajutor de la prietenii dvs.".
Uneori, "ignorarea" nu funcționează, deci trebuie să încercați altceva.
"Ignorarea" probabil că nu va fi de mare ajutor dacă de la momentul agresiunii a trecut mult timp ...
Strategie Ghid pentru profesor să spună la clasă
Spune-le să se oprească și apoi să plece
Următoarea strategie este să le spui să se oprească și apoi să plece.
Principalul lucru al acestei strategii este să vorbești calm și ferm. Chiar dacă vă simțiți supărat sau rănit, trebuie să vă
prefaceți că sunteți calm.
Câteva lucruri puternice și calme pe care le puteți spune sunt:
•Încetează.
•Nu.
• Opriți-l.
- Mă răcești, nu-i așa?
•Destul! Încetează.
Declarațiile ferme, asertive încep cu cuvântul "Eu", astfel încât să puteți încerca și:
Eu vreau să oprești asta.
Eu vreau să renunți la numele meu.
Asigurați-vă că ceea ce spuneți este într-un limba clarj, fără cuvinte urâte, deoarece aceasta ar putea provoca cealaltă
persoană. Ceea ce spuneți trebuie să fie ferm, dar neutru.
Practicati acest lucru cu prietenii sau acasa mai intai pentru a va putea mentine calmul.
După ce spui asta, lasă situația cât de repede poți.
Pretindeți că nu vă pasă și că aveți încredere în persoana voastră
Următoarea strategie este "Prefă-te că nu-ți pasă și fii încrezător". Pentru această strategie, răspundeți, dar vă
prefaceți că vă simțiți încrezători. Poți să te comporți ca și când nu-ți pasă sau te poți preface că ești indifferent.
Evident, vă pasă; dar nu vrei să dai dovadă de reacție. Trebuie să falsificați.

Ai putea spune "Bine" și apoi pleacă. Sau puteți să fiți de acord cu aceștia (chiar dacă nu prea sunteți) spunând: "Bine,
bine sunt așa, dar mă descurc".

O modalitate de a privi încrezător este de a folosi "fogging" pentru a distrage persoana fără a fi supărat. "Fogging"
face o glumă sau spune un comentariu amuzant, care face ca cealaltă persoană să creadă că nu-ți pasă de ceea ce spun
ei, sau să te prefaci că ești de acord, ca să nu aibă de ce să te deranjeze. Deci, dacă cineva a spus: "Hei, ești așa de
prost", ai putea spune înapoi, "Da, dar sunt bun la asta".

Ceea ce spuneți trebuie să fie rapid, inteligent și neutru.

Strategie Ghid pentru profesor să spună la clasă
Apelați la cineva pentru siguranță
O altă strategie este să găsești un loc în siguranță. Uneori părăsind (și făcând altă reacție) este cea mai bună strategie.
Desigur, vă puteți arăta sentimentele odată ce vă aflați departe de situația de agresiune.

Este util să vă gândiți la locurile de siguranță unde puteți merge și la modalități de a evita situația în care persoana v-a
hărțuit. Uneori trebuie să plănuiți să rămâneți în siguranță în cazul în care persoana care vă hărțuiește nu vă poate
găsi sau vă deranjează.

Aceasta nu este niciodată singura strategie pe care o veți folosi; trebuie să te asiguri că cineva știe și să primești ajutor
pentru a opri agresiunea din nou.

Obțineți sprijin de la prietenii tăi

O strategie care vă poate ajuta este să "obțineți sprijin din partea prietenilor". Când sunteți cu alți studenți sau în
apropierea profesorilor, acest lucru ar putea să-i înlăture pe alți studenți care te-ar fi blamat.

Este o idee bună să discutați cu prietenii despre ceea ce se întâmplă. Vorbește-le cu privire la modul în care vă simțiți
și nu-l păstrați în interior. Prietenii tai adevarati te vor sustine. Și nu uitați să faceți același lucru pentru ei!

Este foarte important ca aceștia să evite implicarea în agresiune - care poate merge foarte prost și apoi toată lumea
are probleme.
Discutați cu un adult care vă poate ajuta
Poate fi util să vorbiți cu un adult, cum ar fi mama sau tata, sau un prieten adult, pentru a obține idei și sprijin și este
adesea bine doar să-i spui cuiva și să vorbești despre sentimentele tale.

Înainte de a vorbi cu ei, gândiți-vă la ceea ce doriți să le spuneți și ce doriți să facă.

Strategie Ghid pentru profesor să spună la clasă
Lăsați conversația sau chat-ul online
Puteți "Lăsați conversația online". Sau spuneți doar un scurt răspuns calm care sugerează că nu vă pasă.
Cheia esențială este să nu manifestați un răspuns care să îi încurajeze să continue să vă hărțuiască.
Cel mai probabil însă, aceasta nu va fi singura dvs. strategie; unele dintre lucrurile despre care am vorbit deja vor
funcționa online.

Blocați și raportați persoana respectivă

Asigurați-vă că știți cum să blocați oamenii; fiecare dispozitiv și fiecare serviciu media social este diferit.

Uitați-vă la modul în care puteți bloca persoanele de pe fiecare tip de platformă de rețele sociale, sau cereți cuiva să vă
ajute să o faceți.

Puteți să raportați agresiunii online grave și la Oficiu.

Protejați-vă folosind setările de confidențialitate

"Protejați-vă prin utilizarea setărilor de confidențialitate" pe telefonul dvs. mobil și pe cele sociale și păstrați
înregistrări privind orice agresiune online, cum ar fi salvarea mesajelor sau capturi de ecran.
Strategie Ghid pentru profesor să spună la clasă
Dacă aceste strategii nu funcționează, discutați cu un adult (raportarea)
Bullyingul este complex și uneori, elevii nu îl pot rezolva singuri. În
acest caz, trebuie să îl raportați unui adult - unui profesor, părinte.
Tăcerea nu va face lucrurile mai bune și poate agrava situația. Adulții
trebuie să știe despre comportamentul de agresiune, astfel încât să vă
poată susține și să ia măsuri pentru a opri.
Spuneți-le că ați încercat câteva lucruri și că agresiunea nu sa oprit.
Spune-le că ai nevoie de ajutor pentru a opri hărțuirea. Spune-i
imediat cuiva dacă simți că ești în pericol.
Profesorii trebuie să se asigure că sunt
pregătiți să facă față rapoartelor de agresiune
într-un mod sensibil și respectuos.
Elevii au spus cercetătorilor că nu spun
adulților de acasă sau de la școală dacă aceștia
nu au nici o relație sau simt că nu pot avea
încredere în ei. Natura relației personale este
importantă pentru încurajarea acestei strategii.

Continuați să solicitați ajutor până când se oprește agresiunea. Acest

lucru ar putea implica un alt adult, dacă aveți nevoie.

Alte strategii: Dacă timpul permite, întrebați elevilor dacă au alte sugestii pentru a răspunde la agresiuni/bullying.