Tulburarile disociative sunt afecțiuni mentale care implică un sentiment de

deconectare, de discontinuitate, de disociere a gândurilor, acțiunilor, amintirilor,

identității de sine. Persoanele care suferă de această afecțiune pierd contactul cu
realitatea ceea ce le afectează funcționarea normală.

Aceste tulburări apar de obicei care urmare a unei traume și au ca scop menținerea la
distanță a amintirilor dificile. Simptomele variază de la amnezie la identități alternative în
funcție de tipul de tulburare disociativă. Simptomele se pot agrava în perioadele de
stres. Tratamentul poate consta în psihoterapie și medicație.

Tulburarile disociative. Simptome

Simptomele depind de tipul de tulburare disociativă, dar pot fi:

 amnezie
 senzație de detașare de propria persoană și de emoțiile proprii
 sentiment confuz al identității proprii
 percepția distorsionată a persoanelor și lucrurilor din jur
 depresie, anxietate
 gânduri și comportament suicidar
 inabilitatea de a face față stresului
 dificultăți semnificative pe plan profesional, social, de cuplu

Există trei tipuri de tulburări disociative conform DSM-5 (Manualul de diagnostic și

statistică a tulburărilor mentale):

 amnezie disociativă: caracterizată în special prin pierderea de memorie

 tulburarea de identitate disociativă: sentimentul că există mai multe
personalități care trăiesc în interiorul tău sau că ești „posedat” alternativ de
aceste personalități
 tulburarea de depersonalizare-derealizare: sentimentul de detașare de propria
persoană, senzația că te observi pe tine însuți din exterior

Tulburarile disociative. Cauze

 de obicei apar ca urmare a unei traume, de exemplu la copiii supuși unor abuzuri
fizice, emoționale sau sexuale repetate sau care trăiesc într-un mediu extrem de
imprevizibil, pe care îl resimt ca înspăimântător și în care nu se simt în siguranță.
Un copil supus unui abuz se poate detașa de propria persoană ca modalitate de
apărare (este un mecanism de apărare) pentru că este singura cale în care
poate tolera suferința

Tulburarile disociative. Factori de risc

 abuzul fizic, sexual, emoțional pe termen lung în copilărie
  un eveniment traumatic precum un dezastru natural, tortură, război etc.

La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?

Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus.

Pregătirea pentru consultație

Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:

 întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu
alimentare
 notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
 nu uita să menționezi vreo schimbare majoră apărută recent în viața ta sau un
factor de stres
 întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau
suplimente alimentare

Pentru tulburarile disociative sunt câteva întrebări de bază pe care trebuie să i le

pui medicului tău:

 De ce analize e nevoie?
 Ce variante de tratament am?
 Există anumite restricții pe care trebuie să le respect?
 Simptomele se vor reduce în urma tratamentului?
 Mai am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp
cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

 Când au apărut simptomele?

 Simptomele sunt constante sau intermitente?
 Cât de severe sunt?
 Ce pare să agraveze simptomele?
 Ce pare să calmeze simptomele?
 Există perioade în care nu vă amintiți ce ați făcut?
 Vă simțiți uneori ca și cum v-ați afla în afara propriului corp?
 Cât de des vă simțiți anxios/deprimat?
 V-ați gândit vreodată să vă faceți rău?
 Vi se pare că există mai multe persoane în mintea dvs?
 Ați fost vreodată abuzat sau ați fost neglijat în copilărie?
 Consumați alcool sau droguri?
Stabilirea diagnosticului pentru tulburarile disociative
 examinare fizică și analize medicale pentru a exclude o cauză fiziologică
 examinare psihiatrică

Tratament pentru tulburarile disociative

Primul gest

 prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea

tratamentului optim

Tratament clasic pentru tulburarile disociative

 psihoterapie
 medicație (antianxiolitice, antidepresive, antipsihotice)