Proiect realizat de:

DEPRESIA Cojocariu Raluca

TD, grupa 1721b
CCe este depresia ?
• Depresia– numită și „depresie clinică” sau „tulburare depresivă” – este o tulburare a dispoziției care provoacă
simptome ce afectează modul în care o persoană simte, gândește și gestionează activitățile zilnice. Somnul,
munca și obiceiurile alimentare sunt afectate. Pentru a fi diagnosticat cu depresie, simptomele trebuie să fie
prezente în cea mai mare parte a zilei, aproape în fiecare zi timp de cel puțin 2 săptămâni.

• Depresia este o problemă de sănătate mintală serioasă și frecventă. Aproximativ 20%, deci 1 din 5
oameni, au un episod depresiv pe parcursul vieții. Depresia e diferită de stările tranzitorii de tristețe
care pot apărea în contextul dificultăților de zi cu zi sau al pierderii unei persoane dragi (doliu).
Persoanele cu depresie trăiesc o suferință apăsătoare care le afectează performanța profesională,
relațiile, calitatea vieții în general.

• Depresia, ca orice problemă de sănătate, trebuie recunoscută ca atare și trebuie abordată printr-

un tratament adecvat. 
 Cum se manifestă depresia ?

•emoții – tristețe accentuată, pierderea interesului sau plăcerii, iritabilitate

•comportamente – agitație sau lentoare motorie, izolarea de prieteni sau familie, renunțarea la activitățile
plăcute

•modul de funcționare a minții – dificultăți de concentrare, devalorizarea propriei persoane, pesimism

•reacții fiziologice – oboseală cronică, schimbări de apetit alimentar, insomnie sau hipersomnie
 Simptomele enumerate caracterizează cel mai frecvent depresia și sunt folosite ca reper de diagnostic.
Unele simptome pot fi mai accentuate decât altele. Diferențe în manifestarea depresiei pot fi observate
între femei și bărbați, între copii și adulți sau între adulți tineri și persoanele de vârsta a treia.

 Deși este o problemă frecventă, depresia continuă să fie greu de conștientizat de către persoanele
afectate și dificil de diagnosticat de către medici. Se estimează că mai puțin de jumătate din oamenii cu
depresie ajung să fie diagnosticați ca atare, iar majoritatea dintre aceștia nu primesc un tratament de
specialitate adecvat.
Care sunt simptomele depresiei ?
Depresia este uneori legată de simptome fizice. Acestea includ:

•Oboseala și scăderea energiei;

•Insomnia, în special trezirea dimineața devreme;
•Somn excesiv;
•Dureri persistente sau dureri, dureri de cap, crampe sau probleme digestive care nu cedează la tratament.

Alte simptome ale depresiei includ:

•Tristețe persistentă, anxietate, sau sentiment de „gol” interior;
•Lipsă de speranță sau pesimism;
•Sentimente de vinovăție, lipsă de valoare sau neajutorare;
•Pierderea interesului sau plăcerii;
•Nivel de energie scăzut, oboseală;
•Dificultăți de concentrare, de reamintire sau de a lua decizii;
•Dificultate de a adormi sau de trezire dimineața devreme, hipersomnie;
•Modificări ale poftei de mancare și/ sau greutății;
•Gânduri de moarte sau sinucidere sau încercări de sinucidere;
•Neliniște sau irascibilitate.
Care sunt cauzele depresiei ?
 Depresia este produsă de o interacțiune de factori de vulnerabilitate și stres. Cu alte cuvinte,
depresia se poate instala oricând, la oricine, în funcție de vulnerabilitatea cu care ne naștem sau pe
care o acumulăm pe parcursul vieții și de evenimentele stresante pe care le traversăm. Iată câteva
exemple de vulnerabilități care, interacționând cu un eveniment stresant, pot cauza depresie:

VULNERABILITATE STRES

• Factori genetici
• Experiențe negative timpurii
• Relații de atașament defectuoase
• Predispoziție de a trăi emoții negative
• Stil de gândire disfuncțional
• Lipsa abilităților sociale
• Deficite de autoreglare
• Pierderea unei relații
• Îmbolnăvirea sau moartea unui apropiat
• Eșecul academic sau la locul de muncă
• Stres excesiv la locul de muncă
• Conflicte cu persoane importante
Care sunt consecințele depresiei ?
 Consecințele depresiei sunt mari:
– neglijarea sarcinilor de la muncă sau de la școală, sau efectuarea lor cu o eficiență foarte
scăzută;
– neglijarea responsabilităților casnice sau abandonarea lor;
– izolarea de ceilalți sau implicarea tot mai scăzută în relațiile sociale;
– abandonarea hobby-urilor sau planurilor de recreere sau efectuarea lor fără plăcere sau interes;
– angajarea în tipare de gândire sau de comportamente distructive.
 Depresia nu trebuie neglijată și din cauză că adesea se asociază cu alte probleme de sănătate, putând
chiar favoriza apariția acestora: tulburări de anxietate, tulburări de comportament alimentar, abuz de
alcool sau de substanțe, boli cardiovasculare sau endocrine.
 Cum se tratează depresia ?

 Primul pas în obținerea tratamentului potrivit este vizita la un specialist în domeniul sănătății psihice, cum ar fi
un psihiatru sau psiholog. Acesta va face o evaluare printr-un interviu clinic sau o serie de teste pentru a
exclude alte condiții de sănătate care pot avea aceleași simptome ca și depresia. Odată diagnosticată,
depresia poate fi tratată cu medicatie, psihoterapie sau o combinație a celor două.

 În cazuri ușoare de depresie, psihoterapia reprezintă prima opțiune pentru tratament. În cazurile de depresie
moderată și severă, psihoterapia se utilizeaza in combinatie cu medicatia prescrisă de un medic psihiatru. Cele
mai frecvente forme de psihoterapie folosite în tratarea depresiei este cea cognitiv-comportamentala (CBT) si cea
interpersonală. Ședințele de psihoterapie pot avea loc  în sesiuni individuale cu un terapeut, față-în-față, în
grupuri sau online.

 Psihoterapia ajută persoana să identifice problemele care afectează relațiile, modalitățile de comunicare și modul
în care acestea, la rândul lor, afectează starea emoțională a persoanei.
Întrebari frecvente despre depresie
Depresia înseamnă nebunie ?
Nu, „nebunia” se traduce prin pierderea contactului cu realitatea, când individul crede in lucruri care
nu exista si are un comportament incoerent, in timp ce depresia constituie o stare acuta de tristețe,
fără a influenta contactul cu realitatea.
Depresia constituie o dovadă de slăbiciune ?
Nu, depresia este o boala pe care o poate avea oricine in anumite momente mai dificile din viața.
Depresia se poate transmite genetic ?
Nu, când e vorba de tipurile obișnuite de depresie; excepție o face boala maniaco-depresivă, care are
cauze parțial genetice.
Depresia schimba personalitatea individului ?
Nu, personalitatea reprezintă o componenta stabila si permanenta a identității.

Depresia poate recidiva ?

Această depresie poate fi prima si ultima din viața pacientului, sau poate recidiva in cazul producerii unor
evenimente negative marcante in viitor. La boala maniaco-depresivă, care reprezintă o tulburare
comportamentala ciclica, stările de depresie accentuata alternează cu stările euforice, sau, in unele cazuri,
cu stări neutre. Recidiva poate fi stopata cu medicație specifica.
Bibliografie

Ce este depresia? – DEPRETER

Depresie | Ce este, factori de risc, simptome, tra

tamente și terapii (psychologyhub.ro)

Depresia – e-Psihiatrie.ro