Material pregătit de echipa Respiro

ˆnainte
VRăJeală-
ATENȚIE! ACEST TITLU ESTE DOAR O
MOSTRĂ DE CREATIVITATE.

© 2017 – BIBLIOTECA RESPIRO

Toate drepturile rezervate.

Este permisă descărcarea liberă, cu titlu personal, a cărții

U n profesor le-a spus studenților
lui că n-o să le cadă nicio idee
strălucită în frunte dacă tot ce vor
în acest format. face va fi să stea cu mâinile sub
cap și cu ochii pironiți în tavan. Și
Distribuirea gratuită sau contra cost a cărții prin intermediul să știți că avea dreptate. Ideile ex-
altor platforme online, precum și modificarea textului fără traordinare nu apar din senin, nu
acordul prealabil, în scris, din partea Bibliotecii Respiro sunt sunt visul unui geniu care doarme
interzise. leneș cu burtica la soare. Nu, nu,
nu. Ideile care merită toată atenția
Redactor: Florin Bică celorlalți sunt rodul efortului de a 3
Grafician: Mark Grigore gândi, al curajului de a ne asuma
Imagini: www.123rf.com și eșecuri, al insistenței de a găsi o
soluție la care nimeni (măcar din-
BIBLIOTECA RESPIRO tre cei pe care îi cunoaștem) nu s-a
Telefon: 0747 170 050 gândit încă.
E-mail: contact@bibliotecarespiro.ro
Site: bibliotecarespiro.ro
 de unde să
începeți
DE LA JOACĂ ?
A ți observat cât de creativi sunt copiii când se joacă? Și cum inventează
tot felul de lucruri? Cum își imaginează că din niște frunze prăfuite pot
face mâncare adevărată sau cum le dau obiectelor din jurul lor o altă uti-
litate și semnificație sau cum pur și simplu inventează cuvinte? O roată de
la o bicicletă veche devine, în imaginația lor, cârmă de vapor, iar o pătură
oarecare devine covor zburător, ca în O mie și una de nopți.

Dacă vreți să vă bucurați de roadele propriei creativități va trebui ca mai

Spunem despre cei care ne uimesc cu lucrurile care ies din mâinile lor sau cu întâi să o eliberați din lesa seriozității. Creativitatea este blocată adeseori
4 5
ideile care se nasc în mintea lor că sunt persoane creative. De obicei, lista de faptul că adulții nu vor să greșească, vor să reușească din prima, se tem
creativilor include nume precum Mozart, Van Gogh, Hitchcock etc. Și, de ce să nu se facă de râs, sunt prizonieri ai rutinei plictisitoare și vor neapărat să
să nu o recunoaștem, îi privim cu o doză mare de invidie. Ooo, dacă ar exista primească aplauze și aprecieri (și o mărire de salariu). Urmarea este o stare
o fântână a creativității din care să ne adăpăm și noi! de crispare a energiei creatoare, aceasta rămânând blocată între etaje.

Lumea este plină de tineri cu potențial creativ, însă mulți dintre ei se tem Vreți să scrieți o povestire care să fie publicată? Așezați-vă în fața compute-
să-și pună creativitatea la muncă sau pur și simplu nu știu cum să facă lucrul rului și scrieți la nimereală 10-15 idei de povestire, fără să le luați în serios, fără
acesta. Asta nu înseamnă că nu sunt creativi, ci doar că, din cauze diverse, să visați la Premiul Nobel pentru Literatură și fără să vă gândiți la ce actor ar
nu își folosesc potențialul de a crea. fi potrivit în rolul principal după ce veți vinde drepturile de ecranizare.

Vreți să faceți o caricatură? Luați creionul și hârtia și începeți să desenați cum

Paginile următoare oferă câteva sugestii și perspective esențiale, deși vă vine, fără să vă gândiți că veți posta desenul pe Facebook și că veți primi
generale, care vă pot ajuta să dați frâu liber propriei creativități. sute de like-uri.
 O idee pe

Vreți să organizați o petrecere care să fie ți-

nută minte 50 de ani? Puneți pe listă toate
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
lucrurile de care voi înșivă v-ați bucura din
plin la o petrecere, fără să vă chinuiți min-
tea cu întrebări de genul: „Dar oare invitații
vor reacționa pozitiv?”.

Ideea este să luați lucrurile în joacă, să nu

mai tratați totul cu maximă seriozitate. Este
foarte adevărat că joaca nu este totuna cu
creativitatea. Ca să ajungeți la rezultate va
trebui să luați în calcul și alte lucruri. Însă
creativitatea fără joacă nu este posibilă.

6 7

Mai bine nu fi creativ.

Te-ar admira prea multă lume.

8 9
“
A fost odată ca niciodată un morcov
nefericit. I se părea că nu este suficient de
colorat, nici suficient de aromat. Dar, într-o
zi, un iepure maidanez a trecut pe acolo și
l-a mâncat, iar morcovul a murit fericit.
Gata! Iată cât de repede se poate scrie o poveste!
POVEȘTI
inventați !
Inventarea de povești este un exercițiu util de creativitate.
Nu trebuie să inventați povești pentru a le publica (deși
nu se știe niciodată…), ci doar pentru a vă dezvolta capa-
citatea de a scoate-imagina-scorni-inventa lucruri noi din
propriul creier. Inventați povești pentru frații mai mici sau
pentru copiii voștri!
N-aveți? Nici de unii, nici de ceilalți? În cazul acesta, in-
ventați și copiii pentru care veți inventa povești! Important
este să faceți exercițiul acesta cât mai des cu putință. O
dată pe lună sau pe an nu este suficient. Mintea are nevoie
de antrenament zilnic. Antrenamentul este indispensabil și
face minuni. Întrebați-l pe Hagi!
Poveștile inventate pot aparține oricărui gen cunoscut sau
puteți inventa un gen literar nou.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față! P
CITItI
!
rofesorul amintit la începutul acestui material voia să le
sugereze studenților că ideile se nasc din interacțiunea
minții omenești cu ideile, gândurile, teoriile, teoremele sau
opiniile altora, iar acestea le întâlnim – bine articulate și
argumentate – în cărți. Scopul cititului nu este să vă pună
în „brațele minții” ideile altora. A fi creativ înseamnă a fi ori-
ginal. Plagiatul, oricât de ingenios ar fi, este un banal furt.

10 11

Poveștile sunt periculoase.

Ne bagă numai zmei în cap.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

De ce să citim, deci?

Trebuie să citim deoarece cititul este ca

atunci când lovești mingea și o trimiți cu
putere spre un zid: ea ricoșează înapoi.
Această ricoșare este de fapt procesul
creator. Nu știm niciodată cu precizie ce
12 unghi va face mingea ricoșând sau încotro 13
se va duce după aceea. Știm însă că va
ricoșa. La fel, citind, nu știm ce idei se vor
naște în mintea noastră, dar știm sigur că
actul lecturii va aprinde o scânteie sau mai
multe. Unele scântei se pot stinge rapid,
însă altele pot aprinde focul cel mare.
Cărțile ne consumă
Citiți divers! Nu doar romane, nu doar
cărți de istorie, nu doar materiale de dez-
voltare personală, nu doar eseuri sau filo-
prea mult timp.
sofie sau teologie sau enciclopedii, ci din
toate câte puțin ca să aveți un orizont cât Mai bine citim subtitrările de la televizor, că sunt mai scurte.
mai larg posibil.
 D eci, dacă nu este nimic nou sub
soare, nici nu trebuie să ne fră-
mântăm mintea căutând cu orice
preț originalitatea. Aceasta ar fi
o capcană. Mulți se tem că ideea
lor sau proiectul lor sau opera lor
de artă nu va fi suficient de nou(ă),
că nu va purta eticheta originalității
sau a inovației. Să evităm confuzia
dintre creativitate și originalitate (în-
țeleasă într-un sens absolut). Cele
două nu sunt indisolubil legate.

Creativitatea înseamnă uneori că

pur și simplu regândim lucrurile. Lu-
crăm cu materialul pe care îl avem
la îndemână, ne lăsăm inspirați de
14 ideile altora, dar filtrăm totul prin 15
propriul suflet. Căutarea originali-
tății este concentrată prea mult, în
exces chiar, asupra sinelui sau a eu-
lui. Creativitatea are mai multe șan-

EC LESIASTUL se să fie orientată și spre oameni,

spre ceilalți.

zicea Că
...
… NU ESTE NIMIC NOU SUB SOARE.

(Eclesiastul este porecla unui personaj din Biblie, un tip trecut prin viață, care
a avut parte de experiențe diverse și care, se pare, chiar a știut ce spune.)
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

CaRNEȚELUL
cel de Toate
zileLe

C ă este carnețel sau agendă sau document Word sau

orice altceva de genul acesta nu contează chiar atât
de mult. Contează însă să luați notițe mereu.
16 17
Ce să notați? Secvențe de viață pe care le observați. Jo-
curi de cuvinte care vă vin în minte. Replici amuzante pe
care le-ați auzit. Lucruri inedite care vi s-au întâmplat. Idei
de orice fel și în legătură cu orice.

Experimentele sunt mari

consumatoare de ingrediente.
A economisi înseamnă a te feri de ispita creativității.
 O idee pe
Notițele pot părea inutile. Vă gândiți că veți aduna tone de
notițe care nu vă vor folosi la nimic. S-ar putea ca o mare
parte dintre ele să nu vă slujească la ceva anume, dar…
Notițele sunt deosebit de importante pentru „creativi”. Ele
sunt resurse de informații și de observații.
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

Sunt momente când avem parte de sclipiri, dar sclipirile

acelea pot dispărea la fel de repede precum au apărut.
Notițele proprii sunt o piscină în care ne putem arunca din
când în când pentru un duș de… idei. Ceea ce unii consi-
deră creativitate debordantă nu este, uneori, decât o tre-
zire sau o scoatere de la naftalină a unor idei notate într-o
agendă ieftină.

18 19

E atâta plictiseală în jur.

Nimic de văzut. Nimic de înțeles.
Mai bine ne culcăm.
 Astfel de „ieșiri” din decorul obișnuit induc o stare propice
creativității. Sigur că nu este suficient să mergi într-o excur-

!
iEȘiȚI
sie la munte ca să fii creativ; mai este nevoie și de direcțio-
narea gândirii și eforturilor într-o anumită direcție. Dar „ieși-
rea” din mediul obișnuit este o sursă excelentă de inspirație,
de idei, de îmbogățire a experienței de viață, care poate fi
tradusă mai apoi în gesturi și acte creative.

E i, ho! Stați! Nu din carte trebuie să ieșiți, ci din mediul

rutinei zilnice. O persoană care are un program anu-
me, o rutină zilnică, săptămânală, anuală chiar, are nevoie
să iasă de pe traseul acesta pentru a-și stimula creativita-
tea. Dacă stați și vă gândiți un pic veți înțelege rapid că o
schimbare este mai mult decât necesară.

Oamenii schimbă din când în când aranjamentul pieselor

de mobilier din casă sau merg în excursii peste hotare sau
își cumpără haine noi și așa mai departe. Schimbările sau
evadările din rutină aduc un suflu nou, or, cei care vor să
20 dea frâu liber propriei creativități au nevoie de un astfel de 21
refresh.

„Ieșirea” poate îmbrăca o varietate de forme, de la implica-

rea în proiecte ocazionale la înscrierea la un curs și de la un
lucru inedit făcut împreună cu prietenii sau cu familia la o
călătorie cu telefonul și tableta închise. Căutați să cunoaș-
teți oameni noi. Căutați să întâlniți persoane de la care să
aveți ce să învățați.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
Rămâneți TOt timpul niște
ÎNCEPĂTORI!
U n astfel de îndemn nu sună deloc atrăgător. Pentru cei
mai mulți oameni, ținta este să se specializeze, să urce
în ierarhie, să devină „vocea experienței”. Îndemnul din titlu
se referă însă la cu totul altceva, respectiv la faptul de a
învăța mereu lucruri noi. Asta înseamnă să fiți mereu niș-
te începători. Să vă apropiați de domenii noi, de discipline
noi. Cât timp explorați spații noi, sunteți și rămâneți și niște
începători.

Este aproape ca o lege a fizicii. Un om care continuă să

învețe lucruri noi este capabil să creeze lucruri noi.

22 23

Nu sta prea mult

în mijlocul celorlalți.
S-ar putea să-ți fure ideile bune.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

ce au în comun
AUDREYȘI HEPBURN

24
TANCURILE
ruseșTi
? 25

NIMIC.

Știi deja tot ce trebuie să știi.

Dacă lumea nu te înțelege e din cauză că toți
sunt niște ignoranți.
 R ăspunsul la întrebarea din titlu este: Nimic. Și totuși, o
minte plină de creativitate ar putea să găsească sau,
mai bine spus, să inventeze o conexiune între actrița-simbol
Creativitatea înseamnă frecvent să asociem lucruri care, la
prima vedere, par să nu aibă nimic în comun, să găsim ori
să inventăm conexiuni la care alții nu s-ar gândi.
și renumitele arme ale armatei ruse.
Recoltele de grâu și forța gravitației pe Lună. Septuagena-
rul Arnold Schwarzenegger și cea mai bună școală de balet
pentru fete din lume. Politicienii români și Etica nicomahică.
Războaiele napoleoniene și salata de roșii. Șarpele cu clo-
poței și Calea Lactee. Satele maramureșene și Louis Vuitton.
Etc. Iată câte asocieri improbabile se pot găsi în doar câteva
secunde și cine știe câte idei faine nu s-ar putea construi pe
baza lor?

Gândirea creativă înseamnă să rupeți tiparele de gândire

și să asociați idei aparent contradictorii, lucruri extrem de
diferite, concepte incompatibile, personaje ori persoane fără
legătură între ele ș.a.m.d.

26 27
 O idee pe Dușmanii
SOD CREATIVITĂȚII
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
voastre sunt...
...ȘI DUȘMANII VOȘTRI.

P oate părea ciudat, dar este cât se poate de adevărat. De cele

mai multe ori noi înșine îi hrănim și îi alintăm pe inamicii creati-
vității personale. Când pierdem ore întregi în fața televizorului, ur-
mărind nenumărate seriale sau emisiuni „de rating”, ori când ținem
ochii pironiți în fața monitorului, ca să vedem ce a mai „postat” unul
sau altul, nu facem altceva decât să ne îngropăm creativitatea sub
tone de balast.

28 29

Nu pune în mâncare ingrediente

pe care nu le cunoști.
S-ar putea să iasă mai bună.
 O idee pe
Lucrurile care ne sunt oferite cu lingurița –
fie prin intermediul televiziunii, fie prin mij-
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
locirea internetului – sunt, de cele mai multe
ori, din cauza lipsei de criterii, de standarde
și de selecție, doar junk food. O hrană com-
plet nesănătoasă pentru minte și suflet. O
hrană care ne transformă mintea – adică
fabrica de idei – într-un spațiu industrial
dezafectat, într-o ruină.

Pentru a da randament în spațiul creativi-

tății avem nevoie să consumăm mai puțin
din ceea ce oferă alții (mai ales din oferta
de slabă calitate) și să gândim mai mult noi
înșine, să producem cu mai multă hărnicie
noi înșine.

30 31

Ești mafiot dacă ți-ai mințit

șeful că ești bolnav
ca să poți viziona sezonul 8 din Anatomia lui Grey.
 S ă presupunem că înclinațiile noastre
se îndreaptă spre un anumit domeniu,
că „suntem buni” la ceva anume. Rămân
foarte multe discipline, domenii, terito-
rii care pot fi explorate, măcar și numai
pentru o singură ocazie sau zi.

Incursiuni rapide în
TERItoRii ViRgiNe

Altfel spus…
32
… poate că nu sunteți poeți, dar asta nu înseamnă că nu puteți încerca
o dată să scrieți o poezie.
… poate că nu sunteți regizori, dar asta nu înseamnă că nu puteți
încerca să faceți un film de scurtmetraj.
… poate că nu aveți spirit antreprenorial, dar asta nu înseamnă că nu
puteți încerca să creați un produs pe care să-l vindeți.
… poate că nu v-a pasionat niciodată matematica, dar asta nu în-
seamnă că nu puteți petrece o după-amiază documentându-vă cu
privire la curiozități matematice.
33
Ideea este simplă, dar eficientă. Creativitatea poate să ne fie stimu-
lată și încurajată de fiecare dată când ne avântăm, ca amatori, în
direcții neexplorate. Scopul urmărit nu este altul decât acela de a
experimenta ceva nou, la fel cum un turist încalecă pentru o jumătate
de oră o iapă bătrână și pe jumătate oarbă, închipuindu-și că este
un cowboy vestit.

Și așa mai departe.

 O idee pe
SOD

!
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
La drum,
BIRJAr!
la drum
F oarte multe idei frumoase se
nasc din interacțiuni cu: oameni,
locuri, peisaje, expoziții, artă, feno-
mene, culturi, animale, curiozități,
arhitectură, meșteșugari etc. Iată
de ce este foarte important ca, în
măsura posibilităților, să folosim
ocaziile care ni se oferă în acest
sens. Căutați mereu „ce se mai în-
tâmplă” și „unde”. Luați-vă rucsacul
sau geanta, aparatul de fotografiat
sau telefonul, agenda sau reporto-
fonul și duceți-vă să interacționați
cu lumea.
34 35

Nu te băga în treburile altora.

Te faci de râs.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

Notați-vă impresiile! Scrieți

ce v-a plăcut! Discutați des-
pre ce nu v-a plăcut! Stoarceți
interacțiunea până la ultima
picătură. Transformați-vă în-
tr-un burete care absoarbe cu
lăcomie impresii. Aceste impre-
sii vă vor construi pe dinăun-
tru, vă vor pregăti pentru actul
creator (și creativ). Iar când va
veni momentul potrivit, veți pu-
tea stoarce din voi înșivă idei
frumoase, captivante, poate
chiar geniale. Celulele din țesu-
36 tul acestor idei vor fi dintre cele 37
adunate de-a lungul timpului
din interacțiunile de orice fel.

Lumea oferă prea multe ca să

mai ai timp de ceva.
Viața este obositoare.
Un pat bun și o pernă sunt accesoriile înțeleptului.
 zacuscĂ
I deea de a ține un jurnal, de
JuRnaLul
orice fel, nu este foarte atră-
gătoare pentru mulți. Unii se
tem să fie sinceri în fața hârtiei,
alții se tem să nu le fie desco-
38 perit și citit jurnalul de alte per-
soane, alții se scuză că nu au
timp ș.a.m.d. Însă un jurnal, de
orice fel ar fi el (de lecturi, de ci-
nema, de idei, de dragoste, de
momente umoristice, de călă-
torie etc.), chiar și de tip „zacus-
că” (adică cu de toate), poate
fi un exercițiu constant, pe ter-
men lung, de introspecție, de
observare, de concentrare, de
critică și, de ce nu, de creație.
Oamenii creativi sunt în genere
atenți la ce se întâmplă în jurul lor.
Creativitatea nu este neapărat o
evadare într-o lume ficțională, rod
al imaginației, ci poate fi și rezul-
tatul confruntării directe cu lumea 39
și viața de zi cu zi. Tocmai de ace-
ea faptul de a ține un jurnal poate
veni în sprijinul celor care doresc să
fie mai creativi.
(Spre deosebire de „carnețelul cel
de toate zilele”, jurnalul presupune
mai multă intimitate, o concentrare
specială a atenției asupra sinelui, o
interpretare personală a experien-
țelor proprii.)
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
40
Nu e bine să te gândești prea
mult la cele întâmplate.
Viața e prea scurtă ca să retrăiești în amintire
ceea ce ai trăit deja în realitate.
DORMIȚI
PE IDEE
!
U nii spun că somnul este un sfetnic bun. Ei bine, nu este întot-
deauna așa. Depinde la ce anume vă gândiți. Uneori, în sta-
rea aceea de semiconștiență dintre somn și trezie, unele probleme
capătă amploare, dușmanii devin figuri hiperbolizate, iar soluțiile 41
născocite sunt pur și simplu ridicole.
Totuși, dacă mintea este canalizată într-o direcție bună, pozitivă,
ea poate scoate – ca pe-un iepuraș din joben – idei de care să vă
mirați voi înșivă. Creativitatea se naște mai ușor în eprubeta relaxă-
rii… Or, când se relaxează omul mai ușor, dacă nu chiar atunci când
se pregătește să se cufunde în lumea viselor?
Ideile pline de creativitate pot apărea când ne așteptăm mai puțin,
atunci când mintea s-a debarasat de încrâncenarea de a găsi ur-
gent o idee care să rupă gura târgului.
Somn ușor! Dormiți pe idee! Sau pe problemă… (Cum preferați.)
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!
BUCURAȚI-VĂ de IDEILE
ȘI DE
OPINIILE ALTORA
C ând ne gândim că trebuie sau avem nevoie să fim creativi
ne închipuim automat că noi sunt cei care oferă sau vor oferi
ceva. Creativii sunt însă și oameni care știu să îi asculte pe cei din
jur. A învăța să-i ascultăm pe alții înseamnă a învăța totodată să
ne ascultăm mai bine pe noi înșine. Creierul este un motor care
poate să „toarcă” la nesfârșit, dar acesta nu este neapărat un
atu. De fapt, creativii trebuie să știe să se oprească, să păstreze
tăcerea, să își disciplineze modul de a gândi, în loc să turuie la
nesfârșit verzi și uscate ca niște cumetre pe bancă, la poartă.

42 43

Îmbracă cel mai bun costum

sau cea mai bună rochie.
Încalță cei mai faini pantofi.
Pune-te la patru ace!
Ideile bune vin doar la oamenii pregătiți.
 O idee pe
O bună metodă de înfrânare a
propriilor gânduri zburdalnice este
aceea de a-i asculta cu atenție pe
alții și de a înțelege ce spun ei.
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

Ascultați! Căutați să înțelegeți!

Cântăriți bine argumentele! În-
trebați-vă dacă sunteți sau nu de
acord cu ce au spus ei!

Înainte de a fi creativi învățați să fiți

niște ascultători creativi. Ascultând,
veți crește către un gen de cunoaș-
tere și de înțelegere care este favo-
rabil creativității.

44 45

Vorbește!
Vorbește întruna! Nu te opri!
Mai devreme sau mai târziu,
ceilalți vor observa că tu chiar ai ceva semnificativ de spus.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

VESTE BUnă Avem...

...Din Dreapta
(La dreapta fiind Statele Unite ale Americii, cum stăm
pe scaun la Polul Nord și ne uităm spre Antarctica.)

Cercetătorii americani spun că ar exista o conexiune între

creativitate și prelungirea vieții. Citiți mai multe căutând ar-
ticolul intitulat „Creativity Predicts a Longer Life” pe site-ul
scientificamerican.com. Concluzia lor este simplă: folosirea
creierului în mod și în sens creativ contribuie la starea de
bine și de sănătate a organismului omenesc.

Altfel spus, creativitatea nu este un moft, un hobby pentru

46 weekend, o năzăreală a celor care se plictisesc fiindcă n-au 47
nici copii și nici pisică, ci un veritabil medicament „naturist”.
Creativitatea poate fi un stil de viață, un mod de abor-
dare a fiecărei zile, astfel încât să ne bucurăm de o viață
cât mai lungă.

Și dacă trăiești mult, ce?

Mai bine să nu deschidem subiectul…
 FACtoruL
Este un paradox. Creativitatea are nevo-
ie de relaxare și, totodată, de presiune.
De fapt, nu este chiar un paradox, deoa-
rece relaxarea despre care este vorba aici
este un anumit tip de relaxare: nu o rela-
xare leneșă, de plictis, ci o relaxare care
permite minții omului să scoată la lumină
idei mai mult sau mai puțin valoroase.
Și nici presiunea despre care este vorba
aici nu trebuie confundată cu „pistolul la
tâmplă”. Este o presiune asumată. Vrei să
creezi ceva și ți-ai propus un termen, ți-ai
stabilit niște standarde, te-ai orientat în
funcție de o serie de criterii ș.a.m.d.
48
Aici, ca de altfel la mai toate punctele
prezentate, este nevoie să ținem cont de
faptul că oamenii sunt foarte diferiți și că,
PRESIUNe
pentru a fi creativi, au nevoie de condiții
diferite. Ce funcționează excelent în ca-
zul unora, s-ar putea să nu aibă rol de
catalizator în cazul altora, ci dimpotrivă.
Presiunea poate depinde de o mulțime
de factori, între care timpul, locul, per-
soanele de care sunteți înconjurați, miza
proiectului (financiară sau de altă natu-
ră) sau încărcătura afectivă pentru cei în
cauză.
Este bine să permitem doar presiunea
pe care o putem suporta, astfel încât să
nu devenim stresați. Dacă presiunea este 49
prea mare, trebuie să „renegociem con-
tractul” și să atingem starea de relaxare
necesară creativității fertile.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

FUGa de
PROIECT
50 51

S unt situații când tensiunea acu-

mulată este atât de mare sau
când miza este atât de serioasă
încât omul nu mai poate depăși
momentul, rămânând blocat între
griji și spaime. În astfel de situații
este puțin probabil să se manifeste

Nimic nu merge de la sine. creativitatea.

Treaba iese doar când cineva ține biciul în mână.

CE ESTE DE FĂCUT?
 O idee pe

„Fuga de proiect” este răspunsul. Adică este reco-

SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

mandat să vă îndepărtați de proiect sau de idee

pentru un timp, să lăsați să se interpună un spațiu
sau o pauză între voi și țintă. Este ceva similar unui
concediu. Mintea are nevoie de odihnă. Are nevoie
să se deconecteze, să se rupă de preocupări și să își
refacă țesutul creativ.

Călătorii, excursii, cărți de noptieră, ieșiri cu prietenii,

implicarea în cu totul altceva: fiecare este liber să se
retragă unde și cum dorește. Important este ca min-
tea omului să primească un răgaz adevărat – nu o
pseudo-pauză în care gândurile să zboare în aceeași
direcție –, o ocazie de a se reîncărca pozitiv.

Apoi, cu forțe proaspete, omul este gata să se apuce

din nou de treabă.

52 53

Timpul e prea prețios ca să-ți

permiți să risipești vreo secundă.
În spatele unui creator puternic stă cel puțin o noapte nedormită.
 Vă Mai Amintiți...
54 RESPIRĂ CREATIVITATE
T itlul nu a fost ales la întâmplare, ci conține în sine o idee pe care
fiecare trebuie să și-o sădească în minte. Creativitatea poate fi, la
fel ca respirația, o prezență constantă în viața noastră.
Respirăm pur și simplu. Nu ne propunem să respirăm. Nu ne gândim
decât arareori la faptul că respirăm. Dar respirăm 24 de ore din 24,
clipă de clipă, toată viața.
Nu este cam mult să comparăm creativitatea cu respirația? Nu. Cre-
ativitatea nu se traduce doar în Premii Nobel, Pulitzer sau diplome,
nici doar în bani sau recunoaștere sau aplauze. Creativitatea poate
...CARE ESTE TITLUL ACESTUI E-BOOK?
55
fi prezentă în cele mai mici segmente ale vieții personale. Creativita-
tea poate fi prezentă în modul în care construim o frază, în care ne
apropiem de o persoană, în care abordăm o zi de lucru la birou sau o
oră de cercetare în bibliotecă, în ceea ce postăm în 30 de secunde pe
Facebook sau în felul în care ne petrecem o oră de timp liber.
Uneori, facem exerciții de respirație adâncă… Inspirăăăm! Expi-
răăăm! Conștientizăm actul respirației și îl folosim pentru o mai bună
sănătate a organismului. În mod similar avem nevoie, din când în
când, și de exerciții de forță creativă pentru o mai bună sănătate a
vieții per ansamblu.
 O idee pe
SOD
Ca s-o înțelegeți, întoarceți-o pe față!

56

Important este să ai o idee bună.

O idee. Una.
Și pe urmă poți să te dai mare cu ea toată viața.
Respiră creativitate este ghidul de care aveți nevoie pentru a
vă depăși propriile temeri cu privire la provocarea de a fi cre-
ativi. Sugestiile prezentate sunt simple și la îndemâna oricui.
Pentru a ajunge la creativitatea care smulge suspinele de ad-
mirație ale lumii este nevoie să învățăm să facem primii pași,
respectiv să învățăm să ne exersăm creativitatea în viața de
zi cu zi.

Respiră creativitate este ABC-ul necesar pentru a face primul

pas creativ.

Un ghid mic pentru cititor, un pas mare pentru creativitate.