Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
(UNITATEA DE ÎNVĂŢĂMÂNT)
- ARIA CURRICULARĂ:
EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT
- PROFESOR:Hriscu Daniel
1
CUPRINS
2
ÎNCADRAREA DIDACTICĂ
- NR. ORE: 21 FELUL (Suplinitor)
- CLASE: 0-8
ORAR SĂPTĂMÂNAL
Nr. MIERCUR
ORA LUNI MARŢI JOI VINERI
crt. I
1
2
3
4
5
6
7
8
3
STRUCTURA ANULUI ŞCOLAR:
- SEMESTRUL I: săptămâni
LUNA / ZIUA SEPTEMBRIE OCTOMBRIE NOIEMBRIE DECEMBRIE IANUARIE FEBRUARIE
Luni
Marţi
Miercuri
Joi
Vineri
Sâmbătă
Duminică
- VACANŢE:
PROCES VERBAL
DE CONTROL AL BAZEI SPORTIVE
MEMBRII COMISIEI: -
-
-
-
PREŞEDINTE
........................................................
NORME OBLIGATORII
PRIVIND OBLIGAŢIILE ELEVILOR PENTRU PROTECŢIA ŞI
PREVENIREA ACCIDENTELOR ÎN TIMPUL DESFĂŞURĂRII ORELOR
DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI ACTIVITĂŢI SPORTIVE ÎN CADRUL
UNITĂŢII ŞCOLARE
Proces verbal
Încheiat azi ..................... între dl.(d-na) ............................................................... profesor
de educaţie fizică şi elevii clasei ................................. cu ocazia luării la cunoştinţă – sub
semnătură – a „Obligaţiilor elevilor pentru protecţia fizică şi prevenirea accidentelor în timpul
desfăzurării orelor de educaţie fizică şi activităţii sportive în cadrul unităţilor şcolare”.
Nr. Numele şi prenumele Anul şc. Anul şc. Anul şc. Anul şc.
crt. elevilor ...................... ..................... ..................... .....................
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
Profesor .......................................
EVIDENŢA
ELEVILOR SCUTIŢI LA ORELE DE EDUCAŢIE FIZICĂ
ŞI SPORT
Nr. DISCIPLINA
DATA COMPETIŢIA SPORTIVĂ ORGANIZATOR
crt. SPORTIVĂ
- CROSUL DE TOAMNĂ
ATLETISM
20-29 - Participă:
1 - 800 - 1000m (B) - catedra de E.F.S
SEPTEMBRIE BĂIEŢI cls:V-VI, cls.VII-VIII
- 600 - 800m (F)
FETE cls:V-VI, cls.VII-VIII
- ALERGARE DE VITEZĂ
- CONCURS PE CLASE
- FINALA PE ŞCOALĂ
- FETE cls.V-VI, cls.VII-VIII ATLETISM -
1-25 - BĂIEŢI cls:V-VI, cls.VII-VIII SELECŢIE
2 - ARUNCĂRI (OINĂ) - catedra de E.F.S
OCTOMBRIE PENTRU
- CONCURS PE GRUPE DE VÂRSTĂ TRIATLON
- SĂRITURA ÎN LUNGIME CU ELAN
- PARTICIPĂ ELEVI DIN cls.VII-VIII
(fete - băieţi)
- TENIS DE MASĂ/ŞAH
- CONCURS PE GRUPE DE VÂRSTĂ
5-25 TENIS
3 PENTRU FORMAREA ECHIPELOR - catedra de E.F.S
NOIEMBRIE ŞAH
REPREZENTATIVE ALE ŞCOLII
- GIMNASTICĂ AEROBICĂ
- CUPA "1 DECEMBRIE": concurs
1-20 de verificare: individual - trio, ansamblu
4 GIMNASTICĂ - catedra de E.F.S
DECEMBRIE - GIMNASTICĂ SPORTIVĂ
- CONCURS individual: sol - sărituri
- FOTBAL - BĂIEŢI
- CAMPIONATUL DE FOTBAL AL
ŞCOLII (sistem TURNEU)
15-30 MAI - HANDBAL - FETE JOCURI
5 - catedra de E.F.S
1-15 IUNIE - CAMPIONATUL ŞCOLII SPORTIVE
- BASCHET - BAIEŢI
- CAMPIONATUL ŞCOLII
B – CALENDARUL SPORTIV (I.S.R.)
ETAPE MUNICIPALE – JUDEŢENE- NAŢIONALE
LOCUL
COMPETIŢIA
Nr. DE DETALII
DATA - DISCIPLINA
crt. DESFĂŞ ORGANIZATORICE
SPORTIVĂ -
URARE
ATLETISM:
(a) TETRATLON
(b) CROS
GIMNASTICĂ
(a) AEROBICĂ: individual; trio;
ansamblu
(b) SPORTIVĂ: aerobică
sărituri
JOCURI SPORTIVE
- FOTBAL
- HANDBAL
- BASCHET
- VOLEI
OLIMPIADA NAŢIONALĂ
A
SPORTULUI ŞCOLAR
- ECHIPE REPREZENTATIVE
1. ATLETISM: TETRATLON / CROSS
TETRATLON CROSS
Nr.
NUME DATA Nr. NUME DATA
crt CLS CLS
PRENUME NAŞTERII crt. PRENUME NAŞTERII
.
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
7 7
8 8
9 9
10 10
11 11
12 12
13 13
14 14
15 15
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
7 7
8 8
9 9
10 10
11
12
5. ŞAH
Nr.
NUME DATA
crt CLS
PRENUME NAŞTERII
.
1
2
3
4
5
6
7
8
CATALOG
CLASA:
EFECTIV:
B:
F:
PROFESOR:
.................................
FORŢA DINAMICĂ
3. Ducerea braţelor întinse prin lateral sus şi B 6 8 10 12 14 15 8 10 12 14 17 20
1.3. Să utilizeze
SEGMENTARĂ
revenire, cu îngreuiere F 6 8 10 12 14 15 8 10 12 14 17 20
eficient tehnicile de 4. Ducerea picioarelor întinse pe deasupra B 6 7 8 9 1O 12 8 10 12 14 16 18
capului din culcat dorsal F 5 6 7 8 9 10 6 8 10 12 14 16
acţionare pentru 5. Ridicarea trunchiului, atingând cu palmele B 7 8 9 10 12 14 8 9 10 12 14 18
dezvoltarea vârfurile picioarelor din culcat dorsal F 6 7 8 9 11 13 7 8 9 11 13 15
tonicităţii 6. Ridicarea trunchiului cu răsucire B 6 8 10 14 17 20 8 10 12 15 18 20
alternativă, st. – dr., din culcat facial F 4 6 8 10 12 15 6 8 10 13 15 17
musculaturii 7. Ridicări şi coborâri de trunchi din culcat B 5 6 7 9 11 14 6 7 8 10 13 16
segmentelor facial pe banca de gimnastică F 4 5 6 7 8 10 5 6 7 9 11 14
corpului 8. Întinderea şi îndoirea unui picior sprijinit pe B 4 5 6 7 9 12 5 6 7 8 10 14
2 bănci de gimnastică suprapuse F 3 4 5 6 8 10 4 5 6 8 10 12
B 4 5 6 8 10 12 5 6 7 8 10 14
9. Săritură laterală spre banca de gimnastică
F 3 4 5 6 8 10 4 5 6 8 10 12
B 2.30 2.45 3.00 3.15 3.30 3.45 2.45 3.00 3.15 3.30 3.45 4.00
REZIST. 10. Alergare de durată (min.)
F 2.20 2.30 2.45 3.00 3.15 3.30 2.30 2.45 3.00 3.15 3.30 3.45
2.2. Să aplice B 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5
1. Alergare de viteză 50 m (s)
F 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 9.3 9.2 9.0 8.9 8.8 8.7
ATLETICE
eficient cunştinţele
PROBE
B 2.60 2.70 2.80 2.90 3 3.10 2.70 2.80 2.90 3 3.10 3.20
şi deprinderile 2. Săritura în lungime cu elan (m)
F 2.40 2.50 2.60 2.70 2.80 2.90 2.50 2.60 2.70 2.80 2.90 3
însuţite, în 3. Săritura în înălţime cu păşire (m)
B
0.80 0.85 0.90 0.95 1 1.10 0.85 0.90 0.95 1 1.10 1.15
F
practicarea B 15 16 17 20 23 25 17 20 23 26 29 32
globală a 4. Aruncarea mingei de oină (m)
F 13 14 15 17 19 21 15 17 20 23 26 30
disciplinelor 1. Exerciţiu liber ales la sol 50m (s)
B
X X X X X X X X X X X X
sportive F
GIMNASTICĂ B
2. Sărituri la aparate X X X X X X X X X X X X
F
JOCURI B
1. Baschet X X X X X X X X X X X X
F
SPORTIVE B
2. Fotbal X X X X X X X X X X X X
F
3. Handbal B X X X X X X X X X X X X
F
B
4. Volei X X X X X X X X X X X X
F
ACTIVITATEA METODICĂ
I. EDUCAŢIE FIZICĂ
1. Pentru desfăşurarea orelor de educaţie fizică şi a competiţiilor sportive, directorul şcolii este
obligat să asigure conform H.G. nr. 283-13-03.2003:
- materiale, instalaţii sportive şi săli de sport amenajate corespunzător;
- echipament sportiv pentru echipele reprezentative ale şcolii;
- susţinerea materială a echipelor reprezentative.
2. La nivelul fiecărei şcoli cu învăţămnt primar vor fi organizate întreceri sportive şi jocuri
între grupuri şi clase pe tot parcursul anului şcolar.
3. În cadrul şcolilor cu învăţământ primar vor fi organizate serbări sportive la finalul anului
şcolar.
4. Unităţile de învăţământ vor pune la dispoziţie gratuit, propriilor elevi şi cadrelor didactice,
bazele sportive ale şcolii de trei ori pe săptămână, a câte două ore, pe baza unui program care să nu
perturbe activitatea şcolii.
5. În cadrul orelor de educaţie fizică vor fi organizate activităţi sportive adaptate şi elevilor
scutiţi medical.
6. Participarea la lecţiile de educaţie fizică este permisă numai pe baza adeverinţei medicale
care atestă starea de sănătate a elevilor. De acest lucru răspunde personal directorul unităţii de
învăţământ în conformitate cu adresa nr.37940-04.10.2001 elaborată de M.E.C.
7. Pentru buna desfăşurare a activităţilor de educaţie fizică şi sport, directorul unităţii de
învăţământ, la fiecare început de an/semestru, va numi o comisie de protecţia muncii care va verifica şi
aviza numai bazele şi instalaţiile sportive corespunzătoare (în conformitate cu normele cuprinse în
Caietul metodic nr.10 elaborat de I.S.J. Dolj şi distribuit fiecărui şef de catedră în ziua de 10.11.2002).
8. În locul unde se desfăşoară ore şi activităţi sportive va exista în mod obligatoriu trusa
medicală de prim ajutor dotată corespunzător.
9. În programul managerial al unităţilor de învăţământ se vor regăsi, într-un capitol distinct,
starea de sănătate şi protecţia fizică a elevilor şi măsuri privind îmbunătăţirea activităţilor de educaţie
fizică şi sport.
10. Anual, în consiliul de administraţie, va fi analizată activitatea de educaţie fizică şi sport.
Nr. 3/53/06.10.2005
Deoarece la începerea anului şcolar au apărut, ca în fiecare an, neînţelegeri în privinţa eliberării
adeverinţelor medicale pentru efectuarea orelor de educaţie fizică vă comunicăm că în conformitate cu
legislaţia în vigoare:
1. Eliberarea scutirilor medicale pentru orele de educaţie fizică din
cadrul programei şcolare se face conform Ord. MS.694 din 1997 numai de către medicul
unităţii şcolare sau studenţeşti (anexa 1, pct.1) pe formularul adeverinţă medicală tip MS
18.1.1 în baza documentelor medicale eliberate de medicii specialişti şi în baza
Baremului din respectivul ordin. La solicitare, medicul de familie va pune la dispoziţia
medicului colectivităţii documentele medicale care atestă existenţa în evidenţe a unei boli
care contraindică efectuarea orelor de educaţie fizică. În caz contrar se va menţiona pe
aviz că nu este în evidenţă cu boli cronice.
2. Formulele „clinic sănătos”, „apt” şi altele de acest fel se referă la o
situaţie de moment şi nu oferă date concludente privind evaluarea aprofundată a stării de
sănătate a copilului.
3. Aceste reglementări au fost stipulate şi în acordul comun semnat de
către DSP Dolj, inspectorul de specialitate din cadrul ISJ Dolj, CAS Dolj şi alte
organisme implicate.
EDUCAŢIE FIZICĂ
1. Vor asigura, în conformitate cu H.G. Nr.283 din 13.03.2003, materiale, instalaţii sportive şi
spaţii corespunzătoare, pentru activităţile sportive.
2. Vor introduce în orarul grădiniţelor şi şcolilor primare gimnastica de înviorare şi să
urmărească organizarea de întreceri sportive pe tot parcursul anului. La sfârşitul anului şcolar va
organiza serbări sportive.
3. Vor urmări, în asistenţele de la orele de educaţie fizică, organizarea de activităţi şi pentru
elevii scutiţi medical.
4. Vor verifica participarea elevilor la lecţiile de educaţie fizică numai pe baza adeverinţei
medicale care atestă starea lor bună de sănătate, conform adresei cu Nr.37940 din 04.10.2001 a
M.Ed.C. şi în echipament sportive corespunzător.
5. Vor verifica deciziile Comisiei de protecţia muncii din şcoală privind avizul de folosire a
bazelor şi instalaţiilor sportive corespunzătoare (în conformitate cu Caietul metodic nr.10 elaborat de
I.S.J.Dolj).
6. Vor dispune procurarea trusei medicale de prim ajutor pentru sălile de sport.
7. Vor coordona activităţile commune ale profesorilor de educaţie fizică, desen şi limba
română pentru organizarea concursurilor de desene şi literatură cu teme din sport. Vor acţiona pentru
introducerea şahului în şcoală.
8. Vor îndruma profesorii de educaţie fizică în vederea formării voluntarilor, în scopul
organizării mai bune a competiţiilor sportive.
9. Vor contribui la educarea elevilor în spiritual olimpic: amenajarea colţului olimpic,
introducerea în oferta şcolii a C.D.S.-urilor privind jocurile olimpice.
10. Vor îndruma profesorii care predau educaţie fizică să se înscrie la cursurile, organizate de
ISJ împreună cu C.C.D., de dans sportive şi cel pentru cadrele didactice necalificate.
2. METODOLOGIA DE APLICARE
A SISTEMULUI DE EVALUARE
Sistemul Naţional vizează evaluarea principalelor capacităţi şi competenţe necesar a fi realizate
în aria curriculară educaţie fizică şi sport (trunchiul comun). În funcţie de schemele orare adoptate,
sistemul se completează şi cu evaluarea altor competenţe şi capacităţi prevăzute în programe.
Pentru fiecare capacitate / competenţă sistemul prevede 2-3 variante de instrumente de evaluare
(probe), din care elevul poate opta pentru una dintre ele.
În funcţie de schema orară a fiecărei clase (1-2 ore în trunchiul comun) elevul va susţine anual:
în învăţământul primar, 2 evaluări la calităţile motrice, 2 evaluări la deprinderile motrice de
bază şi 2 evaluări la deprinderile sportive elementare;
în învăţământul gimnazial, 1-2 evaluări la forţă, 1-2 evaluări la atletism şi câte o evaluare la
gimnastică şi joc sportiv;
în învăţământul liceal şi profesional, cte o evaluare la forţă, atletism, gimnastică şi joc sportiv.
Programarea evaluărilor pe semestre va fi realizată de cadrele didactice în funcţie de condiţiile
de desfăşurare a procesului de învăţământ.
Evaluarea calităţilor motrice vizează acumulările cantitative şi calitative realizate până la data
susţinerii probelor, ca urmare a tuturor sistemelor de acţionare (specifice şi nespecifice) folosite pe
parcursul lecţiilor. Evaluarea calităţilor motrice, viteza şi rezistenţa, se poate face prin probele de
atletism corespondente sau prin variantele de „navetă” prevăzute în sistem. Evaluarea la probele şi
ramurile de sport va fi precedată de parcurgerea unuia sau mai multor sisteme de lecţii în funcţie de
complexitatea şi dificultatea lor.
În aplicarea sistemului de evaluare există două categorii de opţiuni: opţiunile profesorului şi
opţiunile elevului.
Criterii de evaluare
Evaluarea se realizează pe baza unor criterii, cae se constituie în sistem şi ar trebui respectate
tot în sistem. Criteriile decurg din obiectivele procesului care se evaluează. La educaţia fizică şi
sportivă, indiferent de subsistemele specifice, aceste criterii – mai importante – sunt următoarele:
a. Performanţa motrică, adică rezultatul la probele de control măsurabile.
b. Progresul realizat de subiect. Este o formulă de calcul al acestui progres, dar cel mai important
este să ştim să-l interpretăm şi să-l respectăm. Dificultatea constă în aceea că progresul este
întotdeauna mai mare la cei cu nivel iniţial mai mic şi este mai mic la cei cu nivel iniţial mai
mare. Deci, nu ne putem ghida exclusiv după mărimea cifrică sau calitativă a ratei de progres.
c. Cantitatea şi, mai ales, calitatea elementelor însuşite în raport cu prevederile programei de
specialitate (pentru subsistemele educaţiei fizice şi sportului care au o asemenea programă).
d. Capacitatea subiectului de a aplica în practică elementele însuşite, adică „capacitatea de
generalizare”.
e. Capacitatea de practicare independentă a exerciţiilor fizice de către subiect.
f. Capacitatea subiectului de restructurare, ansamblare etc., a elementelor însuşite.
g. Nivelul cunoştinţelor teoretice, însuşite de subiect, privind practicarea exerciţiilor fizice.
h. Atitudinea subiectului faţă de educaţie fizică şi sport, concretizată prin frecvenţa la lecţii,
participarea la acţiunile competiţional-sportive, modul de împlinire a unor sarcini
organizatorice etc.
i. Nivelul de dezvoltare fizică a subiectului.
Care este cel mai important criteriu? Răspunsul nu poate fi decât unul singur: toate sunt
importante în unitatea şi interdependenţa lor. Nu există criteriu fără importanţă şi nici unul cel mai
important.
Metodele de evaluare
Aceste metode corespund criteriilor prezentate imediat anterior, dar nu trebuie confundate cu
acestea. În funcţie de fazele actului de evaluare, pentru educaţia fizică şi sportivă şcolară metodele se
clasifică în două principale categorii:
a. Metode de verificare:
a.1. trecerea probelor de motricitate prevăzute în „Sistemul Naţional Şcolar de Evaluare la
disciplina Educaţie Fizică şi Sport”, aplicat începând cu anul de învăţământ 1999 – 2000, în
funcţie şi de opţiunile profesorului şi elevilor privind probele prevăzute.
a.2. trecerea unor probe de motricitate, stabilite de fiecare profesor pentru orele de educaţie
fizică din Curriculum-ul la decizia şcolii şi pentru orele extracurriculare, conform principiului
autonomiei.
a.3. trecerea unor probe de cunoştinţe teoretice de specialitate (prezentă în etapa actuală,
doar la clasele cu profil de educaţie fizică şi sport, dar necesară şi pentru restul educaţiei fizice
şi sportive şcolare).
a.4. măsurarea (care, în acest caz şi numai în aceasta, înlocuieşte verificarea sau – mai
corect – se suprapune verificării) unor indici de dezvoltare fizică (atunci când nu se face
control medical autentic şi se respectă criteriul dezvoltării fizice în evaluarea randamentului
elevilor la educaţia fizică şi sportivă şcolară!)
a.5. executarea de către elevi a unor deprinderi şi priceperi motice în condiţii analoage
(asemănătoare) probei, ramurei sau activităţii respective.
a.6. executarea de către elevi a unor deprinderi şi priceperi motrice în condiţii concrete de
concurs (desfăşurat conform regulamentului oficial).
a.7. îndeplinirea de către elevi a unor sarcini speciale de natură organizatorică sau
metodico-didactică: conducerea unor verigi din lecţie; arbitrarea unor întreceri, inclusiv a unor
jocuri sportive bilaterale; conducerea gimnasticii zilnice; conducerea recreaţiei organizate
pentru elevii din clasele I-IV; responsabil(ă) cu prezentarea – în scris – a colegilor absenţi de la
lecţii sau alte activităţi specifice; responsabil(ă) cu aducerea unor materiale din vestiar sau
magazie; lider, atunci când se împarte clasa pe grupe de lucru etc.
a.8. observarea curentă a elevilor şi înregistrarea datelor observaţiei (reacţia la efort,
atitudini comportamentale pe ansamblu şi în situaţii deosebite etc.)
Calitatea motrică – forţă se evaluează de două ori pe an, prin cupluri de câte două probe vizând
segmente diferite, conform opţiunilor elevilor. Pentru fiecare cuplu de probe se înscrie în catalog cte o
notă, provenită din media notelor obţinute la cele două probe care au alcătuit cuplul.
La clasele care au în schema orară o oră pe săptămână se evaluează un singur cuplu de probe.
Calitatea motrică – viteză se evaluează prin proba atletică – alergare de viteză pe 50 m – iar
atunci când nu există spaţiu necesar se utilizează proba „naveta 5x10m”.
Din celelalte probe de atletism elevul va fi evaluat, conform opţiunii, la una dintre acestea.
La clasele care au în schema orară o oră pe săptămână se renunţă la una din cele două probe.
La gimnastică, conform opţiunii elevilor, aceştia vor fi apreciaţi cu o singură notă
pentru una din următoarele variante:
o gimnastică acrobatică
o săritură la un aparat
o acrobatică şi săritură, cumulativ
La gimnastică acrobatică notarea de face astfel:
o elevii care optează pentru executarea elementelor izolate vor fi apreciaţi din nota
maximă 9.
o elevii care optează pentru exerciţiul la sol vor fi apreciaţi din nota maximă 10.
La jocurile sportive, potrivit opţiunii comune profesor – elev se poate preda un singur joc
pentru întreaga clasă sau două jocuri diferite.
Notarea elevilor se realizează astfel:
o elevii care optează pentru executarea separată a procedeelor tehnice de bază vor
fi apreciaţi din nota maximă 8.
o elevii care optează pentru executarea structurii tehnico-tactice vor fi apreciaţi
din nota maximă 9.
o elevii care optează pentru jocul bilateral vor fi apreciaţi din nota maximă 10.
Distribuirea probelor de evaluare pe semestre este la latitudinea profesorului, cu condiţia
asigurării pregătirii corespunzătoare şi susţinerea a minimum 2-3 probe semestrial (în funcţie de
schema orară). Probelor din sistemul naţional li se adaugă şi probe de evaluare curentă.
Pe parcursul anului şcolar, la clasele în care schema orară cuprinde două ore săptămânal
se acordă obligatoriu 6 note, după cum urmează:
o 2 note pentru calitatea motrică forţă
o 1 notă pentru alergarea de viteză sau „naveta”
o 1 notă pentru altă probă de atletism, la opţiunea elevului
o 1 notă la gimnastică acrobatică, săritură la un aparat sau o medie între cele două
o 1 notă la jocul sportiv.
INFORMAŢII DIVERSE:
I. AGENDA TELEFONICĂ:
INSTITUŢII / PERSOANE TELEFON/ADRESĂ FAX