PROIECTAREA UNITATII DE INVATARE VOLEI

Disciplina-educatie fizica si sport Clasa a VI-a Numar de lectii afectate-40 Timp de exersare-15-40

Continuturi cuprinse in instruire : -pozitii si deplasari in teren ; -pasa cu doua maini de sus ; -serviciul de sus din fata sau de jos din lateral ; -preluare din serviciu cu doua maini de jos ; -joc bilateral 3x3 pe teren redus Activitati de invatare 4 -exersarea pozitiilor si deplasarilor in teren,combinate cu exercitii de atentie si de viteza de reactie -deplasari in oglinda -deplasari la semnale vizuale si auditive ale prof. -exersarea pasarii individual la perete -exersarea pasei cu doua maini de sus sub forma de jocuri -demonstratii,corectari -intreceri ,stafete cu elemente de viteza si indemanare -exersarea pasei cu doua maini de sus inainte si peste cap,in formatii de cate 2-3 elevi -exersarea serviciului de jos sau de sus (optional) la perete -exersarea pasei de sus si a preluarii de jos in formatii de 3x3 pe teren de 5x7m, efectuindu-se obligatoriu trei lovituri(din minge aruncata din exteriorul terenului) -exersarea pasei de sus in formatie de 3x3 (trei lovituri)si transmiterea mingii peste plasa -serviciu in perete si preluarea mingii ricosate(cu doua maini de sus sau de jos)
Dozare Orienta tiva

Nr. Obiective de lectiei referinta 1 2 1-5 1.3 sa realizeze actiuni motrice cu grad progresiv de complexitate si solicitare la efort

Detalieri de continut 3 Pozitia fundamentala si deplasarile in teren Pasa cu doua maini de sus Intreceri

Evaluare 6 Observare sistematica

5 20

6-8

1.3 2.1Sa aplice procedeele tehnice si tactice insusite

Pasa cu doua maini de sus Serviciul de jos sau de sus

30 20 10 Tema la grupa

9-10

2.1

Pasa de sus in relatie cu partenerii si adversarii

35 20

Tema la clasa

11-12

13

4.1Sa se integreze si sa actioneze intrun grup constituit spontan 2.2 Sa se integreze in activitati de practicare a ramurilor de sport la nivelul clasei,scolii si in timpul liber 2.1

Pasa de sus Serviciu si preluare Joc bilateral

-exersarea procedeelor de pasare a mingii,preluarii si serviciului sub forma unei ,,incalziri specifice prelungite -joc pe grupe valorice 2x2,3x3,4x4 -reguli de joc(explicare)-dubla ,tinuta, -autoorganizare si autoarbitrare

35 15 20

investigare

14

2.1

15-20

2.1

2.2 21-25 2.1

Repetarea -individual la perete exersarea pasei, separata a preluarii si serviciului procedeelor -in afara fileului exersarea unei structuri tehnice serviciu, preluare , ridicare Structuri de -demonstratii 2-3 procedee -corectari tehnice -stafete utilizand procedee tehnice invatate conform succesiunii in joc Intreceri Preluarea din - exersarea serviciului la perete de la atac distante diferite si preluarea de jos Structuri --exersarea ridicarii mingii pentru lovitura de simple in atac din mingi aruncate conditii -joc bilateral 3x3,4x4 cu tema:efectuarea apropiate de celor trei lovituri joc Ridicarea -exersarea lovirii mingii cu doua maini mingii pentru inainte si peste cap ,la fileu lovitura de -exersarea preluarii din atac din minge atac aruncata Preluare din -demonstratii, corectari atac si autoridicare Joc bilateral -joc bilateral 3x3 , 4x4 cu respectarea pe grupe regulamentului de joc valorice -autoarbitrare Serviciul de -exersarea serviciului la perete de la sus si de jos distante diferite Preluare de -exersarea preluarii cu doua maini de jos la jos perete -Pasa cu doua -exersarea pasei cu doua maini de sus

35

predictiva

35 20 15 35 15

Obs. sistematica

Autoevaluare

20 20

Obs. sistematica Obs. sistematica

26-28 29-33

2.1 2.1

maini de sus Ridicarea mingii Joc bilateral Serviciul de sus din fata Preluarea cu doua maini de jos Joc bilateral Pasa de sus inainte si peste cap Preluarea de jos cu doua maini Prezentarea cerintelor evaluarii Cunoasterea greselilor de executie Formarea de grupe pentru recuperarea procedeelor neinsusite Stabilirea de echipe pe baza de optiuni si organizarea unei intreceri la nivelul clasei Evaluarea finala

34-35

2.2

precedata de deplasare si oprire -exersarea structuriide atac cu autoridicare -joc bilateral pe grupe valorice -autoarbitare -exersarea serviciului de sus din fata la perete,crescand treptat distanta fata de perete -exersarea loviriimingii cu doua maini de jos la peret -corectari -joc bilateral pe grupe valorice -exersarea pasei inainte precedata de deplasare -exersarea pasei peste cap din minge aruncata -preluarea cu doua maini de jos din atac cu autoridicare prezentarea scalei de evaluare -exersarea pe grupe valorice a :serviciului,preluarii de jos si ridicarea mingii -corectari individualizate -joc bilateral pe grupe valorice -autoorganizare si autoarbitrare -joc bilateral 2x2 , 3x3 , 4x4 -autoorganizare,autoarbitrare -sustinerea unei variante de evaluare conform SNS de evaluare

20 12 20 6 10 20

autoevaluare Obs. sistematica

Obs. sistematica

3 20 Autoevaluare Obs. sistematica

36-37

2.1

38-39

2.1

40

Sumativa optional

40

2.2

-sustinerea probei de evaluare de catre acei elevi care nu au sustinuto anterior

40