Curs Masaj - 499 Lei

(250 lei taxa de inscriere + 249 lei curs)

- cursul dureaza o luna cu frecventa de doua ori/saptamana

- studii necesare: 8 clase
- informatii si inscrieri la 0785.808.808

MISCARI DE MASAJ
1. Miscari de vibratie plana
Pozitie de plecare: palmele pe masa cu fata in jos, degetele lipite.
Se executa vibratia din antebrat. Se pot exersa si pe genunchi.

2. Miscari de vibratie in opozitie

Pozitie de plecare: palmele din antebrat. Se deplaseaza palmele
spre lateralul genunchiului.

3. Pianotat
Pozitie de plecare: mainile lipite cu palma in jos pe marginea
mesei. Degetele pe masa. Se executa lovituri usoare, ritmice,
asemanatoare cu lovirea clapelor de pian.

4. Evantai sau arpegiu

Pozitie de plecare: degetele cat se poate de departate (evantai).
Se executa miscari de evantai pe partile laterale ale genunchiului.

5. Palmist
Pozitie de plecare: varfurile indexului, mijlocului si inelarului lipite,
degetul mic si policele departate in jos. Se executa miscari de
palmare lovind usor si rapid dintr-o parte in alta a genunchiului.
Pozitie de plecare: degetele lipite. Se executa miscari de palmuire
rapide si situate cu toata palma fara sa producem vacuum.

6. Miscari de frictiune
Pozitie de plecare: se executa miscari
circulare, falangele se misca succesiv
dintr-o parte in alta a genunchiului. Mana
executa o miscare de rotatie din
incheietura.

7. Miscari de tapetare cu dosul falangelor

Pozitie de plecare: degetele indesite. Se
executa miscari de lovire usoara si treptat
cu intensitate mai mare.

8. Ciocanele
Pozitie de plecare: pumnii stransi. Se
executa miscari de lovire situata cu baza
pumnilor. Mana se misca din articulatie.

9. Framantari (petrissage)
Pozitie de plecare in functie de regiunea
corporala unde se executa.

10. Ciupituri
Tesutul cutanat se prinde intre police si
index+inelar si se executa ciupituri superficiale. Pielea si tesutul subcutanat se prinde intre index si celelalte 4 degete
si se executa ciupituri profunde.