Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
respirator
FARINGELE
este sub formă de pâlnie, cale comună digestivă și respiratorie.
FOSELE NAZALE
alcătuiesc cavitatea nazală, se deschid la exterior prin nări, iar în
faringe prin două orificii. Interiorul este căptușit cu o mucoasă care
menține umiditate permanentă, este puternic vascularizată, deci
încălzește aerul inspirit, iar cu ajutorul firelor de păr sunt oprite anumite
impurități.
LARINGE
este cartilaginos, prezinta o proeminenta numita marul lui Adam. Este
organul vorbirii, deoarece in interiorul sau se afla doua perechi de pliuri
numite corzi vocale. Prin vibrarea lor se produc sunetele.
ASTMUL
Astmul este o afecțiune cronică inflamatoare caracterizată prin
simptome recurente respiratorii cum sunt: lipsa de aer, tusea și
wheezing-ul, precum și presiunea pe piept. În condiții normale, aerul
este liber să circule în plămânii noștrii printr-un sistem conductiv
complex denumit de asemenea căi respiratorii. În condiții specifice și
atunci când afecțiunile pacientului astmatic sunt necontrolate, căile
respiratorii sunt mai predispuse la inflamație, declanșând o criză de
astm.
Masuri de prevenire
1. Evitarea fumatului
Studiile demonstrează că inclusiv fumatul pasiv crește riscul declanșării
unor boli respiratorii.
2. Includerea sportului în rutina zilnică
Mișcarea are un rol benefic inclusiv pentru sănătatea sistemului
respirator. De aceea, este bine să includem sportul în rutina noastră
zilnică sau să avem o activitate fizică măcar de câteva ori pe săptămână.
3. Respectarea regulilor de igienă
Gripa sau alte boli provocate de virusuri pot slăbi sistemul respirator, de
aceea este important să ne protejăm cât putem mai mult.
4. Urmarea unei diete echilibrate
Alimentele bogate în vitamine și alți nutrienți stimulează sistemul imunitar
și susțin inclusiv sănătatea sistemului respirator.