Management Manual Handling Romana

Machine Translated by Google
Ghid privind gestionarea

manipulării manuale la
locul de muncă
10 €
ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

manipulării manuale la
locul de muncă
Publicat în iunie 2005 de Autoritatea de Sănătate și Siguranță, 10 Hogan Place, Dublin 2.

© Toate drepturile rezervate. Nicio parte a acestei publicații nu poate fi reprodusă, stocată într-un sistem de
recuperare sau transmisă sub nicio formă sau prin orice mijloc, electronic, mecanic, prin fotocopiere, înregistrare sau altfel, fără
permisiunea prealabilă a Autorității de Sănătate și Siguranță.
ISBN 1-84496-023-4
1
Cuprins:
Introducere _________________________________________________ 3
Amploarea problemei _____________________________________________ 4
Legislația ________________________________________________________________ 6
Un program de gestionare a manipulării manuale _________________________________ 8
Elementul 1: Elaborarea unei politici de manipulare manuală ________________________________ 9
Elementul 2: Consultare _____________________________________________ 12
Elementul 3: Evaluarea riscurilor și implementarea controalelor ______________ 13
Pasul 1: Identificarea sarcinilor de evaluat
Pasul 2: Elaborarea unui program de evaluare a riscurilor
Pasul 3: Procesul de evaluare a riscurilor
Etapa 1: Observarea sarcinilor
Etapa 2: Colectarea informațiilor
Etapa 3: Identificarea factorilor de risc
Etapa 4: Dezvoltarea soluției și planul de acțiune
Etapa 5: Revizuirea eficacității măsurilor de control
Elementul 4: Antrenament _________________________________________________ 27
Elementul 5: Rolul ergonomiei în proiectarea activității de muncă __________ 29
Concluzie _________________________________________________ 30
Anexe _________________________________________________ 31
2
Introducere:
Acest ghid subliniază părțile cheie ale regulamentului privind manipularea manuală a încărcăturilor și programul
aferent acestuia și își propune să ofere o mai bună înțelegere a factorilor de risc asociați cu manipularea
manuală. Este posibil ca aceste reglementări să fie refăcute în 2005 fără modificări substanțiale. Ghidul
subliniază necesitatea de a pune în aplicare un proces manual eficient de evaluare a riscurilor și subliniază
etapele cheie ale acestui proces. Acest lucru implică nevoia de introducere proactivă a ergonomiei în etapa de
planificare și proiectare. Acesta explică modul în care manipularea manuală poate fi evitată sau redusă printr-o
mai bună planificare, consultare și management sistematic. Oferă idei pentru soluții la diferite probleme de
manipulare manuală. Nu toate ideile vor fi relevante în toate circumstanțele; diferite situații de manipulare
manuală necesită soluții diferite, în funcție de natura și amploarea riscului.
Nu intră în domeniul de aplicare al acestui ghid să acopere în detaliu domeniul managementului îngrijirii
spatelui și al gestionării leziunilor. Acestea sunt elemente necesare pentru prevenirea leziunilor de spate, care
trebuie luate în considerare, dar nu intră sub incidența reglementărilor de manipulare manuală.
Ghidul este conceput pentru toate părțile care joacă un rol în gestionarea riscului de manipulare manuală și
acestea includ proiectanți, arhitecți, producători, furnizori, antreprenori, profesioniști în sănătate și siguranță,
reprezentanți ai siguranței, angajatori și angajați.
Autoritatea dorește să mulțumească Executivului pentru sănătate și siguranță (Marea Britanie) pentru unele
dintre imaginile utilizate în aceste ghiduri.
3
Amploarea problemei:
Reglementarea manipularii manuale a sarcinilor si programul aferent stabilesc un cadru pentru
angajatorii să reducă riscul de rănire din activitatea de manipulare manuală. Ea caută să reducă foarte
incidență mare a vătămărilor și a stării de sănătate cauzate de manipularea manuală a sarcinilor la locul de muncă. The
reglementările impun angajatorilor obligații față de propriii angajați.
Principala preocupare a activității de manipulare manuală este riscul crescut de rănire din cauza uzurii și
ruptură pe spate, în special pe discurile intervertebrale lombare, (Grandjean 2000). Leziuni la spate
poate fi dureroasă și reduce mobilitatea cuiva și poate duce la absențe lungi de la serviciu și în modern
timpurile sunt printre principalele cauze ale dizabilității timpurii.
Aproape fiecare setare ocupațională necesită o formă de manipulare manuală. Limitări de spațiu,
natura variată a activității și reticența de a face investiții substanțiale în
echipamentele mecanizate/automatizate sunt cateva dintre motivele pentru care nu se evita sau se reduce manual
manipulare (Mital 1998). Invariabil, abilitățile indivizilor de a efectua aceste activități, fie
frecvent sau ocazional sunt depăşite, rezultând leziuni cronice sau acute severe.
Datele din tabelul 1 de mai jos demonstrează că leziunile cauzate de manipularea manuală constituie a
procent semnificativ de accidente non-fatale raportate la Autoritatea de Sănătate și Siguranță fiecare
an. Din 1993, leziunile datorate activității de manipulare manuală au fost în creștere, iar în
2003, 34% dintre accidentele raportabile au fost răni datorate activității de manipulare manuală. Este acceptat
că există situații în care cauza rănirii poate fi cu mai multe fațete, oricum oficial
Statisticile HSA arată o incidență mare a rănilor din cauza activității de manipulare manuală.
TABELUL 1:
Statistici HSA 1993-2001: Leziuni în timpul manipulării, ridicării sau transportului ca procent din
Total răni fără moarte
35
30
25
20
Seria 1
15
10
0
Yr93 Yr94 Yr95 Yr96 Yr97 Yr98 Yr99 Yr00 Yr01
4
Aceste statistici sunt în concordanță cu statisticile din întreaga Europă, inclusiv un raport al Fundației Europene pentru
Condițiile de Viață și de Muncă, produs în 2001. În 2000, Fundația a efectuat al treilea sondaj european și a chestionat 21.500
de lucrători în interviuri față în față cu privire la condițiile lor de muncă. Cea mai frecventă problemă de sănătate legată de
muncă raportată a fost durerea de spate, care a fost raportată de 33% dintre lucrători. De asemenea, a raportat că expunerea
la medii de lucru prost concepute, care presupunea transportul de sarcini grele și lucrul în poziții dureroase, rămâne
predominantă. O proporție din ce în ce mai mare de lucrători raportează probleme de sănătate legate de muncă.
În acest context, Autoritatea de Sănătate și Securitate a elaborat un program de lucru specific pentru evaluarea
managementului manipulării manuale la locul de muncă. O parte cheie a acestui program a fost finalizarea inspecțiilor într-
un număr de sectoare, cu accent pe manipularea manuală. Un raport privind rezultatele acestui program de inspecție a fost
înaintat executivului și consiliului de administrație al Autorității de Sănătate și Siguranță la sfârșitul anului 2001. Acest raport
a identificat o serie de recomandări, inclusiv necesitatea de a dezvolta noi ghiduri privind riscul de manipulare manuală.
evaluare.
Acest document de orientare se concentrează pe oferirea de sfaturi privind gestionarea manipulării manuale la locul de
muncă.
5
Legislația
Reglementările privind securitatea, sănătatea și bunăstarea la locul de muncă (aplicație generală) din 1993 sunt
compuse din zece acte legislative și douăsprezece programe care se referă la anumite părți ale legislației. Partea VI
a acestor reglementări transpune Directiva Consiliului UE 90/269/EEC privind cerințele minime de sănătate și
siguranță pentru manipularea manuală a încărcăturilor în legislația irlandeză.
Regulamentul este intitulat Regulament privind manipularea manuală a încărcăturilor. Este posibil ca acest
regulament să fie refăcut în 2005 fără modificări substanțiale. Structura principală a regulamentului este prezentată
mai jos:
REGULAMENTUL 27 INTERPRETAREA PENTRU PARTEA VI
În această parte, „manipularea manuală a încărcăturii” înseamnă orice transport sau susținere a unei încărcături de
către unul sau mai mulți angajați și include ridicarea, depunerea, împingerea, tragerea, transportarea sau deplasarea
unei încărcături, care din cauza caracteristicilor sale sau a condițiilor ergonomice nefavorabile. , implică riscuri, în
special de accidentare a spatelui, pentru angajați.
Această definiție a manipulării manuale se referă la condiții ergonomice nefavorabile.
DEFINIȚIA ERGONOMII:
„Ergonomia aplică informații despre comportamentul uman, abilități și limitări și alte caracteristici la proiectarea de
unelte, mașini, sarcini, locuri de muncă și medii pentru o utilizare umană productivă, sigură, confortabilă și
eficientă.” (McCormick și Saunders 1993)
Obiectivul este de a obține cea mai bună potrivire posibilă între loc de muncă și lucrător. Cu alte cuvinte, ergonomia
este știința adaptării locului de muncă la muncitor. Condițiile ergonomice nefavorabile sunt detaliate ca factori de
referință în Anexa a opta din SI 44 din 1993.
REGULA 28 OBSERVAȚIILE ANGAJATORULUI :
(a) să ia măsuri organizatorice adecvate sau să utilizeze mijloacele adecvate, în special echipamente mecanice,
pentru a evita necesitatea manipulării manuale a încărcăturilor de către angajați.
(b) în cazul în care necesitatea manipulării manuale a încărcăturilor nu poate fi evitată, să ia măsuri organizatorice
adecvate, să utilizeze mijloace adecvate sau să pună la dispoziție angajaților săi astfel de mijloace pentru a
reduce riscul implicat în manipularea manuală a acestor încărcături, ținând cont de factorii; specificate în al
optulea anexă
(c) ori de câte ori manipularea manuală a încărcăturilor de către angajații săi nu poate fi evitată, organizează
posturile de lucru astfel încât să facă această manipulare cât mai sigură și sănătoasă și: (i) evaluează condițiile
de sănătate și siguranță ale tipului de muncă; implicate și, în special, să examineze caracteristicile sarcinilor,
ținând cont de factorii specificați în
Programul al optulea și
6
(ii) să aibă grijă să evite sau să reducă riscul, în special de răni la spate, pentru angajații săi, luând măsuri adecvate,
luând în considerare în special caracteristicile încărcăturii, efortul fizic necesar, caracteristicile mediului de
lucru și cerințele activitatea, ținând cont de factorii de manipulare manuală a încărcăturilor specificați în
Programul al VIII-lea, și
(d) fără a aduce atingere prevederilor Regulamentului 11, să se asigure că cei dintre angajații săi care sunt implicați în
manipularea manuală a încărcăturilor primesc indicații generale și, acolo unde este posibil, informații precise
privind (i) greutățile fiecărei încărcături (ii) centrul ; de gravitație a părții celei mai grele atunci când un pachet este
încărcat excentric.
Într-o situație în care nu există nicio certitudine cu privire la greutatea unei sarcini, atunci astfel de sarcini ar trebui
testate înainte de ridicare și, dacă sunt necesare ajutoare, cum ar fi cărucioarele, atunci acestea ar trebui să fie disponibile.
Acesta este un punct care ar putea fi, de asemenea, încorporat într-un program de instruire în manipularea manuală
pentru angajați.
Evaluarea riscului de manipulare manuală nu este abordată în mod eficient la locul de muncă irlandez (Power, 2003) și,
prin urmare, sunt depuse eforturi minime pentru a evita sau a reduce manipularea manuală.
Accentul acestui ghid este pus pe prevenirea vătămărilor și va sublinia necesitatea unui sistem de management al
sănătății și siguranței specific manipulării manuale. Acest sistem va trebui să asigure că activitățile de manipulare
manuală sunt evaluate și că sunt puse în aplicare măsuri de inginerie și organizare pentru a evita sau reduce activitatea
de manipulare manuală. De asemenea, se va asigura că, acolo unde este cazul, se vor asigura instruire și supraveghere
în manipularea manuală. Este important de subliniat că, în mod ideal, evaluarea activităților de manipulare manuală ar
trebui să fie finalizată în etapa de proiectare a unui proiect, astfel încât să se poată depune eforturi în acea etapă pentru
a pune în aplicare măsuri adecvate pentru eliminarea potențialilor factori de risc.
Regulamentele nu stabilesc cerințe specifice, cum ar fi limitele de greutate; abordarea ergonomică arată clar că astfel
de cerințe se bazează pe o viziune prea simplă a problemei. Cu toate acestea, acest ghid oferă linii directoare numerice,
care iau în considerare greutatea, repetarea și locația liftului ca mijloc de identificare a activităților de manipulare, care
implică riscuri.
Acest ghid conține un cadru general în care industriile și sectoarele individuale vor putea produce îndrumări mai
specifice, adecvate propriilor circumstanțe.
7
Un management manual de manipulare

Program (MHMP):
Există acum o acceptare internațională substanțială atât pentru amploarea pericolelor de manipulare
manuală, cât și pentru metodele de prevenire. Cunoștințele medicale și științifice moderne subliniază
importanța unei abordări ergonomice pentru a elimina sau a reduce riscul de rănire prin manipulare
manuală. Ergonomia este uneori descrisă ca „adaptarea locului de muncă la persoană, mai degrabă
decât a persoanei la locul de muncă”. Prin urmare, abordarea ergonomică privește manipularea manuală
în ansamblu. Acesta ia în considerare o serie de factori relevanți, inclusiv natura sarcinii, sarcina și mediul de lucru.
O modalitate eficientă de a gestiona manipularea manuală la locul de muncă este dezvoltarea unui
program de management al manipulării manuale (MHMP). În SUA, multe industrii au dezvoltat programe
de succes care vizează prevenirea tulburărilor musculo-scheletale legate de muncă. Programul nu
trebuie luat în considerare izolat, ci ar trebui considerat ca parte a sistemului general de gestionare a
sănătății și siguranței.
Un astfel de program va fi alcătuit dintr-un număr de elemente cheie, care includ:
Elaborați un manual
Elementul 1:
Politica de manipulare
Elementul 2: Consultare
Evaluare a riscurilor
Elementul 3:
Și implementarea controalelor
Elementul 4: Instruire
Rolul ergonomiei în proiectarea activității de

Elementul 5:
muncă
8
Elementul 1:
Dezvoltați o politică de manipulare manuală:
Literatura privind sănătatea și securitatea în muncă subliniază angajamentul managementului ca fiind un

factor cheie și, probabil, de control în a determina dacă orice efort de control al pericolelor la locul de muncă
va avea succes (NIOSH 1997). Angajamentul conducerii poate fi exprimat într-o varietate de moduri, dar, în
esență, o declarație de politică a managementului ar trebui să includă declarații care:
• Tratați gestionarea manipulării manuale ca promovând obiectivele companiei

de a menține un mediu de lucru sănătos și sigur.
• Angajamentul de a implementa un proces de evaluare a riscurilor pentru a evita sau reduce activitatea de
manipulare manuală.
• Așteptați-vă la cooperarea deplină a întregii forțe de muncă la toate nivelurile, inclusiv a

contractorilor și a furnizorilor, în vederea îmbunătățirii ergonomice pentru a evita sau a
reduce activitatea de manipulare manuală, care implică riscuri.
• Atribuiți roluri de conducere personalului calificat și competent sau contractorilor externi.

O serie de trusturi de sănătate din Marea Britanie au numit consilieri pentru îngrijirea
spatelui. Aceștia sunt profesioniști de înaltă calificare care oferă consiliere cu privire la
respectarea legislației, dezvoltă politici eficiente de manipulare manuală, implementează
evaluarea riscurilor, oferă mai multe echipamente și programe de formare îmbunătățite.
Avantajul desemnării unor roluri de conducere pentru personalul adecvat, instruit și
competent din cadrul organizațiilor ar fi că astfel de persoane ar putea conduce programe
de manipulare manuală din interior. Această situație ar fi norma pentru organizațiile mai
mari. În cazul întreprinderilor mici și mijlocii, nu ar fi de așteptat ca o astfel de abordare să
fie implementată. Cu toate acestea, este de așteptat ca aceștia să solicite sfaturi competente,
acolo unde este necesar, pentru a evalua sarcinile de manipulare manuală, care pot prezenta un risc.
• Acordați prioritate managementului manipulării manuale cu alte activități de reducere

a costurilor, productivitate și asigurare a calității.
• Să aibă sprijinul tuturor părților.
Pe lângă elaborarea unei declarații de politică, ar trebui să existe o consultare regulată între
conducere și personal pentru a permite o discuție completă a conținutului politicii și a planurilor de
implementare. Politica de manipulare manuală ar trebui să identifice, de asemenea, obiective clare
pentru a aborda operațiunile specifice, care prezintă cel mai mare risc și ar trebui să sublinieze
resursele, care vor fi angajate pentru a asigura implementarea eficientă a politicii. Aceste resurse ar
include furnizarea de instruire și instruire detaliate celor care se preconizează să își asume un rol principal, aducând
9
experți externi pentru consultare cu privire la evaluarea riscurilor sau alte probleme dificile până când
expertiza internă poate fi dezvoltată cu competențele adecvate.
Documentul de politică trebuie, de asemenea, să sublinieze modul în care informațiile vor fi furnizate tuturor
celor implicați sau afectați de intervențiile de gestionare a manipulării manuale. Comunicarea în fiecare etapă
a procesului este esențială, de exemplu, managementul ar trebui să fie direct în ceea ce privește posibilele
impacturi ale programelor asupra sistemelor de lucru.
Toate programele de management bun trebuie să aibă un mijloc de măsurare a eficacității intervențiilor;
documentul de politică ar trebui să stipuleze ce măsuri vor fi utilizate pentru a urmări performanța. Acest
lucru va permite întregului personal să vadă ce progrese sunt înregistrate și, de asemenea, ce dificultăți pot
apărea în timpul implementării, care trebuie corectate.
O politică de management privind manipularea manuală ar putea avea o structură stabilită, care ar putea
include următoarele:
• INTRODUCERE:
Aceasta poate face referire la ratele de accidentare, necesitatea de a integra manipularea

manuală în sistemul de management al siguranței, scopul documentului, abordarea care va
fi luată în ceea ce privește resursele, evaluarea riscurilor și instruirea.
• POLITICA DE MANIPULARE MANUALĂ
Aceasta poate face referire la obiectivele cheie (de exemplu, pentru a evita și a reduce riscul
asociat manipulării manuale). Poate face referire la legislația relevantă și poate sublinia
domeniul de aplicare al politicii.
• DEFINIȚII
Această secțiune definește clar cuvântul sau expresiile cheie utilizate în politică
• POLITICA - RESPONSABILITĂȚI
Aceasta va sublinia responsabilitățile cheie necesare pentru a sprijini implementarea politicii

de manipulare manuală, care includ:
– Responsabilitățile angajaților
– Responsabilități de management
– Păstrarea înregistrărilor
• PROCEDURILE
Evaluare a riscurilor:
Această secțiune face referire la procesul de evaluare a riscurilor, cine ar trebui să efectueze
evaluările, ce ar trebui să fie incluse, cum ar trebui să fie înregistrate evaluările, ce controale
ar trebui luate în considerare și cum ar trebui să fie implementate.
Instruire:
Politica privind instruirea în manipularea manuală ar trebui să fie detaliată și ar trebui să includă a
10
secțiune privind selecția personalului care urmează să devină instructori și aranjamente pentru a oferi
instruire internă pentru personal.
– Raportarea accidentelor și investigarea accidentelor:

Această secțiune ar trebui să sublinieze pașii de urmat atunci când are loc un accident și
ar trebui să ia în considerare raportarea inițială a accidentului, organizarea îngrijirii
adecvate pentru partea vătămată, inclusiv prevederi pentru organizarea modificării
revenirii anticipate la locul de muncă și o procedură de urmat pentru investigarea
accidentului. Raportul de accident ar trebui să includă un desen cu aspectul locului de
muncă în care s-a produs accidentul, cu o descriere clară a sarcinii și a oricărui echipament utilizat.
– Achiziționarea echipamentelor:
Această secțiune ar trebui să sublinieze necesitatea dezvoltării politicilor de achiziții care
să includă în mod obișnuit consultarea și procedurile de audit adecvate atunci când
achiziționează echipamente noi sau se efectuează modificări la sistemele de lucru existente,
care ar putea afecta modul în care sunt îndeplinite sarcinile de manipulare manuală.
Aceasta ar putea include introducerea unui nou ajutor mecanic, care trebuie să fie
compatibil cu mediul de lucru, alte echipamente și dispozitive mecanice și să fie ușor de

întreținut. Este important ca un plan de instruire să fie pus în aplicare pentru a se asigura
că personalul primește o instruire adecvată în utilizarea în siguranță a echipamentului. (de
exemplu, utilizarea în siguranță a palanelor pentru manipularea pacienților)
• ANEXE:
Acestea pot include formulare de evaluare a riscurilor, trimiteri la îndrumări și legislație

relevante și exemple de soluții de proiectare și inginerie pentru a evita necesitatea
manipulării manuale.
Din nou, în cazul întreprinderilor mici și mijlocii, nu este necesar să existe politici detaliate precum aceasta. Cu
toate acestea, astfel de întreprinderi ar trebui să recunoască necesitatea de a evalua riscurile activităților de
manipulare manuală și de a se asigura că sunt luate măsuri adecvate pentru a evita sau reduce riscul.
11
Elementul 2:
Consultare
Reglementările privind manipularea manuală impun angajatorului obligația de a evalua activitățile de

manipulare manuală, de a identifica acele activități care implică riscuri și de a pune în aplicare măsuri eficiente
pentru evitarea sau reducerea riscului. Pentru a fi eficient, acest proces trebuie efectuat în consultare cu
oamenii care fac treaba. Implicarea lucrătorilor prin consultare cu privire la problemele de sănătate și siguranță
îi va permite lucrătorului să ofere feedback cu privire la sarcinile problematice și soluțiile sugerate pentru a
evita sau reduce riscul. Această consultare ar trebui să aibă loc în etapa de planificare pentru introducerea de
noi sisteme de lucru, în etapa de planificare pentru identificarea locurilor de muncă de evaluat și la revizuirea
măsurilor alternative de control pentru a aborda un loc de muncă cu probleme.
Încurajați angajații, reprezentanții lor pentru siguranță și comitetele de siguranță să joace un rol pozitiv în
procesul de evaluare. Aceștia pot ajuta angajatorul evidențiind dificultățile de la lucruri precum dimensiunea
sau forma unei încărcături până la constrângerile de spațiu, care fac dificilă manipularea unei încărcături.
Consultarea poate avea loc prin procese formale și/sau informale, iar rezultatele ar trebui să fie documentate
în mod oficial.
Pentru ca consultarea să fie eficientă, este esențial ca o persoană cu autoritate să fie implicată în procesul de
consultare. De asemenea, recomandările rezultate în urma procesului consultativ trebuie să primească
răspunsuri în timp util, iar resursele trebuie să fie disponibile pentru implementarea soluțiilor.
12
Elementul 3:
Evaluarea riscurilor și implementarea
controalelor
Regulamentul de manipulare manuală stabilește un cadru pentru ca angajatorii să evite sau să reducă
activitatea de manipulare manuală. Angajatorii trebuie să-și evalueze operațiunile de manipulare manuală și
să ia măsuri pentru a evita sau a reduce riscul de rănire. Riscul poate fi evitat sau redus prin introducerea
unor măsuri organizatorice adecvate, cum ar fi amenajarea îmbunătățită a zonei de lucru pentru a reduce
distanțele mari de transport inutile; sau utilizarea mijloacelor adecvate, în special a echipamentelor mecanice.
Evaluarea riscurilor este un proces care implică obținerea unei înțelegeri detaliate a unei sarcini care se
desfășoară, colectarea tuturor detaliilor tehnice relevante ale sarcinii, identificarea dacă există factori de risc/
pericole prezente, explorarea opțiunilor sau soluțiilor disponibile pentru a reduce sau elimina riscul. factori/
riscuri și punerea în aplicare a unui plan pentru introducerea măsurilor de control convenite.
După cum sa menționat deja, procesul de evaluare a riscurilor ar trebui, în mod ideal, să fie finalizat în etapa
de proiectare a unui proiect, astfel încât să se poată depune eforturi în acea etapă pentru a pune în aplicare
măsuri adecvate pentru a elimina potențialii factori de risc. Procesul de mai jos include identificarea pericolelor,
evaluarea riscului și implementarea măsurilor de control. Susține opinia conform căreia pentru a evalua
eficient activitatea de manipulare manuală; este necesar să se studieze sarcina în detaliu, să se colecteze
informații relevante, să se identifice și să se evalueze factorii de risc/riscurile ținând cont de Programul din
Regulament și apoi să se implementeze soluții sau măsuri de control adecvate.
13
Tabelul de aici rezumă etapele cheie ale acestui proces.
PASUL 1: Identificați sarcinile de manipulare manuală care trebuie evaluate
PASUL 2: Elaborați un program de evaluare a riscurilor
PASUL 3: Efectuați procesul de evaluare a riscurilor
Observarea și descrierea sarcinilor

PASUL 3a:
Obțineți o înțelegere detaliată a modului în care este îndeplinită sarcina
Colectați date despre

PASUL 3b: sarcină: o evaluare manuală bine documentată a riscului de manipulare va avea informații
de bună calitate despre sarcină.
Identificarea factorilor de risc: Al optulea program este inclus în Securitatea, sănătatea

și bunăstarea din 1993 (aplicație generală)
PASUL 3c: Reguli. Acesta detaliază factorii de referință sau de risc pentru manipularea manuală
a încărcăturilor. Acest program trebuie luat în considerare pentru a identifica factorii
de risc în sarcină
Dezvoltarea soluției și planul de acțiune: Acesta este procesul de eliminare sau

PASUL 3d:
reducere a factorilor de risc
PASUL 4: Analizați eficacitatea măsurilor sau soluției de control
PASUL 1: IDENTIFICAȚI SARCINIILE MANUALE DE MANIPULARE CARE TREBUIE EVALUATE
Ar trebui să se întocmească o listă cu toate sarcinile efectuate la fața locului în care activitatea de manipulare manuală
este o componentă cheie a sarcinii. Consultarea lucrătorilor și a reprezentanților pentru siguranță poate oferi
informații suplimentare despre sarcinile cheie care trebuie evaluate. În cele din urmă, la locul de muncă ar trebui să
se efectueze o trecere prin audit pentru a se familiariza cu sarcinile care sunt efectuate și pentru a identifica orice
sarcină ulterioară de evaluat, care nu a fost deja identificată.
PASUL 2: DEZVOLTAREA UNUI PROGRAMA DE EVALUAREA RISCURILOR
Ar trebui pus în aplicare un plan care va identifica ce sarcini vor fi evaluate și când vor fi finalizate evaluările.
Planul ar trebui să identifice, de asemenea, motivul pentru care sunt efectuate evaluările:
De exemplu: „În Uzina A se efectuează o evaluare completă a riscurilor pentru a aborda manipularea manuală, pentru
a se asigura că se depun eforturi pentru a evita sau a reduce activitatea de manipulare manuală care implică riscuri. A
14
este anexat programul care detaliază când urmează să fie finalizate aceste evaluări. Va exista o consultare pe
scară largă în timpul acestui proces pentru a invita feedback de la părțile relevante în identificarea sarcinilor cu
probleme, a afla mai multe despre cum sunt îndeplinite sarcinile și a explora posibile îmbunătățiri.”
Implicarea personalului în procesele de planificare și organizare poate fi o modalitate importantă de creștere a

probabilității de succes a strategiei de control al riscurilor.
PASUL 3: PROCESUL DE EVALUAREA RISCURILOR
Acest ghid își propune să ofere sfaturi generale cu privire la modul în care ar trebui efectuată o evaluare
manuală a riscului de manipulare. Există o serie de etape cheie în acest proces, care sunt prezentate mai jos:
ETAPA 1: OBSERVAREA ȘI DESCRIEREA SARCINII
Obiectivul în această etapă este de a obține o înțelegere detaliată a modului în care este îndeplinită sarcina și
de a identifica subsarcinile care contribuie la finalizarea sarcinii generale. În mod invariabil, aceste subsarcini
sunt cele care vor oferi informații valoroase despre orice componentă a activității de manipulare manuală din
sarcină.
Este posibil ca fiecare dintre aceste subsarcini să aibă propriul model de factori de risc, care ar trebui examinați
și abordați.
Un studiu al sarcinii ar trebui să fie un efort de echipă și ar trebui să includă contribuții din partea lucrătorului,
precum și a celor care efectuează evaluarea. Lucrătorii au cunoștințe de primă mână și o înțelegere unică
despre anumite aspecte ale sarcinii.
În cele mai multe cazuri, angajatorii ar trebui să poată efectua singuri evaluarea sau să o delege altor persoane
din organizația lor. O evaluare semnificativă se poate baza doar pe o înțelegere practică aprofundată a tipului
de sarcini de manipulare manuală care trebuie efectuate. Angajatorii și managerii ar trebui să cunoască despre
manipularea manuală care are loc în organizația lor.
În timp ce o persoană poate fi capabilă să efectueze o evaluare într-un caz simplu, poate fi necesar să se bazeze
pe cunoștințele și expertiza altora. Echipa care efectuează evaluarea riscurilor trebuie să fie instruită în mod
corespunzător în efectuarea evaluărilor de risc de manipulare manuală, să fie familiarizată cu principiile
ergonomice cheie, să înțeleagă legislația, să fie capabilă să recunoască factorii de risc și să poată decide
măsurile de control adecvate.
În cazul în care în cadrul companiei nu este disponibilă expertiză pentru a evalua sarcinile de manipulare
manuală sau pentru a decide asupra celor mai adecvate măsuri de control, angajatorul este obligat să obțină
serviciile unei persoane competente, menținând în același timp implicarea în procesul de evaluare a riscurilor.
ETAPA 2 CULEGEAZA DATELE SARCINII
O evaluare manuală bine documentată a riscului de manipulare va avea informații de bună calitate
despre sarcină, care vor include atât informații tehnice, cât și informații generale. Este probabil ca
multe dintre aceste date să fie deja disponibile ca urmare a etapei de observare a sarcinii. Forma în
15
Anexa 1 ar putea fi folosită pentru a documenta constatările unei evaluări manuale a riscului de manipulare, iar
lista de verificare din apendicele 2 poate fi folosită ca un memoriu auxiliar atunci când se realizează evaluarea riscului.
Exemplele de informații tehnice includ date despre greutățile încărcăturii, măsurile fizice ale unei zone de lucru,
dimensiunile încărcăturii, numărul de ridicări manuale dintr-o sarcină, nivelurile de lumină, nivelurile de zgomot,
frecvența activității (ascensoare pe min/oră/zi) și durata. Nu este o listă exhaustivă și o bună înțelegere a sarcinii va
produce informații tehnice de bună calitate despre sarcină.
Exemple de alte informații care pot fi colectate includ tipul de echipament individual de protecție furnizat, nivelul
de consultare cu lucrătorii, posturile observate (aplecare, atingere sau răsucire), calitatea suprafeței de lucru,
numărul personalului care execută sarcina, tipurile de ajutoare furnizate dacă oricare și desene ale amenajării zonei
de lucru.
Calitatea informațiilor colectate în această etapă a procesului de evaluare a riscurilor va depinde de cât de bine a
fost planificat procesul și de ce proceduri au fost utilizate pentru a colecta informații.
Procedurile de colectare a unor astfel de informații includ observarea directă a lucrătorilor care îndeplinesc sarcina,
chestionare speciale sau interviuri, utilizarea aparatelor de înregistrare video sau a camerei și măsurarea directă a
datelor cheie cu echipamente adecvate, inclusiv cântare, zgomotometre, contoare de lumină și bandă metru.
Fotografiile subsarcinilor cheie ar trebui să fie documentate în documentația de evaluare a riscurilor, deoarece
aceasta va ajuta în timpul procesului de identificare a factorilor de risc.
ETAPA 3: IDENTIFICAREA FACTORILOR DE RISC

O mare parte de cercetări ergonomice au fost efectuate pentru a identifica factorii la locul de muncă care contribuie
la dezvoltarea tulburărilor musculo-scheletice, inclusiv leziuni la spate. (Elementele programelor de ergonomie,
NIOSH 1997). Institutul Național de Securitate și Sănătate în Muncă (NIOSH) a rezumat studiile științifice
epidemiologice care arată o relație între activitățile specifice de muncă și dezvoltarea leziunilor de spate și a altor
tulburări musculo-scheletice.
Conform literaturii științifice, următorii sunt recunoscuți ca factori de risc importanți:
• POSTURI INCOMPLENTE
– Posturile corpului determină ce articulații și mușchi sunt folosiți într-o activitate, se pune mai mult
stres pe discurile coloanei vertebrale la ridicarea, coborârea sau manipularea sarcinilor cu
spatele îndoit sau răsucit comparativ cu când spatele este drept. Activitățile care necesită muncă
frecventă sau prelungită peste înălțimea umerilor pot fi deosebit de stresante.
16
FIGURA 1: EXEMPLE DE POSURI INCOMPAGATE
Îndoire Îndoire incomodă
Ridicare deasupra înălțimii umărului
• Eforturi forțate (inclusiv ridicare, împingere și tragere)
– Sarcinile care necesită eforturi puternice impun sarcini mai mari asupra mușchilor, tendoanelor,
și articulații. Creșterea forței înseamnă creșterea cerințelor corpului, cum ar fi mai mari
efort muscular. Experiențele prelungite sau recurente de acest tip pot da naștere
oboseală și poate duce la răni atunci când nu există timp suficient pentru odihnă sau recuperare.
FIGURA 2: EXEMPLU DE POSURĂ INCONJUNĂTORĂ
17
• MOȚIUNI REPETIVIVE
– Dacă mișcările sunt repetate frecvent (de exemplu, la fiecare câteva secunde) și pentru perioade
prelungite, cum ar fi o tură de a opta oră, se pot acumula oboseală și încordare musculară.
Efectele mișcărilor repetitive de la efectuarea acelorași activități de muncă sunt sporite atunci
când sunt implicate posturi incomode și eforturi puternice. În lucrările industriale, timpul
necesar pentru a finaliza o unitate de asamblare sau pentru a inspecta un articol este definit
ca un ciclu. Această activitate este considerată repetitivă dacă durata ciclului este de două
minute sau mai puțin și se repetă pe parcursul unei ture. Sarcinile foarte repetitive au timpi
de ciclu de 30 de secunde sau mai puțin. (Eastman Kodak 1986)
Programul al optulea este detaliat în Reglementările privind securitatea, sănătatea și bunăstarea la locul de
muncă (aplicații generale), 1993. Acesta detaliază factorii de referință sau de risc pentru manipularea manuală
a încărcăturilor. Reglementările privind manipularea manuală impun angajatorului să țină cont de factorii
specificați în Programul al optulea atunci când evaluează activitățile de manipulare manuală. Acest lucru
permite angajatorului să identifice ce factori de risc sunt inerenți activității de manipulare manuală care este
evaluată. Al optulea program nu include o listă exhaustivă a factorilor de risc. Alți factori care ar trebui luați în
considerare includ vârsta/sexul persoanei, dacă persoana este aptă fizic pentru a îndeplini sarcina în cauză și
tipul de îmbrăcăminte sau încălțăminte de protecție care este purtată. Este important de subliniat faptul că o
combinație de factori de risc poate fi observată într-o activitate, de exemplu, unei persoane i se poate cere să
ridice o sarcină foarte grea deasupra înălțimii umerilor într-un spațiu restrâns care necesită o mișcare de
răsucire.
Mai jos sunt subliniați o serie de factori de risc din Schedul a opta și sunt oferite îndrumări cu privire la modul
de interpretare a factorului de risc prin utilizarea exemplelor.
FACTOR DE RISC : ÎNCĂRCĂTURA ESTE PREA GRĂ.
Regulamentele nu stabilesc cerințe specifice, cum ar fi limitele de greutate; abordarea ergonomică arată clar
că astfel de cerințe se bazează pe o viziune prea simplă a problemei. Cu toate acestea, acest ghid oferă linii
directoare numerice, care iau în considerare greutatea, repetarea și locația liftului ca mijloc de identificare a
activităților care implică riscuri. În utilizarea greutăților orientative din Figura 3; evaluatorul ar trebui să țină
seama de natura activităților de muncă și să aibă o apreciere a îmbunătățirilor realiste care pot fi aplicate
pentru a evita sau reduce riscul.
În unele situații este posibil să nu fie posibilă utilizarea unui ajutor mecanic, în astfel de circumstanțe ar trebui
luate în considerare alte intervenții. Când se evaluează activitățile de manipulare manuală, este important să
se țină cont de faptul că greutatea nu este singurul factor care trebuie luat în considerare. După cum este
detaliat în acest ghid, alți factori care ar trebui luați în considerare includ repetiția, capacitatea individuală,
postura și mediul de lucru.
Greutățile orientative pot fi utilizate pentru a determina dacă sarcina este prea grea. Lucrul în afara acestor
reguli poate crește riscul de rănire.
În Figura 3, fiecare cutie conține o greutate orientativă pentru ridicarea și coborârea în zona respectivă. După
cum puteți vedea, greutățile de referință sunt reduse dacă manipularea se face cu brațele întinse sau la niveluri
ridicate sau scăzute, deoarece aici este cel mai probabil să apară rănile.
18
Observați activitatea de lucru pe care o evaluați și comparați-o cu diagrama. Decideți prin ce cutie trec
mâinile ridicătorului atunci când mutați sarcina. Apoi, evaluați greutatea încărcăturii care este
manipulată. Dacă greutatea încărcăturii este mai mică decât cifra dată în casetă, operațiunea se
încadrează în liniile directoare. Dacă greutatea încărcăturii este mai mare decât cifra din casetă, există
un risc crescut de rănire. Dacă mâinile ridicătorului intră în mai multe casete în timpul operației, atunci
se aplică cea mai mică cifră de greutate
FIGURA 3:
Folosit cu permisiunea executivă pentru sănătate și siguranță
EXEMPLU:
Un bărbat ridică o greutate de 40 kg, bărbatul o ridică aproape de corp și ridică sarcina de la nivelul
podelei până la înălțimea degetelor. Privind greutățile orientative, este evident că mâinile ridicătorului
intră în mai multe casete în timpul operației, prin urmare se aplică cea mai mică cifră de greutate. În
acest caz, cea mai mică greutate este de 10 kg. Prin urmare, concluzia este că există un risc crescut de
rănire, deoarece greutatea sarcinii este mai mare decât cifra de referință. Este important să privim
activitatea în detaliu pentru a identifica ce măsuri de control pot fi puse în aplicare pentru a evita sau a
reduce riscul de vătămare.
PUNCTE CHEIE PRIVIND UTILIZAREA GREUTĂȚILOR ORIENTARE
Greutățile de referință presupun că sarcina este ușor de apucat cu ambele mâini și că operația are loc
cu ridicătorul într-o poziție stabilă a corpului
19
Greutățile de referință sunt pentru operațiuni rare de până la aproximativ treizeci de operațiuni pe oră, unde
ritmul de lucru nu este forțat, sunt posibile pauze adecvate pentru a se odihni sau a folosi diferiți mușchi și
sarcina nu este manipulată de către ridicător pentru o perioadă de timp.
Reduceți greutățile dacă operația se repetă mai des. Ca un ghid:
Unde se repetă operațiunile Cifrele ar trebui reduse cu
O dată sau de două ori pe minut 30%
De cinci până la opt ori pe minut 50%
De peste 12 ori pe minut 80%
(HSE, 2004)
FACTOR DE RISC : ÎNCĂRCAREA ESTE PREA MARE.
O încărcătură, care avea o lungime de șapte picioare, a trebuit să fie ridicată pe o casă a scărilor până la un alt magazin.
În general, dacă orice dimensiune a încărcăturii depășește aproximativ 75 cm, este posibil ca manevrarea acesteia să prezinte o
risc crescut de rănire și este prea mare pentru a fi manipulat de o singură persoană.
FIGURA 4: EXEMPLU DE ÎNCĂRCARE MARE
FACTOR DE RISC : ÎNCĂRCĂTURA ESTE NEUTILIZĂ SAU DIFICIL DE APUSAT.
Forma încărcăturii va afecta modul în care aceasta poate fi ținută. De exemplu, dacă colțurile din față inferioare
încărcăturii nu sunt la îndemână atunci când sunt transportate la înălțimea taliei, va fi mai greu să obțineți o priză bună.
Încărcăturile, care sunt greu de manevrat sau greu de apucat, includ sarcini cu dimensiuni care depășesc
75 cm, încărcături cu margini ascuțite, conținut liber și încărcături care necesită folosirea mănușilor sau care
nu au mânere desemnate cu spațiu suficient.
Cea mai mare parte a încărcăturii poate interfera și cu vederea; evaluarea riscurilor trebuie să țină cont
riscul crescut de alunecare, împiedicare sau cădere.
20
FACTOR DE RISC : ÎNCĂRCĂTURA TREBUIE ȚINUTĂ LA DISTANȚĂ DE PORGAJ.
O unealtă cu o greutate de 20 kg a fost plasată într-o mașină și acest lucru a necesitat ca individul să depășească atingerea
atunci când poziționează unealta și o fixează în poziție în mașină. Figura 5 de mai jos demonstrează acest factor de risc. Pe
măsură ce sarcina este îndepărtată de trunchi, nivelul de stres crește pe partea inferioară a spatelui. Ca ghid, ținerea unei
încărcături la lungimea brațelor impune de aproximativ cinci ori stresul experimentat atunci când țineți sarcina aproape de
portbagaj.
FIGURA 5: EXEMPLU DE ÎNCĂRCARE
ȚINUT LA DISTANȚĂ DE TRUNGA
FACTOR DE RISC : EFORTUL FIZIC ESTE PREA OBSERVATOR.
O carcasă de carne care cântărește 120 kg este ridicată manual dintr-un camion și transportată într-o zonă de spălare unde este
agățată de o cântar.
Efortul fizic ar fi considerat prea obositor dacă greutățile manipulate sunt în afara greutăților de referință detaliate în Figura 3
și sistemul de lucru necesită manipularea unei sarcini cu spatele îndoit sau răsucit.
FACTOR DE RISC: EFORTUL FIZIC SE REALIZEAZĂ NUMAI PRIN O MIȘCARE DE RUSCIERE A TRUNCHIULUI.
Stresul pe partea inferioară a spatelui este crescut semnificativ dacă sunt adaptate posturile trunchiului răsucit sau atunci când
o persoană se răsucește în timp ce susține o sarcină.
FIGURA 6: EXEMPLU DE FIZIC
EFORT REALIZAT PRIN O RĂSUCIRE
MIȘCAREA TRUNCHIULUI
21
FACTOR DE RISC : EFORTUL FIZIC ESTE PROBABIL SĂ RESULTE LA MIȘCAREA BRĂDĂ.
Produsul trebuie scos dintr-o locație de stoc, operatorul începe să scoată sarcina inițială de pe rafturi, iar sarcina este
blocată și este dificil de îndepărtat. Sarcina devine brusc liberă, iar manipulatorul este nepregătit sau nu poate păstra
controlul complet asupra încărcăturii.
În sectorul asistenței medicale există și factorul de risc asociat, care poate fi descris ca o întrerupere momentană a
coordonării fizice. Un exemplu tipic ar fi:
„Făceam un lift pe care îl fac în fiecare zi, dar am fost distras și am făcut-o stângaci și am simțit că spatele îmi
cedează”.
FACTOR DE RISC : EFORTUL FIZIC DEFUS CU CORPUL ÎN POSURĂ INSTABILĂ.
Aceasta se referă la postura, pe care o persoană trebuie să o mențină atunci când desfășoară o activitate de manipulare
manuală. Este posibil ca o sarcină să fie ridicată deasupra înălțimii umerilor pentru o perioadă prelungită de timp, o
operație poate necesita ca o persoană să se aplece în mod repetat pentru a lua produsul dintr-o cușcă sau o persoană
poate fi nevoită să stea pe un scaun în timp ce efectuează o operație de manipulare manuală.
FIGURA 7: EXEMPLU DE EFORT FIZIC, CU CORPUL ÎN POSURĂ INSTABILĂ
STUDIU DE CAZ 1
Problema Factor de risc Soluţie
Operator în atelierul de turnare Efortul se face cu corpul într-o Introduceți materialul într-
ridicând sacii de 25 kg pe trepte și postură instabilă. o mașină dintr-un coș sau un tambur
încărcând în uscătorul de materiale. Există variații ale nivelului podelei prin aspirare sau pompare.
sau suprafeței de lucru
22
FACTOR DE RISC : Nu există suficient spațiu, în special pe verticală pentru a desfășura activitatea. Locul
de lucru împiedică manipularea încărcăturilor la o înălțime sigură sau cu o postură bună.
Un operator trebuie să transfere produsul dintr-o cameră în alta și trebuie să ridice produsul printr-un culoar
îngust, ceea ce îi impune să manipuleze în mod continuu sarcina.
Importanta mentinerii unor posturi bune in timpul ridicarii si manipularii unei sarcini a fost deja evidentiata.
Totuși, mediul de lucru poate interfera cu posturile adoptate de operator, ceea ce poate pune un risc crescut
atunci când încearcă să miște un obiect. Spațiul minim în jurul sau deasupra unui operator va îngreuna
mișcarea.
FIGURA 8: EXEMPLU DE ZONA DE LUCRU CU
ACCES INTERZIS
Operatorii ar trebui să poată adopta posturi rezonabile drepte atunci când ridică și transportă obiecte.
Spațiul liber și înălțimea de lucru sunt parametri cheie de proiectare, care pot avea un impact major asupra
posturii, menținute în timpul manipulării manuale:
LIMITARE
În proiectarea activităților de muncă și a locurilor de muncă, este necesar să se asigure un spațiu adecvat
pentru cap, pentru coate, pentru picioare, etc. Mediile trebuie să asigure un spațiu adecvat de acces și circulație.
Există date disponibile despre diferite măsurători ale corpului uman pentru populația masculină și feminină.
Aceste date iau în considerare populația mai mică (percentila 5), populația medie (percentila 50) și populația
mai mare (percentila 95). Aceste date sunt necesare din cauza diferențelor mari de mărime corporală din
cauza genului și geneticii; (Fazan 1996). În cazul în care autorizarea este necesară pentru a permite accesul
în siguranță și spațiul de circulație, acest corp de date poate fi utilizat pentru a identifica dimensiunea
adecvată a autorizației. Acest lucru se realizează prin identificarea măsurătorilor înălțimii și lățimii membrului
mai mare (percentila 95) al populației active; aceasta va însemna că restul populației mai mică decât aceasta
va fi cazată.
ÎNĂLȚIME DE LUCRĂ ȘI ALEGEREA
Înălțimea deasupra solului la care persoana în picioare desfășoară activități manuale este un factor
determinant major al posturii respectivei persoane. Dacă nivelul de lucru este prea ridicat, umerii și membrele
superioare vor fi ridicate, ducând la oboseală și încordare la nivelul mușchilor. Figura 3 detaliază îndrumarea
limitelor de greutate recomandate pentru ridicarea la diferite înălțimi. Capacitatea de a apuca sau manevra o sarcină
23
depinde de înălțimea de lucru și de întinderea. După cum sa menționat deja, există date disponibile, care
detaliază diferite măsurători ale corpului pentru intervalul populației active. Aceste
măsurătorile ar include măsurătorile corpului pentru înălțimea umărului în picioare, cot în picioare
înălțime, înălțimea de prindere înainte și înălțimea degetelor în picioare pentru fiecare gamă a populației lucrătoare
de la cel mai mic la cel mai mare (Fazan 1996). Aceste date ar trebui să fie menționate dacă este necesar
în timpul unui proces de evaluare a riscurilor.
FACTOR DE RISC : PARDOSEALA ESTE NEUNIA SAU ESTE ALUNESCĂ SAU PARDOSEAA SAU SUTIERA ESTE INSTABILĂ.
Un exemplu ar putea include o suprafață de podea, care are crăpături și gropi mici, care nu
permite deplasarea în siguranță a materialelor sau a ajutoarelor mecanice. O podea, care are ulei, pulbere sau granule,
poate cauza probleme la manipularea sarcinilor. De asemenea, se referă la necesitatea unei bune menaje în
pentru a reduce riscul de alunecări, împiedicări și căderi.
FACTOR DE RISC: TEMPERATURA , UMIDITATEA SAU VENTILAȚIA SUNT NEPOTRIVITE.
Atâta timp cât un climat cald de lucru nu este inconfortabil, un mediu cald nu va afecta nici lumina
munca fizică sau îndeplinirea sarcinilor mentale. Cu toate acestea, pe măsură ce temperatura crește peste confort
nivel, pot apărea probleme care pot afecta eficiența lucrătorilor. Se poate presupune că la 18-24
grade Celsius umiditatea relativă poate varia între 30 și 70% fără a crea
disconfort termic.
TABELUL 2 DE MAI JOS Oferă ORIENTĂRI PRIVIND TEMPERATURILE RECOMANDATE PENTRU DIVERSE
ACTIVITĂȚI (GRANDJEAN 1997)
Tipul Muncii Temperatura (Celsius)
Munca psihică sedentară 21
Manual de lumină sedentară 19
Manual de lumină în picioare 18
Manual greu în picioare 17
FACTOR DE RISC : EFORT FIZIC EXCESITOR SAU PRELUNGAT, IMPLICANT ÎN PARTICUL
coloana vertebrală.
După cum sa menționat deja, efectele mișcărilor repetitive de la efectuarea acelorași activități de muncă sunt
crescut atunci când sunt implicate posturi incomode și eforturi puternice. În mod ideal, eforturile ar trebui să fie
realizat pentru a evita sau a reduce manipularea sarcinilor de la nivelul podelei sau deasupra înălțimii umerilor și pentru a depozita
sarcini mai grele la înălțimea taliei. Activitatea este considerată repetitivă dacă durata ciclului este de două minute
sau mai puțin și se repetă pe parcursul unei ture, iar sarcinile foarte repetitive au timpi de ciclu de 30
secunde sau mai puțin.
24
STUDIU DE CAZ 2
Problema Factor de risc Soluţie
Operatorul trebuie să scoată Acest lucru necesită îndoire Aprovizionați un container cu o

produsul dintr-un recipient repetitivă și supraîntindere parte detașabilă, care permite
închis operatorului să ajungă la fund fără a
se supraîntinde sau obține un ajutor
mecanic care permite ridicarea
containerului într-un unghi, reducând
astfel activitatea de îndoire.
FACTOR DE RISC : EXISTĂ INSUFICIENTA PERIOADA DE RECUPERARE CORPORALA SAU.
Odihna sau recuperarea într-un loc de muncă nu este sinonimă cu încetarea completă a activității sau cu o pauză de
lucru programată. O fază de odihnă poate fi orice perioadă de activitate ușoară, cum ar fi păstrarea înregistrărilor,
care alternează cu activități mai solicitante.
FACTOR DE RISC : EXISTĂ RIDICAREA, COBORAREA SAU TRANSPORTAREA DISTANTELOR EXCESIVE.
Distanța de ridicare și coborâre poate fi importantă, distanțele mari sunt mai solicitante fizic decât altele. Ridicarea
sau coborârea pe o distanță mare va necesita o schimbare a posturii care ar putea implica începerea ridicării cu o
postură îndoită și terminarea ridicării cu sarcina ținută deasupra umărului pentru o perioadă prelungită de timp. Prin
urmare, ascensoarele care încep sau se termină la nivelul podelei sau deasupra înălțimii umerilor trebuie evitate.
Activitățile de transport, deși mai puțin răspândite decât ridicarea manuală, sunt încă efectuate în mod obișnuit la
locul de muncă. Dacă o sarcină poate fi ridicată și coborâtă în siguranță, aceasta poate fi transportată fără a pune în
pericol spatele. Ca ghid, dacă o încărcătură este transportată mai mult de 10 metri, atunci solicitările fizice ale
activității de transport vor predomina și capacitatea de ridicare va fi redusă.

(HSE 1992)
ETAPA 4: DEZVOLTAREA SOLUȚIEI ȘI PLANUL DE ACȚIUNE
Factorii de risc, care sunt inerenți sarcinii care a fost evaluată, trebuie să fie documentați și trebuie subliniați dovezile
fiecărui factor de risc. Anexa 4 oferă un exemplu lucrat de evaluare manuală a riscului de manipulare.
Dezvoltarea soluțiilor este procesul de eliminare sau de reducere a factorilor de risc evaluați. Angajatorul, în
consultare cu lucrătorii care efectuează sarcina, ar trebui să o îndeplinească.
Este necesar să se evalueze controalele care sunt fezabile pentru fiecare problemă. Motivul pentru care se decide
asupra unei măsuri de control trebuie să fie documentat în mod clar, deoarece ar trebui să sublinieze de ce alte
măsuri de control nu au fost posibile și modul în care măsura de control sugerată va evita sau va reduce riscul de
vătămare.
25
Introducerea oricărei măsuri de control, cum ar fi un ajutor mecanic sau un nou plan de lucru înseamnă
introducerea unui nou sistem de lucru. Prin urmare, un nou sistem de lucru trebuie, de asemenea, evaluat
pentru a se asigura că orice pericol nou este identificat și controlat.
În cele din urmă, trebuie pus în aplicare un plan de acțiune pentru a identifica schimbările planificate,
pentru a oferi oamenilor timp să se adapteze la schimbări și pentru a comunica toate schimbările întregului
personal relevant. Consultarea este necesară în această etapă pentru a se asigura că toate părțile lucrează
împreună pentru a determina măsurile de control recomandate sunt practice, pentru a solicita feedback cu
privire la alte controale posibile și pentru a asigura implementarea eficientă a planului de acțiune.
Anexa 3 detaliază exemple de soluții care au fost puse în aplicare pentru a evita sau a reduce
manipularea manuală la locul de muncă.
Notă: Capacitate individuală: Reducerea riscului de rănire O

atenție deosebită trebuie acordată angajaților care sunt sau au fost însărcinate sau despre care se știe că
au antecedente de probleme de spate, genunchi sau șold, hernie sau alte probleme de sănătate, care le-
ar putea afecta capacitate de manipulare manuală. Trebuie puse în aplicare sisteme adecvate de
supraveghere a sănătății, conform prevederilor reglementărilor din Instrumentul Statutar numărul 44 din 1993.
Angajatorul poate crea un mediu care încurajează raportarea timpurie (NIOSH 1997):
• Prin furnizarea de educație și instruire angajaților cu privire la recunoașterea simptomelor
și semnelor de leziuni musculo-scheletice.
• Încurajarea raportării timpurii a simptomelor și a evaluării prompte de către un furnizor de
servicii medicale adecvat.
• Modificarea locurilor de muncă sau adaptarea angajaților care au limitări funcționale
Furnizorii de asistență medicală, cum ar fi medicii, asistentele și fizioterapeuții autorizați, ar trebui

consultați ca parte a procesului de evaluare a riscurilor, acolo unde este necesar, și pot lucra bine cu
angajații și profesioniștii din sănătate și securitate în dezvoltarea măsurilor de control adecvate.
ETAPA 5: EVALUAREA EFICACITATII MĂSURILOR DE CONTROL

Eficacitatea este gradul în care măsurile de control au evitat sau au redus riscul de vătămare. Acest lucru
va depinde de cât de timp au fost implementate schimbările și de nivelul de acceptare a lucrătorilor.
Promptitudinea este timpul înainte ca factorii de risc să fie redusi sau eliminați. Acesta este, de obicei,
timpul necesar pentru implementarea completă a unei măsuri de control, inclusiv timpul necesar pentru
ca măsura de control să funcționeze eficient (de exemplu, cu o schimbare a metodelor de lucru, lucrătorii
ar putea să nu accepte pe deplin noua metodă).
Dacă lucrătorii acceptă și utilizează sau nu soluția este o măsură cheie a eficacității unei măsuri de
control.
26
Elementul 4:
Instruire
Nu trebuie să se presupună că doar furnizarea de informații și formare ar asigura manipularea

manuală în siguranță. Există dovezi puternice că intervențiile bazate în principal pe antrenamentul
tehnicii nu au impact asupra practicilor de lucru sau asupra ratelor de accidentare (Hignett 2003).
Nu poate fi exagerat faptul că obiectivul principal în evitarea sau reducerea riscului de rănire ar trebui să
fie întotdeauna optimizarea procesului de evaluare a riscurilor. Regulamentul 13 din SI 44 din 1993
impune angajatorului obligația de a oferi angajaților săi instruire în probleme de securitate și sănătate
pentru a se asigura că grupurile deosebit de sensibile de angajați sunt protejate împotriva oricăror
pericole care îi afectează în mod specific, inclusiv în legătură cu manipularea manuală a încărcături.
Instruirea de manipulare manuală trebuie să fie specifică sarcinilor implicate. Ar trebui să urmărească să se
asigure că angajatul înțelege motivele pentru care își face munca cu cel mai mic risc, poate recunoaște
riscurile și poate decide cea mai bună cale de a se desfășura și poate îndeplini sarcina în acest fel.
Există o mare varietate de sarcini de manipulare manuală, care fac imposibilă stabilirea unui curs de
formare specific, care în conținut ar fi potrivit pentru toate situațiile. Obiectivul unui program de
formare trebuie să fie acela de a se asigura că pregătirea primită este pusă în aplicare în situația de
lucru. Formarea ar trebui completată de o supraveghere adecvată. De asemenea, rezultatele
procesului de evaluare a riscurilor ar trebui prezentate la un curs de formare. Instructorul trebuie să
sublinieze măsurile de control puse în aplicare pentru a evita sau a reduce riscul de vătămare legat
de activitățile specifice de lucru pe șantier. Instructorul trebuie să se asigure că toți participanții
înțeleg și pot aplica tehnici bune de manipulare. Abilitățile de manipulare manuală și revizuirea
constatărilor procesului de evaluare a riscurilor ar trebui să fie o parte integrantă a programului de formare.
Conținutul cursului ar trebui să includă atât instruire, cât și instruire practică și ar trebui să acopere
următoarele subiecte:
• Informații despre legea referitoare la manipularea manuală
• Informații despre anatomia și biomecanica coloanei vertebrale și a mușchilor și despre

modul în care au loc leziunile și daunele din manipularea manuală. Nu este nevoie de
explicații fiziologice și medicale prea detaliate. Informațiile ar trebui să ofere o înțelegere
de bază a funcției coloanei vertebrale, a discului intervertebral, a mușchilor și a
ligamentelor și a modului în care anumite posturi periculoase pot contribui la riscul de rănire.
• Îndrumări privind fitnessul pentru sarcină, îndrumări scrise pot fi oferite cu privire la exerciții de
flexibilitate și tonifiere musculară. Cu toate acestea, exercițiile practice pentru flexibilitate și
tonifiere musculară sunt în afara domeniului de aplicare a pregătirii profesionale de manipulare
manuală. Participanții nu ar trebui să se angajeze în astfel de exerciții fără a consulta un specialist
medical relevant.
27
• Informații despre pericolele specifice de manipulare manuală identificate în risc

evaluare și orice măsuri posibile pentru evitarea sau reducerea manipulării manuale:
Soluții de organizare, cum ar fi încărcături mai mici sau partajarea manipulării manuale sau
solutii mecanice.
• Informații despre tehnici bune de manipulare și practică în aplicarea acestor tehnici
Proceduri pentru tratarea sarcinilor necunoscute
• Instrucțiuni privind îmbrăcămintea și încălțămintea adecvată în timpul manipulării încărcăturilor și asupra EIP
dacă este esenţială pentru activitatea de muncă

• Instrucțiuni privind menținerea locului de muncă în condiții de siguranță.
• Cooperarea angajaților instruiți
Durata de antrenament depinde de mulți factori, nu în ultimul rând de nivelul la care

se face antrenament. Durata cursului de formare ar trebui să fie adaptată numărului și
complexitatea procedurilor de manipulare predate.
Pregătirea de perfecționare va avea loc la intervale nu mai mult de trei ani și atunci când există
schimbare majoră în munca implicată sau echipamentul utilizat sau când un angajat este transferat la
o altă activitate care necesită manipularea unor sarcini diferite.
Angajatorii pot angaja formatori competenti din afara. Instruirea instructorilor în manipularea manuală este
disponibile de la un număr de organizații. Autoritatea nu operează un sistem pentru
recunoaşterea competenţei formatorilor în manipularea manuală.
Formatorii potriviți sunt cei care au primit o pregătire adecvată și au cunoștințe, abilități și
experiență în materie, au capacitatea de a comunica eficient, sunt capabili să ofere practică
demonstrații și să aibă materiale didactice adecvate.
Un curs de formare tipic va dura cinci (5) zile. Cursul de formare va cuprinde toate conținuturile
a cursului de manipulare manuală, așa cum este detaliat mai sus, abilități de comunicare și prezentare, Risc
evaluarea riscului de manipulare manuală și proiectarea cursurilor de formare și utilizarea și selecția
a materialelor de instruire.
28
Elementul 5:
Rolul ergonomiei în proiectarea activității
de muncă
Ergonomia a fost deja definită în acest ghid, iar accentul său principal este pe proiectarea activității de muncă
care se potrivește persoanei, în sensul că ia în considerare capacitățile, limitările și comportamentul acesteia.
Potrivirea cerințelor unui loc de muncă cu capacitățile lucrătorului este abordarea care trebuie adoptată pentru
a reduce riscurile de leziuni musculo-scheletice rezultate din manipularea manuală a materialelor.
Ergonomia proactivă pune accent pe prevenirea tulburărilor musculo-scheletice legate de muncă prin
recunoașterea, anticiparea și reducerea factorilor de risc în etapele de planificare a noilor sisteme de muncă
sau locuri de muncă. Elementele deja discutate oferă un plan pentru identificarea sarcinilor de manipulare
manuală, a factorilor de risc și a măsurilor de control pentru evitarea sau reducerea riscului de rănire. În
schimb, abordările proactive sunt orientate spre prevenirea dezvoltării acestor tipuri de probleme, în primul
rând.
Ergonomia proactivă subliniază eforturile în faza de proiectare a sistemelor de lucru pentru a recunoaște necesitatea
evitării factorilor de risc care pot duce la probleme musculo-scheletice. De fapt, să proiecteze operațiuni care să
asigure selecția și utilizarea corespunzătoare a uneltelor, metodelor de lucru, amenajărilor stațiilor de lucru și
materialelor care nu impun stres și efort nejustificat asupra lucrătorului. Costuri suplimentare sunt suportate în
reproiectarea sau modificarea proceselor de lucru, prin urmare, este mai rentabil să se reducă factorii de risc în etapa
de proiectare. Strategia de proiectare principală este eliminarea manipulării manuale, acolo unde acest lucru nu este
posibil, atunci strategia de proiectare ar trebui să se concentreze pe reducerea factorilor de risc asociați cu manipularea manuală.
Considerațiile esențiale în asigurarea unei abordări proactive includ:

• Designerii ar trebui să aibă o pregătire adecvată în ergonomie și să aibă informații și linii directoare
adecvate cu privire la reducerea riscurilor
• Problemele de manipulare manuală sunt identificate și rezolvate în procesul de planificare
• Angajamentul managementului și implicarea angajaților în activitatea de planificare sunt
esenţial
• Factorii de decizie care planifică noi procese de lucru trebuie să devină conștienți de factorii și
principiile de risc pentru manipularea manuală. Proiectanții trebuie să aibă informații și îndrumări
adecvate despre factorii de risc • Strategiile de proiectare pun accentul pe adaptarea cerințelor
locului de muncă la capacitățile și limitările lucrătorilor. De exemplu, pentru sarcinile care necesită
manipularea materialelor grele, utilizarea dispozitivelor mecanice de asistență pentru a reduce
nevoia de manipulare manuală ar fi proiectată în
proces
• Alte aspecte ale proiectării care pot fi luate în considerare includ proiectarea încărcăturii, amenajarea
locului de muncă pentru a permite accesul facil atunci când se utilizează ajutoare mecanice,
pentru a elimina activitățile inutile de ridicare sau pentru a îmbunătăți menajul. Dispunerea
materialelor poate fi considerată pentru a permite o mișcare mai eficientă a materialelor și
riscurile asociate sarcinii pot fi reduse prin utilizarea asistenței mecanice.
29
Concluzie:
Această publicație oferă îndrumări generale privind gestionarea manipulării manuale la locul de muncă.
Acesta detaliază cerințele reglementărilor privind manipularea manuală și evidențiază necesitatea unor sisteme
eficiente de management al sănătății și securității care să permită gestionarea eficientă a manipulării manuale,
cu accent pe prevenirea stării de sănătate și a leziunilor de spate. Acesta subliniază necesitatea punerii în
aplicare a unui proces manual eficient de evaluare a riscurilor și subliniază etapele cheie ale acestui proces. .
Acesta explică modul în care manipularea manuală poate fi evitată sau redusă printr-o mai bună planificare,
consultare și management sistematic. Oferă idei pentru soluții la diferite probleme de manipulare manuală.
30
Anexa 1:
UN GHID PRIVIND ASPECTELE CHEIE ALE EVALUĂRII MANUALE A RISCURILOR
Acest document prezintă exemple de tip de informații, care pot fi colectate când
realizarea unei evaluări a riscurilor. Fiecare evaluare a riscurilor este unică și nu toate informațiile sunt
aplicabil in fiecare situatie. Cu toate acestea, titlurile date ar trebui să acționeze ca un ajutor în încercarea de a urma
o structură în procesul de evaluare a riscurilor.
DESCRIEREA SARCINII :
Aceasta ar presupune obținerea unei descrieri detaliate a postului și o defalcare a etapelor cheie
a postului.
DETALII TEHNICE :
Acest lucru implică într-adevăr colectarea tuturor datelor tehnice relevante. Exemplele includ:
• Informaţii privind înălţimile fizice ale posturilor de lucru, distanţele de acces, greutăţile încărcăturii şi
dimensiunile încărcăturii și aspectele de mediu, cum ar fi temperatura/umiditatea/zgomotul
etc. • Informații despre echipamentul utilizat, acestea ar include tipul de pază, disponibilitatea
a unui manual de instrucțiuni sau instruirea necesară pentru a opera echipamentul în siguranță.
• Informații despre durata sarcinii, frecvența și numărul personalului implicat. • Fotografii ale
aspectelor critice ale jobului și analiză video a etapelor jobului.
Notă: aceasta nu este o listă exhaustivă
FOTOGRAFII/DESENE/SCHEMA:
Fotografiile ar trebui să demonstreze activitățile din fiecare etapă a jobului. Desene/Scheme
trebuie să fie clare și simple și să detalieze dimensiunile fizice ale zonei de lucru.
EVALUAREA SARCINII: (UTILIZAȚI LISTA DE VERIFICARE DIN ANEXA 2 CA UN AJUTOR DE MEMORIA)
Aici este analizat postul în detaliu pentru a identifica factorii de risc relevanți în fiecare etapă a
sarcină.
• Este necesar să se consulte Programul din Regulamentul privind manipularea manuală a încărcăturilor și al
greutăți de ghidare din figura 3.

• Odată identificați factorii de risc, este necesar să ne întrebăm: • Pot fi
eviți?
•
Dacă riscurile pot fi evitate, atunci trebuie să detaliezi cum pot fi evitate și, de asemenea
determina dacă măsurile de control vor introduce noi pericole. Controalele
trebuie evaluate măsuri pentru a evita sau a reduce probabilitatea apariției unor noi pericole.
De exemplu: Oferiți instruire în utilizarea utilajelor, asigurați-vă că utilajele sunt păzite și utilizarea lor
este supravegheat asigura si intretinerea utilajului.

•
Dacă riscul nu poate fi evitat, atunci este necesar să se exploreze dacă factorii de risc pot
fi redus?
•
Dacă riscurile pot fi reduse, este necesar să se identifice controale adecvate și să se evalueze oricare
riscurile care ar putea rezulta din introducerea unor astfel de controale.

• Instruirea de manipulare manuală trebuie oferită personalului relevant și trebuie să îndeplinească
cerințele stabilite anterior în acest ghid.
31
• Alți factori de luat în considerare includ rolul designerilor, producătorilor/furnizorilor în
furnizarea de măsuri de control pentru evitarea sau reducerea factorilor de risc.
DEZVOLTAREA SOLUȚIEI ȘI PLANUL DE ACȚIUNE:

Soluțiile adecvate trebuie evaluate și aprobate înainte de elaborarea unui plan de acțiune. Odată identificate soluțiile
adecvate, trebuie să documentați clar toate acțiunile necesare pentru implementarea soluției. Aceasta ar trebui să identifice
cine este responsabil și care este data de finalizare estimată. Comunicarea și consultarea sunt esențiale în diseminarea
informațiilor, cum ar fi; specificațiile modificărilor necesare, nevoile de instruire, cerințele de întreținere pentru echipamente,
instrucțiuni pentru cumpărătorii interni de echipamente, instrucțiuni pentru proiectanți/ingineri cu privire la problemele ridicate și
informațiile furnizate personalului medical.
EVALUAREA EFICACITATII MODIFICĂRILOR:

Aceasta implică verificarea pentru a se asigura că schimbările au loc și funcționează bine, este nevoie de o supraveghere
regulată.
32
Anexa 2
Factor de risc Exemplu
O persoană trebuie să ridice manual o piesă a mașinii

Sarcina este prea grea.
care cântărește 70 kg de la nivelul podelei până la
înălțimea taliei. Consultați și figura 3 care arată
greutățile ghidurilor
Sarcina este prea mare. O încărcătură, care avea șapte picioare lungime, a
trebuit să fie ridicată pe o casă a scărilor.
Aceasta include încărcături cu dimensiuni care depășesc

Sarcina este greoaie sau greu de apucat.
75 cm, încărcături cu margini ascuțite și conținut liber.
Sarcina trebuie ținută la o distanță de portbagaj. O persoană trebuia să se întindă prea mult atunci când
ridica o sarcină grea și o poziționează într-o mașină.
Efortul fizic este prea obositor. O carcasă de carne cu o greutate de 120 kg

este ridicată manual dintr-un camion.
O persoană este încărcată de pe un palet pe un

Efortul fizic se realizează doar printr-o mișcare de
transportor cu spațiu limitat pentru mișcare, ceea
răsucire a trunchiului.
ce permite doar o mișcare de răsucire a portbagajului.
Efortul fizic poate duce la o mișcare bruscă. O persoană începe să scoată o încărcătură din
rafturi care este blocată. Sarcina se eliberează
brusc, iar manipulatorul nu este pregătit și nu
poate controla sarcina.
Efortul fizic se face cu corpul într-o postură instabilă. O persoană stă pe un scaun în timp ce desfășoară o
activitate de manipulare manuală.
Nu există suficient spațiu, în special pe verticală, O persoană trebuie să ridice produsul printr-un
pentru a desfășura activitatea. Locul de lucru culoar îngust. O persoană trebuie să stivuiască un
împiedică manipularea încărcăturilor la o înălțime palet cu produs, ceea ce îi impune să ridice încărcături
nesigură. peste înălțimea umerilor pentru a se poziționa pe palet.
Podeaua este neuniformă sau este alunecoasă sau podeaua O suprafață de podea cu crăpături care îngreunează
sau suportul pentru picioare sunt instabile. deplasarea încărcăturilor cu un transpalet.
Temperatura, umiditatea sau ventilația nu sunt adecvate. Consultați instrucțiunile din Tabelul 2.
Efort fizic prea frecvent sau prelungit care implică în O persoană este implicată într-o sarcină, care
special coloana vertebrală. implică scoaterea produsului într-un recipient în timp ce
îndoiește spatele pentru perioade lungi de timp.
Nu există suficientă perioadă corporală sau de O fază de odihnă poate fi orice perioadă de activitate
recuperare. ușoară, cum ar fi păstrarea înregistrărilor, care
alternează cu activități mai solicitante.
Trebuie evitate ridicările grele care încep sau se termină

Există distanțe excesive de ridicare, coborâre sau
la nivelul podelei sau deasupra înălțimii umerilor.
transport.
33
Anexa 3
STUDII DE CAZ:
Evaluarea activității de manipulare manuală este importantă în înțelegerea factorilor de risc care pun o
problemă. Odată ce acești factori de risc au fost identificați după evaluarea sarcinilor, următorul pas
este să se analizeze posibilitățile de reducere a riscului de rănire prin abordarea factorilor de risc prezenți.
Angajatorul trebuie să se asigure întotdeauna că se depun toate eforturile pentru evitarea sau reducerea
activității de manipulare manuală, care prezintă un risc prin reorganizarea muncii sau asigurarea de ajutoare
mecanice.
Mai jos sunt doar câteva exemple de soluții, care au fost puse în aplicare în urma unei evaluări a activității de
muncă:
SECTOR DE PRODUCȚIE
Problema Factori de risc Soluţie
Bobinele mari cu o greutate de 15 Poziție de îndoire repetitivă. O nouă platformă a fost proiectată pentru a permite
kg au fost depozitate la nivelul depozitarea bobinelor la înălțimea taliei.
solului din cauza lipsei de spațiu de
depozitare.
Piesele mari din lemn au fost Poziție de îndoire repetitivă și O nouă platformă a fost proiectată pentru
ridicate de sub înălțimea ridicare la o înălțime nesigură. a permite accesul la jgheabul de oțel.
genunchilor și ambalate într-un
jgheab de oțel, care era situat
deasupra înălțimii umerilor.
Pubele erau împinse dintr-o Efortul fizic a fost făcut cu corpul Mânere noi atașate la pubele pentru a
zonă în alta. într-o postură instabilă. permite mișcarea pubelelor în poziție
verticală.
Operator în atelierul de Introduceți materialul într-o mașină

Efortul se face cu corpul într-o
turnare ridicând sacii de 25 dintr-un coș sau un tambur prin
postură instabilă.
kg pe trepte și încărcând în Există variații ale nivelului podelei aspirare sau pompare.
uscătorul de materiale. sau suprafeței de lucru.
Ridicarea manuală a Sarcina este prea grea. Palan de încadrare acționat cu aer
porțiunilor de carcasă de vită instalat.
pe o șină de tavan folosind o frânghie.
O sarcină de întreținere Sarcina este prea grea. A fost achiziționată o nouă

a implicat manipularea Sarcina este greu de apucat. unitate pentru a elimina necesitatea
unităților mari de 75 kg de la o transferului de la o mașină la alta și a
mașină la alta. fost introdus un palan.
O sarcină de întreținere Sarcina este prea grea. A fost introdus un palan pentru a evita
a implicat ridicarea manuală a Sarcina este ridicată la o manipularea manuală a unității.
unei piese pe mașină. înălțime nesigură
Sarcina implică ridicarea Sarcina este prea grea O nouă cușcă concepută pentru a
rolelor de hârtie de 60 kg de Sarcina implică o postură de îndoire permite rulourilor să fie ridicate cu
pe un palet pe un cărucior. repetitivă. stivuitorul și împinse pe cușcă.
34
SECTORUL DE PRODUCȚIE (CONTINUARE)
Manipularea manuală a sacilor Sarcina este prea grea. Efortul Ascensoare cu foarfece cu plăci
de 50 kg la buncăre. se face cu corpul într-o postură rotative furnizate și greutatea sacului
instabilă. redusă la 25 kg.
Operatorul trebuie să scoată Acest lucru necesită îndoire Aprovizionați un container cu o

produsul dintr-un recipient repetitivă și supraîntindere. parte detașabilă, care permite operatorului
închis. să ajungă la fund fără a se supraîntinde
sau obține un ajutor mecanic care permite
ridicarea containerului într-un unghi,
reducând astfel activitatea de îndoire.
SECTORUL CONSTRUCȚILOR
Legarea manuală a barelor de armare. Poziție de îndoire repetitivă. Legarea automată folosind un instrument special
necesită o tragere mai degrabă decât o
acțiune de răsucire și poate îmbunătăți
postura corpului.
S-au făcut aranjamente astfel încât

toate noile livrări de gips-carton să fie
Gips-cartonul este mutat la Sarcina este greoaie și greu de
făcute cât mai aproape de palan
primul etaj al unui șantier. apucat.
pentru a reduce manipularea manuală în
acest moment. Antreprenorul a adus un
cărucior cu panouri, care a fost folosit
pentru a duce gips-carton de la palan la
punctul de utilizare.
Un muncitor trebuia să Sarcina este prea grea

descarce manual saci de
ciment de 50 kg
SECTORUL ENGROS/AMANTUL
Un palet, care este format din Sarcina este prea grea. Transpaletul electric este achiziționat
60 de saci de cartofi, este pentru a elimina manipularea manuală
mutat dintr-o locație în alta cu inutilă.
ajutorul unui transpalet manual.
O carcasă de carne de Sarcina este prea grea și greu de Depozitul a fost reproiectat pentru a
vită ridicată manual dintr-un apucat. Sarcina este manipulată permite transferul carcasei direct din
camion pe o cântar. la o înălțime nesigură. camion pe un portal deasupra capului.
Podeaua este neuniformă,

Produsul a fost stivuit într-un
Efortul fizic a fost făcut cu prezentând astfel pericol de împiedicare.
depozit fără a utiliza sisteme de
corpul într-o postură instabilă Un nou sistem de rafturi a fost
rafturi adecvate.
implementat pentru a permite accesul și
ieșirea în siguranță.
35
SECTORUL EN-GROS/AMANTUL (CONTINUARE)
Încărcăturile ridicate manual Exista variatii la suprafata de lucru Introduceți accesul la poarta la
dintr-o zonă de mezanin de Efortul fizic se face cu corpul intr-o mezanin pentru a permite accesul
la etaj până la parter. pozitie instabila. stivuitorului. Pune un sistem sigur de lucru.
Transportoarele pot fi folosite

pentru a transporta încărcături
între diferite înălțimi.
Personalul de sex Sarcina este prea grea. Ajutoare mecanice introduse.

feminin trebuia să ridice manual Există o distanță de transport Produsul este expediat direct la punctul
încărcături de 33 kg în josul excesivă. de utilizare.
scărilor și să transporte printr- Suprafața de lucru este neuniformă.
un depozit în zona principală de Sarcina este dificil de
lucru. înţelege.
Sarcina trebuia ridicată la distanță
de portbagaj.
Televizoarele și mașinile de Sarcina este greoaie și greu de A fost găsit un ajutor mecanic pentru a face
spălat cu o greutate de 78 kg apucat. față sarcinilor.
erau manipulate manual. Efortul fizic este prea obositor.
SECTOR HOTELIER
Au fost făcute roți și montate pe baza

Mutarea camerelor de gătit
Sarcina este prea grea. pentru unității. Informați departamentul de achiziții
curatare. Gătit Efortul fizic este prea suită făcut ca un complet
obositor. unitate fără roți. că echipamentul ar trebui să fie furnizat cu
roți acolo unde este necesar.
Depozitarea și distribuția Sarcina este dificil de Noul sistem folosit prin care Sodium Hypo
hipoclorurii de sodiu. înţelege. este livrat într-un container de 1000 de
Sodium Hypo livrat în bidoane Podeaua este neuniformă. litri în vrac, depozitat în exterior și
de 25 de litri, descărcat apoi Efortul fizic se face cu corpul într-o transportat direct la pompele de dozare.
coborât manual trepte în camera postură instabilă.
fabricii.
36
SECTORUL SERVICIILOR DE SĂNĂTATE
95% dintre pacienții dintr- Efortul fizic este prea Au fost achiziționate echipamente
o unitate erau dependenți de obositor. pentru a elimina metodele manuale
scaune cu rotile pentru de manipulare a pacienților.
mobilitate. Se aștepta ca
personalul medical să ridice
pacienții manual.
Personalul de asistență medicală Efort fizic prea obositor. După consultări ample, au fost
a trebuit să ajute pacienții infirmi Efortul fizic se face cu corpul prezentate modificări propuse
sprijinindu-i la baie și ajutându-i într-o postură instabilă. la amenajarea băii. Aceste
să intre și să iasă din baie. modificări au creat mai mult
Pacienții au fost greu de manevrat spațiu prin înlocuirea pereților despărțitori
și grei, prezentând un risc cu perdele, baia a fost îndepărtată de
considerabil de rănire a spatelui. perete, oferind spațiu pentru a utiliza
Nu era suficient loc pentru a palanul pentru pacient, iar personalul a
folosi un dispozitiv de ridicare a putut ajunge pe ambele părți ale băii.
pacientului.
Personalul de asistenta medicala a trebuit sa ajute. Efortul fizic se face Un mâner retractabil mai lung a fost
pacientilor in varsta si infirmi cu corpul intr-o mobilitate
la postura limitatalapana
instabila. ajunge prevăzut pe o parte a toaletei, astfel încât
toaletă. Spațiul limitat a făcut dificil postură
pentru personal
bună, iarsă
nevoia
adopte
deoefort pacienții să se poată ridica folosind ambele
susținut pentru mulți pacienți grei a înrăutățit acest lucru. mâini. A fost prevăzut un mâner vertical,
astfel încât pacienții să se poată ține de el
și să se ridice în picioare.
Într-o secție de Efortul fizic este prea Pericolul a fost eliminat prin
tencuieli, pacienții trebuiau obositor. asigurarea unei bănci care ar putea fi
ridicați pe și de pe o bancă ridicată și coborâtă, permițând pacientului
înaltă, astfel încât ghipsul să să urce și să coboare de pe bancă în
poată aplica gipsul, creând riscuri siguranță și totuși să permită tencuitorului
pentru personal și pacienți. să lucreze la o înălțime confortabilă.
Personalul a trebuit Efortul fizic este prea Cărucioarele pentru pacienți și mesele
să ajute pacienții să urce obositor. de operație au fost înlocuite cu
treptele către un cărucior cărucioare de operare cu înălțime
pentru pacient și a trebuit să variabilă.
transfere pacienții la și de la
masa de operație.
37
Anexa 4
UN GHID PRIVIND ASPECTELE CHEIE ALE EVALUĂRII MANUALE A RISCURILOR
Notă: aceasta nu este o listă exhaustivă
DESCRIEREA SARCINII :
Întreținerea mașinii de turnat
Partea A este luată de la atelierul de mașini și așezată pe un cărucior; căruciorul este apoi împins afară spre
mașina de turnat. Partea B este dezasamblată și ridicată manual din mașina de turnat
si asezat pe pamant. Piesa A este apoi ridicată din cărucior pe mașină și asamblată.
Partea B este ridicată pe cărucior și transferată în atelierul de mașini pentru întreținere.
DETALII TEHNICE :
Greutate sarcina 75 kg
Înălțimea căruciorului 20”
Dimensiuni încărcare 49” x 15” x 16”
Număr de ascensoare manuale în schimbare: 6
Piesa trebuie să fie încărcată pe mașina de turnat la înălțimea umărului
FOTOGRAFII/DESENE/SCHEMA:
Fotografiile pot fi plasate în această secțiune
EVALUAREA SARCINII: (UTILIZAȚI LISTA DE VERIFICARE DIN ANEXA 2 CA UN AJUTOR DE MEMORIA)

Factori de risc:
Sarcina este prea mare pentru manipulare manuală (75 kg)
Sarcina este greoaie și greu de apucat Sarcina
trebuie ținută la distanță de portbagaj și există o postură de îndoire repetitivă atunci când
plasarea sarcinii pe sol.
Există un efort fizic intens la ridicarea unei astfel de sarcini
Sarcina nu este manipulată la o înălțime sigură (peste înălțimea umerilor)
Comentarii:
Aceste riscuri pot fi evitate prin introducerea unui palan mobil.
DEZVOLTAREA SOLUȚIEI ȘI PLANUL:
Dezvoltarea și aprobarea soluției Echipa de management Săptămâna 22 2003
Aprovizionați cu un palan mobil Ofițer de securitate Săptămâna 23 2003
Evaluează noul sistem de lucru Ofițer de securitate Săptămâna 24 2003
Instruiți oamenii în utilizarea palanului Jim Carr Săptămâna 25 2003
Comunicați schimbările tuturor Personal Săptămâna 26 2003
Personal relevant
EVALUAREA EFICACITATII MODIFICĂRILOR:
O trecere în revistă a activității a fost efectuată în săptămâna 28, 2003.
Noul sistem de lucru este în vigoare, iar palanul funcționează eficient.
38
Anexa 5
REFERINȚE
Eastman Kodak, 1986 Design ergonomic pentru oamenii de la locul de muncă: (Vol. 2), John Wiley & Sons.
Health and Safety Executive, 2004
Familiarizarea cu manipularea manuală, un scurt ghid

HSE
Executiv pentru sănătate și siguranță, 2003
Comunicat de presă: Noi cercetări HSE privind principiile unei bune manipulări manuale.
Comunicat de presă HSE
A Durere la locul de muncă: probleme și soluții ergonomice, HS (G) 121,

Cărți HSE
Diagrame de evaluare a manipulării manuale:

Cărți HSE
Health and Safety Executive, 2000
Mutarea alimentelor și a băuturilor, Soluții de manipulare manuală pentru industria alimentară și a băuturilor: HSG196,
Cărți HSE
Health and Safety Executive, 2000 Spatele pentru viitor, Manipularea manuală în siguranță în construcții:
HSE (G) 149 HSE Books
Manipulare manuală: Ghid de reglementări: L23,

Cărți HSE
Manipulare manuală în serviciile de sănătate:

Cărți HSE
Helander M, 1995 A Guide to Ergonomics in Manufacturing: Taylor & Francis
Hignet Sue. 2003 Strategii de intervenție pentru reducerea leziunilor musculo-scheletice asociate cu
manipularea pacienților: o revizuire sistematică. Medicina Muncii Mediului
Biroul Internațional al Muncii, 1998 Organizarea muncii și ergonomia: (OIM)
39
Kroemer KHE și Grandjean E, 2000 Fitting the Task to the Human Taylor & Francis.
Mital A și Nicholson și Ayoub MM 1997 A Guide to Manual Material Handling (Ediția a II-a): Taylor & Francis
Institutul Național pentru Securitate și Sănătate în Muncă (NIOSH), 1997. Tulburări musculo-scheletice și factori la
locul de muncă: o revizuire critică a dovezilor epidemiologice pentru tulburările musculo-scheletice legate de muncă
ale gâtului, extremității superioare și spatelui inferior: Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA.
Autoritatea Națională pentru Securitate și Sănătate în Muncă 2000. Ghid pentru Legea privind securitatea, sănătatea
și bunăstarea la locul de muncă, 1989 și Securitatea, sănătatea și bunăstarea la locul de muncă (aplicație generală)
Regulamente, 1993: Publicaţii guvernamentale
Institutul Național pentru Securitate și Sănătate Ocupațională (NIOSH) 1997 Elemente de Ergonomie Programe:
Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA.
Institutul Național pentru Securitate și Sănătate în Muncă (NIOSH), 1994, Manual de aplicații pentru ecuația de
ridicare NIOSH revizuită, Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA.
Fazan, Stephen 1999 Bodyspace, Taylor și Francis
Putere, Frank. 2003 Manipularea manuală la locul de muncă irlandez, probleme și constatări dintr-un program de
inspecție detaliat. Autoritatea de Sănătate și Siguranță.
Legea privind securitatea, sănătatea și bunăstarea la locul de muncă, 1989
Publicatii guvernamentale
Securitate, sănătate și bunăstare la locul de muncă (general) Regulamentul de aplicare 1993

Publicatia Guvernului
Sanders MS, McCormick J., 1992 Human Factors in Engineering and Design, McGraw Hill International.
40

manipulării manuale la locul
de muncă
Realizarea A
Sănătos
Sigur
și
Viața de muncă
-Împreună
SANATATE SI SIGURANTA
SEDIUL AUTORITĂŢII
10 Hogan Place, Dublin 2
Tel. 1890 289 389

Fax. (01) 614
7020 site: www.hsa.ie
ISBN 1-84496-023-4

Management Manual Handling Romana

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Management Manual Handling Romana

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Machine Translated by Google

Ghid privind gestionarea

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Ghid privind gestionarea

Publicat în iunie 2005 de Autoritatea de Sănătate și Siguranță, 10 Hogan Place, Dublin 2.

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Amploarea problemei _____________________________________________ 4

Un program de gestionare a manipulării manuale _________________________________ 8

Elementul 1: Elaborarea unei politici de manipulare manuală ________________________________ 9

Elementul 2: Consultare _____________________________________________ 12

Elementul 3: Evaluarea riscurilor și implementarea controalelor ______________ 13

Pasul 1: Identificarea sarcinilor de evaluat

Pasul 2: Elaborarea unui program de evaluare a riscurilor

Pasul 3: Procesul de evaluare a riscurilor

Etapa 1: Observarea sarcinilor

Etapa 2: Colectarea informațiilor

Etapa 3: Identificarea factorilor de risc

Etapa 4: Dezvoltarea soluției și planul de acțiune

Etapa 5: Revizuirea eficacității măsurilor de control

Elementul 4: Antrenament _________________________________________________ 27

Elementul 5: Rolul ergonomiei în proiectarea activității de muncă __________ 29

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

reglementările impun angajatorilor obligații față de propriii angajați.

timpurile sunt printre principalele cauze ale dizabilității timpurii.

natura variată a activității și reticența de a face investiții substanțiale în

procent semnificativ de accidente non-fatale raportate la Autoritatea de Sănătate și Siguranță fiecare

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

siguranță pentru manipularea manuală a încărcăturilor în legislația irlandeză.

REGULAMENTUL 27 INTERPRETAREA PENTRU PARTEA VI

special de accidentare a spatelui, pentru angajați.

Această definiție a manipulării manuale se referă la condiții ergonomice nefavorabile.

referință în Anexa a opta din SI 44 din 1993.

REGULA 28 OBSERVAȚIILE ANGAJATORULUI :

pentru a evita necesitatea manipulării manuale a încărcăturilor de către angajați.

ținând cont de factorii specificați în

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

a pune în aplicare măsuri adecvate pentru eliminarea potențialilor factori de risc.

specifice, adecvate propriilor circumstanțe.

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Un management manual de manipulare

Un astfel de program va fi alcătuit dintr-un număr de elemente cheie, care includ:

Rolul ergonomiei în proiectarea activității de

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Literatura privind sănătatea și securitatea în muncă subliniază angajamentul managementului ca fiind un

• Tratați gestionarea manipulării manuale ca promovând obiectivele companiei

• Așteptați-vă la cooperarea deplină a întregii forțe de muncă la toate nivelurile, inclusiv a

• Atribuiți roluri de conducere personalului calificat și competent sau contractorilor externi.

• Acordați prioritate managementului manipulării manuale cu alte activități de reducere

• Să aibă sprijinul tuturor părților.

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Aceasta poate face referire la ratele de accidentare, necesitatea de a integra manipularea

• POLITICA DE MANIPULARE MANUALĂ

Aceasta va sublinia responsabilitățile cheie necesare pentru a sprijini implementarea politicii

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

instruire internă pentru personal.

– Raportarea accidentelor și investigarea accidentelor:

compatibil cu mediul de lucru, alte echipamente și dispozitive mecanice și să fie ușor de

Acestea pot include formulare de evaluare a riscurilor, trimiteri la îndrumări și legislație

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

Reglementările privind manipularea manuală impun angajatorului obligația de a evalua activitățile de

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ

ORIENTARE PRIVIND GESTIONAREA MANIPULUI MANUAL LA LOCUL DE MUNCĂ