Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sarcini de lucru
NOTĂ:
Aplicația are caracter individual confidențial.
1. Sectorul “Sanatate si energie” – Reflectează la întrebările următoare și dă-ți o
notă de la 1 la 10! Bifează nota pe roata vieții!
1.1 Cat de fericit te simti cu starea generala de sanatate si de buna-dispozitie pe care
le ai acum, la acest moment?
1.2 Cum apreziezi nivelul de energie pe care ti-l mentii pe parcursul unei zile?
1.3 Daca ar fi sa iti dai singur o nota raportata la miscarea fizica efectuata
zilnic vs greutatea corporala pe care o ai, care ar fi acea nota?
1.4 Cum te vezi din punct de vedere al sanatatii si miscarii fizice peste 1-3 ani? –
a) Evaluează gradul de satisfacție cu o notă de la 1 la 10 pentru sectorul „Sanatate
si energie” și apoi punctează punctează pe “roata vieții” nota acordată gradului
de satisfacție pentru fiecare sector al vieții.
5.4 Unde te vezi, din punct de vedere profesional/al carierei peste 5 ani? –
Raspunsul, trece-l separat!
(Atentie! Sensul corect al intrebarii: Unde te vezi … NU, unde vrei sa fii …?)
6.2 Cum apreciezi veniturile tale curente fata de cat crezi tu ca esti capabil si cat
meriti?
10 – sunt platit in conformitate cu valoarea pe care o ofer;
1 – merit considerabil mai mult in compensatie cu munca pe care o fac.
7.3 Cat de aproape sau de departe simti ca esti fata de statutul de lider?
10 – sunt un leader adevarat;
1 – nu vreau sa fiu un lider. Ma simt mult mai bine urmand un lider!
7.4 Ce cuvinte ti-ai dori sa se spune despre tine dupa ce … nu vei mai fi? – Trece
raspunsul separat, sub forma unei descrieri cat mai obiective!
1) Roata vieții tale se poate învarti suficient de bine daca are o forma ca cea din
imaginea obținuta de tine?
2) Cum ai putea obtine o roata cat mai „rotunda” si in acelasi timp cat mai
„plina”, care să exprime echilibru, armonie și succes pe fiecare sector a-l
vieții?
3) Care este sectorul vieții pe care dorești să lucrăm în această sesiune de
coaching?
4) Ce anume te nemulțumește?
5) Ce oportunități ai pentru a rezolva această problemă?
6) Care este primul pas pe care îl vei face pentru a rezolva această problemă?
7) Când vei face acest pas?