Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Utilizate ca medicament sau numai ca aliment, algele marine sunt o adevarata sinteza a
proprietatilor curative ale apei de mare. Ca urmare a formarii lor în acest mediu, algele includ în
organismele lor majoritatea componentelor organice din apa de mare într-o forma purificata,
concentrata si perfect asimilabila de catre organismul uman.
Astfel, in algele marine, gasim peste 70 de minerale în forma coloidala, cu încarcatura
electrica negativa si foarte multe vitamine: A, C, D, E, F, K, PP, vitamine din complexul B. De
asemenea, continutul mare de clorofila, care are structura foarte asemanatoare hemoglobinei
din sangele uman, le confera algelor un puternic efect detoxifiant si vitalizant.
Un reputat nutritionist si autor a mai multor carti, Mike Adams, a cercetat aceste doua micro-
alge - Spirulina si Chlorella - si le-a dedicat un raport de cercetare de peste 30 pagini. El a ajuns
la urmatoarea concluzie: "Spirulina si Chlorella sunt, intr-adevar, cele mai incredibile surse de
hrana de pe planeta Pamant. Daca spirulina si chlorella ar putea fi patentate de catre companiile
farmaceutice, ar fi vandute cu 100 de dolari gramul; in mod cert proprietatile lor naturale ar
justifica pretul...".
Spirulina
Minerale si oligoelemente: fier, calciu, sodiu, potasiu, mangan, magneziu, zinc, fosfor, seleniu si
iod.
Vitamine: toate vitaminele complexului B, vitamina A, C si E.
Alte componente: proteine, carbohidrati, acizi nucleici (ARN si ADN), acizi grasi nesaturati,
colinesteroza, algina, polioze, manitol, clorofila, fenol, enzime si multe alte substante biologic-
active.
Stiati ca…
… Spirulina conţine de 3-4 ori mai multe proteine decât pestele sau carnea de vită ?
… potrivit unor teste de specialitate, absorbtia digestiva a proteinelor continute de Spirulina este
de 4 ori mai mare decat absorbtia proteinelor din carne ?
… vitamina B 12 din spirulina este de 3-4 ori mai multă decât în ficatul de origine animală ?
… contine de 5 ori mai mult betacaroten decât în morcovi, de 40 de ori mai mult decât în spanac
… este cea mai bogata sursa vegetala de acid gamma-linoleic ?
Stiati ca…
… Chlorella este cea mai importanta sursa de clorofila care, dupa cum se stie, detoxifica ficatul,
purifica bila si catalizeaza absorbtia altor elemente, inclusiv a fierului?
… este totodata cea mai importanta sursa de acizi nucleici (ARN si ADN), care au un important
rol în stoparea procesului de îmbatranire si întarire a sistemul imunitar ?
… are efecte antitumorale remarcabile ?
… Chlorella mai este numita “tonicul si purificatorul verde al sangelui” ?
Spirulina: Chlorella:
Copii (15-30 kg): 3-4 g/zi Copii (15-30 kg): 1-2 g/zi
Femei (50-70kg): 7-10 g/zi Femei (50-70kg): 3-5 g/zi
Barbati (70-120kg): 10-17g/zi Barbati (70-120kg): 5-9 g/zi