ȘCOALA GIMNAZIALA ,,ADA UMBRA,, IANCA Nr.

înregistrare:
ARIA CURRICULARA: CONSILIERE SI ORIENTARE
DISCIPLINA: CONSILIERE SI DEZVOLTARE PERSONALA
NR. ORE: 1 ORA/SAPTAMANA
CLASA a -VIII-a
DIRIGINTE: prof. PÂRVULEȚU ALINA CLAUDIA

Programă aprobată prin O.M.E.N.: Anexa nr.2 la O.M.E.N. nr. 3393/28.02.2017

PLANIFICAREA ANUALĂ
CONSILIERE ȘI DEZVOLTARE PERSONALĂ- Clasa a VIII- a
AN ȘCOLAR 2023-2024

Nr.crt MODULUL Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul Modul Anual

Număr de Număr de număr 4 5 Număr de ore
ore ore de ore număr număr
de ore de ore
1 Autocunoaştere şi stil de viață sănătos 7 - - 2 9
și echilibrat
2 Dezvoltare socio-emoțională - 7 - 7
3 Managementul învăţării - - 6 2 10
4 Managementul carierei - - - 4 5 7
TOTAL ORE 7 7 6 8 5 33 +Ș.A.+Ș. V.= 35

MODUL 1 - 7 SĂPTĂMÂNI

1

Domeniul de conţinut Competenţe specifice
1. 1.1. Reflectarea critică
AUTOCUNOAŞTERE asupra resurselor personale
ŞI STIL DE VIAŢĂ şi a modelelor de reuşită în
SĂNĂTOS ŞI raport cu aspiraţiile
educaţionale şi de carieră
ECHILIBRAT
1.2. Luarea deciziilor
sigure şi sănătoase pentru
prevenirea situaţiilor cu
potenţial de risc sau de
criză
2. DEZVOLTARE 2.1. Manifestarea unor
SOCIO-EMOŢIONALĂ forme simple de
autocontrol și autoreglare
2.2. Negocierea
conflictelor prin diferite
tehnici de comunicare
Nr. Săptămâna Exemple de activități de învățare
Conţinuturi
ore
În căutarea sinelui - exerciții de exprimare a unicității personale în formă creativă
prin identificarea a trei puncte tari și trei aspecte de
Povestea mea de îmbunătățit;
succes. Călătorii 7 S1: 11-15.09 - aprecierea evoluției perso-nale: „Acum 4 ani”, „Peste 4 ani”,
S2: 18-22.09 „Visul meu”, „Rucsa-cul”, „Bagajul”, liste cu obiectivele
temporale în viitor propuse și bifarea acestora în funcție de gradul de realizare prin
Arta dea a lua decizii. S3: 25-29.09 participarea la jocuri de rol: „Întâlnire cu o personalitate de
Decizii mici decizii S4: 02-06.10 succes”, „Sunt unic/Sunt diferit prin: calități personale, aspecte
de îmbunătățit, aprecieri adresate celorlalți” , utilizand
mari S5: 09-13.10 inceputul de fraza:”Apreciez la tine…”
Curajul de a lupta S6: 16-20.10 - prezentarea personală sub formă de afişe, postere, texte
S7: 23-27.10 scurte, desene: „Ce mi-am propus și ce am realizat”, „Albumul
pentru ce-ți dorești personal de foto-grafii” cu mesaje cheie din copilărie până în
Cunoaște riscurile, ca prezent, „Viziunea personală asupra vieții”
să-ți decizi - scheme conceptuale privind procesul de luare a deciziilor prin
respectarea etapelor: identificarea problemei, analiza
comportamentul problemei, generarea de soluţii alternative, analiza
Familia, nucleu al consecinţelor, luarea deciziei
-STUDII DE CAZ
devenirii
Orice exagerare doare
!
MODUL 2 - 7 SĂPTĂMÂNI
-exerciţii de identificare a 10 activităţi preferate care pot
contribui la relaxare
Călătorie în lumea S8: 06-10.11 - completarea unui „Jurnal al emoțiilor” pentru o zi/o
emoțiilor 7 S9: 13-17.11 săptămână obişnuită din viaţa elevilor
S10: 20-24.11 - vizionarea unor secvențe de film pentru identificarea
Emoție: stăpân sau modalităţilor de autocontrol şi autoreglare în diferite situaţii
unealtă S11: 27-01.12 - punerea în scenă a unor scurte piese de teatru care prezintă
Să înțelegem S12: 04-08.12 situații tensionate părinte-elev-profesor despre note, teme, timp
liber
conflictele S13: 11-15.12 - jocuri de rol pentru exersarea unor situații în care e necesară
Conflictul ca S14: 18-22.12 amânarea obținerii unor recompense și manifestarea
perseverenței în finalizarea unei sarcini mai dificile: „Nu mă
oportunitate de duc la film cu prietenii pentru că am de învățat pentru teză”
dezvoltare -brainstorming: „Ce este un conflict?” pentru colectarea
De la conflict la părerilor personale ale elevilor despre caracteristicile unei
situaţii conflictuale
armonie sau calea -studii de caz
dialogului constructiv
Comunicarea asertivă,
limbajul oamenilor de
succes
Emoția sărbătorilor
2

3. MANAGEMENTUL 3.1. Gestionarea eficientă a
ÎNVĂŢĂRII motivației, timpului și
efortului pentru învățare în
contexte variate
3.2. Manifestarea
interesului pentru învățare,
ca proces personal,
autonom şi continuu, în
contexte formale,
nonformale şi informale
3.3. Gestionarea eficientă a
motivației, timpului și
efortului pentru învățare în
contexte variate
MODUL 3- 6 SĂPTĂMÂNI
Rolul informației în
algoritmul succesului
Selectarea surselor de
6 S17: 15-19.01
informare
Generația digitală. Cu
NET-ul la purtător
Timpul, comoară
risipită sau investită?
Arta de a te împrieteni
cu timpul
Transformă efortul de
a învăța in dorință de
cunoaștere
- analiza atitudinilor și motivațiilor față de învățare și
identificarea factorilor care conduc la gestionarea eficientă a
stresului și motivației în învățare prin joc de rol, studiu de caz,
S16: 08-12.01 teatru-forum, cafenea publică
- realizarea unor planuri personale de învățare, cu respectarea
unor principii specifice învățării eficiente și optime
S18: 22-26.01 motivațional
S19: 29.01-02.02 - descrierea unor pasiuni și timpul alocat acestora
- formularea unor obiective și strategii de învățare centrate pe
S20: 05-09.02 progres personal în învățare și pe evitarea motivației centrate
S21: 12-16.02 exclusiv pe competiție
- realizarea unor proiecte de documentare, selecție și
organizare creativă a informațiilor relevante din diverse surse,
necesare pregătirii unor sarcini specifice de învățare sau
pregătirii pentru examen: site-uri web utile, bibliografie,
platforme de învățare și analiza efortului și timpului investite
pe parcursul realizării proiectului; introducerea rezultatelor și a
reflecțiilor privind realizarea proiectului în portofoliul personal
de învățare

MANAGEMENTUL 3.1. Gestionarea eficientă a
ÎNVĂŢĂRII motivației, timpului și
efortului pentru învățare în
contexte variate
3.2. Manifestarea
interesului pentru învățare,
ca proces personal,
autonom şi continuu, în
contexte formale,
nonformaleşi informale
MANAGEMENTUL
CARIEREI 4.1.Argumentarea luării
unei decizii personale
legate de educație, carieră
și stil de viață
4.2 Identificarea unor
ocupații din domenii
diferite de activitate și a
19-25.02 VACANȚĂ
MODUL 4 - 8 SĂPTĂMÂNI
Familia și iubirea fără
hotare
Învățarea formală, non
formala, informală
Bagajul meu de călătorie
spre viitorul carierei
Teoria lui Holland.
Radarul meu vocațional
2 S21: 26.02-01.03 - crearea unor materiale promoționale: afiș, poster, pliant, flyer
despre luarea unei decizii personale legate de educație, carieră
ore S22: 04-08.03 și stil de viață și introducerea rezultatelor în portofoliul
personal de învățare
- realizarea de către elevi a unor fișe ale unor licee și unități de
învățământ profesional la alegere, pe baza criteriilor: cerințe de
2 S23: 11-15.03 admitere, filiere, profiluri și specializări și introducerea
ore S24: 18-22.03 rezultatelor în portofoliul personal de învățare
- elaborarea unei liste de posibile opțiuni școlare și
profesionale la finalizarea clasei aVIII-a și prezentarea
acesteia, argumentând opțiunile și introducerea rezultatelor în
portofoliul personal de învățare
- exerciții de construire a unui plan personal prin intermediul
2 S25:25-29.03 căruia să fie îndeplinite scopurile legate de educație și carieră și
ore S26: 01-05.04 dezbaterea acestuia: „Ce oportunități am?”, „Ce urmează să fac
pentru dezvoltarea mea școlară/ profesională/personală?”, „Ce
strategii de realizare pot folosi?”, „Ce resurse am și ce
obstacole aș putea întâmpina?”, „Cum aș putea contracara
dificultățile?” și
2 S27: 08-12.04 introducerea rezultatelor obținute în portofoliul personal de
învățare. - utilizarea unor chestionare de interese profesionale
ore S28: 15-19.04 sau aptitudini și discutarea rezultatelor obținute

3
 beneficiilor acestora
pentru persoană și
societate

S 29: SĂPTĂMĂNA VERDE 22-26.04.2022

MODUL 5 – 6 SĂPTĂMÂNI

4. MANAGEMENTUL 4.1.Argumentarea luării
CARIEREI unei decizii personale
legate de educație, carieră
și stil de viață
S30:08-10.05 - crearea unor materiale promoționale: afiș, poster, pliant, flyer
despre luarea unei decizii personale legate de educație, carieră
Educația, partenerul 5 și stil de viață și introducerea rezultatelor în portofoliul
carierei mele S31: 13-17.05 personal de învățare
- realizarea de către elevi a unor fișe ale unor licee și unități de
Mă informez activ învățământ profesional la alegere, pe baza criteriilor: cerințe de
Oportunități de S32: 20-24.05 admitere, filiere, profiluri și specializări și introducerea
carieră rezultatelor în portofoliul personal de învățare
- exerciții de construire a unui plan personal prin intermediul
Explorări și decizii S33: 27-31.05 căruia să fie îndeplinite scopurile legate de educație și carieră și
dezbaterea acestuia: „Ce oportunități am?”, „Ce urmează să fac
Proiectul meu de pentru dezvoltarea mea școlară/ profesională/personală?”, „Ce
S34: 03 -07.06
viitor strategii de realizare pot folosi?”, „Ce resurse am și ce
Încheierea situației obstacole aș putea întâmpina?”, „Cum aș putea contracara
S35: 10-14.06 dificultățile?” și
școlare introducerea rezultatelor obținute în portofoliul personal de
învățare. - utilizarea unor chestionare de interese profesionale
sau aptitudini și discutarea rezultatelor obținute