GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI

Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

GRADINIȚA P.P. “ALICE” STRUCTURĂ ARONDATĂ GRADINIȚEI P.P. “MOTANUL ÎNCĂLȚAT”

GALAȚI

Nr............../...............

OPŢIONAL

GRUPA MARE

Prof.înv.pr și preșc. BARBĂSURĂ OANA

ARTENE ROXANA ANA

AN ȘCOLAR 2024 – 2025

 GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI
Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

Denumire opţional: “In pași de dans”

Nivel învățământ: preșcolar
Grupa: Mare E “Inimoșii”
Număr de activităţi pe săptămână: 1
Aria curriculara: Domeniul psihomotric
Domeniul de dezvoltare: Dezvoltarea fizică, a sănătății și igienei personale
Durata desfăşurării: un an şcolar
Tipul opţionalului: de completare
ARGUMENT

Dansul, ca activitate individuală şi colectivă, educă relaţii de grup, permiţând, în acelaşi

timp, manifestarea iniţiativei, independenţei şi responsabilităţii. Copilul învaţă să respecte
disciplina și regulile stabilite.
Dansul înseamnă ritm, armonie, muzică. Stimulează creativitatea, competitivitatea, solicită
atenţia, voinţa, mobilizează copilul pentru depăşirea anumitor dificultăţi printr-o muncă susţinută.
Dansul, prin exerciţiu şi mişcare, permite apariţia şi menţinerea calităţilor corpului sănătos
şi frumos, asigurând echilibrul fizic şi psihic.
Copilăria este perioada dezvoltării intense a organismului, respectiv a sistemului osos,
muscular, nervos, respirator, iar practicarea activităţilor fizice, a sportului şi a oricărei forme de
mişcare, contribuie la dezvoltarea armonioasă a copilului.
Vârsta preşcolară este considerată ca cea mai importantă perioadă pentru acumulare de
impresii puternice şi pentru formare de priceperi şi deprinderi din diferite domenii de dezvoltare.
Efortul şi mişcarea, însoţite de ritmuri variate ale muzicii pot să asigure copiilor acel suport de
sănătate şi robusteţe fizică indispensabile oricărui tip de activitate.

DIMENSIUNI ALE DEZVOLTĂRII

 Motricitate grosieră şi motricitate fină în contexte de viaţă familiare;

 Conduită senzo-motorie, pentru orientarea mişcării;

COMPORTAMENTE VIZATE

 Îşi coordonează muşchii în desfăşurarea unor activităţi diversificate, specifice vârstei;

 Participă la activităţi fizice variate, adecvate nivelului lui de dezvoltare;
 GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI
Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

 Se orientează în spaţiu pe baza simţurilor;

 Îşi coordonează mişcările în funcţie de ritm, cadenţă, pauză, semnale sonore, melodii;
 Manifestă deprinderi de păstrare a igienei personale;
 Utililizează reguli de securitate fizică personală.

OBIECTIVE OPERAȚIONALE

O1 - Să execute variante de mers;

O2 - Să-și coordoneze mișcările potrivit comenzilor date;
O3 - Să execute mişcări ale trunchiului, aplecări, aplecări cu braţul întins şi aplecări laterale;
O4 - Să execute mișcările predate fiind atenți la o executare corectă și la sincronizarea cu muzica;
O5 - Să-și coordoneze mișcările potrivit ritmului muzicii;
O6 - Să urmarească demonstrația adultului;
O7 - Să exerseze pașii dovedind o buna coordonare a mișcărilor;
O8 - Să practice exercitiul fizic cu placere, coordonandu-și mișcarile potrivit comenzii verbale;
O9 - Să exerseze pașii de dans, pe numărătoare;
O10 - Să execute mișcări de dans câte doi, sincronizandu-se cu perechea.

SUGESTII METODOLOGICE

 Mijloace de realizare:
- exerciții fizice
- jocuri de mișcare
- dansuri
 Metode și procedee:
- explicația
- demonstrația
- instructajul
- exercițiul
- exersarea
 Mijloace de învățământ:
- mijloace audio
- jaloane, cercuri,
- costume

FORME DE EVALUARE
 Observarea preșcolarului
 Exerciții fizice individuale
 GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI
Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

 Festival/Spectacol
 Serbări

BIBLIOGRAFIE

 Programa activităţilor instructiv - educative în grădiniţa de copii, Editura V& I Integral,

Bucureşti, 2005
 Curriculum pentru educație timpurie, 2019
 Crețu c:, Ciucurel C., Petre D., Ioana A., Ghid privind desfășurarea activităților de educație
fizică în grădiniță, Ed. Tiparg, 2007

CONȚINUTURI

Săptămâna
în care se Tema Mijloc de realizare
desfăşoara Activităţii
activitatea

Săptămâna 1 „Copilărie în pași de dans” - Dicuții libere despre tipurile de dans ce

Septembrie urmeaza a fi abordate – dans popular

Săptămâna 2 „Mergi cum spun” - exerciţii fizice

Septembrie
Săptămâna 3 „Brațe grațioase” - exerciţii pentru braţe, mişcări şi poziţii
Septembrie diferite
Săptămâna 4 „Adieri de toamnă” - repetarea mişcărilor de braţe pe melodie
Octombrie
Săptămâna 5 „Păşeşte ca mine” - variante de pas, balansuri, arcuiri, sărituri
Octombrie
Săptămâna 6 „Dansează ca mine” - repetarea variantelor de paşi cu melodie
Octombrie
Săptămâna 7 „Sălcioara – dans popular” - complex de exerciţii cu variante de paşi
Octombrie combinate cu batai din picior și strigături
Săptămâna 8 „Sălcioara – dans popular” - repetarea complexului de exerciţii
Noiembrie
Săptămâna 9 ”Alunelul – dans popular” - complex de exerciţii cu variante de paşi,
 GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI
Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

Noiembrie Joc de tip sârbă paşi mici succesivi, deplasare stanga-

dreapta, batai din picior.
Săptămâna 10 ”Alunelul – dans popular” - complex de exerciţii cu variante de paşi,
Noiembrie Joc de tip sârbă paşi mici succesivi, deplasare stanga-
dreapta, batai din picior - repetare
Săptămâna 11 „Spoitoreasa – dans - complex de exerciții cu variante de mers,
Noiembrie popular” față-spate, batai din palme, bătăi din
picior și strigături.
Săptămâna 12 „Spoitoreasa – dans - complex de exerciții cu variante de mers,
Decembrie popular” față-spate, batai din palme, bătăi din
picior și strigături - repetare
Săptămâna 13 ”Sălcioara, Spoitoreasa și - repetare dansuri
Decembrie Alunelul – dansuri
populare”
Săptămâna 14 ”Sălcioara, Spoitoreasa și - prezentare dansuri in cadrul Serbării de
Decembrie Alunelul – dansuri Craciun
populare”
Săptămâna 15 Iniţierea şi mânuirea unor - exerciţii cu obiecte
Ianuarie obiecte în timpul dansului
Săptămâna 16 „Dansul cercurilor colorate” - repetarea exerciţiilor cu obiecte
Ianuarie
Săptămâna 17 „Dansul cercurilor colorate” - repetare exercițiilor cu obiecte pe muzică
Ianuarie

Săptămâna 18 ”Valsul fulgilor de nea” - dans în perechi – poziția corporală,

Ianuarie complex exerciții cu variante de pași,
rotiri.
Săptămâna 19 ”Valsul fulgilor de nea” - dans în perechi – poziția corporală,
Februarie complex exerciții cu variante de pași,
rotiri - repetare
Săptămâna 20 ”Valsul fulgilor de nea” - repetarea complexului
Februarie
Săptămâna 21 „Copilărie în pași de dans” - Dicuții libere despre tipurile de dans ce
Februarie urmeaza a fi abordate – vals, salsa, dans
modern
Săptămâna 22 ”O inimă pentru mama” – - complex de mișcări ale mâinilor
Martie dans lent cu obiecte (inima
de carton)
Săptămâna 23 ”O inimă pentru mama” – - reprezentare dans în cadrul activității cu
Martie dans lent cu obiecte (inima mămicile
 GRĂDINIȚA CU PROGRAM PRELUNGIT „MOTANUL ÎNCĂLȚAT” GALAȚI
Str. C. Conachi Nr. 2 C, cod poștal 800577, Tel/ Fax 0236 410735, e-mail: gmotanul_incaltat@yahoo.com

de carton)
Săptămâna 24 „Un, doi, trei - întoarce-te - exerciţii pentru învăţarea întoarcerii prin
Martie de vrei!” săritură
Săptămâna 25 „Sari şi joacă dacă poţi” - repetarea exerciţiilor cu întoarcere
Martie
Săptămâna 26 „Dansul fluturaşilor” - complex de exerciţii
Aprilie
Săptămâna 27 „Dansul fluturaşilor” - repetarea complexului de exerciţii
Aprilie
Săptămâna 28 „Dansează, alege și mărește - jocuri muzicale (Seven Jumps și Jibidi)
Aprilie echipa”
”Ține ritmul”
Săptămâna 29 „Dansează, alege și mărește - repetare jocuri muzicale (Seven Jumps și
Aprilie echipa” Jibidi)
”Ține ritmul”
Săptămâna 30 „Dansul perechilor” - exerciţii în pereche
Mai
Săptămâna 31 „Dansează aşa cum simţi” - repetarea exerciţiilor în diferite formaţii
Mai
Săptămâna 32 ”Salsa” - dans în perechi
Mai
Săptămâna 33 ”Salsa” - dans în perechi – repetare dans
Mai
Săptămâna 34 „Zi de vară fericită” - consolidarea exerciţiilor învăţate pe
Iunie parcursul anului
Săptămâna 35 „Cel mai bun dansator” - evaluare
Iunie
Săptămâna 36 „Cea mai bună pereche” - evaluare
Iunie