STRĂNUTUL

Strănutul este un act reflex declanșat de excitații cu punct de plecare nazal și

constând dintr-o expirație forțată cu glota închisă. Cu alte cuvinte, este un proces
semi-autonom de curățire a căilor respiratorii ca reacție la pătrunderea unor particule
iritante în acestea. Este caracterizat de expulzarea convulsivă a aerului din plămâni. 
Are loc în următoarele etape:
1)Plămânul acumulează cât mai mult aer printr-o
inspirare profundă
2)Ochii se închid datorită unui reflex****
3)Glota se blochează pentru moment
4)Diafragma se îngustează, iar presiunea
interioară a corpului crește brusc și considerabil
5)Corzile vocale scot un sunet specific însoțit de o
expirare bruscă.
Strănutul poate fi provocat de aerul umed
sau rece, inspirarea gazelor toxice sau a 
fumului, praf, depunerile pe căile respiratorii
cauzate de boli respiratorii. Întrucât prin
intermediul strănutului din aparatul respirator
sunt eliminate substanțe toxice, neprielnice
organismului, acesta poate purta și agenți
patogeni. De aceea este recomandat ca în
public bolnavii să strănute în batistă.
*De ce îmi închid ochii de fiecare dată când strănut?*
De fapt, nimeni nu știe cu adevărat.

„Nu este clar, dar oamenii de știință susțin că închidem ochii pentru a-i proteja. S-ar putea să ne protejăm ochii de
microorganisme și particule de la strănut", a spus dr. Bonnie Henderson. Dar ar putea fi și pur și simplu pentru că
strănutul este un fel de reflex la nivelul întregului corp în care o mulțime de mușchi se contractă, nu doar din nas și gât, ci
și cei din diafragm, abdomen, coapse, spate. Deci practic, un strănut destul de puternic este echivalent cu un
antrenament.

Și, în cazul în care vă întrebați despre povestea acelei bătrâne soții care spunea despre inima care sare peste o bătaie când
strănuți, fiți siguri: nu este așa, deși se poate opri pentru o fracțiune de secundă înainte de a-și relua ritmul normal, a spus
dr. Thomas Graboys. Se crede că această pauză apare din cauza unei modificări a presiunii intratoracice sau a presiunii în
piept, atunci când strănuți. Această presiune poate stimula nervul vag, care, la rândul său, încetinește ritmul cardiac
pentru un scurt moment.

Acest lucru nu este periculos, a remarcat Graboys. Dar se crede că oamenii au început să spună „Dumnezeu să te
binecuvânteze” atunci când o persoană strănută pentru că ei credeau că, în acel scurt moment, te afli între rai și iad și,
dacă ai fi binecuvântat, ai fi mântuit de osândă.
 Fun facts
-Nu poți strănuta cu ochii deschiși
-Dacă simți nevoia să strănuți dar nu poți, uităte în sus la o lumină puternică. Unii oameni, probabil din
cauza geneticii, au un reflex fotic, care îi face să strănute ca răspuns la lumina bruscă, strălucitoare.
-Se consideră periculos pentru sănătate să ții în tine un strănut
-Nu poți strănuta atunci cînd dormi
-Conform superstițiilor, se crede că în timpul strănutului omul devine foarte vulnerabil, astfel încât
sufletul l-ar putea părăsi ieșind pe gură sau în el ar intra ghinionul sau boala, de aceea se astupă parțial
gura. De asemenea, în mai multe popoare se obișnuiește ca cel ce a strănutat să fie binecuvântat.
Românii fac asta prin sintagma Fii sănătos! sau Sănătate! „Codul bunelor maniere” recomandă ca
strănutul să fie ignorat.
-Sexul poate declansa stranutul, iar acest lucru se intampla mai des decat credem. Oamenii de stiinta
sunt de parere ca stranutul se declanseaza pe acest fond ca rezultat al stimularii sistemului nervos
parasimpatic in momentul incheierii actului sexual.