Cauze ale Sindromului mainilor si picioarelor reci

Circulatia periferica deficitara Insuficienta circulatorie periferica Boala vasculara periferica Sindromul Raynaud ( uneori se asociaza cu fibromialgia ) Ateroscleroza Arteriopatia cronica obliteranta ( ACO ) Trombangeita obliteranta ( Boala Buerger ) Neuropatia periferica Hipotiroidismul Hipopituitarismul ( afectiune a glandei pituitare ) Disfunctia hipotalamica ( hipotalamusul este in mod normal implicat in reglarea temperaturii ). In anumite situatii poate fi afectat si nu mai functioneaza normal, realizandu-se o disfunctie hipotalamica (printre cauze : o infectie, o tumora, un traumatism sau malnutritia ) Degeraturile Fumatul ( este foarte daunator deoarece pe langa foarte multe alte efecte negative, produce si vasoconstrictie, adica ingustarea vaselor de sange si scaderea marcata a circulatiei ) Fumatul pasiv ( statul in locuri unde se fumeaza este foarte daunator ) Consumul mare de alcool Consumul exagerat de cafea Consumul de zahar ( zaharul este numit si ucigasul alb Sedentarismul Obezitatea Diabetul HTa sau Hipotensiunea arteriala Stresul poate produce tulburari ale circulatiei periferice Folosirea unor instrumente care vibreaza Probleme de digestie, digestie dificila, lenta, sau insuficienta ( s-a constatat ca exista o relatie directa intre problemele de digestie, circulatia deficitara, slaba si senzatia de maini si picioare reci ) Efectul secundar al unor medicamente alopate ( cele luate in tratamentul migrenei si in bolile tiroidei ) Cancer osos sau leucemie ( in situatii exceptionale )

Simptome si semne intalnite in acest sindrom al mainilor si picioarelor reci

in primul rand senzatia foarte neplacuta de rece la nivelul mainilor si picioarelor furnicaturi amorteli durere un discomfort continuu

tulburari de digestie un somn mai agitat si mai putin odihnitor culoarea cianotica ( violet-albastruie ) a mainilor si a picioarelor

Sfaturi practice
Nu trebuie sa stati picior peste picior, deoarece acest lucru comprima circulatia si accentueaza fenomenul de insuficienta circulatorie periferica. Daca aveti o munca statica ( la birou, in masina la condus sau in alte situatii, faceti pauze - o metoda foarte buna ar fi sa lucrati dupa sistemul 50 + 10, adica 50 de minute sa lucrati, sa conduceti etc si 10 minute sa faceti pauza timp in care sa va plimbati si sa faceti scurte exercitii ca sa revigorati circulatia ). Daca nu faceti asa, in curand veti constata ca aveti mari probleme de circulatie periferica si nu numai.

Unele situatii in care apare sindromul mainilor si picioarelor reci

A ) Degeratura este o afectiune rezultata in urma statului excesiv de mult in temperaturi scazute. Aceasta afectiune se manifesta prin mai multe semne si simptome, cum ar fi :

Edem inflamator al mainilor si picioarelor Prurit sever( senzatia de mancarime severa ) Senzatia de arsura Uneori pot sa apara ulceratii, mai mult sau mai putin extinse .

Aceasta afectiune se intalneste mai ales la persoanele care au un fond deficitar in ceea ce priveste circulatia periferica, persoane care au mainile si picioarele reci atat vara cat si iarna. Vorbim aici de un cerc vicios: circulatia periferica deficitara favorizeaza degeraturile in cazul expunerii prelungite la frig, iar degeratura agraveaza si mai mult deficitul circulator B ) Neuropatia periferica este o afectiune, o boala a sistemului nervos periferic. Aceasta boala poate avea drept cauze :

Alcoolismul si mai ales alcoolismul cronic ( Dependenta de alcool) Malnutritia ( alimentatia insuficienta si incorecta ca necesitati ) Diabetul zaharat

Circulatia periferica deficitara

In aceasta boala se intalnesc urmatoarele simptome si semne : 1) Modificari motorii Termenul motor se refera la ceva care determina, care provoaca miscarea. Nervii motori sunt acei nervi care transmit impulsurile de la centrii nervosi la muschi, realizandu-se astfel miscarea. In cadrul acestei boli, fiind afectati nervii motori, apar :

dificultati de miscare a membrelor si de deplasare.( probleme locomotorii ) dificultati erectile ( TDS = tulburari de dinamica sexuala ) 2) Modificari senzitive la nivelul extremitatilor Termenul senzitiv se refera la tot ce este perceptibil cu ajutorul simturilor. In cazul neuropatiei periferice, scade capacitatea de a simti a persoanei afectate de aceasta boala.

C ) Hipopituitarismul Glanda pituitara = glanda hipofiza = glanda situata in fosa hipofizara, atasata de baza creierului printr-un peduncul scurt Peduncul = manunchi constituit dintr-o multitudine de fibre nervoase care au rolul de a face legatura intre formatiuni ale sistemului nervos. Ca aspect, seamana cu o tulpina . Simptome

hipersensibilitate la frig ( senzatia de maini si picioare reci ) oboseala hipotensiune arteriala infertilitate

Pentru informatii legate de celelalte cauze posibile al Sindromului mainilor si picioarelor reci va invitam sa parcurgeti articolele corespunzatoare ale sitului nostru unde veti afla date foarte importante legate de ceea ce e necesar sa stiti despre aceasta problema de mare interes a mainilor si a picioarelor reci.