REGULI ALE UNEI NVRI EFICIENTE .. ..

regula stabilirii scopurilor invatarii scopurile sa fie clare, precise, realiste, sa fie in acord cu idealurile personale, cu convingerile personale, cu convingerile si conceptiile realiste despre lume si viata; .regula pasilor mici si al efectelor mari cu cat invatarea este mai intensiva, cu atat uitarea este mai masiva; invatarea tuturor cunostintelor in preajmea examenelor produce oboseala intelectuala, stres, surmenaj, cu efecte negative asupra randamentului invatarii; ....regula respectarii pauzelor de refacere a potentialului intelectual dupa 40-50 de minute de concentrare a atentiei este necesara intreruperea activitatii pentru o pauza de 5-10 minute; regula profunzimii intelegerii si al activismului intelectual se retin mai bine deosebirile, aspectele contradictorii decat uniformitatile, elementele repetitive; se retin mai bine continuturile de invatare noi; productivitatea invatarii este mai mare daca sunt identificate ideile principale, imaginile semnificative, planul textului, daca noile cunostinte sunt puse in relatie unele cu altele/ cu vechile cunostinte, daca se evita aglomerarea creierului cu informatii curente, factuale, prea putin importante; .regula varietatii alternarea cunostintelor din domenii variate si cu grade diferite de dificultate; regula respectarii unui program constant si eficient de invatare performantele cele mai mari in asimilarea cunostintelor se inregistreaza dimineata, intre orele 9-11 si dupa-amiaza, intre orele 17-21; regula respectarii cromaticii ambientale albul permite o mai buna concentrare, rosul genereaza activism mintal si abundenta ascociativa, galbenul este un calmant si intretine starea de vigilenta, verdele faciliteaza imaginatia, albastru determina inhibitia si incetinirea ritmului activitatii etc. ; regula invatarii conversationale invatarea in grup, bazata pe dialoguri si interogatii inteligente, stimuleaza creativitatea, schimbul de experienta, dezvoltarea aptitudinilor psihosociale ( comunicare, cooperare etc.);

. ..regula fondului afectiv adecvat cea mai ineficienta stare este cea de indiferenta, iar cea mai eficienta este starea afectiva pozitiva (multumire, placere, buna dispozitie, etc.); regula filtrarii personale a cunostintelor introducerea in text a unor semnificatii personale; ....regula repetrii eficiente a cunotinelor uitarea este masiva in primele doua zile de la invatare, fiind astfel necesara repetarea materialului in ziua a treia; de asemenea, repetarea trebuie sa fie incarcata de semnificatii, sa fie realizata cu cuvinte proprii, sa fie esalonata in timp ( continutul sa nu fie repetat tot odata, ci pe fragmente, intre care sa intervina pauze scurte) .. regula invatarii pentru sine si nu pentru altii , pentru o anumita data cand se ia o nota, se da un examen etc. invatarea pentru o anumita data conditioneaza uitarea dupa trecerea acelei date; ...regula asigurrii unor condiii ergonomice proprice nvrii eficiente sa se studieze in pozitia sezand pe scaun, sa se evite zgomotele, lumina, de preferinta naturala, sa bata din partea stanga spate, alimentatia sa fie variata, bogata in proteine, usoara, sa se evite folosirea alcoolului, a tutunului, a cafelei, drogurilor.

FI DE ACTIVITATE

Regulile unei nvri eficiente I. Alege dintre regulile unei nvri eficiente pe cele pe care le respecti in programul tau zilnic de invatare si argumenteaza apoi alegerile facute. Raspunde la intrebarile: 1. Observi vreo relatie intre regulile respectate de tine si rezultatele obtinute la scoala? Despre ce este vorba? .. 2. Te multumeste stilul tau de a invata? 3. Da un exemplu cand nerespectarea uneia dintre aceste regului a cauzat urmari neplacute.

4. Descrie o situatie cand ai obtinut rezultate deosebite si precizeaza regulile pe care le-ai respectat atunci cand te-ai pregatit. .

II. Citeste cu atentie urmatorul caz: Mihai este elev in clasa XI-a la un profil de matematica informatica. Pentru ziua urmatoare are foarte mult de invatat: de rezolvat 6 exercitii la matematica, de citit un roman pentru ora de romana (indicat spre a fi citit inca de o saptamana), de scris un referat pentru economie si de tradus un text la engleza. Ajuns acasa, dupa ce trecuse pe la prietenul sau se joace pe calculator, Mihai ncepe s studieze imediat ce termin de mncat: ncepe s citeasca cartea pentru ora de romana, dar dupa 2 ore oboseste si trece la matematica. Pentru ca se pricepe la matematica, tema i se pare foarte usoara si schiteaza rapid rezolvarea exercitiilor in timp ce urmareste stirile la televizor. Dupa ce mai citeste 2 ore din roman, isi da seama ca nu-l va putea termina si-l lasa pentru a doua zi, cand se va trezi la ora 5. Desi este ora 22 si ii este foarte somn, bea o cafea ca sa poata ramane treaz pentru a copia si referatul la economie, dupa cel al prietenului su, pentru ca este in situatie de corigenta la aceasta materie, pe care n-o intelege si nu-l intereseaza. Incearca sa traduca si textul la engleza, dar nu reuseste si renun. Cu toate ca se trezeste la ora 5, asa cum si-a propus pentru a termina de citit romanul, la scoala rezultatele sunt dezastruoase la toate materiile, chiar si la matematica unde se incurca la un exercitiu care nu era atat de usor cum parea. Cerinte: indentifica greselile facute de Mihai, tinand cont de conditiile ( regulile) pe care trebuia sa le indeplineasca o invatare eficienta. Cum crezi ca putea evita aceasta situatie? Tu cum ai fi procedat in locul lui?