Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Prezentare
Micros oft PowerPoint
Delicatesa francezilor
Paradoxul francez
Un studiu recent vorbeste despre "Paradoxul francez": in
ciuda bogatiei culinare a francezilor, acestia sint mult mai
slabi decit americanii, de exemplu. Doar 7% dintre francezi
sint obezi, in comparatie cu 30% dintre americani.
Un grup de cercetatori a investigat acest fenomen,
comparind alimentele, restaurantele, cartile de bucate si
stilul de a minca din cele doua tari. Secretele francezilor
pentru a se pastra in forma ar trebuie sa reprezinte o
lectie pentru oricine doreste sa slabeasca: portii mici.
Cercetatorii au masurat portiile de la 11 restaurante
similare din Paris si Philadelphia: fast food, pizzerii,
restaurante etnice etc si au constatat:
portia media in Paris este cu 25% mai mica decit cea din
Philadelphia
restaurentele chinezesti din Philadelphia serveau preparate cu
75% mai mari, in ce priveste cantitatea, decit cele din Franta
Paradoxul francez
Studiul a cuprins si alimentele servite in supermarket:
Rezultatul paradoxului
francez
"Rezultatul studiului arata ca daca cineva serveste portii
mai mici decit ar minca in mod normal, s-ar satura",
spune cercetatorul Paul Rozin, psiholog la Universitatea
din Pennsylvania.
Studiul pune in evidenta faptul ca obiceiurile alimentare
se reduc, in final, la o problema de cultura. Americanii
primesc ce doresc: valoare pentru dolar, nu ii intereseaza
neaparat gustul, cit cantitatea. Portiile din Franta nu iar multumi.
Pentru oricine isi doreste sa piarda din greutate, solutia
este sa reduca portiile, sa puna accent pe calitatea
mincarii si nu pe cantitate, pe savoare, arome. Pina la
urma mincam pentru a trai, nu traim pentru a minca, asa
cum spune o vorba intelepata.
Bibliografie
http://www.culinar.ro/articole/culinar-prinlume/cum-se-mentin-francezii-informa/202/463/
http://www.culinar.ro/articole/culinar-prinlume/la-cuisine-francaise/202/441/
http://www.culinar.ro/articole/hraneste-tesanatos/delicatesa-francezilor/195/349/