Conducerea mingii de baschet (cu mna ndemnatic), n alergare cu

schimbarea direciei micrii

Materiale: cronometru, mingi de baschet, pist cu lungimea de 10m, 3 suporturi.
Distana ntre suporturi, de la linia de start pn la primul i de la ultimul pn la fini
este de 2,5 m. La comanda la start sportivul pregtete poziia de start avnd o mn pe
mingea care se afl n spatele liniei de start. La comanda start elevul execut conducerea
mingii pe sol, cu o mn, din alergare de vitez, ocolind fiecare din cele trei suporturi i
strduindu-se s finalizeze ntr-un timp ct mai scurt.
Rezultatul se fixeaz dup timpul artat la linia de sosire. Elevul va executa dou
ncercri de control.
Se va lua n consideraie timpul cel mai bun. Dac la conducere elevul pierde controlul
asupra mingii, care se abate la o distan mai mare de 1 m fa de suport, acestuia i se permite
s repete ocolirea suportului