Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Chestionarul Schemelor Cognitive Young Blog
Chestionarul Schemelor Cognitive Young Blog
INTRODUCERE
J. Young (2003) introduce termenul de scheme dezadaptative timpurii
i le
define te ca fiind teme largi cu privire la sine i propriile rela ii cu ceilal i ce se dezvolt
n copil rie, se elaboreaz
pe parcursul vie ii
sur .
Caracteristicile acestor scheme dezadaptative timpurii sunt urm toarele:
Se dezvolt n copil rie, ca rezultat al interac iunii dintre temperamentul
nn scut i experien ele negative de zi cu zi ce apar n rela ia copilului cu
persoanele apropiate;
Sunt responsabile pentru generarea unui distres emo ional puternic,
conduc la consecin e defavorabile persoanei sau celor din jurul s u;
mpiedic dezvoltarea autonomiei, exprim rii proprii, accept rii i a bunei
interrela ion ri;
Sunt convingeri bazale, pattern-uri adnc nr
sinelui i auto-perpetuate;
Sunt activate de evenimentele cotidiene congruente cu scheme sau de o
stare biologic .
CE M SOAR TESTUL?
Au fost identificate optsprezece scheme dezadaptative grupate n cinci categorii
sau domenii.
I. SEPARARE
dragostea, protec ia i n elegerea de care avem nevoie. Exist trei forme majore de
deprivare emo ional : a) deprivarea de ngrijire (absen a aten iei, afec iunii i c ldurii
suflete ti). b) deprivarea de n elegere (absen a empatiei) c) deprivarea de protec ie
(absen a direc ion rii, ndrum rii, ghid rii)
2.
pentru c ace tia la rndul lor, sunt instabili emo ional, nu sunt prezen i cnd avem
nevoie de ei sau ne vor p
3.
si pentru altcineva.
ne n eal , abuzeaz
de noi, ne fac s
suferim, ne
Izolare social / nstr inare (Social Isolation - SI) senza ia de izolare social ,
suntem diferi i de al ii i c nu putem face parte dintr-un grup.
5.
valoare,
n prezen a celorlal i, au
II. AUTONOMIE
I PERFORMAN
nu e ti capabil s
inevitabil vei gre i, vei e ua n domenii importante ale vie ii ( coal , carier , sport),
e ti prost, c
aceea i vrst .
7.
Dependen
/ Incompeten
un sprijin
fric
miocardic), cu diferite probleme emo ionale grave (teama de a nu nnebuni) sau alte
catastrofe externe (pr bu irea avionului).
9.
i de apropiere exagerat fa
III. DEFICIEN A LIMITELOR - al treilea domeniu con ine scheme cu privire la limite
defectuoase i const n incapacitatea de a stabili sau stabilirea inexact a limitelor
interne, a responsabilit ilor fa
Autocontrol / Auto-disciplin
insuficient
satisfacerii propriilor dorin e i nevoi, cu scopul ob inerii dragostei i aprob rii celor
din jur. Schemele componente ale acestui domeniu sunt:
12. Subjugarea (Subjugation - SB) controlul excesiv asupra celorlal i. Are dou
forme principale: subjugarea nevoilor (propriile preferin e, decizii
i dorin e sunt
reprimate, ignorate) i subjugarea emo iilor (exprimarea emo iilor, n special a furiei
este reprimat ).
13.
utarea Aprob rii / Recunoa terii (Approval Seeking/Recognition Seeking AS) c utarea exagerat a aprob rii, recunoa terii sau aten iei celorlal i, fapt ce
mpiedic dezvoltarea identit ii de sine. Stima de sine este dependent n principal,
de reac ia celorlal i.
V. HIPERVIGILEN
hipervigilen
tatea,
rela iile apropiate au, prin urmare, de suferit. Schemele celui de al cincilea domeniu
sunt:
15. Negativism / Pasivitate (Negativity/Passivity - NP) aspectele negative ale vie ii
sunt exagerat conturate, subliniate, maximizate, n timp ce evenimentele sau
aspectele pozitive, optimiste, pl cute sunt minimalizate.
16.
trebuie s
comportament i performan
standarde nerealiste pot ap rea sub forma perfec ionismului, aten iei deosebite la
detalii, reguli rigide de tipul trebuie, nemul umirea c nu a realizat ct de mult ar fi
vrut/ar fi trebuit s realizeze.
18. Penalizarea (Punishment - PU) convingerea c oamenii ar trebui aspru critica i
i pedepsi i pentru gre elile lor. Implic tendin a de a se nfuria, de a fi intolerant,
punitiv i ner bd tor cu acei oameni (inclusiv cu propria persoan ) ce nu ne satisfac
propriile noastre expectan e sau standarde. Gre elile sunt uitate cu greutate, i nu
se ine seama de natura failibil a omului.
ADMINISTRAREA I COTAREA
Administrarea
n scop de cercetare, instrumentul poate fi administrat att individual, ct i colectiv.
Responden ii vor evalua fiecare item pe o scal Lickert de 6 puncte unde: 1 = total
neadev rat n ceea ce m prive te, 2 = de cele mai multe ori neadev rat n ceea ce
prive te, 3 = mai degrab fals dect adev rat, 4 = mai degrab adev rat dect
fals, 5 = de cele mai multe ori adev rat n ce m prive te, 6 = m descrie perfect).
Durata medie de completare a chestionarului este de 25 de minute.
Cotarea r spunsurilor
Itemii sunt grupa i n func ie de scheme. Pe foaia de cotare, dup fiecare item,
apare un cod de dou litere indicnd schema m surat . Se inregistreaza toate scorurile.
Scorurile mari indic /ofer informa ii relevante despre convingerile, schemele persoanei.
Etalonarea chestionarului
Pe baza rezultatelor ob inute s-au ntocmit urm toarele etaloane pentru
subscalele YSQ-S3 (N=160).
Sc zut
Mediu
Ridicat
Foarte
ridicat
Sc zut
Mediu
Ridicat
Foarte
ridicat
Sc zut
Mediu
Ridicat
Foarte
ridicat
Sc zut
Mediu
Ridicat
Foarte
ridicat
Ed
0-5
5-7
7-12
12-30
Ab
0-6
6-8
8-12
12-30
Ma
0-8
8-11
11-15
15-30
Si
0-6
6-8
8-11
11-30
Fa
0-5
5-8
8-10
10-30
m=9,43,
s.d=5,37
Ds
0-5
5-7
7-30
m=9,97,
s.d=5,23
Ei
0-8
8-10
10-14
14-30
m=11,97,
s.d=5,49
US
0-13
13-17
17-20
20-30
m=9,35,
s.d=4,57
Et
0-11
11-14
14-19
19-30
m=8,73,
s.d=4,27
Di
0-6
6-8
8-11
11-30
m=7,
s.d=3,55
Is
0-9
9-12
12-17
17-30
m=11,38,
s.d=4,73
Vh
0-5
5-6
6-10
10-30
m=16,56,
s.d=5,28
Em
0-6
6-9
9-12
12-30
m=14,97,
s.d=5,52
Sb
0-6
6-8
8-11
11-30
m=8,93,
s.d=4,28
m=12,76,
s.d=4,57
SS
0-14
14-18
18-22
22-30
m=8,19,
s.d=4,58
AS
0-26
26-35
35-43
43-84
m=9,76,
s.d=4,57
Np
0-16
16-21
21-31
31-66
m=9,03,
s.d=4,04
Pu
0-29
29-36
36-46
46-84
m=18,14,
s.d=5,32
m=36,23,
s.d=13,24
m=24,76,
s.d=11,19
m=37,76,
s.d=11,92
ANEXA 1
YSQ-S3
Date prelucrare statistica:
Initialele:______________
Genul: M
Varsta:________________
Nivel de studii:__________
Resedinta (rural/urban): ___________
Data:_______/_____/2013
Instruc iuni: lista de mai jos cuprinde afirma ii folosite de o persoana pentru a se
descrie pe sine. V rug m citi i cu aten ie fiecare afirma ie i decide i ct de bine v
descrie pe dvs.. Cnd nu sunte i sigur/ , r spunde i n func ie de ceea ce sim i i nu n
func ie de ceea ce crede i c este adev rat. Alege i valoarea dintre 1 i 6 care crede i
v descrie cel mai bine si scrie i num rul n locul din fa a afirma iei.
1 total neadev rat n ceea ce m prive te
2 de cele mai multe ori neadev rat n ceea ce m prive te
3 - mai degrab fals dect adev rat n ceea ce m prive te
4 mai degrab adev rat dect fals n ceea ce m prive te
5 de cele mai multe ori adev rat n ceea ce m prive te
6 m descrie perfect
Va rugam sa raspundeti la toate afirmatiile, indicand o valoare intre 1 si 6
14___M schimb in func ie de oamenii cu care sunt pentru ca ei s m plac mai mult.
15___Dac uneori se ntmpla ceva bun, mi-e teama c ceva r u va urma.
16___Dac nu fac tot ce pot, pot sa m a tept s pierd.
17___Sunt genul care de obicei sfr
te prin a avea grija de cei apropia i mie.
18___Sunt prea con tiincios (con tiincioas ) s ar t sentimente pozitive fa de ceilal i
(afec iune, preocupare).
19___Trebuie s fiu cel mai bun n tot ce fac; nu accept sa fiu al doilea dintre cei mai
buni.
20___Am probleme cnd trebuie sa accept nu ca r spuns cnd vreau ceva de la
ceilal i.
21___Nu m pot motiva s ndeplinesc sarcini plictisitoare i de rutina.
22___ncerc sa m adaptez.
23___Nu po i fi totdeauna atent; ceva r u va ap rea ntotdeauna.
24___Nu exist nici o scuz dac fac o gre eal .
25___ n general oamenii nu au fost lng mine ca s mi ofere c ldur , sprijin i
dragoste.
26___ Am atta nevoie de ceilal i nct m ngrijorez c i voi pierde.
27__ Simt c nu trebuie s las garda jos n prezen a altor oameni pentru c altfel m
vor r ni inten ionat.
28___ Sunt fundamental diferit( ) de ceilal i oameni.
29___ Nici unul din cei pe care i doresc eu nu va putea sa stea lng mine odat ce
va cunoa te cu adev rat.
30___Stima mea se bazeaz mai ales pe felul cum m vad ceilal i.
31___Orict de mult a munci, mi-e teama c a putea s fiu falit( ) financiar.
32___Oamenii care nu- i cunosc limitele ndeajuns ar trebui pedepsi i n vreun fel.
33___Sunt incompetent( ) cnd este vorba de realiz ri.
34___M gndesc la mine ca i la o persoan dependent cnd este vorba de via a de
zi cu zi.
35___Simt c un dezastru (natural, chimic, medical sau criminal) se poate ntmpla n
orice moment.
36___P rin ii mei i cu mine tindem s ne implic m n via a i problemele celuilalt.
37___Simt c nu am alt posibilitate dect s ndeplinesc dorin ele altora, altfel m vor
respinge.
38___S am bani i s tiu lume bun m face sa fiu mai valoros(valoroas ).
39___M ngrijorez de faptul c o decizie gre it poate duce la dezastru.
40___In general nu accept scuzele altora. Ei nu sunt doritori s accepte responsabilit i
i s suporte consecin ele.
41___Sunt o persoan bun deoarece m gndesc la al ii mai mult dect la mine.
42___Mi se pare jenant s -mi exprim sentimentele altora.
43___ncerc s fac tot ce pot; nu m mul umesc cu suficient.
44___Sunt deosebit( ) i nu trebuie s accept restric ii puse de ceilal i.
45___Daca nu mi pot atinge un scop devin repede frustrat( ) i renun .
46___Petrec mult timp pentru aspectul fizic, pentru ca oamenii sa m valorifice.
47___Sunt obsedat( ) des de deciziile minore deoarece consecin ele unei gre eli par
serioase.
48___Dac nu mi fac treaba ar trebui s suf r consecin ele.
49___ Foarte mult timp din via a mea nu am sim it c sunt special( ) pentru cineva.
50___ M tem c oamenii de care m simt apropiat( ) m vor p si sau abandona.
51__ Este doar o problem de timp ca cineva s ajung s m tr deze (s m n ele).
52___ Locul meu nu e aici; sunt singuratic( ).
53___ Nu merit dragostea, aten ia i respectul celorlal i.
54___Realiz rile sunt mai valoroase pentru mine dac oamenii le observ .
55___M simt mai bine pretinznd c lucrurile nu-mi vor merge bine, ca s nu m simt
u dac lucrurile nu merg bine.
56___M gndesc des la gre elile pe care le fac i sunt furios( ) pe mine.
57___ Majoritatea celorlal i sunt mai capabili dect mine n domeniile profesionale i n
realiz ri.
58___ Sunt mai pu in capabil dect majoritatea oamenilor.
59___M tem ca o sa fiu atacat( ).
60___Este foarte greu pentru mine i p rin ii mei s p stram detalii intime despre
celalalt f
s ne sim im vinova i i n ela i.
61___In rela ii, las pe cealalt persoana sa aib un cuvnt de spus.
62___Sunt att de preocupat( ) s m adaptez, nct uneori uit cine sunt eu.
63___M concentrez mai ales asupra evenimentelor i situa iilor de viat negative.
64___Cnd oamenii fac ceva r u am probleme s aplic expresia: Iart si uita.
65___Sunt att de ocupat( ) s m ocup de oamenii de care mi pas , nct am pu in
timp pentru mine.
66___Mi se pare greu s ar t c ldura i spontaneitate.
67___Trebuie sa-mi ndeplinesc toate responsabilit ile.
68___Detest s fiu constrns sau re inut din ceea ce vreau eu sa fac.
69___Nu sacrific satisfac ia imediat pentru ob inerea unui scop ndep rtat.
70___Mi se pare greu s -mi fixez propriile scopuri f
s m gndesc cum ceilal i vor
spunde alegerilor mele.
71___Tind s fiu pesimist( ).
72___Port pic chiar dac persoana s-a scuzat.
73___ n cea mai mare parte a timpului nu am avut pe cineva care s m asculte ntradev r, care s m n eleag , sau care s investeasc n mine sentimente adev rate.
74___ Cnd simt c cineva la care in se ndep rteaz de mine, devin disperat( ).
75___ Sunt destul de suspicios (suspicioas ) n privin a motivelor altora.
76___ M simt str in( ) de ceilal i oameni.
77___ Simt c nu pot fi iubit( ).
78___Cnd m uit la deciziile din via a mea mi dau seama c le-am f cut pe
majoritatea cu gndul la aprobarea de c tre ceilal i.
79___Oamenii apropia i mie, m consider ngrijorat( ).
80___M sup r cnd cred c cineva a renun at prea repede.
81___ Nu sunt att de talentat cum sunt ceilal i la munca.
82___Judecata mea nu poate fi bun in toate situa iile de zi cu zi.
83___M tem ca o sa-mi pierd to i banii i o sa devin un(o) nevoia ).
84___Simt des c daca p rin ii mei tr iesc prin mine, nu mai am via a mea pe cont
propriu.
85___ntotdeauna i las pe ceilal i s ia decizii pentru mine, deci nu tiu ce vreau pentru
mine.
YSQ-S3 FI A DE COTARE
Deprivare Emo ional (ED)
1 _____ 25 _____
49 _____
73 _____
96 _____
Total_____
Abandon (AB)
2 _____
26 _____
____
50 _____
74 _____
97 _____
Total
51 _____
75 _____
98 _____
Total
76 _____
99 _____
Total
53 _____
77 _____
ec (FA)
9 _____
57 _____
81 _____
103 _____Total____
(DI)
58 _____
82 _____
83 _____
84 _____
106 _____Total____
Subjugarea (SB)
13 _____
37 _____
61 _____
85 _____
Auto-sacrificiu (SS)
17 _____
41 _____
65 _____
89 _____
66 _____
90 _____
111 _____Total____
91 _____
112 _____Total____
92 _____
Dependen
10 _____
33 _____
/ Incompeten
34 _____
114 _____Total____
terii (AS)
22 _____
70 _____
Total _____
30 _____
78 _____
38 _____46 _____
86 _____94 _____
23 _____
31 _____
39 _____47_____
71 _____
79 _____
87 _____ Total -
24 _____
72 _____
Total _____
32 _____
80 _____
40 _____48 _____
88 _____95 _____
55 _____
_____
63 _____
Penalizarea (PU)
8 _____
16 _____
56 _____
64 _____
102 _____
109 _____