Meloterapia - terapia prin muzica

"Muzica este intradevar mijlocitoarea dintre viata simturilor si viata spiritului." (Ludwig van Beethoven)

Istoria comparata a muzicii si medicinii este de o deosebita bogatie, relevand o adevarata unitate a gandirii muzicale si medicale, originile lor sunt cele ale umanitatii insasi, iar evolutia acestora se rezuma la evolutia spiritualitatii umane. Ambele sunt situate in centrul oricarei civilizatii si intotdeauna legate de activitatea omului. Descoperirile arheologice demonstreaza ca dansul si cantecul au precedat vorbirea, ceea ce inseamna ca muzica este un limbaj primordial, universal al omenirii. Influenta binefacatoare a muzicii asupra functiilor organismului uman in general si mai ales asupra psihicului a fost observata din cele mai vechi timpuri, folosirea muzicii in scop terapeutic fiind tot atat de veche ca si medicina insasi. In epoca primitiva, muzica a ocupat un loc important in descantecele destinate alungarii spiritelor rele patrunse in organism, considerate drept cauza a bolilor. Mitologia greaca a legat si ea arta tamaduirii de muzica, astfel Apolo - zeul muzicii, al poeziei si al artelor frumoase, era totodata considerat si zeu vindecator, iar fiul sau Asclepios era zeul medicinei. Documente privind utilizarea muzicii in scop tamaduitor ne parvin inca din Egiptul antic, iar, ulterior, de la evrei, greci, romani si arabi. Medicii greci sfatuiau bolnavii sa se plimbe sau sa stea cat mai multa vreme in locuri pitoresti, mai ales pe malul apelor sau in padure si sa asculte muzica. Cele mai apreciate instrumente pentru ameliorarea evolutiei bolilor erau flautul si lira. Medicina Antichitatii considera ca muzica insasi este o forma a medicinei (Musica itaque medicina est), ca are rolul de a "acorda" organismul si psihicul uman cu ritmurile macrocosmice. La inceputul mileniului nostru, meloterapia era atat de mult apreciata si solicitata incat vestitele scoli de medicina din Salerno, Padova si Montpellier s-au vazut obligate s-o introduca in programele de invatamant ale viitorilor medici. Daca la inceputurile sale meloterapia era aplicata empiric si numai intr-un domeniu restrans din cauza necunoasterii legilor fizice ale sunetelor si ale efectelor acestora asupra organismului viu, astazi este folosita pe baze stiintifice intr-o gama larga de afectiuni. Influenta muzicii asupra fiintelor vii nu se rezuma numai asupra oamenilor, ci se manifesta si asupra florei si faunei. S-a observat ca plantele cresc mai repede si produc mai multe flori, fructe si seminte cand "asculta" muzica instrumentala, mai ales la vioara sau la flaut. Muzica naturii adierea vantului, cantecul pasarilor, fosnetul frunzelor, murmurul izvoarelor, torentul cascadelor, unduirea continua a valurilor marii, ritmul picaturilor de ploaie - este redata prin sunete de o frumusete intrinseca, care influenteaza benefic atat sufletul, cat si spiritul omului. Muzica simbolizeaza si exprima principiul comunicarii reciproce si, inteleasa spiritual, ea reprezinta veneratia pentru viata. Ca o vibratie a naturii, muzica intra mai mult sau mai putin "in

rezonanta" cu vibratia naturala a organismului uman; un procedeu la indemana tuturor de a deveni constienti de acest efect este acela de a iesi in mijlocul naturii si de a ne concentra auzul si mintea asupra sunetelor naturale care ne inconjoara. In multe tari ale lumii s-au dezvoltat centre de cercetare de psiho-fiziologie muzicala si de meloterapie; in SUA din 1952, urmate de Austria, Germania, Anglia, Rusia. Din anul 1965, astfel de centre s-au infiintat si in Franta, Danemarca, Olanda, Italia, Luxemburg, Argentina si Brazilia. Comitetul International de Meloterapie a organizat primul sau congres la Paris in anul 1974. Studiile efectuate in ultimele decenii au dus la o serie de precizari asupra efectelor pe care muzica le exercita asupra organismului, colective de cercetare ale relatiilor medicina - muzica, cum ar fi de exemplu fundatia Herbert von Karajan din Germania, incearca sa descifreze suportul stiintific al meloterapiei. Muzica ca agent terapeutic trebuie sa emotioneze, sa stimuleze sa exercite efecte benefice asupra celor care o asculta. Ea intareste sperantele si tonifica facultatile creatoare ale omului, amplificandu-i in acelasi timp trasaturile pozitive ale personalitatii. Armonia sunetelor, vraja muzicii, sentimentele pline de emotie exprimate prin aceasta arta scot oamenii de sub influenta negativa a unor stari psihice pline de angoase si prin calm, seninatate si emotie artistica ii transpune intr-o stare care le da incredere in viata si ii face sa priveasca lumea cu optimism. Meloterapia este o terapie puternica, care poate sa creeze buna dispozitie, sa reconforteze fizic si, nu in ultimul rand psihic, ea avand ca principal obiectiv acela de a diminua anxietatea, de a inlatura inhibitiile, de a ajuta la reorganizarea vietii interioare, muzica fiind un adevarat balsam pentru fiinta umana si nu numai. Pentru copii, muzica este un excelent mijloc de formare si de comunicare; pentru adulti, muzica, mai mult ca oricare arta, cu limbajul ei universal, are puterea fantastica de a modela atitudini, de a contura comportamente,le amplifica sentimentele, le descopera sensul framantarilor si marilor probleme ale vietii, le stimuleaza activitatea si o face mai placuta, etc.. Pentru persoanele in varsta, muzica stimuleaza functiile intelectuale incetinite (concentrare, atentie, memorie) si atenueaza sentimentul de izolare. In general se recomanda ca fiecare persoana sa asculte muzica pe care o iubeste, indiferent daca este muzica clasica, usoara, rok sau populara. Auditia pieselor muzicale preferate influenteaza foarte mult starea psihica. Meloterapia isi extinde in prezent aria sa de actiune, fiind considerata ca o metoda de tratament complementara, ale carei rezultate se alatura celorlalte metode naturale care contribuie la restabilirea starii de sanatate. Muzica si medicina au legaturi intime si indisolubile, ambele sunt stiinta si arta; prima este mai mult arta, cea de-a doua mai mult stiinta. Amandoua presupun o cunoastere profunda a omului si a universului sau de gandire, a vietii sale afective, a sensibilitatii si au acelasi obiectiv: bunastarea omului.

Proprietatile terapeutice ale muzicii

Meloterapia are ca si principal obiectiv diminuarea anxietatii, de a inlatura inhibitiile, de a tonifica, de a ajuta la reorganizarea vietii interioare, de a restabili sau ameliora comunicarea. Ea se aplica in numeroase domenii ale medicinii: obstetrica si ginecologie, chirurgie, anesteziologie, psihiatrie, ORL, odontostomatologie (stomatologie cu auditie muzicala la casti). In cabinetele de meloterapie, metoda se aplica numai dupa testari prealabile cu privire la cultura si preferintele muzicale ale pacientilor, iar piesele muzicale sunt alese in functie de afectiuni si de rezultatele testarilor. Interpretarea vocala a unor piese muzicale preferate, pe langa buna dispozitie pe care o creeaza auditorilor, dar si interpretului, este si un excelent exercitiu de respiratie. Introducerea si scoaterea aerului din plamani, cu ocazia emiterii sunetelor muzicale se face cu contractia si relaxarea muschilor respiratorii. Aceasta gimnastica respiratorie placuta contribuie la cresterea ventilatiei pulmonare, fapt deosebit de important pentru bolnavii cu astm bronsic, bronsita cronica, emfizem pulmonar, precum si pentru cei cu deformatii toracice sau ale coloanei vertebrale. Interpretarea unor piese muzicale in comun, de mai multe persoane (cor, mici orchestre), este un factor de sociabilitate foarte util pentru bolnavii izolati, care isi gasesc astfel drum de intrare in colectivitate, aceasta reprezentand meloterapia activa. Ea este un important mijloc de recuperare medicala, dezvoltand concentrarea, atentia si disciplina. Un nou domeniu de aplicare a meloterapiei s-a dovedit a fi si sexologia, medici endocrinologi si ginecologi, in colaborare cu meloterapeuti, au concluzionat ca unele partituri muzicale pot influenta favorabil tratamentul anumitor tulburari sexuale. S-a constatat astfel rolul de transmitatori ai unor puternici stimuli psihici si fizici pe care l-au avut melodiile si ritmurile utilizate, rol conditionat de preferintele pacientului pentru un anumit gen de muzica. Asociata cu tehnici de relaxare si oferita in modalitatea de receptionare preferata de fiecare pacient - la casca sau la difuzor - muzica poate exercita influente favorabile atat pe plan emotional, cat si fiziologic, prin restabilirea disponibilitatii si receptivitatii perturbate ale acestuia, prin crearea unui ambient reconfortant. Utilizarea stiintifica a tehnicilor psihomuzicale presupune realizarea unei echipe terapeutice, riguros selectionata din punct de vedere neurologic si neurofiziologic, psihologic, psihiatric si muzical. La ora actuala, prin meloterapie se intelege un ansamblu de metode psihoterapeutice implicand participarea activa a bolnavului prin utilizarea complexului sunet - fiinta umana in scop diagnostic si de tratament. Este, pe de o parte, o forma de art-terapie, pe de alta parte, o tehnica stiintifica care se bazeaza pe descoperirile din psihologie, neurofiziologie, electroacustica. Toate afectiunile somatice cu interferenta psihovegetativa pot beneficia de meloterapie si, in special, cele psihosomatice; muzica poate regla frecventa pulsului, poate scadea valorile tensiunii arteriale si poate ameliora irigatia periferica. Trebuie avut insa in vedere faptul ca muzica nu este un remediu universal, nu are puteri miraculoase in sensul vindecarii bolii si nu se poate confunda cu tratamentul in sine. Dezvoltarea meloterapiei a luat avant din momentul in care s-a considerat ca tine de domeniul stiintelor umane si de cuceririle psihologiei moderne. In anul 1955 s-a creat Societatea Internationala

pentru Educatia Muzicala (International Society for Music Education) sub egida UNESCO, iar in 1958 s-a infiintat Societatea engleza de meloterapie in corelatie cu Centrul de formare a meloterapeutilor, la Conservatorul de muzica din Londra. Legaturile dintre medicina si muzica sunt deosebit de stranse la Viena, orasul clasic al muzicii, unde meloterapia ocupa in spitale un loc privilegiat. In America Latina functioneaza mai multe asociatii de meloterapie, iar in Argentina tehnicile psihomuzicale sunt foarte dezvoltate. Muzica ne dezvolta sensibilitatea, ne ajuta sa comunicam mai usor cu celelalte persoane, ne lumineaza spiritul si previne tulburarile de comportament. Ea nu poate fi operativa in profunzimea noastra decat daca ansamblul vibratiilor care o compun gaseste in noi o corespondenta, intra in rezonanta cu vibratiile noastre interioare, daca tempoul ei se acorda cu al nostru, ritmul ei cu propriul nostru ritm, daca melodia ca atare trezeste in noi un ecou. Studiile stiintifice efectuate in ultimele decenii au stabilit ca la baza vindecarii prin muzica se afla fenomenul de rezonanta; cand vibratiile sonore patrund in organism, la nivelul celulelor se produc anumite vibratii, care au un rol benefic in restabilirea dezechilibrelor interioare. Majoritatea autorilor admit faptul ca exista doua domenii in meloterapie: meloterapia receptiva bazata pe auditii muzicale; meloterapia activa bazata pe expresia muzicala si creativitate. Obiectivul comun este de a provoca reactii emotionale, care sa ne ofere: stare de bine, linistire, plenitudine, reconfortare, bucurie, stimulare, visare. Fiinta umana are nevoie de muzica, insa fiecaruia dintre noi i se potriveste un anumit gen, care depinde de starea noastra de spirit, de starea sanatatii organismului, precum si de alti factori personali. Practicarea cantatului la un instrument muzical in cadrul preocuparilor de meloterapie activa constituie un element important de imbogatire a personalitatii si un suport de creativitate. Meloterapia face parte din grupa terapiilor alternative si, aplicata pe baze stiintifice, poate constitui un factor esential de echilibru atat psihic, cat si fizic.

Vocea i instrumentele muzicale

Acustic Vocea Sunetul nlimea sunetelor Fonaia Timbrul Durata sunetelor Intensitatea sonor Sopran Tenor Bariton Bas Intonaia natural Solfegiu Bel canto Oper Dascl Cu coarde Instrumente muzicale Vioar Viol Violoncel Contrabas Vihuela Viola da gamba Lir Chitar Lut ambal Clavicord Clavecin Harp Pian Din lemn

Acordaj

Flaut Blockflte Oboi Corn englez Clarinet Fagot Saxofon Nai Din alam Trompet Trombon Corn francez Tub Timpan Xilofon Marimbafon Tamburin Castaniete De percuie Clopote tubulare Tob complexe Org Acordeon Scar sonor Centisunet Semiton Sistemul Pitagora (muzic) Temperament mezotonic Temperament egal De suflat