Ralf Schwarzer i Matthias Jerusalem

Scala de autoeficacitate SES

Instruciuni: Mai jos sunt enumerate o serie de afirmaii referitoare la activitatea dumneavoastr profesional. Citii cu atenie afirmaiile de mai jos i evaluai msura n care suntei de acord cu fiecare dintre ele. !acei n permanen referire la activitatea dumneavoastr profesional. "nalizai fiecare afirmaie pe urmtoarea scal: Complet neadevrat n ceea ce m privete n cea mai mare parte neadevrat n ceea ce m privete n cea mai mare parte adevrat n ceea ce m privete Perfect adevrat n ceea ce m privete #otai rspunsurile dvs. $e foaia de rspuns% pun&nd un '() n dreptul rspunsului care v reprezint cel mai *ine. +. mult. -. Chiar dac cineva mi se opune% reuesc s identific modalitile i mijloacele necesare pentru a o*ine ceea ce vreau. .. /ste uor pentru mine s fiu consecvent cu o*iectivele mele i s mi atin0 scopurile. 1. "m ncredere c a putea face fa cu succes evenimentelor neprevzute. 2. 3atorit resurselor mele tiu cum s fac fa situaiilor neateptate. 4. $ot rezolva majoritatea pro*lemelor dac investesc efortul necesar. 5. $ot s rm&n calm6 c&nd m confrunt cu dificulti pentru c m pot *aza pe a*ilitile mele de aprare. 7. C&nd m confrunt cu o pro*lem pot de re0ul s identific mai multe soluii. 8. 3e re0ul% c&nd am o pro*lem% pot s m 0&ndesc la o soluie. +9. 3e o*icei pot s m descurc n orice situaie i cu orice fel de pro*leme cu care sunt confruntat6. ,ntotdeauna reuesc s rezolv pro*lemele dificile dac m strduiesc suficient de

SES (Ralf Schwarzer i Mattias erusalem! "# $ntroducere ,n teoria social:co0nitiv a personalitii% constructul de autoeficacitate reprezint unul din aspectele eseniale n autore0larea comportamentului. "utoeficacitatea ;<andura% +874= se refer la convin0erile unui individ vizavi de capacitile sale de a:i mo*iliza resursele co0nitive% comportamentale i motivaionale pentru a ndeplini cu succes o anumit sarcin respectiv capacitatea unui individ de a or0aniza i e(ecuta o aciune care asi0ur atin0erea unui scop ;<andura% +874% $intrich > Schun?% +884=. Constructul de autoeficacitate descrie convin0erile indivizilor cu privire la capacitatea lor de a face fa cu precdere unor situaii specifice. Co0niiile cu privire la propria eficacitate sunt dependente de activitile n care individul urmeaz s se implice. @ndicatorii privind autoeficacitatea sunt mai revelatori n condiiile n care se refer la autoeficacitatea situaional: specific i nu la cea 0eneral. n mod evident% judecile cu privire la propria eficien pot diferi semnificativ n funcie de activitile n care este implicat individul% n funcie de cunotinele declarative i procedurale ale individului sau de 0radul de dificultate al sarcinii i de motivaia individului. 3e altfel% co0niiile vizavi de autoeficacitatea perceput influeneaz ale0erea situaiilor n care un individ se va implica sau a aciunilor pe care le va iniia% timpul i resursele a ocate unei anumite sarcini respectiv reaciile emoionale ateptate n timpul activitii sau dup soluionarea sarcinii. /(pectanele cu privire la propria eficacitate ntr:o anumit sarcin influeneaz 0&ndurile% emoiile i comportamentele n cadrul acelei sarcini i% implicit% performana asociat cu sarcina respectiv. "utoeficacitatea este relaionat cu decizia de a se an0aja n diverse comportamente ;ale0erea unei sarcini sau a strate0iilor rezolutive care ar putea duce la soluionarea sarcinii respective=. Spre e(emplu% autoeficacitatea s:a dovedit a fi important n ale0erea traiectului profesional. <etz i Aac?ett ;+87+B +87.% apud $intrich > Schun?% +884= au demonstrat c autoeficacitatea mediaz impactul factorilor sociali i structurali n ale0erea carierei. "cetia su0ereaz n plus faptul c diferenele de 0en care apar n ale0erea carierei sunt datorate tot autoeficacitii. <r*aii au un nivel ridicat al autoeficacitii semnificativ mai mare dec&t femeile pentru mai multe profesiiB acestea au un nivel ridicat al autoeficacitii pentru profesiile asociate n mod tradiional cu 0enul feminin i un nivel al autoeficacitii mai sczut pentru profesiile atri*uite tradiional *r*ailor. $e l&n0 ale0erea comportamentelor n care se va an0aja un individ% autoeficacitatea influeneaz i resursele alocate demersului de soluionare a unei sarcini ;<andura > Cervone%. +87.% +874B Schun?% +88+* apud $intrich > Schun?% +884=. @ndivizii care au un nivel ridicat al autoeficacitii vor aloca n mod optim resurse n cazul n care se vor confrunta cu situaii dificile i vor persista mai mult n sarcin dec&t cei care au un nivel sczut al autoeficacitii% n condiiile n care aptitudinile lor sunt similare. " fost demonstrat de asemenea i procesarea mai ad&nc a informaiilor de ctre indivizii care au un nivel mai ridicat al autoeficacitii ;$intrich > Schunc?% +884=. @ndivizii care au un nivel ridicat al autoeficacitii vor aloca% n mod optim% resursele necesare pentru a soluiona cu succes o anumit sarcin. @ndivizii care au un nivel sczut al autoeficacitii au tendina s evite iniierea aciunii% s ias din sarcin% s eueze i s i ntreasc convin0erile cu privire la incompetena lor n sarcina respectiv ;Staj?ovic > Cuthans% +887=. 3e altfel% <andura ;+855= recomand creterea autoeficacitii clienilor sau pacienilor cu privire la un anumit domeniu ca i precursor al creterii performanei n acel domeniu. $rincipalele modaliti prin care poate fi crescut autoeficacitatea sunt referirile la performanele anterioare% nvarea vicariant% activarea fiziolo0ic i persuasiunea ver*al ;Staj?ovic > Cuthans% +887=. /ste esenial distincia ntre autoeficacitate i stima de sine. 3ac autoeficacitatea vizeaz percepia propriilor a*iliti de a atin0e un anumit scop% stima de sine este mai de0ra* relaionat cu percepia 0lo*al a propriei valori. Spre e(emplu% este pro*a*il ca un individ care are performane sportive e(trem de modeste s nu ai* o autoeficacitate ridicat privind aptitudinile sale de sportivB acest lucru nu afecteaz ns n mod o*li0atoriu stima de sine a individului ;dec&t n condiiile n care percepia propriei valori% ca i individ% este dependent de performana n aceast activitate=.

2. Ce msoar scala? Scala a fost construit pentru a msura autoeficacitatea% respective convin0erea cuiva c propriile aciuni pot fi6sunt responsa*ile de succesul unei anumite activiti. 3ei o serie de cercettori a*ordeaz autoeficacitatea ca fiind 0eneral% autoeficacitatea este de re0ul conceptualizat ca fiind specific. Cu alte cuvinte% un individ poate avea convin0eri mai mult sau mai puin ferme cu privire la eficiena sa ntr:un anumit domeniu% respective n sarcini sau situaii particulare. "daptarea i etalonarea scalei pentru populaia rom&neasc a fost realizat pentru domeniul specific al profesiei indivizilor% pstr&nd totodat itemii propui de ctre autori. 2.1. Descrierea itemilor Scala cuprinde +9 itemi care pot fi cotai de la + la 1% unde + nseamn 'complet neadevrat n ceea ce m privete) iar 1 nseamn 'perfect adevrat n ceea ce m privete). !iecare din cei +9 itemi ai scalei ncarc un sin0ur factor% nefiind 0rupai pe su*scale. 3. Administrare i cotare Scala se administreaz n varianta creion:h&rtie% at&t individual ;i n varianta autoadministrare= c&t i n 0rup. Se prefer administrarea individual% ori de c&te ori este posi*il. ,n cazul administrrii n 0rup% este indicat ca 0rupul s nu fie mai mare de +2 persoane. C&nd 0rupul este mai mare de +2 persoane% numrul e(aminatorilor tre*uie s creasc% pstr&ndu:se raportul de un e(aminator la ma(imum+2 persoane evaluate. Ca fiecare din cei +9 itemi% indivizii testai se auto:evalueaz pe o scal Ci?ert de 1 puncte care surprinde valoarea de adevr a afirmaiilor% cu referire la propria persoan.. Materiale necesare @temii scaleiB !oaie de rspunsB @nstrument de scris Condi%ii de administrare Mediu securizant i ferit de z0omoteB $ersoana e(aminat s fie motivat pentru completarea scalei i odihnitB Mo*ilier i iluminare adecvate% care s permit su*iectului e(aminat completarea n condiii *une a scaleiB ,n cazul aplicrii n 0rup% sala tre*uie s fie suficient de mare pentru a oferi confort persoanelor e(aminate. $nstruc%iuni de aplicare S/S este o scal care se aplic fr limit de timp. !iecare respondent poate completa scala n ritmul su propriu% astfel nc&t s ofere acele rspunsuri care l caracterizeaz cel mai mult. Completarea scalei dureaz de re0ul apro(imativ 2 minute. 3ac respondenii ezit la ale0erea unui rspuns% acetia sunt ncurajai s opteze pentru varianta de rspuns care li se potrivete cel mai *ine. 3ac indivizii e(aminai nu pot completa scala n forma sa standard de administrare din cauza unor dificulti de citire% este permis citirea itemilor cu voce tare de ctre e(aminator. 3up ce materialele i condiiile necesare pentru administrarea scalei sunt asi0urate% ncepe evaluarea pacientului. $e lista cu itemii apare urmtoarea instruciune% su*iectul put&nd s o reciteasc ori de c&te ori dorete pe parcursul evalurii. Mai jos sunt enumerate o serie de afirmaii referitoare la activitatea dvs. profesional. Citii cu atenie afirmaiile de mai jos i evaluai msura n care suntei de acord cu fiecare dintre ele. Facei n permanen referire la activitatea dvs. profesional. Complet neadevrat n ceea ce m privete ,n cea mai mare parte neadevrat n ceea ce m privete ,n cea mai mare parte adevrat n ceea ce m privete

$erfect adevrat n ceea ce m privete #otai rspunsurile dvs. pe foaia de rspuns pun&nd un DE) n dreptul rspunsului care v reprezint cel mai *ine. Cotarea scalei Scala cuprinde +9 itemi care descriu eficiena personal auto:perceput vizavi de profesia respondentului. Scorul autoeficacitii percepute se o*ine prin nsumarea punctajului de la cei +9 itemi. Scorul poate fi cuprins ntre +9 i 19. Cu c&t scorul este mai mare% cu at&t acesta indic un nivel mai ridicat. &# Fidelitate i validitate &#"# Fidelitate !idelitatea unui test indic msura n care toi itemii msoar aceeai varia*il% la aplicri diferite n timp. 3e re0ul fidelitatea unui test este e(primat pe *aza consistenei interne i a sta*ilitii n timp a rezultatelor ;"nastasi% +858=. Calculul consistenei interne s:a efectuat pe *aza coeficientului "lfa Cron*ach. Ca un eantion de -.1 de su*ieci% valoarea "lfa Cron*ach a fost de 9.71. Scorul indic o *un consisten intern% respectiv susine faptul c itemii scalei evalueaz acelai construct. &#'# Validitate Faliditatea unui test sau a unei scale indic msura n care toi itemii msoar ceea ce i propun s msoare. @mplicit% validitatea vizeaz corectitudinea inferenelor realizate pe *aza unui test ;Messic?% +882=. Faliditatea de criteriu indic msura n care testul este un *un predictor pentru un eantion de comportamente viitoare. $entru a sta*ili dac un test este valid referitor la criteriu se vor compara scorurile sale cu valorile unei varia*ile criteriu ;"l*u% +887=. Faliditatea de criteriu a scalei a fost estimat prin corelarea scorurilor o*inute de ctre su*ieci la S/S cu cele o*inute la msurtori ale an(ietii trstur i stare. "n(ietatea este vzut de ctre <andura ;<etz > Aac?ett%+87+= ca fiind n relaie invers cu autoeficacitatea ; n sensul unor convin0eri mai mult sau mai puin ferme cu privire la propria capacitate de a face fa unor situaii specifice=. Cu alte cuvinte% cu c&t nivelul autoeficacitii este mai ridicat% cu at&t nivelul an(ietii este mai sczut% i viceversa. 3atele colectate n cadrul unui studiu realizat pe populaie rom&neasc ;Moldovan% -994= au permis determinarea msurii n care nivelul autoeficacitii este relaionat cu nivelul an(ietii stare sau trstur. @nstrumentele utilizate n acest sens au fost urmtoarele: G Scalade"n(ietateHrstur ;StaitHrait"n(ietIlnventorI:SH"@E-%Spiel*er0er et al.% +87.=B scala const din -9 de descrieri pe *aza crora oamenii e(prim modul n care se simt n 0eneral. "n(ietatea ca trstur se refer la diferene relativ sta*ile n tendina de a rspunde la situaii percepute ca amenintoare cu creteri ale an(ietii stare. G Scala de "n(ietate Stare ;Stait Hrait "n(ietI @nventorI : SH"@ E+% Spiel*er0er et al.% +87.=B scala conine -9 de itemi construii su* forma unor descrieri a modului n care acetia se simt la un moment datB an(ietatea stare este conceptualizat ca o stare emoional tranzitorie sau o condiie a or0anismului uman care este caracterizat prin triri contient percepute de tensiune i team respectiv printr:o activitate sporit a sistemului nervos ve0etativ. n ta*elul de mai jos sunt prezentate corelaiile ntre S/S% SH"@ E+ i SH"@ E-. Ha*elul +. Corelaiile ntre S/S% SH"@ E+ i SH"@ EScal Eantion Scala de Anxietate Trstur N=212 Scala de Anxietate Stare N=23! corelaiile sunt se"nificati#e la $%.&' Coeficient de corelaie .-34 .-22

Similar cu literatura de specialitate% rezultatele pun n eviden relaia ne0ativ i semnificativ ntre nivelul autoeficacitii i cel al an(ietii. 3atele prezentate n Ha*elul + indic faptul c nivelul autoeficacitii coreleaz ne0ativ i semnificativ at&t cu nivelul an(ietii trstur ;rJ.:.1% la pK.92= c&t i cu nivelul an(ietii stare ;rJ .:--% la pK.92=. Faliditatea de construct indic msura n care se poate susine c testul msoar o varia*il sau o trstur specific i vizeaz corectitudinea inferenelor pe care le putem face pe *aza rezultatelor o*inute la un test ;Messic?% +882=. 3e re0ul% un test are o validitate de construct *un dac are la *az un model *ine validat teoretic i empiric. Faliditatea de construct a scalei a fost estimat prin corelarea scorurilor o*inute de ctre su*ieci la S/S cu cele o*inute la intrumente ce evalueaz acceptarea necondiionat% orientarea n via ;optimismul= i stima de sine: Scala de acceptare necondiionat ;Lnconditional Self "cceptance : LS"M% Cham*erlain > Aaa0a% -99+=B scala cuprinde -9 de itemi care evalueaz acceptarea necondiionat a propriei persoane% construct definit ca i factor cu rol protectiv n prevenia declanrii diverselor forme de psihopatolo0ie. Hestul de Nrientare n Fia ;Cife Nrientation Hest : CNH% Scheier > Carver% +872=B testul cuprinde +- itemi ce evalueaz optimismul i pesimismul dispoziional% definite ca i e(pectane 0enerale relativ sta*ile de a avea 9 concepie pozitiv asupra viitorului i e(perienelor vieii. Scala de stim de sine ;Self /steem Scale : SS% Rosen*er0% +842=B scala cuprinde +9 itemi ce reprezint afirmaii despre valoarea perceput a propriei persoane% aflate pe un continuum. n ta*elul de mai jos sunt prezentate corelaiile ntre S/S i celelalte msurtori utilizate pentru estimarea validitii scalei. Ha*elul -. Corelaiile ntre S/S i LS"M% CNH% SS
Scal Scala de Acce$tare Necondiionat Testul de (rientare )n *ia Scala de Sti" de Sine corelaiile sunt se"nificati#e la $%.&' Eantion N=24& N=24& N=23+ Coeficient de corelaie .2& .2+ .3&

3atele prezentate n Ha*elul - indic faptul c. un nivel crescut al autoeficacitii coreleaz pozitiv cu nivelul acceptrii necondiionate ;rJ.-9% pK.92=% cu nivelul de optimism ;rJ.-7% pK.92= i cu nivelul stimei de sine ;rJ..9% pK.92=. (# Etalonare Structura eantionului 3atele normative rom&neti pentru S/S sunt *azate pe rspunsurile a -12 de aduli e(trai din populaia 0eneral% dintre care +19 sunt femei i +92 sunt *r*ai. /antionul utilizat pentru etalonarea S/S a inclus su*ieci cu v&rsta cuprins ntre -- i 41 ani% media v&rstei fiind de ...-5 ;"SJ7.41=. Etalonare #u e(ist un cut:off points care s delimiteze un nivel ridicat al autoeficacitii de unul sczut. "v&nd la *az o distri*uie normal a scorurilor% construcia etalonului pentru S/S s:a *azat pe clase nominalizate. Etalonul pentru scala SS Clasa + Clasa Scoruri O -2 -4:-8 Clasa . .9:.. Clasa 1 .1:.5 Clasa 2 P .7

Semnificaia scorurilor este urmtoarea: Clasa " ) nivel foarte sczut al autoeficacitii Clasa ' ) nivel sczut al autoeficacitii Clasa * ) nivel mediu al autoeficacitii Clasa & ) nivel ridicat al autoeficacitii Clasa ( ) nivel foarte ridicat al autoeficacitii