Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore.
Se tine 4 zile si asig
ura pierderea a 2,5 4 kg. Bineinteles, cura poate fi repetata pana la obtinerea rezultatului dorit. Prima varianta: ora 8:00 1 ceasca de cafea fara zahar ora 10:00 1 ou fiert tare ora 12:00 1 mar ora 14:00 1 felie de paine prajita + 100 g gratar ora 16:00 2 mere ora 18:00 1 suc de rosii ora 20:00 100 g branza de vaci. A doua varianta: ora 8:00 si 10:00 la fel ca mai sus ora 12:00 1 lingura de stafide sau 1 mar ora 14:00 50 g branza ora 16:00 1 mar ora 18:00 1 felie de paine prajita ora 20:00 1 cana de ceai de soc fara zahar.