Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
7. Recunoate emoia!
8. Cursa cu obstacole
9. Decoratiuni magice de Craciun
10. Pasi spre viitor
11. Joc de creativitate: Utilizri inedite ale obiectelor
12. Joc de creativitate: Ce s-ar ntmpla dac.?
13. Joc de noapte bun: Daruri de peste zi
14. Cum m vd eu, cum m vd ceilali
15. Joc de creativitate: Fluxul continuu de ntrebri
16. Sfaturi Preioase
17. O inima plina de culoare
18. Joc de creativitate: La fabrica de jucrii
19. Detectivul emotiilor
Spor la joaca!
Unii prini cred c dac folosesc soluiile magice pentru copii este ca i cnd i pclim.
Acetia trebuie s tie c oricum copiii i imagineaz fel de fel de soluii magice, pentru
c acesta este felul lor specific de a gndi pn la vrsta de 7-9 ani. Practic noi doar
nvm s vorbim pe limba lor i folosim o soluie potrivit vrstei lor pentru a-i ajuta
atunci cnd au nevoie.
La fiecare dintre aceste ntrebri, poi s mai adaugi altele, n funcie de disponibilitatea
copilului de a rspunde:
Bine de tiut: Acest jocule ne d ocazia s observm ce imagine are copilul despre el
nsui i despre unii membri ai familiei. Aceste informaii sunt foarte preioase, pentru c
ne arat ce crede cu adevrat copilul despre unele persoane. Avnd n vedere c el se
deschide n faa ta, va trebui s ai o atitudine de respect fa de rspunsurile lui, fr s
ncerci s l iei la rost pentru ceea ce spune sau s ncerci s i influenezi rspunsurile.
Altfel, se va nchide n el, i pe viitor se va abine s i spun ce crede el cu adevrat.
Acest joc poate fi fcut cu oricare membru al familiei sau cu prietenii, fiind o modalitate
excelent de cunoatere reciproc i de dezvoltare a inteligenei emoionale.
(Sursa foto)
desen, dezvoltare emotionala, dezvoltare personala, metode de exprimare
Pasul 1: Mai nti va trebui ca micuul s aleag cine va fi eroul povestirii. Dup
ce l-a ales, roag-l s-l deseneze n prima csu, i s l descrie ct mai detaliat
(ce puteri are, cum arat, ce i place s fac, unde locuiete, etc).
Pasul 2: Spune-i copilului s se gndeasc la misiunea eroului, adic o sarcin
mrea pe care acesta trebuie s o ndeplineasc . Dup ce copilul a decis care
este misiunea eroului, roag-l s se gndeasc la un obiect sau la un personaj
reprezentativ pentru respectiva misiune, i s l deseneze n csua 2 (de exemplu,
dac misiunea lui Ft Frumos este s o gseasc pe Ileana Cosnzeana, copilul ar
putea desena-o n csua 2 chiar pe Ileana Cosnzeana).
Pasul 3: Povestea a ajuns n momentul n care eroul pleac s i ndeplineasc
misiunea. ns se tie c n orice drumeie apar obstacole: fie sunt personaje
negative, fie sunt fel de fel de dificulti. Stimuleaz- i copilul s creeze rnd pe
rnd obstacole i piedici n calea eroului. n acest moment povestea ar trebui s fie
n plin desfurare a aciunii. Pe msur ce copilul descrie obstacolele care apar,
roag-l s le i deseneze n csua 3.
Pasul 4: Spune-i copilului c n orice poveste, dei apar obstacole, mereu exist
personaje care l ajut pe erou. Roag-l s se gndeasc la alte personaje care s
l ajute, i s le descrie ct mai mult: cum arat, ce puteri au, cu ce l ajut pe erou,
etc. De asemenea roag-l s le deseneze n csua 4.
Pasul 5: Orice poveste are un punct culminant, si anume marea confruntare
dintre bine i ru. Impulsioneaz-i copilul s descrie ct mai amnunit cum se
desfoar btlia final, ct dureaz, cum se desfoar, ct este de grea. Spune-i
copilului s aleag o scen de btlie i s o deseneze n csua 5.
Pasul 6: Fiecare poveste are un final. ntreab-l pe micu cum se termin aceast
poveste? Reuete eroul s i duc la bun sfrit misiunea sau nu? Ce se ntmpl
la final cu eroul? Dar cu personajele negative? Dar cu ajutoarele? Dup ce copilul
a descris cum se termin povestea, roag-l ca n ultima csu s l deseneze pe
erou aa cum arat acum, la finalul povetii.
Crearea unei poveti este o activitate foarte antrenant pentru copil, care deabia ateapt
s i dea fru liber imaginaiei. Copiii se implic emoional n povetile create de ei, si
pentru ei este foarte important ca eroul s reueasc n cele din urm s i ating scopul.
Este ca un fel de confirmare c indiferent ct de multe obstacole ar aprea, pn la urm
totul se termin cu bine. De aceea, dac copilul a ales un final nefericit la povestea lui,
ajut-l s mai introduc n scen i alte personaje, care s l ajute pe erou s i ating
misiunea.
n minile unui psiholog, povestea n 6 pai este un instrument prin care se pot afla mai
multe informaii despre gndurile copilului, despre atitudinea lui in situaiile neplcute,
precum i despre eventualele neliniti sau frmntri ale acestuia. Spre exemplu:
Observnd felul n care particip copilul tu la joc, i poi da seama mai multe
despre viaa lui emoional. Dac micuul are dificulti s mearg ca un om care
are o stare de spirit bun, este posibil ca i n viaa de zi cu zi s triasc prea
puin din acea emoie (unor copii le vine foarte greu s mearg ca nite oameni
fericii, n acel moment se opresc i ies din joc). Dac copilul refuz s mearg ca
un om care are o stare negativ (furie, tristee, etc.), este posibil ca el s se simt
copleit de acea stare, i s se team s o experimenteze, pentru ca emoia s nu
pun stpnire pe el.
Copiilor le vine mai uor s experimenteze mersul unui om care are aceeai stare
de spirit pe care o au ei de obicei. Unui copil care in majoritatea timpului se simte
furios i va veni foarte uor s mearg ca un om nervos. De asemenea, copiilor le
vine mai greu s mearg cu o stare de spirit cu care nu sunt obinuii (spre
exemplu un copil care este foarte rar furios nu prea va ti cum s mearg atunci
cnd i se cere s se plimbe ca un om nervos).
Prin acest joc, copilul nva i faptul c el poate s aib acces la o stare de spirit
pozitiv, dac dorete acest lucru. Pentru un copil care este n majoritatea timpului
trist, doar faptul de a simula starea de veselie i ncredere n sine l poate face s
se simt mai bine.
Avnd n vedere c jocul se termin ntr-o not optimist i c l face pe copil s se simt
bine, el este foarte potrivit i n momentele n care observi c micuul tu este plicitist sau
suprat.
ncleteaz flcile. ncurajeaz-l s fie atent la corpul lui, i la toate senzaiile care
apar cnd i imagineaz c este furios, i roag-l s spun unde simte aceste
senzaii.
Este acum rndul tu s i imaginezi c simi furie. Ia poziia care exprim pentru
tine cel mai bine aceast stare, i, fiind atent la prile corpului care sunt cele mai
activate, spune-i-le copilului. Poi s i spui i cum anume se simt aceste pri ale
corpului cnd simi furie, spre exemplu: simt c stomacul este contractat, simt o
strngere n inim, furnicturi n brae, etc.
Observai apoi mpreun care sunt diferenele i asemnrile ntre felul n care
simii fiecare furia. Spune-i foarte clar c este normal ca fiecare dintre noi s
simim emoiile diferit, pentru c fiecare om este unic. Acum, c ai aflat cum
arat fiecare cnd este furios, v va fi mai uor de acum ncolo s v dai seama
cnd cellalt are aceast stare.
Continu cu o alt emoie, spre exemplu starea de linite. Invit-l s ia o poziie
care arat cel mai bine c este linitit, i apoi repet procedura: ncurajeaz-l s i
dea seama care sunt locurile din corp unde simte cel mai tare linitea, i ce
senzaii apar cnd este linitit. F acelai lucru i tu, i apoi observai diferenele i
asemnrile ntre felul n care trieti tu linitea i felul n care o triete el.
Continu rnd pe rnd jocul cu alte emoii: team, veselie, plictiseal, entuziasm,
tristee, curaj, ruine, sau alte emoii pe care ai observat c micuul le triete mai
des. Este bine s alternezi o emoie negativ i una pozitiv. Dup fiecare rund a
jocului felicit-l pe copil c a reuit s fie atent la corpul lui.
La sfrit, putei face urmtorul jocule: fiecare mimeaz rnd pe rnd o emoie, i
cellalt trebuie s i dea seama despre ce emoie este vorba. Chiar dac nu reuii
s ghicii tot timpul emoia pe care o mimeaz cellalt, continuai jocul atta timp
ct v face plcere.
Bine de tiut:
Chiar dac pare o sarcin simpl, ultima parte din joc ce presupune mima
emoiilor este destul de dificil. Pentru c fiecare dintre noi avem o reacie diferit
la aceeai emoie, i ne exprimm emoiile diferit, este mai greu s ne dm seama
cu exactitate ce emoie triete cellalt. De aceea este important s nu consideri
greelile tale sau ale copilului ca ceva ru, ci ca pe ceva firesc. Este indicat s pui
accentul pe momentele n care copilul tu reuete s ghiceasc, i s nu l ceri
cnd greete.
Poi aplica ntrebrile de la acest joc ori de cte ori micuul tu experimenteaz o
emoie puternic, dar nu tie s o exprime. n acest caz, poi s-l ajui s i dea
seama ce simte ntrebndu-l mai nti Ce simi acum n corp? Ce senzaii ai? n
felul acesta, pornind de la corp, copilul i poate da seama ce emoii are. Dac
reuete s spun cum se simte n acele momente, el se i elibereaz parial de
respectiva emoie.
Jocul pe care i l-am propus se poate aplica cu mare succes i n grupuri de copii,
adolesceni i chiar aduli.
Orice joc este o surs de dezvoltare dac nu este luat ca o joac, i orice joac poate
deveni un joc de dezvoltare, dac te implici emoional alturi de copil. Te invit la joc!
n acest joc unul dintre voi va fi Ghidul i cellalt Exploratorul. Exploratorul este
cel care trebuie s parcurg o Curs cu obstacole, legat la ochi, iar ghidul este
cel care l va ajuta s o termine cu bine (vei vedea imediat cum). n primul rnd
trebuie s alegei cine este ghidul i cine va fi exploratorul. Cel care vrea s fie
explorator se leag la ochi cu earfa, astfel nct s nu vad nimic.
Ghidul aranjeaz prin camer Cursa cu obstacole. El se gndete la un traseu pe
care exploratorul trebuie s l parcurg, i aeaz nite obstacole de-a lungul lui.
Este indicat c obstacolele s fie formate mai ales din materiale moi (haine,
obiecte moi, jucrii de plus, etc), ca n cazul n care exploratorul calc peste ele s
nu peasc nimic.
Cnd ghidul a terminat de pregtit camera, cursa poate ncepe. Regula este c
exploratorul nu are voie s vorbeasc, ci trebuie s fac doar ce i se spune. Ghidul
trebuie s i dea instruciuni verbale exploratorului despre cum s pacurg traseul
i cum s ocoleasc obstacolele. El nu are voie s l ating pe explorator. Dup ce
Cursa s-a ncheiat schimbai rolurile ntre voi, i mai facei o rund.
Dup ce amndoi ai parcurs Cursa cu obstacole, discutai despre cum a fost
pentru voi acest joc. Iat cteva sugestii de ntrebri la care putei s
rspundei: Cnd ai fost legat la ochi, i-a fost uor s urmezi instruciunile? Aveai
ncredere n cellalt? Cum te simeai cnd nu puteai vedea nimic? Cnd tu ai fost
ghidul, ct de uor i-a fost s conduci? A fost simplu s dai instruciuni? Cellalt
te-a ascultat? Avea ncredere n tine?
Jocul poate continua cu nivelul 2. De data asta, exploratorul are voie s vorbeasc,
ns ghidul nu poate vorbi. El trebuie s l ghideze pe explorator prin Cursa cu
Obstacole cu ajutorul unui zgomot, pe care trebuie s l stabilii de dinainte. Acest
zgomot poate fi un sunet, un fluierat, pocnit din degete, btut din palme, etc.
Ghidul st n faa exploratorului la distan de un metru i, fr s l ating,
trebuie s l conduc prin traseu cu ajutorul zgomotului respectiv. El nu are voie
s spun nimic, i nici s scoat alte sunete n afar de cel stabilit de dinainte.
Schimbai rolurile ntre voi, i mai facei o rund.
Bine de tiut:
n cazul n care unul dintre voi s-a mpiedicat de un obstacol, este interesant s
discutai dup ce se termin jocul cum v-ai simit fiecare dintre voi n acel
moment. Din cauza cui crede fiecare dintre voi c s-a ntmplat aa? Cine i
pentru ce se simte vinovat? Uneori, vei observa c felul n care ai reacionat n
joc seamn cu modul n care reacionai zi de zi n situaiile n care unul din voi
face o greeal.
Acest joc este o ocazie s vorbii despre piedicile i obstacolele din viaa real.
Observai felul n care reacionai n situaiile n care nu vedei ce trebuie fcut,
ct de mult nevoie avei de ceilali, ct ncredere avei c ceilali v vor ajuta.
Putei vorbi de asemenea despre ct de bine ai reuit s v facei nelei, i care
au fost dificultile de comunicare dintre voi.
Acest joc se poate adapta foarte bine i pentru grupuri de copii, adolesceni sau
aduli. Cnd se aplic n grup, obstacolele se pun la comun, i fiecare ghid i
stabilete propriul traseul printre aceste obstacole. Perechile se vor intersecta
unele cu altele, ceea ce face acest joc cu att mai incitant i mai provocator.
mai cumini. Pentru copii Crciunul este mai mult dect un prilej de a primi cadouri: el
este i confirmarea faptului c au fost cumini peste an. Uneori, pregtirile de Crciun
sunt chiar mai importante dect srbtoarea n sine, pentru c sunt o ocazie de apropiere
emoional ntre prini i copii. Jocul pe care i-l propun mbin utilul cu plcutul, i te
ajut s te creezi n familie o atmosfer de srbtoare i bucurie.
Vrsta potrivit: Peste 5 ani
Ce trebuie fcut:
Jocul se desfoar n paralel cu confecionarea decoraiunilor pentru Crciun. Mai nti
trebuie s i procuri materialele necesare confecionrii de ornamente, i s tii cum s le
confecionezi (la sfritul articolului am postat cteva linkuri cu idei de decoraiuni,
precum i cu modalitile de a le realiza). Cnd pregtirile sunt gata, spune-i copilului c
anul acesta vei avea ornamente de Crciun foarte speciale. Datorit faptului c le
construii mpreun i c punei suflet n crearea lor, ele se vor transforma n decoraiuni
magice. Magia provine de la atmosfera cald i frumoas din cadrul familiei. Iat
cteva sugestii de decoraiuni magice (bineneles, poi folosi orice alt ornament i
place):
Steluele aprecierii: Fiecare din voi va trebui s construiasc cte o stelu pentru
fiecare membru al familiei. n mijlocul steluei scriei numele celui cruia i este
dedicat. Apoi, pe fiecare col al ei, scriei cte o calitate pe care o apreciai la
respectiva persoan. Spre exemplu, pe colurile steluei pentru bunica, un copil a
scris bun, calm, buctreas, vesel, ierttoare. Oferii aceste stelue
membrilor familiei, pentru ca ei s le aeze acolo unde cred c se potrivesc cel
mai bine.
Globuleele cu mulumiri: Pe fiecare globule confecionat scriei Mulumesc
pentru c.. Mulumirile pot fi pentru lucruri importante (spre exemplu i
mulumesc c eti lng mine mereu) sau pentru lucruri mici (De exemplu:
mulumesc c mi-ai pregtit micul dejun ieri, sau mulumesc c ai splat tu
vasele smbt). nmnai aceste globulee persoanelor crora vrei s le
mulumii. Cu ct sunt mai multe globulee, cu att e mai bine.
Ghirlandele cu urri: Creai pentru fiecare membru al familiei cte o ghirland a
urrilor. Pe fiecare verig scriei o urare scurt (poate fi doar un cuvnt). De
exemplu: sntate, fericire, veselie, spor, energie, voie bun, dragoste, mplinire,
bani, i orice altceva i mai dorii respectivei persoane. nainte s agai ghirlanda
n brad, citii-i celui pentru care ai fcut-o urrile scrise pe ea.
Brduii cu dorine: Pe fiecare brdu facei un mic desen, care s simbolizeze o
dorin. Gndii-v la ct mai multe dorine, chiar dac sunt sau nu realizabile,
uor sau greu de ndeplinit, materiale sau spirituale. Cu ct sunt mai muli brdui,
cu att este mai bine.
Bine de tiut:
Dac nu ai timp s faci decoraiuni, poi s foloseti ornamente gata fcute, pe care s le
transformi n decoraiuni magice. i, dac ai nevoie de inspiraie despre cum s
confecionezi ornamentele de Crciun, iat cteva linkuri cu sugestii:
Spune-i copilului tu c jocul pe care-l vei face este asemeni unei cltorii n
viitor. ntr-o atmosfer relaxant, roag-l s i imagineze cum ar vrea s arate el
la 25 de ani. Pentru a-i crea o reprezentare ct mai clar a lui n viitor, invit-l s
deseneze pe hrtie aceast imagine.
Dup ce i-a conturat felul n care va arta, ntreab-l cum crede c va fi viaa lui
atunci: unde va tri, ce anume va lucra, ce hobbyuri va avea, cum va arta familia
lui, ce persoane vor fi n jurul lui. Invit-l s i imagineze cum va fi o zi obinuit
din viaa lui. ncurajeaz-l s i construiasc o imagine ct mai detaliat a lui n
viitor. ncearc s nu l conduci tu spre o direcie anume, ci las-l pe el s aleag
liber ce, unde, i cum ar vrea s fie. ntreab-l ct este de mulumit de felul n care
i-a imaginat c va fi. Dac este un aspect care l nemulumete, ajut-l s l
corecteze, astfel nct pn la urm s rezulte o imagine de care este complet
mulumit.
Dup ce se termin acest exerciiu de imaginaie, propune-i copilului s nceap
chiar acum s se pregteasc pentru viitor. Ofer-i trei coli de hrtie: pe prima
roag-l s scrie n partea de sus meseria pe care vrea s o aib la 25 de ani. Pe cea
de-a doua, spune-i s scrie n partea de sus cum va arta el din punct de vedere
fizic, iar pe ultima roag-l s scrie ce realizri importante va avea atunci, spre
exemplu: voi ti s cnt la chitar foarte bine, i voi fi ntr-o trup de muzic.
Alege prima hrtie, pe care a scris meseria lui la 25 de ani. Spune-i c pentru a
ajunge s fac respectiva meserie trebuie s se pregteasc din timp. Roag-l s-i
imagineze c n josul foii este momentul prezent, i n partea de sus este viitorul.
El va trebui s scrie n spaiul gol ce pai trebuie s fac pentru a ajunge s aib
respectiva meserie. Paii nu trebuiesc scrii neaprat ntr-o ordine anume. Spre
exemplu, un copil poate ncepe de la mijlocul foii, unde scrie: s intru la
facultatea de ingineri. Mai jos, poate aduga: s intru la liceu, profil mateinfo. Mai jos, scrie: s nv mai bine la matematic. Deasupra propoziiei s
intru la facultate, poate scrie: s fac multe invenii. Mai sus poate fi: s
vorbesc cu un profesor despre inveniile mele.
Ajut-l pe copil s i fac o planificare ct mai detaliat a pailor pe care trebuie
s i urmeze pentru a ajunge la propoziia cea mai de sus. Procedeaz la fel i cu
urmtoarele dou foi.
Dac copilul nu i imagineaz prea muli pai pentru atingerea scopului, poi s l
ajui cu ntrebri de tipul: ce trebuie s faci ca s intri la liceul de mate-info?
Astfel, din aproape n aproape, se poate crea o planificare a viitorului.
Indiferent ct de detaliai sau nu sunt paii spre viitor, mulumete-i copilului
pentru implicarea lui n acest joc.
Bine de tiut:
Chiar dac imaginea din viitor creat de copil este prea ndrznea, nu incerca s
l faci s renune la ea. Pn la urm, fiecare copil are dreptul s viseze i s i
Prin mreia lor, visele par mereu ndeprtate. ns din momentul n care ntrevedem o
cale de a ajunge la ele, prindem curajul de a le transforma n realitate.
Alege un moment in care tu si micutul tau sunteti relaxati si binedispusi. Propunei sa faceti un joc distractiv, prin care veti invata sa priviti lucrurile din jur intr-o
lumina noua.
Spune-i ca de obicei oamenii folosesc obiectele din jur intr-un singur fel, desi in
realitate fiecare obiect poate fi utilizat intr-o mie de moduri noi si inedite. Spre
exemplu, oamenii folosesc scaunele doar ca sa se aseze pe ele, cand de fapt ele
pot avea o multime de alte intrebuintari. Intreaba-l daca vrea sa isi imagineze si
alte lucruri care se pot face cu un scaun, adica sa gaseasca utilizari cat mai noi si
mai neobisnuite ale unui scaun.
Daca copilul tau stie sa scrie si ii place sa se exprime prin scris, ofera-i o foaie pe
care sa isi noteze ideile. Daca dimpotriva prefera sa vorbeasca, incurajeaza-l sa
spuna toate utilizarile neobisnuite ale unui scaun, care ii trec prin cap.
Este foarte important ca in timp ce copilul spune sau isi scrie ideile sa il incurajezi
sa continue, fara sa il critici sau sa il dezaprobi in vreun fel. Cel mai mult
conteaza ca micutul tau sa se simta in largul lui cand produce idei, chiar daca
acestea nu sunt foarte originale sau dimpotriva sunt prea fanteziste.
Incheiati jocul in momentul in care copilul isi pierde interesul fata de joc sau
spune ca nu mai are idei. Nu insista sa continuati jocul daca el nu mai vrea. Daca
se simte intr-un fel sau altul constrans sa produca idei noi, creativitatea lui va
scadea.
Daca jocul i se pare copilului interesant si vrea sa continue, propune-i sa gaseasca
utilizari neobisnuite si pentru alte obiecte: o perdea, o cutie de carton, un cui, o
sticla de plastic, etc.
Bine de stiut:
Creativitatea este asemenea unei flori delicate: pentru a se deschide are nevoie de sprijin,
caldura si incurajare. Fiind sensibila, trebuie protejata de critici excesive si de evaluari
negative. Insa atunci cand infloreste ii uimeste pe toti cu farmecul si frumusetea ei.
dezvoltare emotionala, dezvoltarea copilului, metode de exprimare
Alege un moment in care tu si micutul tau sunteti relaxati si binedispusi. Propunei sa faceti un joc distractiv, prin care veti invata sa priviti lucrurile din jur intr-o
lumina noua.
Spune-i ca de obicei oamenii folosesc obiectele din jur intr-un singur fel, desi in
realitate fiecare obiect poate fi utilizat intr-o mie de moduri noi si inedite. Spre
exemplu, oamenii folosesc scaunele doar ca sa se aseze pe ele, cand de fapt ele
pot avea o multime de alte intrebuintari. Intreaba-l daca vrea sa isi imagineze si
alte lucruri care se pot face cu un scaun, adica sa gaseasca utilizari cat mai noi si
mai neobisnuite ale unui scaun.
Daca copilul tau stie sa scrie si ii place sa se exprime prin scris, ofera-i o foaie pe
care sa isi noteze ideile. Daca dimpotriva prefera sa vorbeasca, incurajeaza-l sa
spuna toate utilizarile neobisnuite ale unui scaun, care ii trec prin cap.
Este foarte important ca in timp ce copilul spune sau isi scrie ideile sa il incurajezi
sa continue, fara sa il critici sau sa il dezaprobi in vreun fel. Cel mai mult
conteaza ca micutul tau sa se simta in largul lui cand produce idei, chiar daca
acestea nu sunt foarte originale sau dimpotriva sunt prea fanteziste.
Incheiati jocul in momentul in care copilul isi pierde interesul fata de joc sau
spune ca nu mai are idei. Nu insista sa continuati jocul daca el nu mai vrea. Daca
se simte intr-un fel sau altul constrans sa produca idei noi, creativitatea lui va
scadea.
Bine de stiut:
Creativitatea este asemenea unei flori delicate: pentru a se deschide are nevoie de sprijin,
caldura si incurajare. Fiind sensibila, trebuie protejata de critici excesive si de evaluari
negative. Insa atunci cand infloreste ii uimeste pe toti cu farmecul si frumusetea ei.
Jocul este simplu dar d roade doar dac este fcut cu regularitate. Cel mai bine
este ca tu i copilul tu s l jucai zilnic, de preferat seara. Cnd agitaia de peste
Bine de tiut:
Recunotina este unul dintre cele mai nobile sentimente pe care l putem dezvolta
la copilul nostru, pentru c l ajut s fie mai mulumit cu viaa de zi cu zi.
Recunotina ne d un sentiment c viaa pe care o ducem este suficient de bun i
de valoroas. Ea este strns legat de satisfacia n via i creterea ei ne ajut s
ne simim mai fericii.
Se pare c visele de peste noapte sunt n mare parte influenate de ultimele
gnduri i emoii pe care le avem nainte s adormim. Persoanele deprimate
viseaz mai des vise urte, pe cnd cele fericite au vise mai frumoase. De
asemenea, visele influeneaz dispoziia cu care ne trezim dimineaa. Dac facei
acest joc nainte de culcare, sunt anse mai mari ca micuul tu s viseze mai
frumos i s se trezeasc mai binedispus dimineaa urmtoare.
i recomand cu cldur acest joc i ie. S-a demonstrat c persoanele care sunt
mai contiente de bucuriile de zi cu zi sunt i mai fericite. Acest joc este cu att
mai indicat cu ct ai o perioad mai proast sau eti o persoan mai pesimist.
Dac copilul tu este mai mic de 14 ani va trebui mai nti s construieti o list
cu trsturi de caracter. Aceasta l va ajuta s se inspire atunci cnd trebuie s
se descrie pe el nsui sau s i descrie pe ceilali. Pentru a face aceast list,
trebuie s scrii pe o foaie ct mai multe adjective grupate n perechi opuse, ca de
exemplu:
vesel/trist,
curajos/temtor,
curios/nepstor,
harnic/lene,
optimist/pesimist,
contiincios/delstor,
agitat/relaxat,
sociabil/retras,
prietenos/rezervat, amabil/nepoliticos, darnic/ zgrcit, sever/indulgent,
serios/glume,
asculttor/obraznic,
cuminte/neastmprat,
puternic/slab,
atent/neatent, rbdtor/nerbdtor.
Traseaz un cerc n mijlocul unei foi de hrtie i roag-l pe copil s se deseneze
nuntrul lui. Apoi spune-i s deseneze pe marginea foii membrii familiei, cei mai
importani prieteni sau colegi i nvtoarea sau unii profesori. Unete cu o linie
personajele desenate de cercul din mijloc.
Rnd pe rnd, vorbii despre fiecare persoan desenat. ntreab-l pe copil: Ce
crezi tu despre el/ea? Dac i este greu s descrie respectiva persoan, spune-i s
aleag din lista cu trsturi de caracter 5 cuvinte care i se potrivesc. Spre exemplu,
un copil poate spune: tata este sever, curajos, puternic, detept i darnic. Noteaz
aceste trsturi pe o parte a liniei care unete cercul de respectiva persoan.
Observ care sunt persoanele pe care copilul le descrie n lumina cea mai
favorabil precum i cele crora copilul le vede mai ales defectele.
Dup ce copilul i-a spus prerea despre fiecare, mai ia-i o dat la rnd pe cei
desenai i ntreab-l pe copil: Cum crezi c te-ar descrie el/ea pe tine? De
exemplu, un copil poate spune: Tata crede despre mine c sunt detept, vesel,
agitat, obraznic i lene. Dac copilul nu tie ce s rspund, d-i lista cu trsturi
de caracter pentru a se inspira. Noteaz pe hrtie rspunsurile lui, pe partea
cealalt a liniei care unete cercul de respectiva persoan.
La sfrit spune-i copilului s scrie 7 trsturi principale care l definesc.
Bine de tiut:
Dac suntei curioi, deschii la nou, ateni, rbdtori i veseli, cred c va iei un joc pe
cinste!
spiritului de observaie. Din pcate, unii aduli consider c un copil curios poate deveni
crcota sau scitor. Copiii care sunt descurajai s pun ntrebri i s ntoarc lucrurile
pe toate feele devin n timp apatici, pasivi i dezinteresai. Dac vrei s ii aprins flacra
curiozitii la copilul tu, iat o modalitate potrivit de a realiza acest lucru.
Vrsta potrivit: peste 3 ani
Materiale necesare: Foi de hrtie i ceva de scris
Ce trebuie fcut:
Pentru a ncepe acest joc este necesar s alegi momentele n care micuul tu este
interesat de un obiect, o imagine, o tem de discuie, etc. Profit de acest interes i
propune-i s v concentrai atenia i mai mult asupra respectivului lucru. Spune-i
copilului c fiecare obiect are misterul lui, ns majoritatea oamenilor sunt foarte
grbii i trec cu vederea multe lucruri interesante din jur.
Dup ce i-ai suscitat interesul propune-i s facei un fel de concurs, n care timp
de trei-patru minute el trebuie s pun ct mai multe ntrebri referitoare la
subiectul ales. Spune-i c ntrebrile trebuie s fie ct mai diferite una de cealalt.
Dac copilul are sub 6 ani, d-i la nceput cteva exemple: La ce folosete
respectivul lucru? Cine l-a fcut? De ct timp exist? Cum funcioneaz? Ct are
durata de via? De ce are aceast form?
Noteaz pe o foaie de hrtie toate aceste ntrebri i stimuleaz-l s se gndeasc
la altele noi. Cnd observi c fluxul de ntrebri scade, sugereaz-i s intri i tu n
joc pentru a pune ntrebri. Astfel, rnd pe rnd fiecare pune cte o ntrebare. Ca
s i dai noi idei, folosete i ntrebri mai neobinuite i mai creative, spre
exemplu: Ce fel de persoan era cel care a inventat respectivul
obiect/imagine/idee? Pentru ce altceva mai poate fi folosit? Cum se poate
mbunti? Cu ce altceva seamn? Ce s-ar ntmpla dac respectivul obiect nu
ar mai exista pe Pmnt? Ce s-ar ntmpla dac ai naufragia pe o insul i ai
avea numai respectivul obiect la ndemn?
La sfrit ncercai s gsii mpreun rspunsurile la ct mai multe dintre
ntrebri. Pentru gsirea unor rspunsuri va trebui s folosii internetul sau orice
alt surs de informare.
Bine de tiut:
Acest joc este cel mai potrivit pentru copiii care merg deja la coal. Din pcate n
coal copiii sunt descurajai s pun prea multe ntrebri i s fie iscoditori.
coala ncurajeaz mai degrab conformismul i pasivitatea, i copiii ajung s
cread c a ntreba multe lucruri este un semn de obrznicie. Fcnd acest joc cu
copilul tu, i transmii mesajul c este n regul s fie ct mai curios.
Acest joc poate fi aplicat cu succes i n situaiile n care doreti s-i creti
copilului interesul pentru un subiect nou pe care trebuie s-l nvee. De multe ori
copiii primesc informaii fr s le cear i fr s neleag la ce anume folosesc,
i din aceast cauz le i uit uor. O cale de a stimula interesul pentru un subiect
nou este punerea a ct mai multe ntrebri despre acesta. Fiind curioi care sunt
rspunsurile, copiii devin mult mai receptivi la informaiile primite.
Cnd punem ntrebri i ne concentrm atenia asupra unui lucru particular l
ajutm pe copil s i dezvolte spiritul de observaie i gndirea n profunzime.
Jocul are i un scop informativ. Dac copilul este mai mare i ntrebrile pe care le
pune sunt mai complicate, folosii-v de internet pentru a gsi rspunsurile. n
felul acesta l ajui s-i dezvolte cultura general.
Pentru a face acest joc trebuie s alegi un moment n care si tu i copilul avei o
dispoziie bun. Pstrarea unei atmosfere lipsite de critic i reprouri este
esenial n desfurarea acestui joc.
Spune-i copilului c uneori facem anumite lucruri pe care le regretm mai trziu,
de exemplu spunem unele cuvinte care i rnesc pe ceilali, lum decizii pripite la
impuls, acuzm pe cineva pe nedrept, facem ceva ce tim c este interzis, etc. Po i
s dai i tu un exemplu din experiena personal, cnd ai fcut ceva ce mai trziu
ai regretat. Spune-i copilului s se gndeasc la o astfel de situaie, n care face
lucruri pe care mai apoi le regret.
Delimitai ct mai bine aceast situaie, punndu-i ntrebri concrete: Cnd se
ntmpl acest lucru? Cine este n preajma ta n acele momente? Ce anume te
supr atunci? Dac copilul dorete, roag-l s deseneze aceast situaie.
Spune-i copilului s aleag 3 persoane pe care le apreciaz foarte mult, n afar de
tine. Pot fi persoane pe care le cunoate sau pe care nu le-a ntlnit niciodat n
realitate.
Rnd pe rnd, invit-l s i imagineze cum ar reaciona respectivele persoane
dac ar fi n locul lui n acea situaie. Pune-i urmtoarele ntrebri ajuttoare: De
ce crezi tu c el/ea s-ar comporta aa? Cum de reuete s se poarte aa? Crezi
c felul n care s-ar purta lui/ei ar rezolva problema? Ce sfat crezi c i-ar da?
Dup ce copilul i-a imaginat ce ar face i ce i-ar spune fiecare persoan pe care o
admir, propune-i s aleag sfaturile care i-au plcut cel mai mult i s se
gndeasc cum anume s le pun n practic. Ajut-l s gseasc modaliti
concrete de a se comporta n acea situaie. Cu ct gsii mai multe soluii
alternative de comportament, cu att este mai bine.
La sfrit, spune-i copilului s se deseneze pe el punnd n practic cea mai bun
soluie gsit.
Bine de tiut:
Se spune c unde-s doi, puterea crete. Fii de partea copilului tu atunci cnd are nevoie,
pentru ca el s aib puterea s depeasc momentele dificile!
Pe o foaie de hrtie scrie denumirea unor emoii, astfel: dac micuul tu are mai
puin de 7 ani, scrie cuvintele: bucurie, tristee, furie, curaj, fric, iubire. Dac este
mai mare de 7 ani adaug i emoii mai complexe, cum sunt: linite, nerbdare,
entuziasm, plictiseal, curiozitate, optimism, gelozie, etc. Pe o alt foaie de hrtie
deseneaz o inimioar mare.
Ca introducere, spune-i micuului tu c n inima fiecruia din noi se afl foarte
multe emoii, pe care le trim mai des sau mai rar. Dac fiecare emoie ar avea o
culoare, inima noastr ar fi plin de culori, care se schimb mereu.
Spune-i copilului s aleag cte o culoare pentru fiecare emoie scris pe hrtie.
Apoi, propune-i s i imagineze cum ar arta inima lui dac ar fi colorat cu
aceste culori.
Invit-l pe copil s aleag o emoie i s se gndeasc unde anume ar vrea s
apar ea n inimioar. Spre exemplu, un copil poate spune: Vreau mai nti s
desenez iubirea aici, n partea de sus. Roag-l s delimiteze o poriune n
interiorul inimioarei pe care s o coloreze cu culoarea respectivei emoii. Roag-l
s spun n ce momente triete el cel mai intens respectiva emoie.
Rnd pe rnd, folosii toate creioanele care desemneaz emoiile i umplei
inimioara cu culori. Amintete-i copilului faptul c trebuie ca n inimioar s
apar toate emoiile, pentru c i n viaa de zi cu zi fiecare din noi le trim pe
toate, chiar dac pe unele le trim mai rar i pe altele mai des.
Dup ce a terminat desenul, ntreab-l pe micu dac i place inimioara desenat
sau dac vrea s schimbe ceva la ea. Permite-i s fac orice modificri dorete.
Bine de tiut:
Acest joc este o modalitate foarte simpl de a-i da seama care sunt emoiile pe
care copilul tu le triete cel mai des (fiind cele pe care el le-a desenat primele i
care ocup cel mai mare loc n inimioar). De asemenea, poi s i dai seama care
este proporia ntre emoiile pozitive i cele negative pe care le triete micuul. n
mod normal, toi copiii deseneaz emoiile pozitive mai mari i mai n centru fa
de cele negative.
Este firesc ca unii copii s afirme c ei nu simt n inima lor dect iubire sau
bucurie. Dac i micuul tu zice la fel, spune-i c oamenii triesc toate emoiile,
chiar dac pe unele le simt foarte rar. Fcnd loc n inimioar i emoiilor
negative, copilul poate nelege c acestea sunt acceptabile i nu este nimic ciudat
s le simt. A accepta emoiile copilului nu nseamn a ncuraja exprimarea
nepotrivit a acestora! Este bine s le spunem acest lucru i lor.
Inimioara emoiilor te poate ajuta mai ales n momentele n care nu prea tii ce este n
inima copilului tu sau atunci cnd crezi c i lui i-ar prinde bine s i deschid inima n
Bine de tiut:
pentru copii?
Bine de tiut:
Indiferent ce facem, transmitem emoii celor din jurul nostru, i la rndul nostru primim
emoii de la ei. Aa c nva s detectezi emoiile din jur, ca s comunici ntr-un mod mai
profund!
Sursa: http://www.psihologpentrucopii.ro/2011/07/jocuri-de-dezvoltare-emotionalapentru-copii/