UNIVERSITATEA SPIRU HARET

DEPARTAMENTUL DE PREGTIRE A PERSONALULUI DIDACTIC

CAIET DE
PRACTIC PEDAGOGIC LA DISCIPLINA
EDUCAIE FIZIC I SPORT
(Nivelul I ciclul de licen i
Nivelul II studii universitare de masterat)

TEODORESCU ANEMARI SIMONA

Editura Fundaiei Romnia de Mine

Bucureti, 2010
 CUPRINS

I. Fundamentele activitii de practic

pedagogic.............................................................
1. Baza normativ-legislativ a pregtirii pentru profesia didactic....................................

2. Obiectivele activitii de practic pedagogic...............................................................

3. Coninutul i secvenele practicii pedagogice................................................................

a. Componentele de baz ale coninutului practicii pedagogice sunt.........

b. Structura practicii pedagogice.

c. ndrumarea practicii pedagogice.............................................................

II. Documentele portofoliului de evaluare a activitii de practic pedagogic n

nvmntul preuniversitar obligatoriu (1) de educaie fizic i sport..................

1. Gril de observare a leciei .............................................................................................

2. Planificare calendaristic (semestrial / anual)..............................................................

3. Proiectul unitii de nvare............................................................................................

4. Proiect de lecie ..............................................................................................................

5. Protocolul de densitate ...................................................................................................

6. Raport asupra practicii pedagogice desfurate n semestrul 5 (anul III, sem.1).

7. Raport asupra practicii pedagogice (comasate) desfurate n semestrul VI (anul III,

sem.2)

BIBLIOGRAFIE.....................................................................................................................

2
I. FUNDAMENTELE ACTIVITII DE PRACTIC PEDAGOGIC

1. BAZA NORMATIV-LEGISLATIV A PREGTIRII PENTRU PROFESIA

DIDACTIC

Certificatul de absolvire a Departamentului pentru Pregtirea Personalului Didactic

acord dreptul de exercitare a profesiei didactice n nvmntul secundar, postliceal i
superior, potrivit legii.
Legea nvmntului nr.84/1995
Art. 68. - (1) Studenii si absolvenii care opteaz pentru profesiunea didactica sunt obligai s
participe la activitile Departamentului pentru Pregtirea Personalului Didactic.
(2) Departamentul pentru Pregtirea Personalului Didactic funcioneaz n instituiile de
nvmnt superior, pe baz de regulament, i are planuri de nvmnt distincte, care
cuprind discipline de pregtire teoretic si practic n domeniile pedagogiei, psihologiei,
logicii, sociologiei si metodicii de specialitate.
(3) Pregtirea studenilor prevzut la alin. (1) i (2) se realizeaz n regimul activitilor
didactice opionale. Planurile de nvmnt ale departamentului sunt integrate n planurile de
nvmnt ale facultilor de profil.
(4) Absolvenilor Departamentului pentru Pregtirea Personalului Didactic li se elibereaz
certificate de absolvire, pe baza crora sunt abilitai s funcioneze n calitate de cadre
didactice.

Potrivit art.2, alin.2 al Ordinului MECT nr. 4316, publicat in Monitorul Oficial al
Romniei Partea I, anul 176 nr. 520/10 iulie 2008, privind aprobarea Programului de studii
psihopedagogice n vederea certificrii pentru profesia didactic prin Departamentul pentru
Pregtirea Personalului Didactic, certificarea pentru profesia didactic se obine la dou
niveluri, respectiv:
a) Nivelul I (iniial): acord absolvenilor de studii universitare dreptul s ocupe posturi
didactice n nvmntul preuniversitar obligatoriu, cu condiia acumulrii unui
minimum de 30 de credite transferabile din programul de studii psihopedagogice;

n art.9. din acelai ordin se precizeaz:

(1) Absolvenii studiilor universitare (de licen, masterat sau doctorat) care au obinut
Certificatul de absolvire a DPPD, Nivelul I, pot ocupa posturi didactice n nvmntul
preuniversitar obligatoriu constituite din discipline i activiti didactice corespunztoare
domeniului studiilor de licen absolvite .

(2) Absolvenii studiilor universitare care au obinut Certificatul de absolvire a DPPD,

Nivelul II, pot ocupa posturi didactice n nvmntul liceal, postliceal i superior
constituite din discipline i activiti corespunztoare domeniului studiilor de licen absolvit.

(3) Corespondena dintre domeniile studiilor universitare absolvite i disciplinele care pot fi
predate n nvmntul preuniversitar se stabilete potrivit Centralizatorului privind
disciplinele de nvmnt, domeniile i specializrile, precum i probele de concurs, pentru
ncadrarea personalului didactic din nvmntul preuniversitar, aprobat anual, prin ordin al
ministrului educaiei.

(4) Corespondena dintre domeniile studiilor universitare de licen, masterat sau doctorat
absolvite i disciplinele care pot fi predate n nvmntul superior se stabilete de ctre
senat, prin regulamentele interne privind ocuparea posturilor didactice.

3
2. OBIECTIVELE ACTIVITII DE PRACTIC PEDAGOGIC

Practica pedagogic, disciplin obligatorie n pregtirea pentru profesia didactic, are

urmtoarele obiective:
- consolidarea i aprofundarea pregtirii de specialitate, psihopedagogice i
metodice;
- nvarea, exersarea i formarea abilitilor i competenelor necesare
exercitrii profesiunii didactice;
- cunoaterea documentelor colare care fundamenteaz organizarea i
conducerea procesului didactic;
- aplicarea particularizat la disciplinele de nvmnt a tuturor componentelor
procesului general de predare-nvare-evaluare (principiile, finalitile,
coninutul, metodele, mijloacele, formele de organizare, sistemele de evaluare
a rezultatelor colare);
- formarea i dezvoltarea abilitilor practice de proiectare didactic,
valorificnd pregtirea teoretic dat de psihologia educaiei, pedagogie,
didactica specialitii;
- formarea capacitii de cunoatere a elevilor (individual i n grupul colar), n
vederea tratrii difereniate a acestora;
- cultivarea capacitilor de autoevaluare/ de integrare a rezultatelor
autoevalurii n proiecia personal a dezvoltrii profesionale.

3.CONINUTUL I SECVENELE PRACTICII PEDAGOGICE

c. Componentele de baz ale coninutului practicii pedagogice sunt :

cunoaterea unitilor de nvmnt, ca organizaii sociale avnd ca misiune formarea,
educarea i socializarea tinerei generaii ;
cunoaterea structurii organizatorice, a relaiilor funcionale dintre compartimentele i
serviciile 4conomic4, a sistemelor 4conomic4l ale unitilor colare;
cunoaterea sistemului de activiti didactice, educaionale, administrative, 4conomic-
financiare, etc., a relaiilor i a interaciunilor reciproce dintre acestea;
nelegerea raporturilor reciproce dintre coal-familie-organizaiile sociale i ale
administraiei locale, comunitile locale i a schimburilor permanente cu mediul n care
acioneaz;
asimilarea principalelor componente, calificri, responsabiliti, ndatoriri i drepturi ale
profesiei de cadru didactic ;
capacitatea de transpunere a coninutului tiinific, de specialitate al obiectelor de studiu,
n coninuturi didactice, n msur s fac posibil i accesibil nsuirea de ctre elevi a
valorilor tiinei, tehnologiei i culturii;
construirea de demersuri i strategii didactice adecvate finalitilor i coninuturilor
disciplinelor de studiu, formarea i dezvoltarea deprinderilor de apreciere i susinere a
activitilor didactice cu elevii;
formarea abilitilor i a capacitii de observare i de studiere a particularitilor de vrst
i individuale ale elevilor ;
dezvoltarea capacitii de evaluare i apreciere a activitilor instructiv-educative proprii,
ale elevilor i ale colegilor.

b. Structura practicii pedagogice

Sistemul practicii pedagogice este structurat i conine urmtoarele etape i secvene :
etapa pregtitoare, de nceput a practicii, n care se realizeaz primul contact cu realitile
unitilor colare i se asigur cunoaterea de ctre studeni a tuturor elementelor teoretice

4
 i a instrumentelor necesare pentru trecerea la efectuarea propriu-zis a activitilor
practice;
practica observatorie care urmrete formarea capacitilor de identificare a principalelor
componente ale procesului de nvmnt, precizarea etapelor activitilor didactice n
succesiunea lor i a capacitii de observare a fiecrui eveniment al diferitelor forme de
activiti didactice (tipuri de lecii, activiti educative colare i extracolare, dirigenie
etc.);
proiectarea didactic care se concretizeaz n realizarea urmtoarelor documente colare:
planificare calendaristic, proiectarea unei uniti de nvare, proiectarea principalelor
tipuri de lecii; stabilirea, n timp util, a datelor necesare aciunilor de proiectare, analiza
curriculumului colar, identificarea obiectivelor cadru/competenelor generale i a
obiectivelor de referin/competene specifice, diagnoza nivelului de pregtire a elevilor
ca premis n formularea obiectivelor operaionale ale leciei;
desfurarea leciilor de prob i a leciilor finale, care presupune construirea de
demersuri didactice bazate pe adoptarea de strategii didactice adecvate coninuturilor i
finalitilor educaionale urmrite; integrarea aciunilor evaluative n funcie de celelalte
componente ale procesului didactic; exersarea capacitilor de stimulare a creativitii,
motivaiei, interesului elevilor prin intermediul interaciunilor i comunicrii
educaionale;
integrarea feed-back-ului n proiecia personal a dezvoltrii profesionale prin analiza i
autoanaliza activitilor educaionale (lecii, activiti extracolare, ore de dirigenie)
desfurate.

c. ndrumarea practicii pedagogice

Practica pedagogic, n ansamblul su este coordonat de ctre Departamentul pentru

Pregtirea Personalului Didactic i se efectueaz n colile pilot de aplicaie, stabilite de
inspectoratele colare, pe baza unor protocoale ncheiate ntre Decanatul Facultatii i
inspectorate. ndrumarea i realizarea efectiv a practicii pedagogice este asigurat:

de personalul didactic al Departamentului pentru Pregtirea Personalului Didactic i al

facultilor de profil care:
face legtura cu conducerile colilor i cu profesorii-mentori care vor ndruma
nemijlocit practica studenilor;
asigur documentaia tiinific necesar studenilor n pregtirea activitilor din
cadrul practicii pedagogice;
analizeaz i avizeaz proiectele didactice pentru fiecare tip de activiti practice ale
studenilor;
analizeaz i evalueaz mpreun cu profesorii- mentori rezultatele obinute de
studeni la practica pedagogic;
nscrie n documentele colare de eviden-activitile fiecrui student efectuate n
perioadele de practic pedagogic.

de ctre profesorii-mentori din colile pilot (de aplicaie), care acioneaz ca ageni i
garani ai realizrii i calitii practicii pedagogice asigurnd:
planificarea activitilor instructiv-educative nscrise n programele de practic;
repartizarea sptmnal a studenilor la activitile didactice pe care le desfoar
profesorii-mentori;
ndrumarea tiinific de specialitate i didactic a studenilor pentru toate categoriile
i tipurile de activiti practice ce se realizeaz, pe toat durata practicii pedagogice;

5
 urmrete ca proiectul didactic s includ toate componentele specifice unui proiect
tiinific;
verific dac este respectat n proiect concordana dintre obiectivele propuse,
coninutul ce trebuie predat, strategiile didactice, structura leciei i instrumentele de
evaluare;
urmrete alocarea corect a timpului necesar fiecrei activiti din proiectul didactic,
n funcie de nivelul de vrst i de cunotinele elevilor;
dezvolt la studenii practicani capacitatea de a face analiza critic a leciei;
feed-back-ul se bazeaz pe o analiz obiectiv a leciei observate;
transmite observaiile sale cu privire la fiecare activitate a studentului
practicant/stagiarului: a) observaiile sunt obiective, fr prejudeci i comentarii
subiective, focalizate pe activitile didactice care vizeaz dezvoltarea n profesie a
studentului practicant/stagiarului; b) observaiile ofer studenilor practicani
posibilitatea de a ajunge la propriile concluzii i soluii prin intermediul reflectrii; c)
observaiile faciliteaz explorarea de ctre studeni a propriei gndiri i dezvoltarea
propriei teorii n ceea ce privete predarea.
analizeaz i evalueaz activitatea didactic a studenilor practicani pe baza unor
standarde minime de competene profesionale pe care acetia le cunosc de la
nceputul practicii pedagogice;
ncurajeaz autoevaluarea ca form de autoreflecie asupra activitii didactice;
ntocmete rapoarte de analiz a activitii studenilor practicani: evaluarea
realizat n cadrul raportului se bazeaz pe un set de standarde ce evideniaz
competenele profesionale pe care trebuie s le dein n momentul respectiv
studentul practicant.

Desfurarea optim i realizarea corespunztoare a obiectivelor practicii pedagogice

implic n mod necesar participarea efectiv i responsabil a studenilor la toate aciunile,
proiectele i programele nscrise n sistemul general al practicii pedagogice, component
organic, esenial a pregtirii pentru profesiunea didactic.
Didactica Educaiei Fizice i Sportive abordeaz, n principal: activitatea de educaie fizic i
sportiv ca proces instructiv-educativ; componentele procesului instructiv-educativ al domeniului;
tehnologia procesului didactic strategiile i principiile didactice n activitatea de educaie fizic i
antrenament sportiv; sistemul formelor de organizare a activitii de educaie fizic i sport; lecia, ca
form de baz n acest sistem; determinarea, dirijarea i dinamica efortului n activitatea de educaie
fizic i sport, n procesul practicrii exerciiilor fizice; tipologia, structura i densitatea leciei de
educaie fizic ; particularitile activitii de educaie fizic i sport n diversele verigi ale sistemului
de nvmnt i metodologia de realizare a componentelor modelelor structurale specifice;
proiectarea activitii didactice, planificarea i evidena activitii de educaie fizic i sport etc.
Activitatea de educaie fizic i sportiv ntrunete atributele unui proces instructiv-educativ,
acesta desfurndu-se ntr-un cadru organizat i n mod sistematic sub ndrumarea unor cadre de
specialitate (profesori, antrenori), urmrind realizarea unor finaliti i obiective ce vizeaz instruirea
i educaia att a celor tineri ct i a adulilor.
n Programa de educaie fizic pentru nvmntul gimnazial, liceal, profesional, complementar i
postliceal, aprobat de Ministerul Educaiei i Cercetrii, obiectivele instructiv-educative sunt grupate astfel:
A. Capacitatea de organizare:
a. nsuirea i consolidarea elementelor de front i formaii;
b Formarea capacitii de a aciona individual i n grup, n condiii de organizare i
autoorganizare;
c. Formarea capacitii de a conduce unele aciuni la nivelul clasei: gimnastica zilnic, ntreceri
bilaterale, unele verigi din lecie etc. (cu privire la clasele VIIIXII);
d. Consolidarea deprinderii de a amenaja i ntreine spaii pentru practicarea exerciiilor fizice.
B. Dezvoltarea fizic armonioas:
a. Stimularea proceselor de cretere i dezvoltare fizic (clasele VVIII). Educarea atitudinii
corporale corecte, n aciuni statice i dinamice. Prevenirea i combaterea atitudinilor deficiente,
globale i segmentale. Consolidarea reflexului de atitudine corect a corpului.

6
 b. Stimularea tonicitii i troficitii tuturor grupelor musculare, mrirea masei musculare a
trunchiului, membrelor superioare i inferioare (biei) i tonificarea musculaturii abdominale i a
membrelor superioare (fete);
c. Dezvoltarea mobilitii n condiii de stabilitate articular, acordndu-se atenie special coloanei
vertebrale i membrelor inferioare;
d. Asigurarea capacitii de efort a organismului, cu accent pe stimularea aparatului circulator i
respirator. Perfecionarea actului respirator i coordonarea acestuia cu diferite tipuri de efort fizic.
Educarea capacitii de relaxare general i selectiv;
e. Obinerea i meninerea unei greuti corporale optime (cu deosebire la elevele de liceu).
C. Calitile motrice de baz
Viteza:
a. Dezvoltarea capacitii de a efectua micri cu indici superiori de vitez, manifestate sub toate
formele: de reacie, de execuie, de deplasare;
b. Dezvoltarea vitezei combinat cu celelalte caliti motrice (n regim de for, rezisten i
ndemnare).
ndemnare:
a. Realizarea capacitii de a coordona micrile segmentelor corpului i a ntregului;
b. Formarea capacitii de a efectua acte motrice simple i a deprinderilor motrice nsuite, n
condiii variate, cu indici de eficien superiori privind coordonarea, precizia i amplitudinea;
c. Dezvoltarea capacitii de a executa micrile cu uurin, n condiii de vitez, for i
rezisten.
Rezistena
a. Dezvoltarea capacitii organismului de a depune eforturi de tip aerob (rezisten cardio-
respiratorie), precum i mixt aerob-anaerob;
b. Formarea capacitii de a coordona actul respirator cu ritmul de execuie al diferitelor acte
motrice.
Fora
a. Dezvoltarea tonusului grupelor musculare implicate n meninerea atitudinii corporale corecte;
b. Dezvoltarea forei tuturor grupelor musculare, a forei n regim de vitez (detent) i a forei n
regim de rezisten neuromuscular.
D. Deprinderi aplicativ-utilitare
a. Formarea capacitii de a aplica n condiii variate deprinderile cunoscute
E. Ramuri i probe sportive
Programa colar nominalizeaz urmtoarele ramuri sportive: atletism, gimnastic, baschet,
volei, fotbal, handbal, oin, rugby, trnt, schi alpin, schi fond, patinaj, sanie i not. Dintre acestea,
spre exemplificare, prezentm obiectivele instructiv-educative ale gimnasticii acrobatice, sriturii la
aparate i obiectivele generale ale jocurilor sportive.
Gimnastic acrobatic:
a. nsuirea elementelor specifice gimnasticii acrobatice;
b. Formarea i consolidarea capacitii de control a segmentelor n poziii i micri neobinuite,
precum i a orientrii n spaiu;
c. Formarea capacitii de a imagina micri i legri de elemente specifice gimnasticii ;
d. Formarea capacitii de a utiliza unele elemente din gimnastic n cadrul unor trasee aplicativ-
utilitare, variate;
e. Dezvoltarea mobilitii articulare, a supleei.
Srituri la aparate de gimnastic:
a. nsuirea bazelor tehnicii sriturilor cu sprijin;
b. Formarea capacitii de orientare spaio-temporal i de folosire a sriturilor n parcursuri
aplicative.
Jocuri sportive:
a. nsuirea procedeelor tehnico-tactice de baz ale jocului respectiv, cu deosebire a procedeului
de finalizare (aruncarea la co, aruncarea la poart , utul la poart etc.);
b. Formarea capacitii de a aplica procedeele tehnico-tactice de baz n joc, cu efectiv redus i
reguli simplificate;
c. Realizarea capacitii de a desfura joc cu efectiv redus i reguli simplificate.

7
II. DOCUMENTELE PORTOFOLIULUI DE EVALUARE A ACTIVITII DE
PRACTIC PEDAGOGIC N NVMNTUL PREUNIVERSITAR
OBLIGATORIU (1) DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

ANEXA 1.

1. GRIL DE OBSERVARE A LECIEI (susinut de studentul / masterandul practicant):

coala: ________________________________
Data: ________________________
Clasa: ____________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): ____________
Disciplina: Educaie fizic i sport
Tipul leciei: _________________________
Resurse procedurale (metode, procedee, interaciuni, forme de organizare a activitii
elevilor):____________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Resurse materiale (mijloace de nvmnt):_______________________________________
Indicatori Recunoaterea aciunii Descrierea
indicatorilor indicatorilor observai,
( se bifeaz) exemple
1.Aspect informativ
- coninut tiinific
- adaptarea la nivelul clasei
- ncadrarea noilor cunotine n sistemul
cunotinelor anterioare
- realizarea cerinelor programei colare
(obiective-cadru, obiective de referin)
2.Aspect formativ
- utilizarea metodelor activ-participative
(sugerate de programa colar)
- realizarea conexiunii inverse
- dezvoltarea capacitilor intelectuale
- valorificarea valenelor educative ale temei
- dezvoltarea capacitii de transfer (realizarea
de corelaii intra/inter/transdisciplinare)
3. Metodologia didactic
- aplic. metodelor i a procedeelor didactice
- utilizarea mijloacelor de nvmnt
- ncadrarea n timp
4. Evaluarea activitii elevilor
- iniial
- formativ
- final
5. Relaia profesor-elev; elev-elev
- atmosfer de lucru n clas
- organizarea activitii pe grupe sau
independent/individual
6. Ali indicatori
(1) Se completeaz de ctre student / masterand

8
 ANEXA 2.

2. PLANIFICARE CALENDARISTIC (SEMESTRIAL / ANUAL)

n interiorul planificrii anuale se poate face o demarcaie ntre semestre.

coala: _____________
Clasa: _________________
Disciplina: Educaie fizic i sport
Nr. de ore /sptmna: _____________
Nr. de ore total: ______

UNITATEA DE OBIECTIVE DE CONINUTURI NR. ORE SPTMNA OBSERVAII

NVARE REFERIN

Total ore (nr.ore/spt. i nr.spt.):

9
 3. PROIECTUL UNITII DE NVARE

Proiectarea unei uniti de nvare (constituie un MODEL de completat pentru ANEXA

3)
Unitatea de nvare: Dezvoltarea vitezei i ndemnrii
Numr de lecii alocate: 4
Nr.
Obiective de referin Detalieri de coninut Activiti de nvare Resurse Evaluare
lecie
1 1.4. S execute rapid - vitez de reacie i - poziionri rapide ale braelor (pe - fanioane/ Observare
micrile comandate la execuie; adoptri de cap, pe umeri, lateral, sus, pe olduri, jaloane; Sistematic
semnale vizuale, auditive poziii ale segmentelor la piept) la semnal vizual (execuia - stegulee/
i tactile. i corpului, la semnale nvtorului) i auditiv (comanda jaloane
vizuale i auditive. verbal), frontal i pe echipe, sub colorate;
form de ntrecere; - 9 obiecte
mici
- adoptri rapide de poziii (stnd.
stnd deprtat, ghemuit, sprijin culcat)
la semnale vizuale (indicate prin
semne) i auditive (comanda verbal),
frontal i pe echipe, sub form de
ntrecere;
- ntoarceri rapide prin sritur la
stnga i la dreapta, la semnale
vizuale i auditive, frontal i pe
echipe, sub form de ntrecere.
1.5. S foloseasc - vitez de deplasare; - mprtieri i regrupri sub form de
deprinderile nsuite n deplasri pe diferite ntrecere pe echipe, la semnale vizuale
condiii complexe i direcii i distane. la i auditive;
variate. semnal. - alergare erpuit i cu ocolire;
- tafete cuprinznd alegare erpuit i
ocolirea de obstacole;
- alergare, primire, prindere,
depunere, culegere, nmnare de
obiecte;
- tafete cuprinznd alergarea,
depunerea i culegerea de obiecte.
2 1.4. - vitez de reacie i - joc dinamic Ogarul i iepurele - fanioane/ Observare
execuie; jaloane; sistematic.
- mingi de Tem de lucru
cauciuc de acas (prinde-
dimensiuni rea mingii)
medii;
- vitez de reacie i de - tafet n suveic cuprinznd
deplasare; alergarea de vitez i ocolirea unui
reper, sub form de ntrecere pe
echipe
- vitez de execuie; - individual-aruncarea i prinderea
unei mingi la perete;
- individual-aruncarea n sus i
prinderea unei mingi;
- individual - aruncarea n sus i
prinderea unei mingi dup ricoarea ei
de la sol;
- pas i prindere, de pe loc, pe
perechi sub form de ntrecere (care
pereche paseaz mai mult mingea,
fr a o scpa).
1.5. - ndemnare: rostogolirea - tafet n suveic cu rostogolirea
mingii pe sol i mingii pe sol i pas de la un reper
transmitere; - joc dinamic Vntorul i raele
- vitez de reacie. de
execuie i de deplasare

10
 Nr.
Obiective de referin Detalieri de coninut Activiti de nvare Resurse Evaluare
lecie
3 1.4. - vitez de deplasare i - tafet pe echipe, cuprinznd - 4 cercuri Observare
ndemnare; alergarea de vitez i ocolirea total a - 4 mingi de siste
trei cercuri, sub form de ntrecere; plastic de Matic
- tafet pe echipe, cuprinznd dimensiuni Tem de lucru
alergarea, intrarea ncerc i scoaterea medii; acas (arunca-
lui pe deasupra capului; - 4 fanioane; rea i prinde-
- tafet pe echipe, cuprinznd rea)
alegarea, intrarea n cerc i scoaterea
lui pe sub picioare;
- tafet pe echipe, cuprinznd
alegarea, luarea cercului de jos,
trecerea lui pe deasupra capului i
depunerea pe sol.
- precizie, vitez de - joc dinamic Ferete capul, pe
1.5.
execuie, pas-prindere; echipe de cte 5-6 elevi.

4 1.4. - vitez de execuie i - ntrecere pe echipe, la jocul -3

coordonare n sriturile cu otronul; otroane
desprindere de pe ambele - tafet pe echipe, cuprinznd sri- trasate
picioare i de pe un picior; turi din cerc n cerc, cu ntrecere; pe sol;
- tafet pe echipe, cuprinznd - 9 cercuri
deplasarea prin srituri succesive pe (de gimnas-
un picior, la dus, i pe cellalt picior, tic sau tra-
la ntors; sate pe sol);
- joc dinamic Cercurile zburtoare; - 3 sfori
- joc dinamic Ferete-i picioarele. lungi de 2-
3m, avnd la
un capt o
sticl de
plastic;
-3 bastoane,
tuburi de
plastic.
2.2 S manifeste interes i - aruncri i prinderi Tem de lucru
perseveren pentru dez- - srituri la coard pentru acas
voltarea ndernnrii. (manevrri
de obiecte

11
 ANEXA 3

coala: ___________________
Clasa: _______
Disciplina: Educaie fizic i sport
Unitatea de nvare: ______________________________________
Numr de ore alocate (cf. Planificrii anuale): ___________
Data/date corespunztoare numrului de ore : __________

Coninuturi (detalieri) Obiective de referin Activiti de nvare Resurse Evaluare

1 .3 Sa se realizeze - exersarea startului de Observa
Structuri motrice actiuni motrice cu jos si lansarii din start re sistematica
realizate prin combinarea structuri si eforturi
deprinderilor specifice variate cu viteza maxima
alergarii in regim de - corectari individuale
viteza - accelerari succesive
alternate cu joc de
glezne
- exersarea startului de
jos cu acclererare
prelungita 15-20m
- intreceri
-jocuri dinamice
specifice de scurta
durata

- efectuarea incalzirii Observare

Exercitii cu eforturi 2.2 Sa se aplice
eficient cunostintele si prelungite exersand sistematica
maxime specifice probei parti componente ale
deprinderile insusite in
alergare de viteza practicarea globala a alergarii de viteza
ramurilor si probelor (accelerari repetetate
sportive, cu respec-tarea pe distante progresive,
principalelor reguli
starturi repetate)
- intreceri pe distante
variabile 30, 40, 50 m
- stabilirea
recordurilor personale

-exersarea startului de Observare

Intreceri specifice 4. 1 Sa manifeste jos si accelerare pe sistematica
Parcurgerea repetata a vointa in realizarea distantele de 30, 50 m
alergarii de viteza cu start programului
stabilit pentru - sustinerea probei de
de jos
perfectionarea evaluare (optional)
capacitatii motrice - alergare de viteza cu Sumativa
proprii start de jos pe distante
de 50m, in mod
optional, pe parcursul
lectiilor 5-6
- prezentarea scalei de
evaluare

12
4. PROIECT DE LECIE (ntocmit de studentul / masterandul practicant dup o structur
propus de profesorul mentor conform modelului prezentat n continuare, astfel ca la sfritul
stagiului de practic pedagogic s aibe completate 3 proiecte pentru leciile de prob i un
proiect pentru lecia final)
MODEL
coala general nr. 97
Data: 12.11.2009
Clasa: a VI-a
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): 28
Loc de desfurare: sala de educaie fizic
Materiale didactice: mingi de baschet, saltele, bnci de gimnastic, scar fix, fluier.
TEME I OBIECTIVE:
1. PASAREA MINGII I ARUNCAREA MINGII DE BASCHET LA CO DE PE LOC I DIN DEPLASARE;
2. DEZVOLTAREA FOREI GENERALE LA NIVELUL PRINCIPALELOR GRUPE MUSCULARE PRIN EXERCIII
EXECUTATE N CIRCUIT.

OBIECTIVE OPERAIONALE
COGNITIVE:
O.C.1. - s cunoasc procedeele folosite
O.C.2. - s cunoasc eficiena exerciiilor
PSIHO-MOTORII
O.P.1. - s execute corect aruncarea;
O.P.2. - s execute corect exerciiile;
AFECTIVE
O.A.1. - s execute cu plcere;
O.A.2. - s-i ajute colegii
SOCIALE:
O.S.1. - s-i dezvolte spiritul de echip;

13
VERIG, DURAT CONINUTURI, MIJLOACE, DOZARE STRATEGII DIDACTICE: OBS.
SISTEME DE ACIONARE, FORME DE LUCRU, METODE, INDICAII
EXERCIII METODICE
V.1 -adunarea, alinierea, salutul; 30 n linie pe un rnd;
ORGANIZAREA -verificarea echipamentului si 10
COLECTIVULUI a starii de sanatate; 10
DE ELEVI -prezena; 1
2 -anunarea temelor leciei; 10
V.2. VARIANTE DE MERS: n coloan cte unul
PREGTIREA - mers pe vrfuri, br. ntinse sus Se pot folosi i semnale sonore
ORGANISMULUI n prelungirea tr.;
PENTRU EFORT - cu rsuciri de tr.;
5 - pe clcie;
- treceri din mers n alergare i
invers;
VARIANTE DE ALERGARE:
- cu joc de glezne;
- cu pendularea gambelor -se atinge usor ezuta;
napoi;
- genunchi la piept;
- pas sltat; srit ;
- deplasare n poziie
fundamentala: cu faa, cu
spatele, lateral fa de poziia de
deplasare; -ncruciarea braelor n fa, bra
- cu pas ncruciat; picior opus;
- alergare cu faa,cu spatele;
- rotri de cap
- rsuciri, aplecri de cap; n coloan de gimn. cte patru
- Dou rotri de brae nainte, dou 2x8T
napoi ;
- Rotarea braelor cu ncruciare in 2x8T
fa; 2x8T
-Dou arcuiri de brae lateral,
dou aplecri alternative la cte
un picior;

Exersarea, Demonstraia, Observaia,

Aprecierea
- Dou arcuiri sus, dou 4x8T
ghemuiri atingnd solul cu
palmele lateral;
4x8T
-Balans de picior cu atingerea
palmei;

-Fondri laterale cu ncruciarea 2x8T

braelor;

V.3 2x8T
INFLUENTAREA -Ghemuire urmat de aruncarea
SELECTIVA A picioarelor napoi;
APARATULUI 8F,10B;
LOCOMOTOR -Spate n spate apucat de coate,
srituri n cerc. Le semnal, unul
7 l urmrete pe cellalt;

4l
- Alergare cu genunchii sus, cel din
spate cu palmele pe umerii celui djn
fa.
La semnal, execut lupt n doi.

14
 -Deplasare in poziie de roab 2l n linie pe un rnd

-mers cu miscari de respiratie 2l

V.4. Aruncarea la co cu dou mini
NVAREA, la piept, de pe loc;
CONSOLIDAREA, -aruncarea la cos din dribling;
PERFECIONAREA
1.Cte doi, de o parte i cealalt
I EVALUAREA
a panoului, cei de pe partea
DEPRINDERILOR
dreapt au fiecare cte o minge:
MOTRICE 12
aruncarea la co din dribling,
juctorul corespondent aflat n
partea stng urmrete mingea
24
la panou, o recupereaz i
schimb locul i rolurile ntre ei;
2.- Primul juctor din grupa a"
efectueaz pas cu dou mini
la juctorul b" i alearg n
locul lui; acesta efectueaz
pivotare nainte 180, execut
pas cu o mn de la umr la 12
juctorul c", deplasndu-se n
locul lui. Juctorul c" execut o
pas cu dou mini de deasupra
capului ctre juctorul a",
deplasndu-se n urma lui.
Execuiile se efectueaz foarte
rapid. Dup 2-3 minute se
schimb sensul de pasare i
deplasare.

V.5. Exemplu de circuit cu grad de

DEZVOLTAREA solicitare mare
CALITILOR Efectiv mixt - 24 elevi
MOTRICE Scop: dezvoltarea forei
FORTA segmentare i a celei explozive
Numr de staii: 6 efectuat o
8 singur dat
Timp de exersare la o staie 45
sec., pauza ntre staii 35 sec.
Coninutul circuitului
1 - culcat facial (bieii cu
picioarele pe banc, fetele cu
palmele pe banc) numr minim
de repetri: fetele 16, bieii 18;
2 - culcat dorsal cu braele
deasupra capului innd un baston
de capete: ridicare n echer
ducnd bastonul n apropierea
vrfurilor picioarelor, numr
minim de repetri: fetele 12,
bieii 16;
3 - stnd lateral fa de banca de
gimnastic: srituri consecutive
peste banc,numr minim de
repetri: fetele 12, bieii 16;
4 - culcat facial cu braele ntinse,
innd un baston de capete ridicri
succesive a trunchiului n extensie,
ducnd bastonul peste cap;
5- culcat dorsal cu palmele la
ceaf: forfecri ale picioarelor
lateral;
6.- stnd cu palmele pe olduri:
srituri succesive cu genunchii la

15
 piept, numr de repetri: fetele
10, bieii 15.

V.6. -din culcat dorsal, ncordarea

REVENIREA i relaxarea alternativ a unui
ORGANISMULUI muchi, a unor grupe
DUP EFORT musculare sau a corpului Se insist i pe exerciii de respiraie
ntreg;
3 - din culcat dorsal cu
picioarele ndoite, tlpile
pe sol deprtate la 50-70 cm,
scuturarea lateral a picioarelor
cu micarea muchilor de pe
gambe i coapse;
- din culcat dorsal cu
picioarele ridicate la circa 45 i
gleznele
inute de partener, scuturarea
lateral a picioarelor celui
culcat;
-d i n s t n d p e om o p l a i c u
picioarele uor ndoite,
decontractarea, scuturarea
picioarelor;
- n stnd cu picioarele
uor deprtate, capul lsat liber
nainte scuturarea braelor
(spatele rotunjit);
-n stnd cu braele lateral,
nainte sau sus, ncordarea
puternic a braelor urmat de
decontractarea lor ct mai
rnare i lsarea lor liber pe
lng corp;
V.7. - Reorganizarea colectivului de 25
CONCLUZII elevi;
APRECIERI -Aprecieri asupra obiectivelor 25 n linie pe un rnd
RECOMANDRI propuse;
2 -Aprecieri pozitive sau negative 1
asupra activitii desfurate;
-Salutul; 10

16
 ANEXA 4
LECIA DE PROB nr. 1

coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): _________
Loc de desfurare: __________________
Obiective operaionale
Pn la sfritul orei, elevii vor fi capabili:
O1:___________________________________________________________________________________________________
O2:___________________________________________________________________________________________________
O3:___________________________________________________________________________________________________
O4:_______________________________________________________________________________________________________
Resurse procedurale (metode i procedee):_____________________________________
________________________________________________________________________
Resurse materiale (mijloace de nvmnt):_____________________________________
________________________________________________________________________

17
 Obiective
Etapele Coninut, sarcini de predare-nvare-evaluare Strategii (metode,
leciei/ mijloace, forme de
Timp organizare)

18
19
 FI DE EVALUARE A LECIEI nr. 1

Nr. INDICATORI NOTE

crt. 4 5 6 7 8 9 10
1. PROIECTAREA LECIEI
Documentare metodico-tiinific (concordana cu programa,
terminologie), formularea obiectivelor operaionale, unitatea
obiective-coninut-itemi de evaluare

20
 2. DESFURAREA LECIEI
Parcurgerea adecvat a etapelor leciei, densitatea sarcinilor i
ritmul de lucru, dozarea raional a timpului
Prezentarea coninutului (tiinific, logic, accesibil, esenial,
exemplificat., interdisciplinar)
Realizarea obiectivelor operaionale
Realizarea comunicrii didactice, dificultatea solicitrilor,
succesiunea i tipologia ntrebrilor,
Aspecte formativ-educative (dezvoltarea creativitii, a
capacitilor intelectuale, valorificarea educativ a
coninutului, a aspectelor moral-civice, interculturale,
ecologice etc); individualizare, motivare, activizare
Mijloace implicate n activitile de nvare, asigurarea
caracterului practic-aplicativ
PERSONALITATEA STUDENTULUI PRACTICANT:
inuta, autoritatea n faa clasei; limbajul (corect,
expresivitate, accesibilitate, corectarea rspunsurilor greite);
elemente de creativitate didactic (ex.: micro-decizii luate n
situaii de feed-back); atmosfera i climatul afectiv-
motivaional n lecie; relaia profesor-elev, elev-elev.
3. CAPACITATEA DE EVALUARE I DE
AUTOEVALUARE: Formele de evaluare folosite;
contientizarea elevilor asupra rezultatelor evalurii;
propunerea unor msuri corective pentru lecia viitoare; spirit
autocritic; capacitate de identificare a aspectelor reuite i a
celor mai puin izbutite
coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Disciplina Educaie fizic i sport
Subiectul leciei: __________________________________
Tipul leciei:________________________________________

NOTA SEMNTURA
Profesor- mentor,

3

Nota final = media notelor corespunztoare indicatorilor 1, 2 i 3 = _________________ =

...

ANEXA 4
LECIA DE PROB nr. 2

coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): _________
Loc de desfurare: __________________
Obiective operaionale
Pn la sfritul orei, elevii vor fi capabili:
21
O1:___________________________________________________________________________________________________
O2:___________________________________________________________________________________________________
O3:___________________________________________________________________________________________________
O4:_______________________________________________________________________________________________________
Resurse procedurale (metode i procedee):_____________________________________
________________________________________________________________________
Resurse materiale (mijloace de nvmnt):_____________________________________
________________________________________________________________________
Obiective

Etapele Coninut, sarcini de predare-nvare-evaluare Strategii (metode,

leciei/ mijloace, forme de
Timp organizare)

22
23
FI DE EVALUARE A LECIEI nr. 2

24
Nr. INDICATORI NOTE
crt. 4 5 6 7 8 9 10
1. PROIECTAREA LECIEI
Documentare metodico-tiinific (concordana cu programa,
terminologie), formularea obiectivelor operaionale, unitatea
obiective-coninut-itemi de evaluare
2. DESFURAREA LECIEI
Parcurgerea adecvat a etapelor leciei, densitatea sarcinilor i
ritmul de lucru, dozarea raional a timpului
Prezentarea coninutului (tiinific, logic, accesibil, esenial,
exemplificat., interdisciplinar)
Realizarea obiectivelor operaionale
Realizarea comunicrii didactice, dificultatea solicitrilor,
succesiunea i tipologia ntrebrilor,
Aspecte formativ-educative (dezvoltarea creativitii, a
capacitilor intelectuale, valorificarea educativ a
coninutului, a aspectelor moral-civice, interculturale,
ecologice etc); individualizare, motivare, activizare
Mijloace implicate n activitile de nvare, asigurarea
caracterului practic-aplicativ
PERSONALITATEA STUDENTULUI PRACTICANT:
inuta, autoritatea n faa clasei; limbajul (corect,
expresivitate, accesibilitate, corectarea rspunsurilor greite);
elemente de creativitate didactic (ex.: micro-decizii luate n
situaii de feed-back); atmosfera i climatul afectiv-
motivaional n lecie; relaia profesor-elev, elev-elev.
3. CAPACITATEA DE EVALUARE I DE
AUTOEVALUARE: Formele de evaluare folosite;
contientizarea elevilor asupra rezultatelor evalurii;
propunerea unor msuri corective pentru lecia viitoare; spirit
autocritic; capacitate de identificare a aspectelor reuite i a
celor mai puin izbutite
coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Disciplina Educaie fizic i sport
Subiectul leciei: __________________________________
Tipul leciei:________________________________________

NOTA SEMNTURA
Profesor- mentor,

25

3

Nota final = media notelor corespunztoare indicatorilor 1, 2 i 3 = _________________ =

...

ANEXA 4
LECIA DE PROB nr. 3

coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): _________
Loc de desfurare: __________________
Obiective operaionale
Pn la sfritul orei, elevii vor fi capabili:
O1:___________________________________________________________________________________________________
O2:___________________________________________________________________________________________________
O3:___________________________________________________________________________________________________
O4:_______________________________________________________________________________________________________
Resurse procedurale (metode i procedee):_____________________________________
________________________________________________________________________
Resurse materiale (mijloace de nvmnt):_____________________________________
________________________________________________________________________
Obiective

Etapele Coninut, sarcini de predare-nvare-evaluare Strategii (metode,

leciei/ mijloace, forme de
Timp organizare)

26
27
28
 FI DE EVALUARE A LECIEI nr. 3

Nr. INDICATORI NOTE

crt. 4 5 6 7 8 9 10
1. PROIECTAREA LECIEI
Documentare metodico-tiinific (concordana cu programa,
terminologie), formularea obiectivelor operaionale, unitatea
obiective-coninut-itemi de evaluare
2. DESFURAREA LECIEI
Parcurgerea adecvat a etapelor leciei, densitatea sarcinilor i
ritmul de lucru, dozarea raional a timpului
Prezentarea coninutului (tiinific, logic, accesibil, esenial,
exemplificat., interdisciplinar)
Realizarea obiectivelor operaionale
Realizarea comunicrii didactice, dificultatea solicitrilor,
succesiunea i tipologia ntrebrilor,
Aspecte formativ-educative (dezvoltarea creativitii, a
capacitilor intelectuale, valorificarea educativ a
coninutului, a aspectelor moral-civice, interculturale,
ecologice etc); individualizare, motivare, activizare
Mijloace implicate n activitile de nvare, asigurarea
caracterului practic-aplicativ
PERSONALITATEA STUDENTULUI PRACTICANT:
inuta, autoritatea n faa clasei; limbajul (corect,
expresivitate, accesibilitate, corectarea rspunsurilor greite);
elemente de creativitate didactic (ex.: micro-decizii luate n
situaii de feed-back); atmosfera i climatul afectiv-
motivaional n lecie; relaia profesor-elev, elev-elev.
3. CAPACITATEA DE EVALUARE I DE
AUTOEVALUARE: Formele de evaluare folosite;
contientizarea elevilor asupra rezultatelor evalurii;
propunerea unor msuri corective pentru lecia viitoare; spirit
autocritic; capacitate de identificare a aspectelor reuite i a
celor mai puin izbutite
coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Disciplina Educaie fizic i sport
29
Subiectul leciei: __________________________________
Tipul leciei:________________________________________

NOTA SEMNTURA
Profesor- mentor,

3

Nota final = media notelor corespunztoare indicatorilor 1, 2 i 3 = _________________ =

...

ANEXA 4
LECIA FINAL

coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): _________
Loc de desfurare: __________________
Obiective operaionale
Pn la sfritul orei, elevii vor fi capabili:
O1:___________________________________________________________________________________________________
O2:___________________________________________________________________________________________________
O3:___________________________________________________________________________________________________
O4:_______________________________________________________________________________________________________
Resurse procedurale (metode i procedee):_____________________________________
________________________________________________________________________
Resurse materiale (mijloace de nvmnt):_____________________________________
________________________________________________________________________
Obiective

Etapele Coninut, sarcini de predare-nvare-evaluare Strategii (metode,

leciei/ mijloace, forme de
Timp organizare)

30
31
32
 FI DE EVALUARE A LECIEI FINALE

Nr. INDICATORI NOTE

crt. 4 5 6 7 8 9 10
1. PROIECTAREA LECIEI
Documentare metodico-tiinific (concordana cu programa,
terminologie), formularea obiectivelor operaionale, unitatea
obiective-coninut-itemi de evaluare
2. DESFURAREA LECIEI
Parcurgerea adecvat a etapelor leciei, densitatea sarcinilor i
ritmul de lucru, dozarea raional a timpului
Prezentarea coninutului (tiinific, logic, accesibil, esenial,
exemplificat., interdisciplinar)
Realizarea obiectivelor operaionale
Realizarea comunicrii didactice, dificultatea solicitrilor,
succesiunea i tipologia ntrebrilor,
Aspecte formativ-educative (dezvoltarea creativitii, a
capacitilor intelectuale, valorificarea educativ a
coninutului, a aspectelor moral-civice, interculturale,
ecologice etc); individualizare, motivare, activizare
Mijloace implicate n activitile de nvare, asigurarea
caracterului practic-aplicativ
PERSONALITATEA STUDENTULUI PRACTICANT:
inuta, autoritatea n faa clasei; limbajul (corect,
expresivitate, accesibilitate, corectarea rspunsurilor greite);
elemente de creativitate didactic (ex.: micro-decizii luate n
situaii de feed-back); atmosfera i climatul afectiv-
motivaional n lecie; relaia profesor-elev, elev-elev.

33
 3. CAPACITATEA DE EVALUARE I DE
AUTOEVALUARE: Formele de evaluare folosite;
contientizarea elevilor asupra rezultatelor evalurii;
propunerea unor msuri corective pentru lecia viitoare; spirit
autocritic; capacitate de identificare a aspectelor reuite i a
celor mai puin izbutite
coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Disciplina Educaie fizic i sport
Subiectul leciei: __________________________________
Tipul leciei:________________________________________

NOTA SEMNTURA
Profesor- mentor,

3

Nota final = media notelor corespunztoare indicatorilor 1, 2 i 3 = _________________ =

...

Unele date legate de analiza leciilor de educaie fizic i sport

Pentru a contribui la procesul de formare profesional, asistena la lecia demonstrativ

i la leciile colegilor va fi urmat de analiza i discutarea modalitii de realizare.
Analiza leciilor este fcut, de participanii ce au urmrit desfurarea lor, n scopul
perfecionrii i corectrii metodologiei de realizare.
Analiza leciei este fcut de:
- studentul care a susinut practica pedagogic;
- studenii ce au asistat la desfurarea leciei;
- profesorul ndrumtor de practic pedagogic;
- directorul unitii de nvmnt;
- inspectorul de specialitate;
- profesorul coordonator de practic.
Analiza demersului didactic al leciei presupune disecarea modului de desfurare a
aciunilor premergtoare, a aciunilor din timpul leciei i a aciunilor de la sfritul leciei
pn ce elevii au prsit clasa.
Analiza leciei este fcut, n urmtoarea ordin, de ctre:
- studentul care a inut lecia;
- colegii de grup care au asistat la lecie;

34
 - profesorul ndrumtor de practic care a urmrit lecia;
- profesorul coordonator de practic.
Studentul / masterandul i prezint ntr-o not scurt punctul personal de vedere, cu
privire la obiectivele urmrite i modul lor de realizare, putnd n ncheiere s acorde
sugestii de mbuntire a activitii. Analiza realizat de ctre colegii de grup, const n
sublinierea aspectelor percepute ca pozitive i negative, sugestionarea modalitii de
nlturare a deficienelor.
Autoanaliza fcut, de studentul / masterandul ce a condus desfurarea leciei,
constituie o evideniere a desfurrii acesteia, scond n prim plan rezultatele bune i
explicaii privind aspectele ce au influenat negativ. In specificaiile prezentate se fac referiri
privind eficiena mijloacelor folosite, a formaiilor de lucru adoptate, privind metodele
didactice utilizate i modul cum s-au respectat principiile didactice, privind modalitatea de
comportament a studentului pe parcursul desfurrii, leciei, privind conduita, atitudinea i
interesul manifestat de elevi. Discutarea leciei de ctre profesorul ndrumtor presupune
prezentarea derulrii leciei de la nceput pn la sfrit cu sublinieri importante privind
comportamentul studentului, i sugestii cu privire la ndeprtarea lipsurilor sau a punctelor
deficitare. Conductorul de practic pedagogic, monitorizeaz activitatea, ncurajnd i
corectnd modalitatea de comportament i implicare a studentului n formare la toate
activitile.
Analiza leciei presupune din partea echipei de asisten direct la desfurarea leciei
centrat pe :
- cunoaterea temelor i obiectivelor operaionale ale leciei;
- cunoaterea poziiei leciei n cadrul unitii de nvare;
- cunoaterea proiectului didactic;
- consemnarea derulrii momentelor principale ale leciei i a modalitii de
desfurare;
- consemnarea aspectelor pozitive i negative ale desfurrii leciei;
- consemnarea sugestiilor, sfaturilor;
- elaborarea concluziilor.
Prezentarea analitic a desfurrii leciei presupune patru etape.
Etapa I-a const n analiza proiectului didactic, din punct de vedere al:
formei i coninutului (coninutul prii introductive, corectitudinea notificrilor
privind formularea temelor i obiectivelor operaionale, prezentarea proiectului
pentru avizare, prezentarea sistemelor de acionare);
al esteticii grafice;

35
 al selecionrii i ealonrii sistemelor de acionare, al eficienei i accesibilitii
acestora;
al concordanei realizrii practice cu proiectare;
al succesiunii verigilor leciei;
al analizei indicaiilor metodice;
Etapa a Il-a este dedicat analizei modalitii de organizare a activitii i
vizeaz;
organizarea prealabil a materialului didactic i a spaiului de lucru msuri de
prevenire a accidentelor;
pe parcursul desfurrii leciei, punctualitatea, respectarea orei de ncepere i
de ncheiere a leciei i a duratei aciunilor programate;
organizarea i dirijarea colectivului de elevi;
organizarea exersrii i a materialelor didactice i folosirea elevilor clasei n
rezolvarea acestora.
Etapa a IIl-a, vizeaz analiza participrii practicantului la lecie, urmrind s scoat n
eviden:

atitudinea fa de elevi i calitatea comenzilor(tonul, vocea, modul de adresare,

folosirea fluierului sau a altor semnale, frecvena i fermitatea interveniilor);
msura n care reuete s capteze interesul elevilor;
modalitatea, frecvena i corectitudinea demonstraiilor i explicaiilor;
modalitatea de respectare a principiilor didactice;
densitatea n lecia de educaie fizic i sport;
frecvena interveniei n corectarea greelilor, modalitile de realizare a acestora;
preocuparea pentru individualizarea pregtirii n funcie de predispoziiile i
motivaiile elevilor;
insistena pe realizarea caracterului educativ al leciei;
integrarea elementelor noi nvate ntre cale asimilate anterior;
nivelul ndeplinirii obiectivelor operaionale i preocuparea pentru acestea;
observaia i intervenia n realizarea situaiilor inedite;
calitile pedagogice etalate de student;
capacitatea de evaluare a activitii elevilor i de indicare a aciunilor
suplimentare.
Etapa a IV-a, este etapa n care se vizeaz activitatea elevilor i va scoate n eviden:
nivelul de pregtire i de reacie al elevilor la efortul i structurile desfurate;
nivelul de nsuire a sistemelor de acionare predate ;
motivaia, interesul pentru activitate;
36
 atitudinea fa de munc, fa de responsabilitile primite;
atitudine i comportamentul fa de studentul practicant.

ANEXA 5
5. PROTOCOLUL DE DENSITATE

Protocolul de densitate cuprinde rubrica Frecvena cardiac i frecvena respiratorie, unde se

trec valorile respective care determin densitatea funcional. Frecvena cardiac i cea respiratorie se
nregistreaz la nceputul leciei i la sfritul fiecrei verigi ale acesteia. Pe baza numeroaselor
observaii i nregistrri, literatura de specialitate subliniaz densitatea sczut, necorespunztoare,
timpul foarte redus (cteva minute) pe care elevii l folosesc pentru desfurarea diverselor activiti
practice pe parcursul celor 50 de minute ale unei lecii. Cauzele ca i cile care pot influena creterea
densitii leciilor de educaie fizic sunt de natur: a. metodic: explicaii i demonstraii de durat
mare, executarea unor exerciii prea complicate; b. organizatoric: nepregtirea din timp a materialelor
i instalaiilor sportive folosite n lecie, utilizarea unor formaii i modaliti de organizare a activitii
necorespunztoare, lipsa materialelor necesare; c. alte cauze privesc lipsa de atractivitate a leciei,
precum i insuficienta gndire, proiectare a leciei respective.

coala: _______________________
Data: ________________
Clasa: ______________
Nr. de elevi (prezeni/nscrii): _________
Loc de desfurare: __________________
Sudent / masterand: _______________________________

Temele
Obs.
Verigile

Dozare Frecven
leciei

1. ____
2. ___
3.___

37
 I

II

VI
III

IV

VII

38
durata

nr. repetri

distana

cardiac

respiratorie
 6. Raport asupra practicii pedagogice desfurate n semestrul 5
(anul III, sem.1)
o copie se depune la facultate

Unitatea de nvmnt: ................................................................................

Adresa unitii de nvmnt: .....................................................................................

Directorul unitii de nvmnt (numele i prenumele, semntur i tampil):

........................................................................................................................

Raport asupra practicii pedagogice desfurate n semestrul 5

(anul III, sem.1)
Student practicant:

Facultatea de Educaie Fizic i Sport

Specializarea: .

Anul de studiu III

Forma de nvmnt: .......

Perioada desfurrii activitii de practic pedagogic: ........................................................

Disciplina Educaie fizic i sport

39
 Data Clasa Interval Disciplina / Activitatea Subiectul leciei/
orar educativ Denumirea activitii

Numele i prenumele profesorului mentor: ......................................................................

Semntura:

7. Raport asupra practicii pedagogice (comasate)

desfurate n semestrul VI (anul III, sem.2)
- o copie se depune la facultate

Unitatea de nvmnt: ......................................................................

Adresa unitii de nvmnt: .....................................................................

Directorul unitii de nvmnt (numele i prenumele, semntur i tampil):

.....................................................................................

Raport asupra practicii pedagogice (comasate)

desfurate n semestrul VI (anul III, sem.2)

Student practicant:

Facultatea de Educaie Fizic i Sport

Specializarea:.

Anul de studiu III Forma de nvmnt: .......

Perioada desfurrii activitii de practic pedagogic: ....................................................

Disciplina: educaie fizic i sport

40
Lecii susinute de studentul practicant (cel puin dou lecii de prob i o lecie final):

Data Clasa Ore Disciplina / Activitatea Subiectul leciei/ Denumirea

educativ activitii

Media notelor la leciile de prob (cf. Fiei de evaluare a leciei):

Nota la lecia final (ultima consemnat n tabel)

Numele i prenumele profesorului mentor: ..........................................................................

Semntura:

41
 BIBLIOGRAFIE

1. FIDLER, P.- Caiet de practic pedagogic, Editura Universitii Al. I. Cuza", Iai, 1999
2. FLOREA, N.M., RANU A.M. - Caiet de practic pedagogic, Edit. Fundaiei
Romnia de Mine, Bucureti, 2008.
3. GHEORGHE, I. Teoria activitilor motrice, Editura Fundaiei Romnia de Mine,
Bucureti, 2001.
4. Legea Educaiei fizice i sportului, Bucureti, Editura Tribuna nvmntului, Cap II, art.
25, Cap. VIII art. 71 (3).
5. MEC - Ghid metodologic pentru aplicarea programei de educaie fizic i sport -
nvmntul primar, Bucureti, 2001.
6. MEC - Ghid metodologic pentru aplicarea programei de educaie fizic i sport -
nvmntul gimnazial, Bucureti, 2001.
7. MEC - Ghid metodologic pentru aplicarea programei de educaie fizic i sport -
nvmntul liceal, Bucureti, 2001.
8. MEC - Programa colar pentru nvmntul gimnazial, 1999.
9. MEC - Programa colar pentru nvmntul liceal, 2000.
10. MEC - Programa colar pentru nvmntul profesional, 2001.
11. MEC - Sistemul Naional de Evaluare la Disciplina Educaie Fizic i Sport, 1999.
12. OPRESCU, N. - Caiet de practic pedagogic, Editura Fundaiei Romnia de Mine,
Bucureti, 1996.
13. RAA, G . - Didactica educaiei fizice colare, Editura Alma Mater, Bacu, 2004
14. RA, G., RA B.-C. - Caiet de practic personalizat pentru studeni, Editura Pim,
Iai, 2007
15. SCARLAT, E., SCARLAT, M-B. - Educaie fizic i sport - Manual pentru nvmntul
gimnazial, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti, 2002.
16. STOICA, A. - Evaluarea curent i examenele - Ghid pentru profesori, CNEE, Bucureti
2001.
17. TEODORESCU, A., S., BRNDUOIU, M., BRNDOOIU, C. Educaie fizic i
sportiv colar. Proiectare curricular, Editura Fundaiei Romnia de Mine, 2005.
18. TODEA, S. - Metodica educaiei fizice i sportive, Editura Fundaiei Romnia de Mine,
2007.
19. TODEA, S. - Teoria educaiei fizice i sportive, Editura Fundaiei Romnia de Mine,
Bucureti, 1999;
20. TODEA, S. Exerciiul fizic n educaie fizic, sport i kinetoterapie, Editura Fundaiei
Romnia de Mine, Bucureti, 2001.

42