Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ORA 10 (ALERGARE)
1
CINE SARE MAI DEPARTE (SARITURI)
Se lucreaza cu doua ecipe sub forma de concurs. Se aseaza in fata fiecarei ecipe
aliniate cate o scandurica cu lungimea in directia de mers. La capatul acesteia se va
aseza un covor impaturit pe care se va executa coborarea de pe scandura de
echilibru, prin saritura in adancime. Mai departe pe directia de parcurs la o distanta
de 2m, se vor aseza obstacole. Copii se urca pe scandura de echilibru si merg cu
bratele in lateral, spatele drept, privirea inainte, coboara de pe scandura prin
saritura in adancime si parcurge traseul stabil cu trecerea obstacolelor prin pasire.