Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Digestia reprezinta prima etapa a transformarilor. Faramitate mecanic prin masticatie si imbibate
cu saliva (bolul bucal) sunt propulsate prin esofag in stomac si intestinul subtire, unde se
continua digestia inceputa in cavitatea bucala. La nivelul intestinului are loc absorbtia
principiilor nutritive, resturile nedigerate trec in intestinul gros (colon) unde se definitiveaza
digestia si absorbtia. In final, prin rect (anus) se elimina intermitent alimentele nedigerate
(defecatia).
Substantele nutritive din alimente sunt digerate intr-o anumita ordine si cu viteze diferite, in
locuri diferite din tractul digestiv. De exemplu, digestia amidonului – si a glucidelor in general –
incepe in gura, digestia proteinelor incepe in stomac, dar se continua in intestinul subtire si in cel
gros. In fiecare organ al sistemului digestiv se secreta diverse enzime care favorizeaza digestia.
Fiecare enzima actioneaza specific asupra anumitor substante. Enzima numita ptialina din saliva
este specializata in digestia zaharurilor. Ea desface moleculele mari de polizaharide in molecule
mici de oligozaharide (de exemplu desface amidonul in maltoza). Enzimele digestive secretate in
stomac sunt specializate in digestia proteinelor – pepsina, sau a lipidelor (grasimilor) – lipaza
gastrica. Altele, cum ar fi lizocima, au rol bactericid. Proteinele sunt digerate doar partial in
stomac si nu pot fi inca absorbite.
Activitatea tuturor acestor enzime este controlata de aciditatea din zona in care sunt secretate,
adica de pH-ul mediului din acea parte a tractului digestiv. pH-ul este factorul care arata gradul
de aciditate al unui mediu. In stomac aciditatea este data de acidul clorhidric (HCl) aflat in
concentratie de 0,5 %, care determina un pH de 0,9-1,5 si pana la 2. Asta inseamna un mediu
foarte acid. In momentul in care alimentele patrund in stomac, aciditatea acestuia scade usor prin
amestecarea sucului gastric cu mancarea, ceea ce favorizeaza activarea enzimelor digestive. In
timpul digestiei gastrice se secreta in continuare suc gastric care creste aciditatea, iar acest lucru
determina inactivarea treptata a enzimelor digestive. Totul este reglat prin modificarea aciditatii,
deoarece fiecare enzima actioneaza doar la o anumita temperatura si aciditate, adica la un anumit
interval al pH-ului. Pepsina este secretata de exemplu sub forma inactiva de pepsinogen si se
activeaza in stomac sub actiunea acidului clorhidric.
În funcţie de compuşii pe care îi descompun, există mai multe tipuri de enzime digestive:
– Proteolitice – descompun proteinele în aminoacizi;
– Lipolitice – descompun grăsimile în acizi graşi şi glicerol;
– Amilolitice – descompun glucidele complexe în glucide simple;
– Nucleolitice – descompun acizii nucleici (ADN, ARN) în nucleotide.
Gură- cea mai importantă enzimă digestivă secretată la nivelul gurii se numeşte amilază
salivară şi are rolul de a începe procesul de descompunere a glucidelor;
Stomac- enzimele secretate la nivelului stomacului se mai numesc şi enzime gastrice.
Acestea sunt responsabile de descompunerea proteinelor, lipidelor şi glucidelor în
compuşi mai simpli;
Pancreas- este principalul producător de enzime digestive. Cele mai importante enzime
secretate de pancreas sunt: lipaza, colesterol-esteraza (descompune colesterolul), amilaza,
tripsina, ribonucleaza şi elastaza.
Intestinul subţire- ultima etapă a digestiei are loc la nivelul intestinului subţire. Acesta
conţine un grup de enzime care descompun compuşii ramaşi nedigeraţi.
Cele mai importante enzime secretate de intestinul subţire sunt: carboxipeptidaze, sucraza,
dextrinaza, maltaza, enterochinaza şi lactaza. Sucraza, maltaza, lactaza şi dextrinaza descompun
glucidele în glucoză sau în alte glucide simple, iar carboxipeptidazele descompun proteinele în
aminoacizi.
Principalele surse externe sunt alimentele şi suplimentele nutritive. Vom vorbi doar despre
sursele alimentare, iar despre suplimentele ce conţin enzime puteţi citi în acest articol. Ceea ce
trebuie menţionat în acest articol este faptul că nu este recomandat consumul de suplimente ce le
conţin fără consultarea unui medic specialist pentru că pot avea efecte adverse grave.
Aproape toate alimentele care sunt consumate proaspete conţin enzime de acest tip (sunt în
general distruse la temperaturi peste 40 grade C) şi din această cauză este bine să consumati
legume şi fructe proaspete.
Cauzele carenţei de enzime digestive sau ale activitatii scăzute a acestora pot fi următoarele:
cantitatea redusă de suc gastric, stresul, afecţiuni gastrice, afecţiuni ale pancreasului sau ale
colecistului, alimentaţie necorespunzătoare, vârsta înaintată etc.
Câteva semne ale carenţei enzimatice sunt: balonarea, senzaţia de “piatra în stomac”, scaun
unsuros, scaun plutitor, senzaţia de plin după doar câteva înghiţituri etc.
Efectele carenţei pot fi următoarele: glicemie scazută, afecţiuni renale, infecţii bacteriene sau
virale, gingivită, constipare, diaree, insomnie, artrită, afecţiuni cardiovasculare, colesterol mărit,
alergii, depresii, oboseală cronică, balonare, astm, bronşită etc.
Diabetul zaharat- este o boala metabolica cu evolutie cronica, datorata fie carentei absolute
sau relative de insulina eficienta, fie rezistentei la insulina, ceea ce determina in primul rand
perturbarea metabolismului glucidic, urmata de perturbarea metabolismului lipidic, protidic,
hidromineral si acido-bazic. Este cea mai frecventa boala metabolica, afectand circa 5% din
populatia generala in tarile dezvoltate (inca peste 50% din cazuri raman nediagnosticate).