SCALA DE ANXIETATE LIEBOWITZ(LSAS)

INSTRUCȚIUNI: Această scală evaluează o serie de dificultăți pe care este posibil să le aveți în
viața dumneavoastră,în diverse situații.Citiți cu atenție fiecare situație și răspundeți la două
întrebări despre această situație.

Dacă întâlniți o situație pe care de obicei nu o experimentați,vă rugăm să vă imaginați,,cum ar fi

dacă v-ați confrunta cu această situație,, și apoi gradul în care v-ar fi teamă în această situație
ipotetică și cât de des ați avea tendința de a o evita.Vă rugăm să vă bazați aprecierile pe modul
în care situațiile v-au afectat în ultima săptămână.

TEAMĂ/EVITARE

Teamă: 0-niciuna; 1-slabă; 2-moderată; 3-severă

Evitare:0-niciodată; 1-ocazional; 2-de multe ori; 3-de obicei

Situație Teamă Evitare

1. să telefonez în public;
2. să particip la o activitate de grup restrâns;
3. să mănânc în locuri publice;
4. să beau împreună cu alte persoane în public;
5. să vorbesc cu oameni în poziții de autoritate;
6. să joc,să am o reprezentație sau să țin un discurs în fața unei
audiențe;
7. să merg la o petrecere;
8. să lucrez în timp ce sunt observat;
9. să scriu în timp ce sunt observat;
10. să sun o persoană pe care nu o cunosc atât de bine;
11. să vorbesc cu oameni pe care nu-i cunosc atât de bine;
12. să întâlnesc persoane străine;
13. să urinez într-o baie publică;
14. să intru într-o cameră când ceilalți sunt deja așezați;
15. să fiu în centrul atenției;
16. să iau cuvântul într-o ședință;
17. să dau un test;
18. să îmi exprim dezacordul sau dezaprobarea față de
persoane pe care nu le cunosc atat de bine;
19. să privesc în ochi oameni pe care nu îi cunosc atât de bine;
20. să susțin o prezentare orală în fața unui grup;
21. să încerc să ,,agăț,, pe cineva;
22. să returnez bunuri unui magazin;
23. să dau o petrecere;
24. să rezist unui agent de vânzări foarte insistent;