Exerciții pentru preluarea mingii cu latul

Ex.1 Doi jucători față-n față la 5-6 m își pasează mingea reciproc pentru a efectua preluări cu
latul piciorului.

Ex2. Doi jucători față-n față la 5m distanță, își aruncă reciproc mingea cu traiectorie înaltă
efectuând preluare cu latul, urmată de pasa la coechipier.
Ex3. Într-un cerc cu diametrul de 15 m, fiecare jucător cu o minge în mână aruncă cu boltă spre
colegul aflat în centru care după o preluare cu latul o retransmite celui care i-a pasat. După o
rotație completă jucătorul nr.2 intră în centru.

Ex4. Jucătorii repartizați în două grupe se încolonează unul în spatele celuilalt la 6 metri una față
de cealaltă. Jucătorul la care se află mingea va pasa urmând ca ea să fie retransmisă după
preluarea cu latul de fiecare jucător din șir. După pasare jucătorul aleargă la coada șirului
propriu.
Ex5. Alergare fără minge printre jaloane. După depășirea ultimului jalon, jucătorul primește o
centrare din partea stângă, preia mingea cu latul, si șutează la poartă.