Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PROFESOR: STUDENT:
Marketing, Anul 3
Introducere
Voleiul este un sport în care două echipe, separate de un fileu înalt, trebuie să
treacă mingea pe deasupra acestuia, folosind doar mâinile, cu scopul de a face că mingea să
atingă terenul advers. Fiecărei echipe îi sunt permise doar trei loviri pentru a trimite mingea
către terenul celeilalte echipe. Un punct se câștigă dacă mingea atinge terenul advers sau dacă
nu se respectă regulă celor trei atingeri.
O echipa de volei este alcătuită din 6 jucători. Se joacă 3 seturi câștigătoare din 5, fiecare
set a câte 25 de puncte; în caz de egalitate se continuă setul până în momentul în care una din
cele două echipe obține o diferență de 2 puncte. În cazul în care este nevoie de jucarea
ultimului set pentru desemnarea câștigătorului, acesta se joacă până la 15 (sau până la o
diferență de două puncte).
Lovirea mingii cu două mâini de sus, sau pasa de sus este acţiunea de joc cu care se
începe instruirea şi asigură ţinerea mingii în joc la nivel de amatori şi începători. Pasa de sus
înainte de pe sol îşi ia denumirea de la modalitatea de intervenţie la minge, direcţia
transmiterii mingii şi poziţia jucătorului faţă de sol.
Terminologia întâlnită pentru a denumi această acţiune de joc diferă din multe
considerente, dar se referă la acelaşi lucru. Consider că este important contextul în care se
foloseşte o denumire sau alta pentru o corectă comunicare.
Fig. Pasa de sus înainte de pe sol
Poziţia de bază
Jucătorul se găseşte cu picioarele într-o poziţie comodă, depărtate aproximativ la nivelul
umerilor, unul dintre ele uşor înaintea celuilalt, genunchii puţin îndoiţi, spatele drept, braţele
ridicate cu articulaţia pumnului la nivelul frunţii, coatele îndoite, degetele mari şi arătătoare
a celor două mâini formând un triunghi ptin care sportivul să poată vedea mingea. Palmele
ambelor mâini sunt în extensie.
Este făcut cu degetele celor două mâini, care formează o „cupă”. Greutatea mingii este
preluată de degetul mare, arătător şi mijlociu de la fiecare mână. Degetele inelarele şi
degetele mici ating mingea mai puţin, dar contribuie la direcţionarea ei.
Tripla extensie, urmare firească a lovirii mingii este urmată de deplasare spre direcţia de
ridicare pentru intrare în acţiunea ce urmează.
Greşeli de execuţie:
Pasa peste cap de pe sol este denumită astfel pentru că transmiterea mingii se face de către
executantul aflat cu picioarele pe sol în spatele acestuia (peste cap).Mecanismul de bază îşi
menţine aceleaşi componente şi aceeaşi succesiune, ca la ridicarea înainte de pe sol: poziţia
iniţială; acţiunea picioarelor, trunchiului şi braţelor; contactul cu mingea; acţiunea de după
lovire.
Poziţia iniţială
Greşeli de execuţie:
- intrarea întârziată la minge;