Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • Sala 1

    Încărcat de

    Robert
    9 vizualizări1 pagină

    Drepturi de autor

    © © All Rights Reserved

    Formate disponibile

    XLSX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca XLSX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    9 vizualizări1 pagină

    Sala 1

    Încărcat de

    Robert

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca XLSX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    Program Sală Creștere

    Luni Spate Biceps Umeri 15:00


    Marți Piept Triceps 16:00
    Miecuri Picioare Abdomen Antebraț 15:00
    Joi Pauză 17:30 Greutate moderată 4x12
    Vineri Spate Biceps Umeri 15:00
    Sâmbătă Piept Triceps 11:00
    Duminică Picioare Abdomen Antebraț 11:00

    S-ar putea să vă placă și