Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Valori
Convingeri
Sex
Personalităţi
Tipare comportamentale
Pasiv-agresiv Asertiv
Comportament Non-verbal
Evită confruntările Voce înceată, abia auzită
Nu îşi asumă responsabilităţi Postură umilă, cap plecat
Incapacitatea de a lua decizii “Mai mic decât cei din jur”
Reticent şi temător în a cere Evită contactul vizual
Victimizare Neliniştit
Vina o poartă ceilalţi
Inexpresivitate em./sent.
Refuzul complimentelor
Pasiv
Frustraţi
Uşor de exploatat
Se percepe nivelul lor energetic scăzut
Renunţarea la încercările de a-i ajuta...
De ce?
Incapacitatea de a-şi exprima gânduri, sentimente, opinii sau nevoi
Răspuns la un comportament dominant din trecut
Teama de a nu fi plăcuţi, de a nu dezamăgi
Pasiv
Comportament Non-verbal
De ce?
Aşteptări înşelate în trecut
Încercarea de a recăpăta controlul
Impresia de subminare autoritate, critica
Nesiguranţă, neînţelegere Agresiv
Comportament Non-verbal
Pasiv-agresiv
Confuzie
Mânie
Nasc resentimente
Oamenii se simt răniţi
De ce?
Incapacitatea exprimării directe a sentimentelor, dorinţelor
Lipsa de încredere
Frustrare, dezamăgire
Pasiv-agresiv
= stilul asertiv derivă dintr-un nivel înalt de stimă de sine. Este cel
mai sănătos stil de comunicare, cu un fin echilibru între zona
pasivă şi cea activă.
Comportament Non-verbal
Atingerea obiectivelor fără a-i Vorbeşte cu ton şi ritm mediu
afecta pe ceilalţi Postură echilibrată, deschisă
Îşi apără drepturile Expansiv
Respectă drepturile celorlalţi Contact vizual
Ia decizii şi este responsabil Poziţie spaţială de control, dar
Direct în exprimare cu respectul celor din jur
Acceptă complimente/refuzuri
Asertiv
De ce?
Stimă de sine crescută
Înţelegerea drepturilor tuturor
Respect pentru sine şi pentru ceilalţi
Asertiv
Cusurgiul
Agresivul Tăcutul
Negativistul
Atotştiutorul Nehotărâtul
Încăpăţânatul
Manipulatorul
1. Agresivul
1. Agresivul
Înfruntă-i
1. Agresivul
Evită lupta
2. Atotştiutorul
2. Atotştiutorul
Ascultă şi confirmă
2. Atotştiutorul
Lasă-l expert
3. Tăcutul
3. Tăcutul
Întrebări deschise
3. Tăcutul
Detensionează situaţia
Limite de timp
“Nu ştiu”
4. Nehotărâtul
4. Nehotărâtul
Găseşte cauza
Prioritizează alternativele
4. Nehotărâtul
Păstrează iniţiativa
Atenţie la supraîncărcare
5. Cusurgiul/Reclamantul
5. Cusurgiul/Reclamantul
Ascultă-i nevoia
5. Cusurgiul/Reclamantul
Schimbă-le perspectiva
Redirecţionarea conversaţiei
6. Negativistul
6. Negativistul
6. Negativistul
Stabileşte limite
Fii constructiv
7. Încăpăţânatul
7. Încăpăţânatul
Beneficiile deciziei
7. Încăpăţânatul
Oferă-le informaţii
Negociază
Rămâi calm
Alege-ţi bătăliile
8. Manipulatorul
8. Manipulatorul
Tehnica “Întotdeauna”
8. Manipulatorul
Ameninţări
Informaţii incomplete
Sabotaj psihologic
Competitiv Colaborativ
Asertivitate
Concesiv
Ocolitor Adaptabil
Cooperare
Competitiv Colaborativ
Obiective f. importante
Decizii rapide, vitale
Câştig comun
Neîncredere în partener
Dacă este timp
Asertivitate
Concesiv
Obiective importante
Păstrarea relaţiei
Ocolitor Adaptabil
Subiecte neimportante Dacă aţi greşit
Amânare temporară Faceţi o favoare
Calmarea emoţiei Creaţi o relaţie
Cooperare