Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
B. Modelul simțului comun al autoreglajului sănătății și bolii (The Common Sense Model of Self-
Regulation of Health and Illness, prescurtat CSM)
Utilizare: prezentarea diagnosticului
5 componente ale reprezentării bolii:
1. Identitatea – eticheta sau numele bolii și al simptomelor care o însoțesc;
2. Cauza – ideile despre cauza percepută a bolii, care nu sunt întotdeauna corecte din punct de vedere
științific. Aceste idei vin din experiența personală directă, dar și din discuțiile cu persoanele importante pentru
pacient, cadrele medicale, mass-media etc;
3. Cronologia – credințele predictive despre durata bolii (de exemplu: acută sau cronică), care vor fi
reevaluate în timp;
4. Consecințele – credințele pacientului despre consecințele bolii și modul în care va fi afectat fizic și
social. Acestea vor deveni mai realiste în timp;
5. Tratamentul/controlul bolii – credințele despre cât din boală poate fi vindecat și/sau controlat și gradul
în care pacientul va fi implicat în acesta.
1) perceperea succeselor şi eşecurilor din performanţele anterioare – de preferat medicale, care pot fi
utilizate în situația prezentă
2) observarea comportamentelor celorlalţi – dorința de a învăța noi comportamente și atitudini de la alți
pacienți sau de la apropiați care sunt în situații similare
3) feedback-ul din partea celorlalţi – suport social (încurajări și ajutor) sau presiune socială (critici și
neîncredere în pacient / tratament / echipa medicală)
4) starea fiziologică – când e bună = energie multă și motivație
2. COMUTAREA/DEPLASAREA
Reprezintă canalizarea inconştientă a trebuinţelor sau impulsurilor, cărora nu ne este permisă de alte persoane, de
situație sau de noi înșine satisfacerea lor, către alte obiective care pot fi atinse, obținând astfel astfel o satisfacţie
temporară. Trebuințele și impulsurile se cer a fi satisfăcute și vor găsi o cale pentru a elibera presiunea.
O variantă a comutării acceptată social este sublimarea, care presupune existența unor reguli de exprimare socială
extrem de puternice, care au rolul de a limita efectele negative. Sublimarea presupune preluarea controlului asupra
impulsurilor și exprimarea lor într-un mod dezirabil.
De exemplu, impulsul de a fi agresiv poate fi satisfăcut prin distrugerea obiectelor din jur (comutare) sau
practicarea unui sport ca boxul (sublimare). Sau lipsa de reciprocitate în exprimarea iubirii într-o relație este
deseori liniștită temporar prin artă, adică prin sublimare.
3. NEGAREA (substituirea)
Reprezintă tendința inconștientă de a pune distanță între noi și o situație cu un potențial nociv (care poate să ne facă
rău), din nou, cu rol protector. Ajungem deci să desprindem fără să vrem și fără să ne dăm seama o parte dintre
caracteristicile situației pe care le respingem, le contracarăm sau nu le vedem. De exemplu, pentru un pacient care
primește un diagnostic greu de acceptat, situația devine mai ușoară când presupune că analizele probelor biologice
sunt greșite sau că medicul nu le-a interpretat corect.
O altă variantă este aceea în care atribuim situației sau o serie de trăsături pozitive, menite să atenueze caracterul
nociv al acestuia. De exemplu, după o situație dificilă prin care am trecut și din care am reușit să obținem cu
eforturi un rezultat bun, avem uneori tendința de a spune că n-a fost o situație chiar atât de rea pe cât credeam la
început („tot răul spre bine‟).
4. PROIECŢIA
Este procesul prin care atribuim altcuiva propriile conținuturi psihice.
Este un mecanism inconștient prin care descărcăm tensiune afectivă extremă în timp ce atribuim altor persoane sau
unor obiecte emoții și gânduri etc., din incapacitatea noastră de a le accepta sau a le observa.
De exemplu, un pacient care nu este conștient că simte furie intensă în legătură cu faptul că s-a îmbolnăvit va
descărca această stare în relația cu echipa medicală la primul stimul care îi va permite această eliberare.
5. REGRESIA (temporală)
În situațiile amenințătoare sau copleșitoare, avem tendința inconștientă de a reveni la un mod de funcţionare
psihică mai simplu, caracteristic unui stadiu anterior al dezvoltării psihice, în care stresul era necunoscut sau
responsabilitatea de a-i face față aparținea altei persoane. Adică începi să gândești, să vorbești sau să te comporți
corespunzător unui stadiu de dezvoltare anterior (unei vârste mai mici decât vârsta cronologică).
Exemplul cel mai concludent este oferit de regresia unui bolnav adult suferind de o boală severă şi care ajunge să
se comporte ca un copil (adică fie ca și cum nu ar înțelege situația, fie ca și cum responsabilitatea asumării ei sau a
deciziilor care decurg din ea nu ar fi a lui). Drept urmare, va cere insistent lămuriri și va face presiuni ca deciziile
medicale să fie luate de altcineva, pe care îl percepe mai competent (familia sau echipa medicală).
TIPURI COMPORTAMENTALE
PREDISPOZIŢIE LA
TIP PORTRET PSIHOLOGIC ÎMBOLNĂVIRE
Predispoziţie spre boli
cardiace acute şi spre
afecţiuni coronariene. Se
Indivizi care aparţin acestui tip, se caracterizează printr-o
constată un exces secretoriu
nevoie permanentă de succes şi de a ţine lucrurile sub control.
de catecolamine (adrenalină,
De aceea ei sunt mereu tensionaţi, îndârjiţi, tensionaţi, profund
noradrenalină)
implicaţi în muncă, permanent în criză de timp. Ei sunt
Femeile de tip A sunt mai
extrovertiţi, autoritari, irascibili sau chiar nevrotici, serioşi.
A puţin expuse riscului cardiac,
Vocea le este puternică, gravă, ritmată iar gesturile se
deoarece secreţia de
caracterizează prin amplitudine şi rapiditate. Persoanele
adrenalină este mai redusă.
aparţinătoare acestui tip au obiceiul să execute simultan mai
La copii, în cazul băieţilor,
multe lucruri. Deoarece nu cunoaşte şi nu acceptă modalităţi de
tipul A se recunoaşte de la 3-6
relaxare, tipul A este expus neîntrerupt stresului.
ani. La fete, comportamentul
de acest tip, poate fi mascat
mult timp.
Tipul B reprezintă tipul non A din descrierea lui Jenkins, fiind
Riscul la infarct este de 3 ori
B opusul tipului A. Astfel, tipul B este nepăsător, delăsător, lipsit
mai scăzut decât la tipul A.
de ambiţie, calm, neîngrămădit de timp.
Risc crescut spre cancer.
Indivizii din această categorie simt o nevoie permanentă de
Se constată o funcţie
armonie, de bună înţelegere şi de bună vecinătate. De obicei ei
diminuată a talamusului cu
se subapreciază, în schimb supraapreciindu-i pe alţii. Ei suferă
hiperfuncţie tiroidiană
C de unele handicapuri sufleteşti, fiind incapabili de a savura
consecutivă, şi secreţie
bucuriile vieţii şi de a-şi exterioriza emoţiile. Acest tip, se mai
crescută de ACTH hipofizar
caracterizează prin lipsă de iniţiativă, influenţabilitate crescută,
consecutivă cu excesul de
greutate în a decide, inconstanţă mare în conduită.
cortizol supraenal.
Procese inflamatorii în
Tipul D încadrează indivizi indecişi, evazivi, ezitanţi, special al glandelor limfoide
D contradictorii în conduită, hazardanţi în acţiuni. Rezistenţa la (ganglioni limfatici, amigdale,
factorii stresori, la aceşti oameni, este foarte scăzută. apendice, timus, etc.),
hipertiroidism.