Nr. ..............................

Vizat director,

Prof. Şendroiu Florin Lucian

Anul școlar: 2023– 2024

Unitatea de învățământ: ŞCOALA GIMNAZIALĂ NR.1 “George Uscătescu” Tg.Cărbunesti
Profesor: CIONTESCU DANIELA
Aria curriculară: Consiliere și orientare
Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală, clasa a V-a B
Nr. de ore pe săptămână: 1
Resurse utilizate: Consiliere și dezvoltare personală. Clasa a V-a, autori: Elena Cârstocea, Monica H. Columban, Dorina Kudor, Lenuța
Sfîrlea, Editura Art Klett, București, 2022
SCOALA ALTFEL: 12-16 FEBRUARIE
SAPTAMANA VERDE: 8-12 APRILIE

PROIECTAREA UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE

Unitatea de învățare 1: Autocunoaștere și stil de viață sănătos și echilibrat

Număr de ore: 11

Conținuturi CS Activități de învățare Resurse și organizarea Evaluare Modul/

clasei săptămâna
L1: Cartea mea de vizită. Caracteristici 1.1. - Cartea mea de vizită - manual Portofoliul meu: M1/S1
și resurse personale - Realizarea blazonului clasei și al - Activitate individuală colajul: Eu la școală și
familiei - Activitate în grup acasă

L2: Cercul măiestriei. Abilități și 1.1. - Legătura dintre cunoștințele - manual Portofoliul meu: M1/S2
aptitudini dobândite la disciplinele studiate în - Activitate individuală Automobilul cu
școală și abilitățile/ aptitudinile - Activitate în perechi abilități și aptitudini
dezvoltate prin intermediul acestora. - Activitate în grup personale

L3: Un bagaj special. Portofoliul 1.1. - Portofoliul personal de învățare - manual Portofoliul meu de M1/S3
personal de învățare 1.2. -Activitate individuală învățare
- Activitate pe grupe

1
L4: Curcubeul din oglindă. Valori, 1.1. - Extemporal în oglindă - manual Curcubeul clasei M1/S4
preferințe, interese 1.2. - Eu sunt un VIP -Activitate individuală noastre
- Activitate în grup Portofoliul meu:
povestire

L5: Întâlnirea cu mine 1.1. - De vorbă cu mine - manual Portofoliul meu: M1/S5
Concept de sine global, concept de 1.2. - Exercițiu de zbor - Activitate individuală Cvintetul Eu sunt…
sine școlar - Schiță de portret - Activitate în grup

L6: Povestea vârstei mele. Schimbare 1.1. - Scrierea textului pe baza imaginii - manual Portofoliul meu: M1/S6
și dezvoltare. Caracteristicile 1.2. - Realizarea colajului - Activitate individuală exercițiu de completare
preadolescenței. - Steaua schimbărilor personale - Activitate în grup
- Activitate în perechi

L7: Petalele sănătății. Starea de 1.1. - Sănaătate fizică - manual Portofoliul meu: M1/S7
sănătate și alimentația sănătoasă 1.2. - Sănătate psihică - Activitate individuală completarea tabelului
- Sănătate socială - Activitate în grup
- Alimentația sănătoasă - Activitate în perechi

L8: Un traseu comun. Sănătatea 1.1. - Prevenirea îmbolnăvirilor - manual Portofoliul meu: M2/S1
persoanei și a mediului. 1.2. - Igiena personală - Activitate individuală Reguli de igienă
- Igiena în colectivitate - Activitate în grup
- Activitate în perechi

L9: Experiențe. Caracteristici și - manual Portofoliul meu: Surse M2/S2

resurse personale 1.2. - Stresul și sursele de stres - Activitate individuală de stres
- Activitate în grupe
- Activitate în perechi

L10: Stă în puterea mea! Strategii de 1.2. - Strategii de prevenire a stresului - Activitate individuală Portofoliul meu: desen M2/S3
prevenire a stresului - Efecte ale stării de stres - Activitate în grupe

L11: Ceasul interior. Ritmul biologic 1.2. - Studiul imaginii - manual Portofoliul meu: orarul M2/S4
de activitate și odihnă - Desen: ore activități - Activitate individuală săptămânii
- Activitate în grupe

2
Unitatea de învățare 2: Dezvoltare socio-emoțională
Număr de ore: 7

Conținuturi CS Activități de învățare Resurse și organizarea Evaluare Modul/

(detalieri) clasei săptămână
Proiect: Atelierul lui Moș Crăciun 2.1. - Lectura textului - manual Panoul clasei
- Pregătirea materialelor - Materiale diverse pentru
- Confecționarea obiectelor pentru târg confecționarea obiectelor M2/S5
- Acțiune caritabilă

L12: Coduri descifrate (I) Exprimarea 2.1. - Emoțiile de bază - manual Portofoliul meu:
emoțiilor - Limbajul nonverbal - Activitate individuală colaj Bucuria de a fi
- Limbajul paraverbal - Activitate în grup împreună M2/S6
- Fereastra emoțiilor - Activitate în perechi

L13: Coduri descifrate (II) Exprimarea 2.1. - Codul - manual Posterele

emoțiilor) - Decodificarea emoțiilor - Activitate individuală Portofoliul meu:
M2/ S7
- Activitate în grup desen

L14: Ferestrele realității. Emoții diverse 2.2. - Organizatorul grafic - manual Harta emoțiilor
- Activitate individuală Portofoliul:
M3/S1
- Activitate în grup redactarea de text De
la fereastra mea
L15: La semafor. Emoții diverse 2.1. - Semaforul din pădure - Activitate în grup Portofoliul meu:
M3/ S2
- Activitate în familie fotografii
L16: Mulțumesc, părerea ta contează! (I) 2.2. - Acordarea corectă a feedbackului - Activitate individuală Portofoliul meu:
Acordarea feedbackului pozitiv - Lectura textului, studiul imaginii - Activitate în grup redactarea de text
- Copacul recunoștinței M3/S3
- Regului de acordare a feedbackului

L17: Prevenirea bullying-ului 2.2. - Dezvoltarea responsabilității față de - Activitate individuală Realizarea de postere
Sa luptam contra violentei si drogurilor! propria persoană și față de ceilalți și a - Activitate în grup Desene
M3/S4
inițiativei în situații de bullying/ - Activitate în perechi Joc de rol
violenta de orice natura

3
Unitatea de învățare 3: Managmentul învățării
Număr de ore: 10
Conținuturi CS Activități de învățare Resurse și organizarea Evaluare Modul/
(detalieri) clasei săptămână
L18: Învăţarea: O călătorie grea sau 3.1. - Discuţii despre reuşita/ nereuşita - Activitate individuală Panoul clasei
ușoară? şcolară - Activitate în grup
- Factori care facilitează/ blochează
M3/S5
învăţarea
- Scrierea Decalogului ȋnvăţării

L19: Învăţarea. O călătorie pe trasee 3.1. - Discuţii ȋn grup despre stilurile de - Activitate individuală Portofoliul meu:
diferite ȋnvăţare - Activitate în grup chestionar
- Completarea unui chestionar privind M4/S1
stilurile de ȋnvăţare

3.1 - Identificarea unor factori distractori ai - Activitate individuală Portofoliul meu:

L20: Învăţarea, călătorie cu capcane? ȋnvăţării - Activitate în grup scrisoarea M4/S2

L21: Timpul. Aliat sau inamic în 3.1. - Organizarea eficientă a timpului - Activitate individuală Poster:
călătorie? - Activitate în grup Timpul: un aliat M4/S3

L22: Echipament de călătorie (I) 3.1. - Strategii de ȋnvăţare - Activitate în grup Portofoliul meu:
- Luarea de notiţe - Activitate ȋn perechi grafice de M4/S4
autoevaluare
L23: Echipament de călătorie (II) 3.1. - Ȋnţelegerea unui text cu ajutorul unor - Activitate individuală Portofoliul meu:
ȋntrebări - Activitate în grup poster
M4/S5
- Autoevaluare

Investigație: Vizită la bibliotecă 3.1. - Etapele unei investigaţii - Activitate individuală Jurnalul clasei
- Activitate în grup
M4/S6
- Activitate în perechi

3.2. - Lectura textului - Activitate individuală Harta motivaţiei

L24: Cu busola, spre steaua mea - Motivaţia - Activitate în perechi M4/S7

L25: În balanță, pentru echilibru 3.2. - Lectura textului - Activitate individuală M4/S8
- Optimum motivaţional - Activitate în perechi
4
 - Activitate în grup

L26: Un bagaj special (evaluarea 3.2. - Etapele evaluării portofoliului - Activitate individuală Galeria portofoliilor
intermediară a portofoliului) - Activitate în perechi
M5/S1
- Activitate în grup

Unitatea de învățare 4: Managementul carierei

Număr de ore: 6

Conținuturi CS Activități de învățare Resurse și organizarea clasei Evaluare Modul/

săptamâna
L27: Oferta 4.1. - Manual Portofoliul meu: profesiile
prezentului. 4.2. - Domenii ocupaționale - Activitate individuală membrilor familiei
Oferta - Ocupații - Activitate în grup
viitorului.
M5/S2
Ocupații și
domenii de
activitate

L28: Galeria 4.2. - Discuție despre profesii - Manual Portofoliul meu: fișa despre
ocupaţiilor. - Galeria ocupațiilor – poster - Activitate individuală meseria aleasă
M5/S3
Ocupații și - Completarea fișei - Activitate în grup
domenii de
activitate
L29: Muncă și 4.1. - Discuții pe marginea textului/ imaginii - Manual Portofoliul meu: interviu
răsplată. 4.2. - Pregătirea concursului propus în manual - Activitate individuală
Beneficiile - Pregătirea interviului - Activitate în grup
ocupațiilor M5/S4
pentru individ
și pentru
societate
L30: Cea mai 4.2. - Statut înnăscut/ Statut dobândit Portofoliul meu: Cea mai M5/S5
frumoasă - Dezbatere: Ocupația - Manual frumoasă dintre lumile
dintre lumile - Completarea fișei: ocupație/ comportament/ beneficiu - Activitate individual posibile
posibile. individual/ recompensă - Activitate în grup
Beneficiile
ocupațiilor

5
pentru individ
și pentru
societate
L31: Astăzi, 4.1. - Educație/ carieră - Manual Portofoliul meu: Casa
pentru mai 4.2. - Completarea unui tabel care să cuprindă rubricile - Activitate individuală viitorului
târziu. Rolul din manual - Activitate în perechi
educației în M5/S6
alegerea unei
cariere
L32: Viitorul 4.1. - Orientare în carieră: discuții pornind de la schema din - Manual
se construiește 4.2. manual - Activitate individuală
azi - Casa viitorului - Activitate în perechi
- Completarea unui tabel care să cuprindă rubricile din M5/S7
manual

Suport bibliografic

 Anexa nr. 2 la O.M. nr. 3393 / 28.02.2017, privind sugestii metodologice și de conținut ale programei școlare pentru disciplina Consiliere și dezvoltare
personală
 Consiliere și dezvoltare personală. Manual pentru clasa a V-a