Colegiul Național „Mihai Eminescu” Iași Director,

Diriginte: dr.prof. Claudia Comănescu

Clasa: a V-a D
Disciplina: Consiliere și orientare
Număr de ore pe săptămână: 1 oră

PLANIFICARE CALENDARISTICĂ
Anul școlar 2022-2023

Număr
Competențe Observații/
Domeniu de conținut Conținuturi ore Săptămâna
specifice Modulul
alocate
INTRODUCERE -Prezentarea manualului, a portofoliului personal MODULUL I
1 S1
de învățare - mod de realizare și de prezentare. Exercițiu social –
Prezentarea ROI alegeri pentru liderul
1 S2
- Organizarea clasei formal al clasei
AUTOCUNOAȘTERE ȘI STIL 1.1 -Interviu despre mine( caracteristici și resurse 1 S3 MODULUL I
DE VIAȚĂ SĂNĂTOS ȘI personale-caracteristici pozitive, interese,
ECHILIBRAT 1.1 abilități, aptitudini, credințe, valori, preferințe )
-Povestea prenumelui meu ( conceptul de sine
global) 1 S4
3.1 -Cum învăț? ( concept de sine școlar)
-Stop stres! ( sănătatea persoanei și a mediului) 1 S5
-Fac față stresului! ( surse de stres, strategii de 1 S6
1.2 prevenire)
-Feed-back pozitiv, resursă antistres! (surse de 1 S7

1.2 stres, strategii de prevenire) MODULUL II

1 S8
-Perfecțiune- fete și băieți ( schimbare și
dezvoltare. Caracteristicile preadolescenței, 1 S9
modificări psihomatice specifice vârstei)
2.2 -Sănătate, că-i mai bună decât toate! (starea de
sănătate și prevenire îmbolnăvirilor, alimentație
1.1 sănătoasă, ritm biologic de activitate și odihnă) 1 S10
1.2
DEZVOLTARE SOCIO- 2.1 -Emoțiile în viața noastră ( emoții de bază/ emoții 1 S11
1
EMOȚIONALĂ diverse)
1.1 -În explorarea emoțiilor (( emoții de bază/ emoții 1 S12
diverse)
2.1 -Modalități de gestionare a emoțiilor 1 S13
( emoții de bază/ emoții diverse)
2.2 -Puterea cuvintelor ( acordarea feed-back-ului 2 S14-S15 MODULUL III
pozitiv)
2.2 -Prietenia (acordarea feed-back-ului pozitiv) 1 S16
1.1 -Recapitulare
2.2 1 S17
EVALUARE ȘI 1.1 -Eu și colegii mei din clasa a V-a A 1 S18 MODULUL III
AUTOEVALUARE 1.2
2.1
MANAGEMENTUL 3.2 -De ce învăț? ( motivația învățării) 2 S19-S20 MODULUL III
ÎNVĂȚĂRII 4.1 -De ce să învăț cum învăț? ( optimum 1 S21 MODULUL IV
motivațional)
3.1 -Factorii învățării ( factori care facilitează/ 1 S22
bochează învățarea )
-Stiluri de învățare ( strategii și tehnici de 2 S23-S24
învățare eficientă)
-Școala în viața mea 1 S25
SĂPTĂMÂNA ALTFEL 3.1 -Activităţi extracurriculare şi extraşcolare 1 S26 MODULUL IV
specifice „Săptămânii Altfel”
MANAGEMENTUL 3.1 -Recapitularea în sprijinul învățării (strategii și 1 S27 MODULUL V
ÎNVĂȚĂRII tehnici de învățare eficientă)
-Pot să am succes! ( motivația învățării)
4.1 -Oglinda mea – portofoliul personal ( portofoliul 1 S28
personal de învățare. Scop, principiu și rol în
3.2 învățare) 1 S29
MANAGEMENTUL CARIEREI 4.1 -Importanța disciplinelor școlare (ocupații și 1 S30
domenii de activitate)
4.1 -Ocupații de ieri, de azi, de mâine(ocupații și 1 S31
domenii de activitate)
4.2 -O ocupație pentru fiecare ( beneficiile 1 S32
ocupațiilor pentru individ, perspective de
angajare, rezolvarea unor probleme globale )
2
 4.2 -O ocupație pentru mine ( beneficiile ocupațiilor 1 S33
pentru individ, perspective de angajare,
rezolvarea unor probleme globale )

1.1
SĂPTĂMÂNA VERDE 3.1 -Activităţi extracurriculare şi extraşcolare 1 S34 MODULUL V
specifice „Săptămânii verzi”
EVALUARE ȘI 1.1 -Eu la sfârșitul clasei a V-a 1 S 35 MODULUL V
AUTOEVALUARE 3.2