Clasa : a X-a
Diriginte : prof.
Anul școlar : 2023-2024
Nr. înregistrare:
PLANIFICAREA ORELOR DE CONSILIERE ŞI ORIENTARE
Modulul I – 7 saptămâni / Modulul II – 7 săptămâni / Modulul III - 6 săptămâni /
Total: 36 de săptămâni
COMPETENŢE, VALORI
MODUL ŞI ATITUDINI
1.
Competenţă generală:
AUTOCUNOAŞTERE
ŞI DEZVOLTARE Explorarea resurselor
PERSONALĂ personale care
influențează planificarea
carierei
Valori și atitudini:
Respect şi încredere în
sine și în ceilalți
Aprecierea unicității
fiecăruia / fiecăreia
Responsabilitate și ambiție
pentru decizii şi acţiuni
privind cariera
2.
Competenţă generală:
COMUNICARE
AVIZAT, AVIZAT DIRECTOR,
Responsabil comisia diriginţilor, Prof.
Modulul IV – 9 săptămâni / Modulul V – 7 săptămâni
19 – 25 februarie 2024 – Vacanța de schi
S 14 Școala altfel „ 18- 22 decembrie 2023
S 29„ Școala verde” 22 – 26 aprilie 2024
NR. COLABORĂRI /
CONŢINUTUL ACTIVITĂŢII SĂPT OBSERVAŢII
ORE INVITAŢI
Autocunoaştere
1. Stima de sine: factori care 2 S9, S10 Modul școlar 2
influenţează formarea stimei de sine,
strategii de dezvoltare.
2. Imaginea de sine 1 S11 Modul școlar 2
Schimbare, creştere, dezvoltare
2 S6, S7 Modul școlar 1
1. Adolescenţa: caracteristicile
dezvoltării fizice, cognitive, emoţionale,
dezvoltarea personalităţii.
1 S8 Modul școlar 2
2. Iniţiere în dezvoltarea personală
(noţiuni introductive, principii, relaţia cu
schimbarea).
Managementul emoţiilor. Autocontrolul.
PLANIFICAREA ORELOR DE CONSILIERE ŞI ORIENTARE / clasa a X a _ / an școlar 2022 - 2023
ŞI ABILITĂŢI
Integrarea abilităţilor
SOCIALE 1. Etapele controlului emoţional 1 S25 Modul școlar 4
sociale şi emoţionale în
vederea dezvoltării
2. Mituri legate de emoţii. 1 S27 Modul școlar 5
carierei
3. Inteligenţa emoţională. 1 S28 Modul școlar 5
Valori şi atitudini:
Comunicare
Respect şi încredere în
ceilalţi 1. Abilitatea de a comunica. 1 S19 Modul școlar 3
Receptivitate la emoţiile 2. Forme şi tehnici de comunicare. 1 S20 Modul școlar 3
celorlalţi
Valorizarea relaţiilor 3. Comunicarea electronică. 1 S21 Modul școlar 4
interpersonale
3. MANAGEMENTUL
Competenţă generală:
INFORMAŢIILOR Managementul informaţiilor
ŞI AL ÎNVĂŢĂRII Utilizarea adecvată a Modul școlar 5
informaţiilor despre 1. Surse de informare cu privire la 1 S30
educaţie şi muncă pentru învăţare, muncă şi carieră.
obţinerea performanţei şi Modul școlar 5
succesului. 2. Profile ocupaţionale; Clasificarea 1 S31
Ocupaţiilor din România.

Valori şi atitudini: Managementul învăţării

Valorificarea critică şi
selectivă a informaţiilor
Adaptare şi deschidere la
noi tipuri de învăţare
1. Învăţare permanentă: caracteristici, 1 S29 Modul școlar 5
reglementări europene şi naţionale,
avantaje şi dezavantaje, necesitate,
importanţă. (Școala Verde)

4.
Competenţă generală:
PLANIFICAREA
CARIEREI Construirea planului de
carieră pentru tranziţia la
piaţa muncii.
Valori şi atitudini:
Planificarea şi dezvoltarea carierei
1. Cariera: definire (accepţiune 2 S16,S17 Modul școlar 3
tradiţională şi modernă), factorii care
influenţează alegerea carierei.
Modul școlar 5
2. Explorarea site-ului www.go.ise.ro 2 S32,S33

2
PLANIFICAREA ORELOR DE CONSILIERE ŞI ORIENTARE / clasa a X a _ / an școlar 2022 - 2023
Piaţa muncii
Motivaţie şi flexibilitate în
Modul școlar 4
elaborarea traseului
1. Caracteristici şi tendinţe ale pieţei 1 S22
educaţional şi profesional
muncii la nivel local, naţional, european:
Responsabilitate şi ambiţie indicatori statistici.
pentru decizii şi acţiuni
privind cariera 2. Meserii uzate moral şi meserii actuale. 1 S24 Modul școlar 4
Interes pentru învăţare
permanentă într-o lume în 3. Munca în țară 1 S12 Modul școlar 2
schimbare
4. Munca în străinătate. 1 S13 Modul școlar 2

5. Angajarea cu carte de muncă – 1 S23 Modul școlar 4

beneficii şi consecinţe.

5. Calitatea vieţii şi stilul de viaţă

Competenţă generală:
CALITATEA
STILULUI DE VIAŢĂ Exersarea abilităţilor de 1. Componentele calităţii vieţii. 1 S5 Modul școlar 1
management ale unui stil
de viaţă sănătos. 2. Campanii de promovare a stilului de 2 S3, S4 Modul școlar 1
viaţă în şcoală şi comunitate.

Valori şi atitudini: Calitatea relaţiilor sociale

Orientare spre o viaţă de
calitate în prezent şi viitor. 1. Violenţa domestică. Consecinţe 1 S15 Modul școlar 3
emoţionale, cognitive şi
comportamentale. Modul școlar 3
1 S18
2. Strategii de prevenţie în școală și
comunitate.
ORE LA DISPOZIŢIA 1. Organizarea clasei. Prelucrarea 1 S1 Modul școlar 1
DIRIGINTELUI regulamentului.
ŞI ELEVILOR
2. Alegerea reprezentantului elevilor. 1 S2 Modul școlar 1

3. Sărbătoarea Crăciunului.(Școala 1 S14 Modul școlar 2

Altfel)
1 S26 Modul școlar 4
4. Educaţie rutieră.

3
PLANIFICAREA ORELOR DE CONSILIERE ŞI ORIENTARE / clasa a X a _ / an școlar 2022 - 2023
1 S34
5. Bilanţul anului şcolar care se încheie. Modul școlar 5
1 S35
6. Organizare administrativă – manuale, Modul școlar 5
carnete, medii.

7.Premierea elevilor cu rezultate școlare 1 S36 Modul școlar 5

deosebite.