Anul școlar: 2023– 2024

Unitatea de învățământ: ………………………………………………………………

Profesor: …………………………………………………………………………………….
Aria curriculară: Consiliere și orientare
Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală, clasa a VI-a
Nr. de ore pe săptămână: 1
Autor: Oana Popescu Argetoia, Editura Booklet, București, 2023

Anul școlar 2023-2024 are o durată de 36 de săptămâni și este structurat în cinci module:

Modulul I (11 septembrie 2023-27 octombrie 2023): 7 săptămâni x 1 oră/săptămână = 7 ore (din care joi, 5 octombrie – zi liberă )

Modulul II (6 noiembrie 2023-22 decembrie 2023): 7 săptămâni x 1 oră/săptămână = 7 ore (din care joi, 30 noiembrie și vineri, 1
decembrie – zile libere)

Modulul III (8 ianuarie 2024-16/23 februarie sau 1 martie 2024): 6/7/8 săptămâni x 1 oră/săptămână = 6/7/8 ore (din care miercuri,
24 ianuarie – zi liberă)

Modulul IV (26 februarie/4 martie/11 martie 2024-26 aprilie 2024): 9/8/7 săptămâni x 1 oră/săptămână = 9/8/7 ore

Modulul V (8 mai 2024-21 iunie 2024): 7 săptămâni x 1 oră/săptămână = 7 ore

Școala altfel și Săptămâna verde au loc în perioada 11 septembrie 2023-26 aprilie 2024, în intervale de câte cinci zile consecutive
lucrătoare.

1
 PLANIFICAREA CALENDARISTICĂ A ACTIVITĂŢII DIDACTICE
LA COMUNICARE ȘI DEZVOLTARE PERSONALĂ, CLASA a VI-a

Unitatea de învățare 1: Autocunoaștere și stil de viață sănătos și echilibrat

Recapitulare și Autoevaluare inițială: 1
Recapitulare și Autoevaluare Unitatea 1: 1
Număr de lecții: 6
Număr de ore: 10
Număr de proiecte: 1

Lecția Competențe Conținutul tematic al lecției Nr. de Evaluare Observații Resurse și

specifice ore/Săptămâna organizarea
clasei
Recapitulare inițială Recapitulare și Autoevaluare 1h/S1 - manual
inițială - activitate
individuală
Recapitulare - activitate în
Autoevaluare perechi

L1: Explorator în 1.1. Dezvoltarea caracteristicilor Exersez*: exerciții cu - manual

lumea mea interioară personale: 1h/S2 itemii de alegere - activitate
 Caracteristicile personale: duală individuală
calități (Adevărat/Fals); - activitate în
 Autoanaliza calităților personale itemi de completare Exemplu: grup
Portofoliu: album Exercițiul - activitate în
 Direcția de dezvoltare a
„Viața mea ca o 3-pg 9 familie
caracteristicilor personale
carte” Exercițiul
4-pg 9

2
 * Pe întreg parcursul
manualului se
regăsesc exercițiile de
tip „Exersez” -
instrumente de
evaluare: itemi
obiectivi, itemi
subiectivi, itemi
semiobiectivi.

L2: Bogății interioare 1.1.  Credințe, valori, atitudini- 1h/S3 Exerciții ”Exersez”* - manual
definiții, exemple Portofoliu: Desen Exemplu: - activitate
 Atitudinea pozitivă față de „Piramida Valorilor” Exercițiul individuală
propria persoană 1-pg 11 - activitate în
Exercițiul perechi
2-pg 12 - activitate în
grup
- activitate în
familie

L3: Cunună a unei 1.2.  Starea de bine 1h/S4 Exerciții ”Exersez”* - manual
vieți împlinite  Optimism și speranță Portofoliu: „Amuleta Exemplu: - activitate
stării de bine” Exercițiul individuală
2-pg 15 - activitate în
Exercițiul perechi
4-pg 15 - activitate în
grup
- activitate în
familie

L4: Când apele devin 1.2.  Stres 1h/S5 Exerciții ”Exersez”* - manual
învolburate  Situații dificile de viață Portofoliu: Desen Exemplu: - activitate
 Modalități de soluționare a „Spațiul meu de Exercițiul individuală
unor situații dificile de viață recreere” 1-pg 17 - activitate în
Exercițiul perechi
3-pg 18 - activitate în
grup
- activitate în
familie

3
L5: Izvoarele sănătății 1.2.  Resurse pentru sănătatea 2h/S6-S7 Exerciții ”Exersez”* - manual
persoanei și a mediului Portofoliu: Poster Exemplu: - activitate
 Echilibrul dintre activitate și „Importanța protejării Exercițiul individuală
odihnă mediului” 1-pg 20 - activitate în
 Mediul ambiant care susține Exercițiul perechi
învățarea și starea de bine 4-pg 21 - activitate în
grup

L6: O șansă pentru 1.2.  Stereotipuri 1h/S8 Exerciții ”Exersez”* - manual

fiecare  Discriminare Portofoliu: Exemplu: - activitate
Compunere despre o Exercițiul individuală
ramură sportivă, 1-pg 23 - activitate în
aleasă de pe site-ul: Exercițiul perechi
paralimpicromania.ro 2-pg 24 - activitate în
grup

Recapitulare și 1.1. Recapitulare și Autoevaluare 1h/S9 - manual

Autoevaluare 1.2. Unitatea 1 - activitate
individuală
Recapitulare - activitate în
Autoevaluare perechi
- activitate în
familie

Proiect: „Jurnalul 1.1  Ilustrarea și povestirea 1h/S10 - manual

stării de bine” 1.2. modului în care atitudinile - activitate
pozitive față de sine, individuală
credințele, valorile, - activitate în
caracteristicile personale, familie
echilibrul între activitate și
odihnă contribuie la starea
de bine.

4
Unitatea de învățare 2: Dezvoltare socio-emoțională
Recapitulare și Autoevaluare Unitatea 2: 1
Număr de lecții: 5
Număr de ore: 8
Număr de proiecte: 1

Lecția Competenț Conținutul tematic al lecției Nr. de Evaluare Observații Resurse și

e ore/Săptămână organizarea
specifice clasei
L1: Curcubeul 2.1.  Emoții, gânduri și 1h/S11 Exerciții ”Exersez”* - manual
trăirilor comportamente Portofoliu: - activitate
 Emoții diverse în contexte Expoziție de individuală
Exemplu:
diverse fotografii care să - activitate în
Exercițiul
reflecte emoții perechi
2-pg 31
diverse în contexte - activitate în
Exercițiul
diferite grup
6-pg 31
- activitate în
familie

L2: Constelația 2.1.  Relația dintre evenimente, 1h/S12 Exerciții ”Exersez”* - manual
emoțiilor gânduri, emoții și Portofoliu: Listă cu - activitate
Exemplu:
comportamente evenimentele individuală
Exercițiul
 Exprimarea emoțiilor în semnificative din - activitate în
2-pg 34
acord cu nevoile personale viața unui personaj perechi
Exercițiul
și cu specificul situațiilor dintr-o carte - activitate în
5- pg 34
grup

L3: Călăuză pe 2.2.  Comunicare 2h/S13-S14 Exerciții ”Exersez”* - manual

drumul comunicării  Limbaj verbal, limbaj Portofoliu: - activitate
nonverbal, limbaj Prezentare Exemplu: individuală
paraverbal „Importanța pentru Exercițiul - activitate în
 Strategii de comunicare planetă a reciclării 2-pg 37 perechi
eficientă: strategii de deșeurilor” Exercițiul - activitate în
transmitere eficientă a 5-pg 37 grup
mesajului, strategii de - activitate în
receptare eficientă a familie
mesajului
L4: Dincolo de cuvinte 2.2.  Comunicare interpersonală 1h/S15 Exerciții ”Exersez”* Exemplu: - manual
eficientă: atitudini și valori Portofoliu: Poster Exercițiul - activitate
 Atitudini pozitive și despre valori și 3-pg 40 individuală

5
 atitudini negative în atitudini care asigură - activitate în
comunicarea interpersonală comunicarea perechi
interpersonală Exercițiul - activitate în
eficientă (cu familia) 4-pg 40 grup

L5: Realitatea și 2.2.  Mediul real, mediul virtual 1h/S16 Exerciții ”Exersez”* - manual
proiecția ei  Comunicare în mediul real Portofoliu: - activitate
 Comunicare în mediul Vizionarea filmului Exemplu: individuală
virtual: identitate virtuală „În căutarea Exercițiul - activitate în
 Strategii de comunicare fericirii”, în regia lui 2-pg 43 perechi
eficientă în mediul real și în Gabriele Muccino- Exercițiul - activitate în
mediul virtual identificare 3-pg 43 grup
 Elaborarea și aplicarea unui strategiilor de - activitate în
„cod al respectului” comunicare familie

Proiect: „Vlogger 2.1.  Realizarea unui videoclip - 1h/S17 - manual

pentru o zi!” 2.2. valori și atitudini - activitate
importante în comunicarea individuală
- activitate în
interpersonală etc.
grup

Recapitulare și 2.1. Recapitulare și Autoevaluare 1h/S18 - manual

Autoevaluare 2.2. Unitatea 2 - activitate
individuală
- activitate în
familie
- activitate în
perechi

6
Unitatea de învățare 3: Managementul învățării
Recapitulare și Autoevaluare Unitatea 3: 1
Număr de lecții: 4
Număr de ore: 8
Număr de proiecte: 1

Lecția Competenț Conținutul tematic al lecției Nr. de Evaluare Observații Resurse și

e ore/Săptămână organizarea
specifice clasei
L1: Știința de a deveni 3.2.  Învățarea 2h/S19-S20 Exerciții ”Exersez”* - manual
învățat  Învățare formală, învățare Portofoliu: - activitate
nonformală și învățare Vizionarea individuală
documentarului Exemplu: - activitate în
informală.
„Elefantul” și Exercițiul perechi
realizarea unei 1-pg 49 - activitate în
compuneri-formă de Exercițiul familie
învățare, studiul 6-pg 50
disciplinelor școlare
(cu familia)
L2: Participanți la 3.2.  Condiții interne și externe 1h/S21 Exerciții ”Exersez”* - manual
învățarea eficientă ale învățării Portofoliu: - activitate
 Factorii și strategii de Vizionarea unui film/ individuală
depășire a dificultăților în documentar- - activitate în
învățare identificarea Exemplu: perechi
mesajului Exercițiul - activitate în
motivațional din 4-pg 53 grup
film; strategii, factori Exercițiul - activitate în
și elemente de 6-pg 53 familie
depășire a
dificultăților (cu
familia)

L3: Învăț cum să învăț 3.1  Strategii și tehnici de 1h/S22 Exerciții ”Exersez”* Exemplu: - manual
3.2. învățare Portofoliu: Exercițiul - activitate
 Instrumente de planificare Realizarea unui afiș- 3-pg 56 individuală
și instrumente de evaluare: o disciplină de Exercițiul - activitate în
autoevaluare, plan de studiu, plan personal 6-pg 56 perechi
învățare de învățare, strategii - activitate în
și tehnici de învățare grup
etc. - activitate în

7
 familie

L4: Ingrediente 3.1.  Atitudini și comportamente 2h/S23-S24 Exerciții ”Exersez”* - manual

pentru cunoaștere care conduc la învățare Portofoliu: - activitate
eficientă Realizarea și Exemplu: individuală
 Atitudini și comportamente completarea unui Exercițiul - activitate în
față de învățare: neimplicat, tabel, pentru diferite 1-pg 58 grup
pasiv, activ și implicat. discipline de studiu- Exercițiul
atitudinile și 2-pg 59
comportamentele
față de învățare etc.
Proiect: Fac progrese 3.1.  Realizarea unui „mini- 1h/25 - manual
în învățare! 3.2. portofoliu” în care se - activitate
prezintă și se ilustrează individuală
progresele în învățare- - activitate în
tehnici și strategii de familie
învățare, instrumente de
evaluare și planificare etc.
Recapitulare și 3.1. Recapitulare și Autoevaluare 1h/S26 - manual
Autoevaluare 3.2. Unitatea 3 - activitate
individuală
- activitate în
perechi
- activitate în
grup

Unitatea de învățare 4: Managementul carierei

Recapitulare și Autoevaluare Unitatea 4: 1
Recapitulare și Autoevaluare finală: 1
8
Număr de lecții: 5
Număr de ore: 10
Număr de investigații: 1

Lecția Competențe Conținutul tematic al lecției Nr. de Evaluare Observații Resurse și

specifice ore/Săptămână organizarea
clasei
L1: Informații de 4.1.  Traseu educațional 2h/S27-S28 Exerciții ”Exersez”* - manual
călătorie  Ocupația, cariera, profesia, Portofoliu: Desen - activitate
meseria „Drumul carierei Exemplu: individuală
mele” (cu familia) Exercițiul - activitate în
3-pg 66 perechi
Exercițiul - activitate în grup
6-pg 66 - activitate în
familie

L2: Pornesc la 4.1.  Domenii de activitate și 1h/S29 Exerciții ”Exersez”* - manual

drum spre viitor 4.2. trasee educaționale în Portofoliu: - activitate
alegerea unei cariere Realizarea pe o foaie Exemplu: individuală
a unui „Top 10 Exercițiul - activitate în grup
profesii” din diferite 1-pg 68 - activitate în
domenii de activitate Exercițiul familie
(cu familia) 3-pg 69

L3: Sunt curios să 4.2.  Caracteristicile unei ocupații: 1h/S30 Exerciții ”Exersez”* - manual
descopăr conținutul, responsabilitățile, Portofoliu: Proiect - activitate
condițiile de lucru, „Vizite în companii” individuală
instrumentele/ echipamentele (cu familia) Exemplu: - activitate în
de lucru, calitățile personale Exercițiul perechi
necesare și contraindicațiile 2-pg 72 - activitate în grup
în anumite ocupații Exercițiul - activitate în
 Sistemul de identificare, 6-pg 72 familie
ierarhizare, codificare a
ocupațiilor-„Clasificarea
ocupațiilor din România”
L4: Aflu cum 4.2.  Stil de viață personal Exerciții ”Exersez”* Exemplu: - manual
posibilul poate  Ocupații 2h/S31-S32 Portofoliu: Exercițiul - activitate
deveni realitate Realizarea unui 5-pg 75 individuală
colaj-ocupații, Exercițiul - activitate în

9
 responsabilitățile perechi
ocupației, traseu - activitate în grup
6-pg 75
educațional și stilul
de viață personal
L5: Primii pași 4.1.  Criteriile de alegere a unei 1h/S33 Exerciții ”Exersez”* - manual
către realizare 4.2. cariere: satisfacția Portofoliu: - activitate
profesională, prestigiul Compunere „Modele individuală
social, cererea pe piața de viață, modele de - activitate în
carieră” (cu familia) Exemplu: perechi
muncii, educația necesară,
Exercițiul - activitate în grup
salariul
3-pg 78 - activitate în
 Profilul ocupației și Exercițiul familie
beneficiile în plan personal 4-pg 78
ale unei profesii

Investigație 4.1.  Alegerea unui domeniu care 1h/S34 - manual

4.2. reprezintă interesele - activitate
elevului-ocupații, profesii, individuală
criterii de alegere, profilul - activitate în grup
ocupației etc.

Recapitulare și 4.1. Recapitulare și Autoevaluare 1h/S35 - manual

Autoevaluare 4.2. Unitatea 4 - activitate
individuală
- activitate în
familie

Recapitulare și 1.1; 1.2 Recapitulare și Autoevaluare finală 1h/S36 - manual

Autoevaluare finală 2.1; 2.2 - activitate
3.1; 3.2 individuală
4.1; 4.2. - activitate în
perechi
- activitate în
familie

10