Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
psihoterapeutică.
Mijloace verbale şi
neverbale a lucrului
psihoterapeutic.
Jana Chihai
Tehnici de intervenţie
psihoterapeutică sunt:
W. Reich a propus:
- Tehnici de respiratie;
- Impactul fizic la clipuri identificate;
- Revizuirea comună cu clientul pentru a găsi limitele
psihologice şi emoţionale care frînează.
Segmente:
- oculară;
- orală;
- gîtului;
- toracică;
- frenic;
- abdominal;
- pelvian.
• Mai apoi momentele psihotraumatisante duc
la formarea inhibitiei automate a
componentelorde aparare motorii si vocali ,
ce devin la rindul sau inconstienti.
• In baza studiilor Reih descrie 7 inele
musculare de formare a “cuirasei”.
• Lowen in cartea sa « Dinamica fizica a
structurii caracteriale» (1996) descrie 9
tipuri de caracter: oral, mazohist, isteric,
fallo-narcisic, pasiv-feminin, schizoid,
schizofrenic.
Notiunea de “energie”
• A fost introdusa de elevul lui Reih Lowen,
care a studiat corpul uman din punct de
vedere energetic si l-a denumit ca un “ocean
bioelectric” al metabolismului chimic si
energetic. In viziunea lui Lowen dereglarile
bioenergetice duc la dereglari nevrotice iar
eliminarea lor duce la insanatosire.
Notinunea de “inradacinare”
• Este nu doar sprijinul fizic real al
picioarelor pe pamint, dar si expresia
metaforica al principiului freudian al
realitatii : « Cu cit mai sigur omul simte
contactul sau cu solul, cu atit mai bine el se
tine de el, si cu atit ma mare sarja pe care el
poate s-o duca prin viata, respectiv cu atit
mai bine isi gestioneaza sentimentele si
emotiile».
TOC cuprind urmatoarele
metodici:
1. Exericitii si diagnosticul postural.
2. Demonstrarea propriului corp si exercitiile
fizice speciale.
3. Exercritii respiratorii si rebirthingul.
4. Masajul muscular dinamic pasiv.
5. Psihoboxul etc.
Metoda Feldenkrais
• Scopul metodei este formarea anumitor deprinderi
corporale bune, care duc la restabilirea gratiei si
libertatii miscarii, pentru a ne autoafirma propriul
Egou, pentru a mari autocunoasterea si a dezvolta
abilitatile umane.
• Autorul sustine ca paternele miscarilor musculare
deformate duc la un caracter de staza si devin
deprinderi ce actioneaza la nivel inconstient.
• Exercitiile utilizate in aceasta metoda tin de
diminuarea tensiunii prin actiuni simple, cum ar fi
statul in picioare cautind o pozitie cit se poate mai
liberatoare, care coincide cu structura fizica inascuta a
personalitatii.
• In metoda respectiva un rol important il joaca
TERAPIA PRIMARĂ A LUI
JANOV
• Janov este un psiholog american , care în
decursul mai multor ani a predat
psihoterapia într-un spital de psihiatrie.
• La baza TPJ stă faptul că Janov spunea că
traumele trăite în copilărie şi refulate în
procesul maturizării, ca şi necesităţile
nerealizate duc la nevroze şi psihoze.
• El numeşte aceste traume primare, trăite
într-un trecut îndepărtat, nereacţionate, ele
se păstrează la om sub formă de tensiune
sau se transformă în mecanisme psihologice
de apărare.
• Traumele primare şi etapele dezvoltării, prin
care trece fiecare om, nu ne permit să
devenim adevăraţi.
• Se intersectează accesul normal al omului la
sentimentele lui. Tensiunea, legată de
traumele primare, poate aduce la reacţii
fiziologice, ca durerile de cap, boala
ulceroasă ş.a.
TPJ se construieşte pe aceea că omul trebuie
să trăiască din nou trauma primară, să se
întoarcă în situaţia ce a provocat-o şi să se
elibereze de ea cu ajutorul strigătului. Dacă el
reuşeşte aceasta , se consideră că el a devenit
adevărat.
• Scopul TPJ constă în eliberarea de tot ceea
ce nu este adevărat, ceea ce îl face pe om să
folosească alcool sau droguri, să fumeze sau
să ia hotărâri negândite numai de aceea că
altfel el nu poate să lupte cu tensiunea
interioară, care creşte permanent.
Ceea ce este adevărat îl impune
pe om să trăiască în trecut, să nu
se schimbe şi să nu-şi schimbe
concepţia despre lume şi la 40 de
ani să aibă un mod de viaţă
adolescentin.
• TPJ se foloseşte pentru tratarea pacienţilor
de diferite vârste, atât adolescenţi , cît şi
maturi.
• În sarcina psihoterapeutului intră să-l
convingă pe pacient că de el depinde dacă
va putea sau nu să se apropie de acele
sentimente, care au apărut în urma
suferinţelor primare.
• TPJ presupune urmarea unor instrucţiuni
stricte şi refuzul de la unele obiceiuri ,
apărute în rezultatul interiorizării tensiunii
(folosirea alcoolului, drogurilor, fumatului).
• Prima fază a psihotarapiei este de
aproximativ trei săptămâni, şi în acest timp
nu se permite frecventarea şcolii sau a
slujbei.
• Cursul de lecuire este foarte intensiv - cu
pacientul se lucrează în fiecare zi, câteodată
câte 3 ore pe zi.
• La sfârşitul săptămânii a treia bolnavul este
inclus în lucrul grupului terapeutic primar,
care se întâlneşte 2-3 ori pe săptămână de-a
lungul a 8-12 luni.
• Procesul TPJ bine plănuit începe cu discutarea
problemelor pacientului cu un psihoterapeut
calificat.
• În timpul ocupaţiilor psihoterapeutice se deschid
amintirile primare, jignirile şi rănile.
• Psihoterapeutul îl face pe pacient să trăiască iarăşi
totul fizic, fixând apariţia tensiunii, apărării
psihologice şi altele.
• Atunci când pacientul începe lucrul cu grupul
psihoterapeutic, discuţia asupra problemelor sale
continuă, acum el are diferite relaţii cu alţi membri
ai grupului, lucru ce-l poate face să trăiască mai
multe emoţii primare, decât în timpul
psihoterapiei individuale.
Metoda posturala a actorului
australian Alecsander